Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur57411  |
Posté le 11/06/2011 à 20:12 hello les filles journée terminé et moi avoir fait des folies, flan vanille agar agar aux fruits rouges, j'ai pas resisté aux dessert de ma soeur, ouai je sais apres je pleures que je rames que c'est que des grammes que j'attends le kilos et blablabla, mais voila quoi on se refait pas, les bonnes choses, ya bon. ca va ca va demain pour la peine un petit footing, pffffff. fait froid chez vous alors, oh mince, nous fait pas froid mais les temperatures peinent a remonter, petit 22, ca nous changes du 32 d'il y a 15 jours, mais on a le soleil et ca c'est excellent. ce soir j'ai fini les reste de ma moussaka avec un fb aux baies de goji, c'est bon ça. la rhubarbe je connais plus, ca me rends malade, je vais me contenter de ta recette aux baies de goji le seul truc qui va dans la rubharbe c'est les carrés pour le transit vendu en mag, alors la vous pouvez y allez, bon remede contre l'anti popo. huuuum gateau noix de coco, j'adores la noix de coco, elle est ouuuuuuuu la recette ? envoies stoplait, merci Allez comme d'hab je vais m'affaler sur le canapé et regarder cauet sur TF6 il est aux states et c'est rigolo. bonne soirée les minettes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255  |
Posté le 11/06/2011 à 20:25 ce n'est pas une recette du site, belle winni, ce sont des biscuits de la marque dukan vendus au supermarché tu en as soit saveur noix de coco ou noisette, et maintenant tu as d'autres trucs aussi va faire un tour sur boutique dukan en haut à gauche de ton écran. Qq fruits rouges, c'est mignon ta soeur elle avait un petit dessert à l'agar agar juste pour toi, c'est gentil Te prends pas la tête winni, moi je jette l'éponge lundi je rentre en conso bonne soirée les filles bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur57411 |
Posté le 11/06/2011 à 20:48 oupsss, d'accord. J'ai lu par ci par la sur les forum que les produits dukan sont vendus a monoprix, mercredi j'y vais et je verrais et je prendrais. oui elle a fait un petit dessert dudu avec fruits rouges en plus, pour me faire plaisir, gentille soeurette. C'etait pas gagné d'avance, elle n'est pas favorable a dukan, normal elle n'a que 3 kg a perdre et a reussi a en perdre 8 en consultant une dieteticienne, mais certains produits dont j'ai parlé de dukan, lui plaisent bien, agar agar, baies de goji, les sons etc, donc on a partagé dudu cet aprem avec plaisir. tu as raison, part en conso, on perds aussi en conso j'ai lui. je t'envies vraiment et j'aimerais tant y etre, c'est long. mi aout j'esperes au moins 10 kg en moins, apres je pars au maroc, ca me fais 2 mois de dudu a fond, d'ici la avec un peu de chance..... merci joli coconut bonne soirée les pin ups, biiiizzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255 |
Posté le 11/06/2011 à 21:11 oui mais je ne te cache pas que la conso m'angoisse un peu qd même.. 2 mois de dudu tu as le temps de voir venir, qd tu regardes ma courbe c'est surtout les deux premiers mois que j'ai perdu après j'ai l'impression que ton corps s'habitue accroche toi et note les grammes sur ta courbe même si ce ne sont que des grammes, tu vois ta courbe baisser et cela te motive. chacun est différent, ce qui est bon pour l'un ne l'ai pas pour un autre, ta soeur a peut-être fait moins de régime que toi... moi aussi, j'avais réussi à perdre pas mal avec WW à l'époque j'étais plus jeune maintenant c'est plus dur avec l'approche de la cinquantaine. j'en parle pas mal autour de moi avec mes copines on a toute à peu près le même age 45/55 ans et à l'approche de la cinquantaine la majorité ont le meme pb que nous, difficulté à perdre, le peu de bonne bouffe nous profite, ramolissement ect... un certain équilibre alimentaire + le sport sont la règle d'or à nos ages j'ai l'impression d'entendre parler une mammy là, oh là là, j'ai l'impression de prendre un bon coup de vieux c'est comme ça, nous est programmé pour faire du gras et d'autre ont un super métabolisme j'ai une copine qui mange à longueur de journée du tobleronne, elle ne prend pas un gramme, moi je le regarde paf un kilo de plus sur la balance... Sinon pour les sons et les biscuits je les trouve la plupart du tmps à monoprix, sinon dans les grandes pharmacies ou parapharmacie, j'ai remarqué qu'ils avaient de + en + de produits dukan, alors tente le coup allez bonne soirée à toutes bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur53140  |
Posté le 11/06/2011 à 22:40 Hello les filles.
Winni, moi ai trouvé des biscuits Dukan à géant Casino. C'est pratique pour emporter, pas mauvais, mais super cher.... dernière fois 5 € le paquet, faut pas exagérer quand même...
j'ai emprunté un bouquin sur des recettes avec de l'agar-agar, ça a l'air top une fois qu'on maitrise le dosage. une cops vétégarienne ne jure que par ça. Donc faut que jeme trouve des baies de goji, et prenne de l'agar agar....
Coco, pas évident de passer en conso, c'est sûr un peu vers l'inconnu, mais on est avec toi. Faut bien en sortie un jour du Dudu, et pi on suivant bien le régime y'a pas de raison que tu reprennes. On profites un peu plus maintenant qu'il ya a quelques années, ma pauv'dame, c'est sûr... mais là on repart sur de bnnes bases, avec les bonnes clés, ça va le faire comme disent les d'jeuns...
Elea, tu as maintenant avec toi quelqu'un de bien. Il te reste le meilleur à vivre, pour toi, ton fils, ta famille. Ton ex doit s'en mordre les doigts, mais il ne te méritait pas, na. Tu as trouvé 1 kdo ??
ici il a fait beau, un petit 20°. ma puce a été à un anniv, ils ont fait une méga bataille d'eau juste à la fin, on les a récupérés trempés.. Les parents ont attendus une belle éclaircie. Avec zhom jardin, ça a super poussé avec toute cette flotte. suis en meilleure forme, ouf, mais toujours cetet envie de dévorer, juste manger même si pas faim... je pense que les reds à venir y sont pour beaucoup, et vu que les 2 mois derniers c'était du n'importe quoi ça aide pas. donc ça devrait passer... bon demain cool, et il reste encore 2 jours de week end, yeeessss.
je vous souhaite une belle nuit. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Elea63  161 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 23:04 Salut les minettes,
Un petit coucou par ici avant d'aller dodo... Ma fille est de sortie, mon fils n'est donc pas là ... et je n'ai pas le courage de me remettre à mes cours à cette heures ci. Je viens de m'essayer au gâteau de coconut sauf que n'ayant pas trouvé de baie, j'ai mis de la rhubarbe à la place. Verdict demain matin au petit dej. Sinon ce soir je me suis fait une grosse tarte à la rhubarbe. Je suis allée chez un petit producteur de fruit chez qui tu cueilles tes fruits toi même et j'ai fait provision de rhubarbe car par ici on n'en trouve pas dans les magasins, même pas de la surgelée et moi zaime beaucoup la rhubarbe lol ... Nan je n'ai pas trouvé de cadeau pour ma fille ... il faut dire que depuis qu'elle est en ménage elle a beaucoup changé de mode vestimentaire, de goût... ce n'est plus la petite fille que je connaissais .. donc forcément c'est plus difficile à trouver... Avant je pouvais me permettre des vêtements. Aujourd'hui elle s'habille tellement excentrique que je ne m'y risquerais plus ... il reste les bibelots mais bon ... elle en a aussi ... faut que je réflechisse. De toute façon la plupart des magasins sont ouvert lundi, donc pas de temps de perdu .... Sinon pour moi je n'ai même pas trouvé la petite fringue qui va bien ... pfffffffff maintenant que je rentre presque dans du 38/40 je ne trouve rien qui me plait ... c'est un comble ... Allez zou, je file dodo ... j'ai les yeux qui papillotent .. Bonne nuit les belles gosses ... à demain 
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Utilisateur57411 |
Posté le 11/06/2011 à 23:12 coconut ma soeur a 11 ans de moins que moi, et les regimes elle a du en faire 2 en tout et pour tout, elle a tenté dukan apres sa grossesse il y a 6 ans sans succés puis l'an dernier c'est decidé a aller voir une dieteticienne car sa voisine avait bien perdu et ca a marché, de toute facon c'est vrai ce que tu dis, l'age y fait, moi ca fait que presque 4 ans que je galéres pour maigrir, je prends au lieu de perdre avant je faisais regime et sport et je perdais dans le mois qui suivait, l'age y fait c'est vrai mamy Autour de moi les cops de mon age ne font pas regime ou font mais pas dukan car elles n'aiment pas, a part vous de mon age je n'ai personne avec qui partager. La seule vraiment avec qui je peux confier si je le souhaites c'est ma cousine de mon age de paris qui l'a fait il y a 5 ans comme je disais et a reussi, mais elle ne fait plus, juste le jeudi protal, alors quand on se mail je ne veux pas l'embeter de longue avec ca. je comprends ton apprehension pour la conso, moi je l'ai des qu'on a une bouffe extérieure et parfois aussi je me dis que si j'arrives a perdre tout mes kilos comment je vais gérer la bouffe normale ensuite sans penser que je vais tout reprendre. on galéres tellement pour y arriver qu'apres on est semé de doute et comme dit chapi chapo faut bien te lancer un jour, alors fonces. j'irais a monoprix ou casino pour les gateaux, j'ai les deux mags a coté, sur salon de provence, merci les filles. chapi chapo, l'agar agar est a 11.90 les 200 g et les baies de gojies sont a 8.85 les 350 grammes, si tu ne trouves pas, je ne disais pas des paroles en l'air, je t'en envoies, les frais de port ne doivent pas etre excessifs, ce n'est pas lourd. moi j'ai pas faim juste envie de gourmandise interdite, m'enfiler du nutella et des bon gros gateaux caloriques, bin non. oui 2 jours encore de bonheur, de grasse mat et de rien faire, chouette allez au dodo bonne nuit, biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur57411 |
Posté le 11/06/2011 à 23:17 coucou elea, moi j'aimes aussi la rhubarbe mais ca me rends malade alors je zappes. et ici on en trouves de partout par contre. mince pour le cadeau, allez tu finiras bien par trouver du bonheur. tu vas trouver aussi en fringues, c'est obligé. allez moi aussi j'y vais bonne nuit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255 |
Posté le 12/06/2011 à 01:06 Je parle très peu de mon régime et qd j'en parle je m'étale très peu, je fais un régime point. c'est vrai que j'ai tellement galérer pour les perdre ces 10 kilos que ça me ferait c***r de les reprendre, trois mois de privation, à baver devant le nutella et autres bonnes choses. @elea le comble qd même, on est jamais satisfaite pour mes filles, je m'aventure pas à acheter des fringues, tu devrais peut-être penser plutot à des cartes cadeaux (soit sephora, fnac, marque lingerie ou grandes enseignes de vts, place de spectacles ou de concert...) aussi tu as pensé à un petit sac ou pochette, les filles adorent ...ou des petits bracelets ou bijoux sympas, j'espère t'avoir inspiré rhubarbe c'est vrai pas terrible mais pour l'instant c'est le seul truc qui ressemble à un fruit, c'est comme comparer le carré frais 0% à du fromage , ou les gtx dudu au vrai gateau fait maison rien à voir je vous laisse bon dodo bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tichu28  59 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/06/2011 à 10:09 Un petit coucou avant d'aller chez ma copine à 1 h de route. Je vais vous rassurer les filles ma soeur a perdu 25 kgs avec dukan et elle a meme continuer à perdre en conso. Elle a 28 mois de plus que moi elle a eu 48 ans le 1er avril donc dans nos âges. Elle a fini la conso et mercredi lorsqu'elle est venue elle m'a expliqué que la semaine elle faisait toujours un peu attention mais le we elle se lâchait car elle adore cuisiner et la bouffe est importante pour elle. Elle cuisine donc le we, s'offre apéro, dessert et comme elle fait attention la semaine (pas de graisse, pas beaucoup de sucre) elle n'a pas repris depuis finfévrier et c'est vrai je l'ai vu ! C'est vrai j'ai vu aussi certaines personnes qui m'ont dit avoir repris et meme plus après ce régime mais je pense qu'ils avaient dû reprendre une alimentation non pas normale mais très riche. A nos âges c sûr que maintenant il va falloir toujours faire gaffe et ne pas se laisser aller mais bon c'est ainsi. Oui j'ai aussi des copines de mon âge qui ont eu aussi 3 grossesses et qui mangent qui mangent ce qu'elles veulent et qui sont très mince, je disais un peu sèche ! Voilà bon courage et bon dimanche à vous. BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ. ANGELIQUE. 
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Utilisateur53140 |
Posté le 12/06/2011 à 11:27 Bon dimanche les Miss.
Un petit soleil timide... mais ça fait du bien. j'ai aussi une copine qui l'a fait l'an dernier. Elle est passée en conso, car marre au bout de 3 mois, et nickel, juste repris 2 kilos, sur les 20 perdus. Elle refait une croisière pour perdre encore 5 ou 6 maintenant, mais idem changement alimentation, attention la semaine, et gala le week end. Mais c'est sûr que si on "baffre", ben on reprend.
Coco, j'adore les tongs !!! c'est top, super sympa. me suis aussi offert une paire de sandalette y'a pas longtemps. reste plus qu'un peu de beau temps.
bon en plein travaux perles à repasser avec ma puce.... a+ Vais attendre les soldes pour les fringues, me faut quelques tee shirts sympas. Et que je fasse les essayages dans mon armoire, et et dégage ce qui est ..... trop grand et trop large !!!! na !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur57411 |
Posté le 12/06/2011 à 11:52 hello les filles beau temps sur la provence avec deja un bon petit 23, le mistral se calmes, donc si tout va bien on va faire bronzette apres midi, la creme solaire, la chaise longue et la serviette de plage sont pretes. au boulot une nenette avec qui je bosses l'a fait en debut d'année dukan elle a une trentaine d'année, mais elle, elle a fait fort, 1 mois en pp, pour rentrer dans sa robe de mariée 2 mois plus tard, 10 kg de perdu en 1 mois, pour l'instant elle n'a pas encore d'effet secondaire mais elle ne manges plus guere et se nourrit de clope et café. mon mari a fait a perdu 12 kg en 2006, il en a repris quelques uns mais pas beaucoup, tout dans le bedon, mais a un beau petit cul et des gambettes toutes finettes et musclés, il fait beaucoup de sport mais a 50 ans le bedon et les genes ca restes, mais bon dukan a bien marché sur lui. Ma cousine comme j'en ai deja parlé, 10 kg il y a 5 ans et jamais repris, 3 mois de phase croisiere et elle a attaqué direct en stab avec tout les jeudi protal. Ma soeur a tenté dudu, perdu 4 et repris 6, décu, donc a opté pour la dieteticienne et perdu 8 kg. De toute facon dukan cohen dietetique ww et cie c'est tout pareil, il faut fait gaffe ensuite sinon on reprends rien de plus normal. j'ai pris mon courage a 2 mains et j'ai fait des petits plats dudu sans tolérés pour les 5 jours a venir et hop au congel,cake champignons et tofu, muffin de crabe, ratatouille au jambon, cake au saumon, soufflé au thon + un gateau dudu aux baies de goji de coconut pour 5 j aussi, mais j'ai pas fait cuire au four, j'ai pas, le micro ondes a fait l'affaire, il cuit et dores pas comme un four mais c'est deja pas mal. Voila au moins je me prendrais plus la tete pour savoir ce que je manges chaque soir ou je ne me lasserais pas avec mes eternelles tranches de jambon poulet et cie tout fade. ca m'a pris une heure et pas plus, mercredi je remets ca pour les jours qui suivent. a midi une bonne petite pizza au jambon coulis de tomate. allez je vais finir de preparer le repas pour mes hommes bon appet et a plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255 |
Posté le 12/06/2011 à 12:59 salut les filles! la naiade est sortie de son lit et a fini le brunch dominical avec sa petite famille... c'est sur qu'il faut faire attention de ne pas retomber dans les mauvaises habitudes alimentaires , faire attention au gras et au sucre toute sa vie pour garder un poids stable, en attendant je suis repassée au dessus de la barre des 70 (je le noterais pas sur ma balance, sinon ça va me laminer le moral...) mais mon jean test me prouve que les fluctuations de poids ne veulent rien dire, il y a deux semaines il était près du corps, je l'enfile ce matin, je flotte dedans alors.... malgré le poids qui remonte on continue à s'affiner, c'est pas une bonne nouvelle ça les filles .... notre corps nous joue des tours pour nous faire craquer psychologiquement..... les mecs après 40 ans ils prennent tous dans le bide, le mien aussi très musclé, il fait du sport très régulièrement depuis ses 15 ans a pris aussi, après 40 ans même zorro il a déplacé d'un ou deux crans le ceinturon pour le bulletin météo, nuageux mais pas froid sur paris @ + bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255 |
Posté le 12/06/2011 à 13:02 @ tichu j'adore ton prénom mon côté fleur bleue (référence au film culte angélique culcul à souhait mais que je rate jamais quand il repasse à la TV) mon coté fleue je te dis bon app les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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enieme  27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/06/2011 à 13:22 bonjour les filles, il y a qq tps que je n'avais rien posté, faute de temps car j'ai bcp de boulot en ce moment. En plus le moral est en berne car non contente de stagner depuis des jours, ce matin j'ai repris !!!! Pourtant je ne m'accorde aucun écart, j'en ai maaaaaaaaaaarre. Bravo à toutes celles qui perdent ! je ne sais pas comment vous faites. Bon week end les sylphides... 
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Utilisateur53140 |
Posté le 12/06/2011 à 13:43 Le test des fringues, y'a rien de tel. Et c'est ce qui est le plus sympa, même si on stagne.
Ca y est le soleil est sorti, je vois bien mon bout de Pyrénées de ma terrasse, donc fait beau et clair. Zhom et puce ne veulent pas bouger cet aprèm (il y a portes ouvertes au stade d'eau vive avec plein d'animations, mais bon tant pis....). Donc jardin et bronzette cool.
zhom a fait une tarte aux pommes qui a l'air d'enfer, ils se régalent avec l apuce... gggrrrrrr. J'ai fini mon cake pour mes 2 petits dej à venir (à moins que j'en engloutisse la moitié au gouter comme hier....). vais aller voir du coté des recettes. j'ai du tofu et ferai bien un truc sympa.
aujourd'hui PL : tomates coeur de boeuf + thon naturel + miette de crabe + mayo dudu (et mayo normale pour zhom), trop bon, saumon, et.... plus faim du tout. un p'tit yaourt pour touche "sucrée". me ferai bien un pizza ce soir.....
allez un tour sur les recettes, bon aprem. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur57411 |
Posté le 12/06/2011 à 14:29 oh c'est chouette de faire cacounet dans son jean, moi ca fait des plis au niveau des fesses du pantalon malgré que je n'ai pas perdu beaucoup mais je fais velo et footing et franchement coté cuissots et arriere train les effets secondaires amincissants sont biens rééls. tu fais référence a angelique marquise des anges ? si oui qu'est ce que j'ai pu adoré ces films, si non, qu'est ce que j'ai pu adoré ces films quand meme aussi. tichu c'est quoi comme surnom ? oh tu sais, eniéme tkt pas, moi c'est ma croix en ce moment, la stagnation, c'est du saut a l'elastique ma reglette en gr, ca montes ca descends, ca montes ca descends, ouuuuuuuhhh laaaaaa j'ai le tourni..... j'ai gouté le gateau au baie de goji que j'ai fait, qu'est ce que c'est bon, faut que je me retiennes de pas attaquer celui que j'ai reservé pour les jours a venir dans le congélo, trop bon, mais bon ca depasserais mon quota de son, pas bien. allez je retournes faire bronzette. a + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255 |
Posté le 12/06/2011 à 14:44 biensur je faisais référence à ce film, mes filles se moquent de moi à chaque fois qd je les regarde, c'est vrai ils ont bien vieilli mais mon côté midinette reprend le dessus à chaque fois mdr et angélique quel canon! et geoffrey quel charme! pour le gateau au son, c'est une part par jour wini fais attention ça change non ? tu trouves pas que ça ressemble au granny? ce midi, j'ai englouti comme une cochonne!! @+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Elea63 161 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/06/2011 à 14:44 Salut les filles .... Eh bien la chance est avec vous, vous qui avez un soleil et une douce chaleur ...ici il a bien du mal à se montrer et en plus il ne réchauffe rien du tout ... Ce matin, terraillon reste stable.. ça m'enerve je voudrais bien qu'elle descende un peu mais bon ... elle ne remonte pas, c'est déjà ça ... Ah les fringues, c'est toujours le test. Moi aussi j'ai remis hier un charmant petit pantalon à pinces à fine rayures qui me plaisait beaucoup et que je n'arrivais pas à fermer .. et voilà que c'est tout bon ... une vraie gazelle mdr .... J'ai eu mon petit bonhomme au téléphone ce midi. Au final il veut rentrer ce soir. Il veut ou alors c'est son père qui veut s'en débarasser, je pencherais plutot pour cette solution. En tout cas, c'est que du bonheur pour moi. Je suis bien contente de la récupérer même s'il n'est pas toujours de tout repos ... Ce midi ce fut saumon en papillotte avec julienne de légumes, champignon et une cuillère de yaourt bulgare ... c'était .. succulent. J'en avais fait trois papillottes et au final une seule à suffit. En dessert fromage blanc aromatisé pistache ... beurk .. quelle idée j'ai eue, ça me reste sur l'estomac. Le gâteau au son façon Coconut ce matin ... un vrai bonheur. Je me suis empressée de conditionner les autres pour le congélo car sinon j'en aurais aussi volontier repris un morceau... Avec la rhubarbe c'était bon aussi ... la rhubarbe .. j'en ai épluché trois kilos ce matin pour faire en compote mdrrr ... j'adore ça lol ... Au programme cet après midi, petit marche oxygénante avant de me replonger dans mes devoirs ... Bonne bronzette aux chanceuses qui ont la chaleur et le soleil ... @+
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Utilisateur50255 |
Posté le 12/06/2011 à 14:49 contente que cette recette vous plaise je vais attaquer mon repassage, comme activité du dimanche on peut faire mieux non?! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur57411 |
Posté le 12/06/2011 à 15:41 angelique j'adores, moi ca va ils se moquent pas de moi, sinon gare a leurs fesses qu'elle beauté cette femme, j'adorais la musique aussi. oui oui je depasses pas la part autorisé, pas de souci, mais franchement c'est bien bon, c'est vrai que ca ressembles au granny, les baies de goji, la différence que ca donnes comparés aux simples gateaux aux aromes, ca changes et c'est extra. merci merci. envoies les oeufs au lait, merci. je prends pleins de couleurs pour vous promis, dommage que l'ont est pas toutes le meme temps. nous on sort pas aujourd'hui et demain, pas envie, j'ai tout pour le bonheur dans ma maison, jardin piscine et la campagne pour les ballades, on profites un peu, on est de longue en vadrouille entre le boulot et les sorties, donc temps calme. le repassage un dimanche, ta raison, ya mieux, demain je m'y colles aussi, faut bien. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur57411 |
Posté le 12/06/2011 à 15:42 je regardais les recettes dessert en conso, miam les bons petits desserts que tu vas pouvoir te faire avec des fruits divers, trop la chance. profites et racontes nous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255 |
Posté le 12/06/2011 à 18:00 corvée de repassage faite, j'ai même fait le tri dans les vts du petit, ça grandit vite à cette âge punaise demain, ils ont prévu beau temps sur paris, je pense que je vais me balader avec le petit au luxembourg, les grandes font étoile de mer à la maison Si j'avais une maison dans le sud avec piscine, c'est sur que je ne sortirais plus de mon cocon, bronze bien et n'oublie pas l'écran total belle winni les oeufs au lait: - un litre de lait écrémé -arome vanille - 6 oeufs (perso, j'en mais 4 pour limiter les oeufs, pas bon pour le cholestérol il parait j'en ai pas mais bon je me méfie)
battre les oeufs avec l'arome, sucre régime (si il supporte la cuisson, moi tjrs je sucre après la cuisson avec du candérel vanille) rajouter le lait froid et faire réchauffer dans une casserole sans faire bouillir( juste chaud) mettre au four 30 mn à 180°C ça me fait 4 jours, se sont les deux seuls recettes de dessert que j'aime sur le site en conso, je pense garder les memes recettes et plutot manger des fruits frais bien meilleurs.. de toute façon je ne vous quitte pas, je vous raconterais comment se passe la consolidation
ce qui me ferait plaisir en conso, se sont des petites recettes toutes simples genre crèpes, pates avec du parmesan mais pour le repas de gala, je pense attendre la deuxième voir la troisième semaine. je pense remplacer le fromage quotidien par du beurre allégée sur le pain complet (pcq si je mets le nez dedans ça va être dur de m'en sortir, j'ai peur de déraper). j'ai trouvé de la confiture sans sucre au bioccop, la marque attitude, juste cuite avec des fruits sans sucre. bon j'arrête, je vous vois déjà entrain de saliver devant mon message, grosses gourmandes et comme je suis une bonne copine dudu, je ne vous parlerais pas de mes repas (gargantuesques). @+ bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur53140 |
Posté le 12/06/2011 à 20:54 Oh oui arrete Coconut.... trop dur... Oh oui, ça grandit vite... je fais le tri à chaque changement de saison, et encore, dès fois, elle me fait une poussée entre 2. Là elle en est à 1m35 à 8 ans (depuis mars)..... ça promet.
En attendant, viens de dévorer une pizza.... et je suis repue. extra : http://www.proteinaute.com/recette_pate_a_pizza_sans_son-370.html . Et oui, pizza dudu, sans sons, au tofu. Super bon, j'ai mis sauce tomate + jambon + champignons de paris + jaune d'oeuf en garniture. A tomber !!!!! un peu surprenant à la texture à la préparation de la pâte, mais au final, miam !!!! me suis fait des meringues cet après midi, bof bof.....
bon il a fait beau, la puce a été jouer et profiter de la piscine (et du bb chat...). chez une copine au bout de la rue. Pi on a vu arriver le papa avec 4 gamines... et hop chez nous c'est trampoline. On se partage comme ça... J'ai ensuite ramené la meute. journée tranquilou, trop la flemme pour le repassage. J'ai une dame pour le ménage et le repassage (mon luxe), qui vient le lundi, mais demain, c'est "férié". Donc c'est moi qui m'y colle... Pfff on s'y fait vite aux bonnes choses.
sinon ras, je vais digérer ma super pizza qui a fait des jaloux....
allez une puce à mettre au lit. bonne soirée les miss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50255 |
Posté le 12/06/2011 à 21:00 merci pour le lien avec la pizza, je vais pas tarder à l'essayer bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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