dans la cuisine de la bonne humeur

Posté le 22/05/2016 à 20:47

Posté le 22/05/2016 à 20:48

Posté le 22/05/2016 à 21:07

Joli Nath, très colorée, le enfants vont être contents;

Bonjour ananoah. J'espère que tu vas trouver un rythme et un régime qui te conviennent. Dans ton cas, dukan n'est pas top car peu de légumes et pas de fruits !!!!! Sauf en escalier où il n'y a que le lundi sans fruits ni légumes. Si tu peux t'en passer sur 1 journée d'accord, sinon il te faut un autre régime hélas !

Les protéines sont à volonté, les légumes tu peux en prendre, mais plus tu en manges et moins tu maigris ( sur la balance car ils contiennent de l'eau), donc il faut limiter la quantité tout de même et ne pas s'en gaver. les fruits en escalier sont autorisés mais en petite quantité aussi, l'équivalent d'un fruit par jour. Dans le dukan classique, aucun fruit !!!!!

Renseigne toi bien avant de commencer, ça ne m'a pas l'air adapté pour toi.

les autres, une grosse bise, aujourd'hui oui, la fête à la grenouille.

Posté le 22/05/2016 à 22:50

Waouhhh waouhhhhh nat.!!!!!

Trop trop beau !!!!

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Posté le 23/05/2016 à 00:01

Nath ..... j'en veux une grosse part ............                                                           

Posté le 23/05/2016 à 05:20

Posté le 23/05/2016 à 06:45

coucou les filles , je ne passe pas beaucoup en ce moment j suis fatigué le petit ne dors pas beaucoup du coup moi non plus , j'en ai maaaarre je veux dormir 24h d'affilée !!       

soleil 1kg 300 ca va aller .... surtout quand il n'y aura plus de far lol

nath j'espere que tu va trouver une solution

la chambre avance jsp quil dormira mieux par la suite

gros bisou ginki mamie phenix val caro et tte celle que joublie     

Posté le 23/05/2016 à 06:46

Posté le 23/05/2016 à 07:42

coucou les filles , le forum doit " déconner "" beaucoup se plaignent des posts en double voir plus !!!!!!! ou effacés

véro la chambre est très jolie , j'espère aussi que Maximilien y dormira bien , et que toi tu vas récupérer aussi

bienvenue Ananoah, renseigne toi bien sur le régime dukan avant de le commencer , avant d'entreprendre un régime quel qu'il soit commence par un bilan de santé général , puis un suivit très régulier , parle avec ton médecin pour combattre ta boulimie , il faut d’abord soigner la cause de la boulimie pour ne pas faire de rechute dans ce domaine sinon " tous " les régimes seront voués à l'échec , je te souhaite de réussir et n'hésite pas a poser des questions

je vous souhaite une bonne journée , je file m'occuper des petits

à++++++++++++++++++++++++++++++++++

Posté le 23/05/2016 à 07:48

Coucou les filles.

Hier soir, j'ai pas pu repasser car EDF n'arrêtait pas de couper donc obliger de tout débrancher pour ne pas que mes boîtiers "grilles" avec les coupures répétées.

Nath, il est magnifique ton gâteau. Ils vont être content les copains-copines à l'école et tes filles font être très fières d'avoir un si beau et bon gâteau. Miam, miam.  

Ce matin Ginette est de bonne humeur et donc moi aussi et je n'en reviens pas, je vois enfin le 83 après 3 semaines de Dudu sans écarts.      

Véro, elle avance bien cette chambre et quand ton petit bout sera dedans, je pense que tout le monde dormira mieux.  

Non, non, non ma ptite Soleil, pas de part de gâteau de Nath pour toi. Par contre, comme tu es encore en vacances, un petit écart cette après midi avec ton petit ange, histoire de partager encore un peu plus de douceur ensemble.   Mais après, c'est fini, reprise de l'escalier jusqu'aux prochaines vacances.

Posté le 23/05/2016 à 07:57

mais avant je vous fais un ti coucou

Comme tu dis Mamie, mais si c'est difficile à manger à l'école moi je veux bien m'en mettre partout à le manger ce beau gâteau

je vais retourner au lit jusqu'à 9H puis je repasserais le linge des vacances et un coup d'aspi et cela le fera

le fiston est parti bosser, toujours la même mission depuis 3 semaines, il est pas content car il est occupé pendant 2 heures, le reste du temps il n'a rien à faire .... c'est long .... il a demandé à passer à mi temps .... il dit que cela craint d'être payé à rien faire !!!! du coup il y va que le matin .... il comprend vraiment que le boulot de bureau n'est pas fait pour lui ! il va mûrir et vite comprendre ! nous avons beau lui expliquer .... mais il ne veut pas entendre .... enfin il est honnête et pourrait rester à rien faire et être payé mais ..... et ça on en est fier quand même qu'il ai une bonne mentalité

Du coup ça m'a un peu énervée de le voir partir pas motivé .... j'espère qu'il aura une place à la fac cette année sinon je ne sais pas comment il va le prendre .... et ça nous ferait trop de peine pour lui ...

bon je retourne chouchouter mes BB qui m'attendent depuis un moment

bon lundi et  

Posté le 23/05/2016 à 08:07

Bonjour, sale temps mais ça s'arrange à certains endroits;Nous aussi on a le soleil;

Soleil, J'ai vu aux infos qu'un éclair était tombé sur la Tour Eiffel .

Nath, j'espère que tu pourras t'arranger pour les nuits, je te le souhaite de tout cœur;

Phenix, tu as enfin réussi à passer ton palier . Tu vas voir, tu vas continuer à descendre doucement !

Ginki remets toi bien.

véro, c'est fatiguant un bout de chou, moi aussi je manquais de sommeil à l'époque !

Très bonne journée mamie, caro, anonymous, ananoah

Posté le 23/05/2016 à 09:44

Phenix, laisse à ton corps le temps de s'habituer à tous ces changements. ça peut prendre du temps. Pour l'instant si tu perds environ 2 kilos par mois, c'est déjà bien. Ils partent doucement, ils ne reviendront pas ainsi au galop.