cherche des personnes pour papoter toute la journée ;)

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diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2012 à 20:14 n'y pense pas et profite du soleil qui vient de revenir mon amélie!!!

Utilisateur84741	Posté le 03/07/2012 à 21:24 Ma diabolo Pour ma part depuis mon arrivée samedi que du beau temps Hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 07:39 coucou les filles!! bon profite profite! amélie!! aujourd'hui encore un peu de plage et sinon rangement.. -400 gr sur la balance donc de nouveau au meme poids que lundi vivement que j'atteigne le 57 lol le 16 juillet c'est les 7 ans avec mon copain donc normalement on va dans un restau gastro une etoile au guide michelin... donc je ferais un repas "gala" car depuis le temps que je veux y aller mon copain m'a proposé de mettre les petits plats dans les grands donc je mangerai normalement surtout si je suis dans les 57 !!! et je reprendrai normalement la croisiere apres... et vous quoi de prévu aujourd'hui ?? ca baisse ca baisse ? bisous!!!
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 09:36 coucou les filles salut, oui oui dibolomirabelle sa baisse,-500g a la balance,c'est géniale,j'espère que ce 6 restera enfin mais descendra aussi.bon je suis comptant quand même de revoir ce 6.et félicitation pour ta perte -400g c'est génial,si sa peux continuer a descendre comme sa tu peux espérer tes 57 kg le 16 et même moins. @maigrir amuse toi bien,on t’envoie des coucou ensoleillés aujourd'hui pp,ce matin jambon+yaourt et thé menthe(car la tisane ne fatigue et m'a donné le mal de ventre,donc arrêt pour le moment),ce midi:? et ce soir:je sais pas encore j’hésite entre viande haché et rôti bœuf déjà préparé,je verrai selon la fatigue. oui les filles sa donne quoi la balance ce matin?
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 11:48 je suis ravie pour toi cretty tu vois parfois ca met un peu plus de temps mais t'inquietes meme si ca remonte un peu ca redescend juste apres de toute facon avec notre régime on ne fabrique pas de gras!! et t'es comme moi quand j'ai vu le 5 qu'une trouille qu'il reparte!! pour la tisane t'as raison de pas en prendre tous les jours limites toi peut etre a deux ou trois fois par semaine parce que forcement si elle a des effets laxatifs et drainants je crois elle doit effectivement te fatiguer!! moi ce matin comme tous les matins une moitié de gateau dukan noix de coco et un café, ce midi une tranche de jambon, et 3 surimi que je mange avant la plage... et ce soir je crois que je vais faire du poisson en papillote..; et un groooos flan mdr !!! (je vais tester une recette). les filles vous faites la grasse mat???
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 13:15 @diabo:c'est quelle recette tu va tester?car moi j'ai pas d'idée pour ce soir. et as tu deja fais ton flan toi meme,si oui comment tu le fais et evec quoi? car moi j'ai toujours raté le flan
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 13:22 http://www.proteinaute.com/recette_flan_patissier_praline-5429.html je vais tester cette recette mais au chocolat... donc on verra et puis si j'adapte la recette au fur et a mesure je te le dirai lol!!! sinon je sais pas j'ai envie de faire un gateau a la pistache... donc sinon je ferais autre chose.. lol je te mettrais des photos si ce n'est pas loupé!!!
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 13:45 moi je n'aime pas trop les gâteau cake flan,tarte a base du son(avoine et blé car je les trouve toujours fade. et ou trouvez vous les aliment dukan comme les biscuits,car je sens que mon organisme en demande

cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 13:57 avec quoi peut-on remplacer le bio flan praline et l'arome praliné?
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 14:52 moi je vais le remplacer par du chocolat... et tous les produits dukan tu les trouves a geant casino ou a monoprix
didine7755 223 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 18:51 bonjour les filles ! Aujourd'hui pas de perte, toujours à 75,5 ! Je n'ai pas eu le temps de faire du sport aujourd'hui car toute la journée à attendre pour les inscriptions pour mes fils à des sorties pour les vacances au pré ado, alors je verrais ça demain. J'ai mangé vite fait du saumon ce midi et ce soir tranche de boeuf et autres chose mais je ne sais pas quoi encore, je vais regarder ça ! Le temps est ensoleillé avec 2 fois de la pluie car il fait très lourd ! Profiter de la plage bande de veinarde et bravo pour vos pertes c'est génial ! Bisous.
soraya31 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 18:52 bonsoir les filles ! comment allez vous ? moi ca va J-2 avant d'etre en vacances vous pouvez pas savoir comment sa me tarde lol! Sinon coté perte de poids rien se matin :( je pense que c'est un peu normale vu les 2 jrs PL et le resto hier midi! Aujourd'hui reprise PP donc se matin 1 gateau dudu noisette et un FB se midi 1 tranche de blanc de dinde et 2 oeufs dur et se soir pilons de poulet sauce au paprika et je vais tester les konjacs je les ai recu se matin par contre si vous avez deja tester je suis obligé de manger les 350grs ou je peux manger la moitié et laissez l'autre au frigo! Moi les gateau dudu je les trouvent en parapharmacie il y a un rayon plein!
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 19:31 coucou soraya deja pas de plus c'est super!!! et pour les konjacs je crois que tu peux les laisser dans un bol d'eau deux trois jours au frigo... bonne soirée!!
soraya31 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 20:00 merci de l'info diabolo ! oui c'est sure mais bon hier soir je n'ai mangé qu'1 yaourt nature c'est pas mauvais les konjacs!
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 20:06 OUI QUAND IL Y A UNE BONNE SAUCE!!!!!! uhmmmm
soraya31 85 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 20:33 moi j'ai mis la sauce du poulet au paprika!

diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2012 à 08:22 COUCOU les filles !!! vous allez bien ?? moi pas de changement sur la balance ce matin... j'ai le ventre tout gonflé je pense que la zone rouge qui arrive bientot y est pour beaucoup c'est marrant moi je prends du bide 3 4 jours avant mdr!! mais bon pas de plus alors positif positif surtout que je suis incapable de ne pas me peser... et vous les pertes ? vous faites quoi aujourd'hui? vous avez du beau temps??? bisouuus
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 11:09 coucou les filles salut @diabo:moi sa va -500g ce matin,mais le 69 est toujours la dons j'attends.ce matin j'ai pris un yahout et du thé,pas faim. moi je crois que ton bid est balonné a cause de la retention d'eau car on a parfois plus de retention avant,pendant et apres la zr,j'espère qu'elle va vite passer cette période ce matin comme hier il fait gris avec un peu de flotte chez nous,mais heureusement que c'est bureau aujourd'hui.pas de choses prévus aujourd'hui
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2012 à 11:18 HEY CRETTY!!! tu voulais pas remonter dans le 7 c'est chose faite !!! super!!! t'inquietes pas je me prends pas la tete!!! je sais que je vais maigrir encore mdr deja que tout le monde me dit que j'ai fondu..; le -1.5 en dessous des 60 a fait un vrai changement mon copain me le dit tous les jours depuis une semaine que j'ai un tout petit ventre tout bronzé maintenant mdr... si j'arrive a atteindre les 54.5 avant le 7 aout je serais au meme poids que la derniere fois que je suis partie en vacances en andalousie en 2006 mdr (j'y avais pris deux kilos... jamais reperdu mdr)... et vu que j'y retourne cette année ce serait une belle victoire!!
piccachu69 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 11:21 bonjour les filles je sais je m'en vais je reviens pas trop le temps a vrai dire en ce moment j'ai pété un plomb en voyant que je n'arrivais pas a mis remettre alors hier hop cou de pied au cucul et ces reparti et ce matin -700g sur la balance donc 75.9 je vous félicite toute pour vos perte et puis même si ya eu des craquages on est humain on a besoin de se faire plaisir de temps en temps
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2012 à 11:25 ah c'est cool laetitia si tu es de nouveau parmis nous c'est parfois difficile de tout combiner (j'ai mis du temps a mi mettre vraiment a dudu j'avais fais un essai en janvier vite abandonner a cause des horaires de boulot que j'avais... et envie de manger des bon petits plats avec mon cheri)... la c'est la bonne cette fois ci... dit toi qu'il ne te reste que 6 kilos a perdre.. si tu le fais a fond dans un mois et demi tout sera parti!!! je suis de tout coeur avec toi... bon courage et felicitation pour ces nouveaux 700 gr!!!
piccachu69 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 11:37 coucou diablo merci pour tes encouragements le plus dur ces au boulo a pas craquer sur les burger les frite et les patisseries et l'aprem quand la pepette est a la sieste j'ai envie de manger du chocolat ces fou mais ces une obsession CHOCOLAT ça raisonne dans ma tête mdr
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2012 à 11:55 achete toi des bioflans!!! au chocolat ils sont super bons...
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2012 à 11:57 en ce momentt moi j'ai envie de manger du pain avec du beurre et de la confiture mdr tous les matins j'ai cette envie mais je ne craquerai pas et deuxiemement je n'ai pas de confiture et pas de pain mdr!!!

piccachu69 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2012 à 11:58 ah moi j'ai tou se ke tu souhaites j'ai du pain et du beurre et de la confiture de framboise :( j'en ai des bioflans je vais m'en faire pour demain