Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2012 à 20:23 au fait j'ai vu cretty que tu habitais dans les deux sevres... je suis restée 9 mois en charente avant que l'on retourne chez nous il y a deux mois avec mon copain... j'aurais bien voulu visiter cette ville... c'est sympa??? |
Utilisateur84741 |
Posté le 22/06/2012 à 20:54 bonne soirée mes minettes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2012 à 21:36 merci ma grosse amélie!!!!!! toi aussiii |
soraya31 85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2012 à 21:57 bonsoir les filles !
Comment allez-vous? Moi ca va j'ai un peu galérer pour mangé chez ma belle mère elle avait fais des tagliatelles a la carbo...Je m'assois et elle me dit tu n'en veux pas? heuuu non il fais trop chaud vous avez pas du blanc de dinde et une tomates heuuu si oufff donc se midi pour moi 1 tranche + la moitié d'1 la moitié d'une tomate 2 radis et un FB 0%. Après direction le Capitole pour amener mon loulou a une consulte chez l'ORL ont sort vers 16h30 ah bha venez je vous offrent une glace a toi et au petit heu oui belle maman mais pour moi se sera juste 1 café a bon tu es au régime ou quoi? non non je fais juste attention a se que je mange c'est tous. ont rentrent mon mari nous a rejoint et bha restez manger ok maman et moi qui regarde mon mari heu.Ouf elle a fais revenir un oignon avec des morceau de boeuf et de la mouutarde a l'ancienne donc j'ai mangée ca avec l'autre moitié de la tomate.
Pour Malte je commence a compter les jours car super fatiguée mais je commence aussi a cogiter sur se que je vais mangé ca va etre super dure je crois. Diabolomirabelle Oui je connais j'adore Toulouse se n'est pas ma ville natal je suis parisienne à l'origine. Moi j'ai vécu a perpignan pendant 4 ans pas tres loin de narbonne. |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2012 à 22:42 Oui je connais perpi aussi j'y ai fait mon lycee pendant 3 ans LOL !!! Bon en tout cas tu as évité les piégés de la journée !!!! C'est cool bonne soirée!!! Et t'inquiètes a Malte il y a du poisson et des legumes et du jambon mdr!!! |
soraya31 85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2012 à 23:06 Moi aussi 2 ans ! au lycée Maillol
Oui vive les pièges de belle maman mdr !
Vi c'est que je me dit ont verra bien! au pire c'est q'1 semaine mdr je rattraperais en rentrant! |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 08:46 coucou les filles !!!
vous allez bien pour ce week end ?? ce matin -800 gr sur la balance a croire que je fais de la retention d'eau les jours pl chose qui n'était pas le cas avant... enfin encore uen fois a confirmer je crois que ma balance me joue des tours parfois... (en meme temps je l'utilise tellement lool) qu'avez vous prévue aujourd'hui???
bonne journée!!!! |
soraya31 85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 09:27 Bonjour les filles! Comment va aujourd'hui? Moi sa va la balance se matin m'indique 64.8 trop contente -500grs ! Sinon pour moi je boss tous le week pfff ca va etre trop dure en plus il fais super beau!
Bonne journee! |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 09:36 tu m'etonne soraya!!! tu travailles dans quoi?? sinon super pour ta perte!!! |
Utilisateur84741 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 09:52 t'es trop belle ma grosse amélie je te mettrais une petite photo aujourd'hui aussi !!! et t'inquietes je te garde le soleil il est tjrs la!!! |
Utilisateur84741 |
Posté le 23/06/2012 à 09:54 Yes ! ma diabolo
Je t'en reposte une tout à l'heure avant de partir à l’anniversaire
MERCI DU COMPLIMENT (même si je fais une tête bizarre) hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 10:21 me voila ce matin avec 6.6 kilos en moins lol!!! mais toujours mais bonnes cuisses qui résistent!!!! bon bah avec ma tronche de réveil lol et surtout dans la glace de la salle de bain parce que je me suis rendue compte que je n'en n'ai pas de plus grande ... uhm uhm... ok j'attends ta new photo amélie!!! |
cretty 407 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 10:28 coucou salut les filles, moi sa va mais étonné et très très étonné de mon poids ce matin j'ai du me repéser pendant 6 fois.et apres je suis allé sur l'autre balance graduée comme j'en ai 2:une qui donne directement le poids et l'ancienne qui est graduée.je suis passé de 71.4 à 70.7 sa ma fait plaisir mais je n'en reviens toujours pas. certes je ne me suis pas pesé hier mais je suis étonné.et j'ai marché près d'une heure hier.mais!!!,j'attends vérifier demain ou j'irai en farmacie vérifié pour le programme d'ojourd'hui je reçois des amies pour mon anniv.c'est aujourd'hui!oui!!!! @Amelie: amuse toi bien mais pas d'éccart,prevois quelque chose en reserve.et tu fais une tete bizare peut etre a cause de ton radieux corps transformé @soraya : bravo t'as pas fait d'éccarts continu comme sa,tu va voir des tres bon resulta et tu sera tres fière de toi @diabolomirabelle:oui c'est tres cool ici ,le paysage me plait bien,c'est tranquille en 2sèvres et j'aime surtout lorsqu'on passe nos week a niort avec mon ami car c'est une ville atractive aux jeunes bisous a vous je vais m'occuper du repas et bon week |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 10:48 bon anniversaire alors cretty!!!!!! et tu vois la balance t'as fait un cadeau!!! bonne journée alors!!!!
tu vas quand meme manger un morceau de gateau ou un gateau dudu ? |
didine7755 223 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 12:07 coucou les filles ! Tout d'abord bravo pour vos kilos ou grammes perdu, moi aussi ce matin j'étais contente de voir -700g en 6 jours car je ne me pesais pas vu que j'avais mes règles. Bon anniversaire cretty, et profite d'UNE bonne part de gateau, moi c'était le 14 juin et j'ai fait un gateau aux yaourt et chocolat dukan mais je n'ai pas aimé du tout ! En plus dans une ancienne recette il acceptais le chocolat VAN HOUTEN mais maintenant je crois que non ou en toléré. Et bien bonne journée à vous surtout celle qui ont la chance si il ait chaud chez vous. Chez moi c'est un peu de soleil mais pas trop chaud ! |
soraya31 85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 16:01 Oui dure dure je sui employe de restauration! Vous etes belles les filles! Continuer comme ca! |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 20:27 merci soraya!!! bon courage pour le taf!!!
felicitation pour ta perte didine!!! et un bon gateau ca fait du bien parfois lol moi aussi tarte aux framboises pour mon anniv qui était le premier juin... mais un micro micro micro bout tellement je culpabilisais!!!! |
cretty 407 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 20:58 coucou les filles,apres une belle journée entre amis ,je passe prendre de vos nouvelles. oui c'était très bien l'anniv sauf que j'ai pas eu droit au gâteau sauf aux gâteau,beh ba aux cadeaux.lol!! mais bon c'était une journée sympa:apéro ,repas et jeux étaient au rendez vous. @diabolomirabelle et @didine merci |
cretty 407 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 21:03 @diabolomirabelle:tu es très belle,et félicitation pour ta perte et courage et vraiment la balance m'a fait un cadeau,le plus beau je crois,lol |
cretty 407 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 21:17 le dessert dudu,hummmmmm http://www.proteinaute.com/recette_glace_anti_craquage_a_la_framboise-369.html |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 21:53 Ahhhhhhhh coool cretty !!! C'est génial si t as passe une bonne journée du coup t as pas trop craque? T as eu des beaux cadeaux??? Cool ta glace anti craquage je viens de m'en manger une dukan a la mangue pas mauvais un peu surprenant!!! Et merci de ton compliment !!! allez j'espère que ta balance fêtera ton anniv tous les jours!!! |
didine7755 223 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 22:05 oui la glace anti craquage à l'air bonne sauf qu'il faut une sorbetière et que je n'en ai pas ! Dommage ! |
diabolomirabelle 503 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2012 à 22:36 Moi non plus pas de sorbetiere mais un magasin casino avec du dudu dedans..; (qui coute la peau du cul au passage!!!) mais de temps en temps une bonne glace ca fait du bien !!! |
soraya31 85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2012 à 23:07 bonsoir les filles ayez je viens de finir le boulot c'était dure ! même si la france a perdu pff.. Humm la glace moi non plus pas de sorbetiere donc tampis pour moi sniff Bonne annif en retard cretty! Bon aujourd'hui j'étais en PP c'étais dure dure pff surtout au boulot c'est la misère pour mangez bien donc se midi j'ai manger un filet de saumon et se soir 2 oeufs dure avec du thon et au moins 2 litres de contrex j'ai faim ! je vais allez faire dodo comme ca j'y penserais pas!
bonne nuit les filles a demain ! |
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