Cherche Proteinaute pour papoté....:)

Posté le 03/05/2012 à 20:42

Hello les dudus girls!!!!

En forme????

Moi bof, bof!!! Disons que je suis en pleine forme mais j'ai du mal avec dudu!!! Trop trop de mal depuis mes petits écarts de samedi!!!! Je n'arrête pas de manger des bêtises juste par envie, même pas par faim!!!! J'en ai marre, je n'arrive pas à me ressaisir!!! Pis je profite qu'on ait du monde pour faire mes coups en douce, tellement j'ai honte!! Je n'y arrive plus!! Je sais pas pourquoi!!! J'y arrivais bien et là je trouve ça trop dur!! Je sais plus quoi faire! Grosse baisse de motivation!!!!!

Sinon à part ça toujours une semaine de folie!!! Avant hier on est allé se promener avec les filles puis après petite soirée à la maison!!! La grande fait de mieux en mieux du vélo!!! C'est fou comme les enfants progressent vite!!!!

Hier aprèm à la Bulléo à Epernay! C'est un grand espace aquatique!!! Ma grande était ravie! On n'a pas pris la petite dernière car on avait prévu d'y rester longtemps et j'avais peur qu'elle s'enerve ou qu'elle ait froid!! Bref!! Et pis après en rentrant, petite soirée avec mon meilleur ami, le cousin à mon mari et sa copine!! Encore une bonne soirée!!! Couchée 4h30!!! Dur, dur, ce matin avec les filles!!! lol

Là aujourd'hui carrelage du balcon et puis soirée avec un couple d'amis et leur fille!!!

Bon voili, voilou, je vous laisse!! Bisous à toutes

Posté le 03/05/2012 à 20:47

AMELIE: j'espere que ca va mieux toi

Posté le 04/05/2012 à 08:06

alors moi concernant dudu mon mal de dos avait prit le dessus et la ginette commencais de remonter aie aie aie..

hier matin je monte dessus et là je vois 81.4 !!! oui oui mon 7 était parti et le 8 voulait prendre le dessus !

alors me suis dis ok ma grosse, ta mal tu souffre, mais c'est pas une raison pour se laisser aller et redevenir un thon !

alors m'y suis remise d'attaque hier avec thé + yaourt le matin, poisson le midi, et poulet le soir

résultat.... 80.5 ce matin soit -900 grammes ! =D YOUPiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Concernant le dos j'ai mal quoi... je dois aller chez le medecin demain pour qu'il prolonge mon arrêt car mon ostéo m'a dis de rien faire pas bouger et m'a redonné une seance mercredi matin 8h30... = /

voila les nouvelles !

et vous ? et vos ginettes ? sympa ou pas ?!

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Posté le 04/05/2012 à 12:21

courage amandine !

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Posté le 04/05/2012 à 12:23

aujourd'hui grand soleil deja depuis hier donc je prend des couleur coool jvais etre tte bronzé au moins un truk qui sera bien pr cet été car le corp ne suivera pas !!!!!

Posté le 04/05/2012 à 13:01

Super pour toi sa amélie enfin la ginette a eu droit a un petit coup de poussière du coup comme elle a été mignonne lol

La mienne aussi -500 gr ce matin un grand sourire et petit coup de swiffer lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Non mais par contre je me suis pesée deux fois quand même car je me disais ses pas sa ,mais si .

Car hier j'ai fais la brioche et comme j'en ai mangé deux morceaux je culpabilisais un peu en disant ses trop et la balance va me le rappeler .

Donc aujourdh'ui heureuse !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sinon comment va ton dos aujourdh'ui surtout ne force pas trop rétablis toi doucement ma belle.

Allez a ++++++++++++++++ copinettes ,je vais allez me faire a manger et me faire un petit gâteau pour le quatres heures car sa j'adore avec mon thé (gourmande sur sa donc la en faisant ses gâteau sa me permet de pas craquer et de continuer a manger des friandises ) sa j'aime 

A +++++++++++++++++++++++++++

Posté le 04/05/2012 à 15:51

@ fiflin mon dos j'ai encore mal et hier mon ostéo ma redonné une séance pour mercredi en me disant de pas bouger rien et je lui ai dis que je tafais lundi il m'a dit d'éviter.. donc rdv chez le medecin a 17h15 pour qu'elle prolonge mon arrêt durant la semaine la et j'y retournerais surement le lundi d'apres ! ça devrait aller mieux !

je bouge pas, j'ai trop mal mdrr, en plus suis blanche comme tes fesses  alors l'horreur que du repos quoi

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Posté le 04/05/2012 à 16:20

@ amandine Merci !

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Posté le 05/05/2012 à 08:04

hello les filles

bon, ba je sais pas si c'est le temps mais je vois que pour quasi toutes, les ecart était difficile a eviter cette semaine... pour moi pareil

en meme temps WE de 4 jour chez moi, malgrès lunid et mardi que en PP, j'avais fait un repas de gala, ça m'avais vraiemnt fait du bien et puis je suis repartie remotivé mais jeudi soir je suis allé boir un verre avec un ami, ça m'a fait tellement du bien de voir quelqu'un que je connais en belgique , je mettais dis "bon je reste au coca light" et puis, ça a été du grand nimporte quoi: alcool et cacahuette... :(

je n'ai pu la motivation du début, et j'en ai surtout raz le bol de toujrous devoir m'excuser auprès des gens en expliquant pourquoi je mange pas pareil! un régime, on a beau dire, c'est hyper désocialisant. à l'origine la bouffe dans notre société , c'est plus pour se nourrir, c''est un passe temps, un loisir, une façon de se retrouver ensemble...

Et pui pour moi, les WE où je rentre voir mon chéri, dans ma tête il y a une voie incontrolable qui dit "va z'y profite en a fond" et du coup j'ai envie de faire un bon repas avec lui. C'est une pulsion incontrolable.

Vous avez des pulsions de ce genre? c'est fou ça, il faut un mental d'enfer!!!!

bref... du coup j'ai repris des gros kilos.... et puis ba je vais faire ce que je peux les semaien qui vont arriver, mais je sais que ce ne sera pas parfait... J'attens mon arome emmental et le dévorcal, j'espere que ça aidera un peu

bon courage a vous, je m'en vais cuisiner du pain dudu, je me dis meme si je craque pour plus de toléré qu'il n'en faut, ça sera mieux que du vrai pain ou des truc dans une boulangerie...

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Posté le 05/05/2012 à 09:24

coucou les nenettes

bon pour moi vu que c'étais craquage sur craquage pendant plusieur jour éhhh oui sa***erie de boulot qui me fait manger tte la nuit a n'importe quelle heure et puis hier soir entrainement de foot je me suis defouler a fond je progresse vite on ma dit waouhhhhh au bout d'un mois tu commence a bien géré hihihiiii j'étais super contente

et se soir je fais mon tout 1er match yessssss j'ai hate

du coup hier soir j'ai été me coucher tot j'étais naze

et ce matin la ginette avec un super etonnement et oui je devais la laisser de coté je voulai pas qu'elle me bousi mon WK mais c'est plus fort que moi alors jme suis pesé et la elle ma annoncé un 58.1 un pur bonheur j'ai perdu 600g depuis le debut de semaine ouffff sa ma rebooster !!!!

je continue a manger light tous le wk et on verra si le 7 a envie de pointé son nez au plus vite

Posté le 05/05/2012 à 09:27

@amelie ton dos sava mieux ???

Posté le 05/05/2012 à 09:31

bon ce matin c'est le plein des courses donc je file me balader ac mon amoureux bisous les copine a taleur

Posté le 05/05/2012 à 11:55

merci amandine,

j'avoue que c'est pas terrible les soirée... mais bon, ça reboost le moral...

PRomis, je me remotive les filles et j'essaie de m'y remttre comme il faut.

Là je suis malade: gros rhume, du coup j'ai plus aucun gout, je suis deg je viens de recevoir l'arome emmental... ça a l'air de sentir l'emmental, meme si j'ai pas bcp d'odorat lol

Je vais me préparer plein de petit plat a l'avance que je vais emporter à mon appart en colloc pour congeler et manger pendant la semaine, ça me déprimera moins que mes plat basic genre 2 tranche de blanc de dinde, du surimi et 1 verre de FB... parce que la je sature un peu lol

biz les filles

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