Regime Dukan avec Proteinaute
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Copines de bataille du 30/01 (+ou-)

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veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2012 à 21:39

Bon mes choupinettes

 

 

Je vous laisse entre vous

 

J suis pas mal fatiguée, je vais donc de ce pas rejoindre mon lit parceque j ai vraiment beaucoup de mal le matin

 

je vous fait de grosses bises et demain je vous lirais (n' en mettez pas trop lol)

 

Bizz les misss

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2012 à 21:40

RHo ben domage serena j'aurai bien aimer voir moi 

Bon ben dans 15jrs alors attention je guette lol^^

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2012 à 21:40

a oui les pitch aux pepites de chocolat surtout... rooooo c'est pas bien sa!!! faudrait qu'ils arretent de commercialiser des trucs aussi bons lol en effet sa ne pardonne pas

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2012 à 21:41

A demain véro bisous !!! 

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2012 à 21:42

ok bisous bonne nuit véro a demain^^^je devrais pas tarder a y aller aussi je pense

 

oui vraiment dsl gaelle... je verrai dans 15jours si c'est possible ou non lol

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2012 à 21:44

Ok^^ 

Allez bisous a les filles a demain !!!

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2012 à 21:45

bisous a toi aussi gaelle ^^ a demain!!!

bonne nuit a toutes

Liloo466

267 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 00:15

Salut les filles, j'ai regardé vos photos avant/après c'est dingue comme vous avez maigris et changés!!! Bravo à vous et pour celles qui commencent je vous souhaite tout plein de courage, perso je voulais perdre plus de poids que j'en ai perdu mais il semble que dukan ne soit pas d'accord avec mon objectif alors conso et stab, je vais calquer sur la conso et du sport pour perdre un peut mais surtout modeler mon corps !

 

En tout cas je retient bien ce régime pour quand j'en aurais vraiment besoin comme après une grossesse par exemple? Je vois que plein de femmes ont pris du poids pendant leur grossesse donc voila, l'avantage c'est que ça va me faire attendre encre quelques années ! Je veux profiter encore un peut de mon corps avant de le voir changer !

Utilisateur91499

Posté le 23/02/2012 à 02:37

Salut les filles!!!

 

Dégoutée aujourdhui j'ai rien perdu. :(

 

Mais bon vu le gros week end la semaine derniere et mes -700gr miraculeux je vais pas me plaindre.

Et jai la poitrine qui a gonflé, ça sent la periode pre menstruelle, donc petite prise de poids.

 

C'est dommage je nai pas pris de photo de moi avant...donc je sais pas si jen fais maintenant si ca servira a grand chose. 

 

Je vois que Lea a encore disparu, decidement elle tient pas. :(

Moi je tiens bon encore et encore, trop fiere de moi, un miracle lol.

 

Ce soir j'ai mangé un gratin de Saint Jacques délicieeeeeuuuuuuuux! Quavec des aliments tolérés.

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steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 07:50

coucou les filles!

moi j'en ai marre,la balance m'affiche encore +200g ce matin alors que je ne fais aucun ecart et pas de toléré!

mais j'ai encore pas été au toilette,c'est peut etre ça...

je vai la jeter par la fenetre cette balance!!!!!!!

 

une énorme pensée pour dydy qui se fais opérer aujourd'hui!

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steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 07:58

bon je sai pa si ça va servir a grand chose mais je change! je vais faire 2/2

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Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 10:34

Tu fesait quoi deja steffy ?

Moi jle fait en 1PL/1PP et jai remarquer que jperder plus en PL quand PP lol^^

 

Emeraude tu te prend en photo maintenant et apres dans 15jours on en refait une comme sa on peu voir si deja en 15jours sa a changer un peu !!! 

 

Aujourd'huii c'est PL pour moi !!!

jme suis pas peser aujourd'huii jme peserai demain !!!

 

Rho py jsuis pas la du Week-end les filles jpart a Paris (suresne) du vendredi au dimanche^ vous allez me manquer :'(

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 10:49

je fais 1/1 pour l'instant... PP aujourd'hui...

 

moi je suis pas la samedi c'est les 1AN de ma fille!! ^^

 

ça passe trop vite!!!

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meumeu180830

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 10:50

Forum Dukan : bjr a toutes pour moi ce matin 100 grammes mais bon hier c etait 300 alors pas terrible un peu decue mais bon je tiens le coup je suis toujours dans l

bjr a toutes pour moi ce matin -100 grammes

mais bon hier c etait +300 alors pas terrible un peu decue

mais bon je tiens le coup je suis toujours dans la "zone rouge"

steffy moi aussi je tourne en 2/2

hier soir j ai mangé une salade (bon ok une grosse salade^^)

et une escalope de veau

aujourd hui pp

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 11:41

coucou ma meumeu!! super ton assiette!! t'as raison,fais toi plaisir!

moi j'ai pas encore fais 2/2...

ça marche mieu meumeu??

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meumeu180830

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 11:47

mieux je sais pas mais ca me convient tres bien !!!

 

ma belle soeur et mon beau frere l on fait ils ont perdu super vite !!

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/02/2012 à 12:44

attention les filles en PL il faut manger 1/3 de légumes et 2/3 de viandes sinon ça ne marche pas donc meumeu vu la taille de ta salade pour seulement une escalope ça ne me parait pas équilibré

 

biz les filles pour moi - 100 ce matin donc en 2 jours j ai pas bougé ! ! !

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 12:54

oui je sais véro! moi j'en mange pas beéaucoup de légume d toute façon! bisous ma belle!

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steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 12:55

il y a du thon dans sa salade aussi!

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veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/02/2012 à 14:15

Les filles je suis désolée mais je n 'ai pas le moral

 

Je ne vais certainement pas venir papotter avec vous qujourdhui

 

J ai des gros problèmes avec mon fils de 18 ans qui a fait des conneries et dont je n avais pas de nouvelles depuis hier

 

Déolée, je voulais vous mettre au courant mais j ai pas envie de parler pour l instant et j ai meme pas envie de manger non plus

 

Mais ça va aller bisous mes chéries

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 14:26

c'est pas grave véro si tu veux pas en parler je comprend... Mais si tu change d'avis on es la!

mon grand frére en a fais voir a ma mére donc je sais ce que c'est...

Il comprendra en grandissant...j'espére!

essay de manger ma belle!

gros bisous et prend soin de toi...

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veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/02/2012 à 15:52

Merci Steffy oui je sais que vous êtes là!!

 

Mais je suis trop mère poule et là j' étais morte d' inquiètude, je sais depuis 14h ou il est et qu' il va bien mais c' est pas pour autant que je ne m' en fais pas

 

Il est en train de foutre sa vie en l' air et je ne sais pas si je vais réussir à lui faire comprendre, c' est des conneries de momes sans cervelle mais qui peuvent avoir des répercutions sur son avenir d' adulte

 

Bisous les filles ne m en voulez pas si je ne me connecte pas tout à l heure je pense à vous et surtout à Didy qui est passée sur le billard ce matin

Liloo466

267 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/02/2012 à 16:32

Courage véro c'est pas facile dans ces cas là, j'espere que ça ira pour ton fils et qu'il va finir par comprendre ses bétises...

 

Sinon pour moi mon poids varie entre 53.5 et 54.1 donc je me considère stabilisée on verra bien dimanche repas gala tant attendu et lundi PP on verra si mon poids change ou pas mardi matin!

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 17:52

C'est normal ma véro! moi ma fille a meme pas un an et je m'immagine déjà entrain de pleurer quand je vais la metre a l'école! On est toutes des méres poules je croi! lol.

Les ado sont tous inconscient maintenant! ils ne se rendent pas compte du bonheur qu'ils ont d'avoir une maman qui ferai tout par amour pour eux! Il y en a qui n'on pas cette chance...

tien le coup ma belle,ce qu'il fais ce n'est pas de ta faute mais peut etre du a ses fréquentations...

j'espére qu'il changera...

gros bisou et tu vien nous reparler quand tu veux,repose toi et essay de te detendre!

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serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/02/2012 à 19:03

coucou les filles !!!

tiens le coup ma véro, il n'a que 18ans sa passera!

et souvent c'est pas les enfants qui sont mauvais mais les fréquentations qu'ils ont !!

vu la maman, le fils est forcement intelligent^^, juste un peu naïf je pense.

si tu as besoin nous sommes toutes la pour toi

 

petite pensée pour didy, en esperant qu'elle se remette vite et qu'on puisse avoir des news rapidement 

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