Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Le coin des potins

dans la cuisine de la bonne humeur

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ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2016 à 23:45

Mamie Oh les belles groseilles !

De retour chez toi soleil !!! si tu n'as pris qu'un kilo, c'est super, il sera vitre reperdu !

Ginki, tu reprends du poil de la bête

Phenix la piscine va te faire du bien, même si après tu as un peu de courbatures.

caro, tu nous diras si tu as pu faire le plein. Chez nous, pas de soucis pour l'instant.

Véro tu vas bientôt mettre le petit dans sa chambre, c'est chouette et un grand moment 

Nath, très occupée ?

anonymous, moins stressée puisque l'inspection est passée ?

Ici je suis sous l'orage après une journée très chaude; mais j'ai quand même bien travaillé au jardin ( brossage de la terrasse à quatre pattes, taille de l'herbe autour, désherbage d'un devant de porte fenêtre avec mise en place de gravier. je vais essayer de terminer demain s'il ne pleut pas toute la journée. Je suis bien fatiguée et j'ai mal partout, c'est très physique tout ça Mais je me suis fait un petit plaisir: je me suis acheté un beau rosier grimpant de couleur mauve. le week end prochain je chercherai un grand contenant pour le mettre dedans, je pense que je ne vais pas le mettre en terre mais dans un pot sur ma terrasse pour en profiter "visuellement" quotidiennement sans avoir à sortir.

Je suis hs, je vais me coucher , à demain.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 09:21

Forum Dukan : tout le monde est encore au lit pluie pluie pluie

Tout le monde est encore au lit  

Pluie pluie pluie :(

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 09:30

Forum Dukan : coucou petit dejeuner special dudu pour vous mes coupines

 

petit déjeuner spécial dudu pour vous mes coupines

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 09:36

je vois que tu as super bossé hier Valérie

 

ça doit être super joli ton jardin

 

ici aussi il pleut, dommage pour le carnaval de cet am

 

verdict de la pesée de ce matin = + 1,3 kgs pour les vacances

 

hier soir, nems aux crevettes, palak poulet et riz basmati et en dessert du flan breton que l'on avait rapporté pour manger avec le fiston mais il n'aime pas les pruneaux  

 

ce midi ce sera escalope de veau que Doudou vient d'aller acheter, il est debout depuis 6H .... moi je me suis levée à 9H ...

 

qu'est ce que vous allez faire de beau aujourd'hui les filles ?

 

je vais repasser et ranger le linge lavé hier et qui est déjà sec

 

bon dimanche et

 

 

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:37

Forum Dukan : coucou les filles orage hier soir avec de la pluie mais rien de mechant soleil tu as bien profite de ta semaine et ton kg tu le perdra vite en plus tu

coucou les filles

 

orage hier soir avec de la pluie mais rien de méchant

 

soleil tu as bien profité de ta semaine et ton kg tu le perdra vite ,en plus tu t'es pesée le soir donc !!!!!!!

c''est normal que ton fils soit plus grand , la soupe ça fait grandir !!! c'est ce qu'on dit aux enfants !!!

 

phénix le rhume ce n'est pas grave mais parfois c'est bien fatiguant !!! bonne piscine

 

nath il est passé où ton message que tu avait écrit ???? ça vas

 

val les travaux du jardin c'est physique et parfois épuisant , surtout mettre du gravier , pour ton rosier il te faut un très grand contenant , surtout que c'est un grimpant , le résultat sera magnifique et tu en profiteras

 

une pensée à toutes les autres copines je file en cuisine

 

midi

rôti de bœuf , brocolis ,pomme de terre , crème anglaise et fraises

 

bonne journée à toutes

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:39

1 kg 3 pour la semaine de vacance c'est bien tu vas vite les perdre tes grammes soleil

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:54

Coucou oui je suis sur bouquet clope voilacdeja le montage

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:55

Coucou oui je suis sur bouquet clope voilacdeja le montage

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:55

Coucou oui je suis sur bouquet clope voilacdeja le montage

nathalie55

Ce message a été supprimé par son auteur.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:55

Coucou oui je suis sur bouquet clope voilacdeja le montage

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:56

Forum Dukan : cuisiner

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 10:56

B j'ai du mal avec ce tel la  

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 11:21

Cc les poulettes soleil tu na pas pris beaucoup et surtout tu a énormément marché et les muscles c plus lourd que la graisses donc SUPER TA SEMAINE     

Tres jolie pt déjeune aussi soleil c vraiment tt Dudu ? Il a l'air très appétissant

Mamie pas mal au dos avec le jardin ???

Nath bon courage pour les gâteaux veromax PHenix Valérie toi aussi tu a sûrement mal au dos avec tt ce travail au jardin anonymgirl gros bisssss à vs ttes

Moi ça va mieux mais tt toux je ne pourrais pas encore faire des km avant au moin 1 mois   sa me manque

Sinon ont et parti 3 jrs avec le camping car à st Antonin ont adoré cette endroit à 1h30 de la maison tu dois connaître Valérie bon dimanche je me suis pesée et je suis à 62.300 sa descend tout doucement quand mm bien sûr j'ai repris Dudu APRES opération                   à bientôt les TOPINES

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 11:22

Pas ici il pleut depuis 10 h30

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 11:46

Bon retour soleil

Ginki tu va mieux

Ici il pleut pff

Prépare le repas

Mon gâteaux et au frais ce soir c deco finition sans les fille je mettrai une photo

Après ménage.linge

J'ai arrêté dudu depuis jeudi vous en parlerai plustard pour l'instant je voie que ça donne  

On m'a donné de la rhubarbe miam je c pas encore kan v la faire la pas temps demain déjà boulot

Pi vendredi le patron et venu nous informer qu'on aller faire deux semaine de nuit plus une voir deux par si par la je suis démoralisé moi la pour le coup comment v faire pour mes filles pour changé deux semaines impossible personne va les faire j'attends voir mes c non je peu pas dans ça j'irai voir le médecin du travaille pour mes menier couille me mettre inapte pour les nuit vue c toujours les nuit que fait mes crise je déteste faire ça je v pas en avoir le choix  

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 13:43

nath j'espère que tu vas trouver une solution pour le travail de nuit , avec des enfants en bas âges ce n'est pas trop compatible , le médecin du travail devrait pouvoir faire quelques chose

 

je suis certaine qu'il y a une solution , il y a un proverbe qui dit "" il n'y a pas de problèmes ,il y a toujours une solution "" j'espère que dans quelques jours ce sera résolu

 

on attend la photo du gâteau , il est pour l'école celui ci ?

 

il pleut !!!!!!!!!!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 14:11

Oui mamie c pour l'école je v finir ce soir quand les filles seront au lit Sinon c pas possible v le raté lol il me tarde

Oui j'espère vue ça va pas passé au vote les nuit on va voté bon tt façon si patron a décidé en gros le vote il s'en fou alors moi je lui et dit il nous a demandé nos à vis à part me dire qu'il entend bien ma situation tu penses il s'en fou j'aime mon boulot m*rd* j'ai pas envie de quitter il nous pousse à bou si c sa ferai un arrêt par le doc du travail il cherche il trouve honnêtement j'aime pas veux pas faire ça ça me met mal à l'aise qu'elle choix j'ai moi aucun on ferait lundi mardi nuit vendredi samedi dimanche mercredi jeudi nuit moi suis pas contre c les horaires de mon homme il bosse j'aurai personnes pour mes filles      

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 14:12

Ça passe en juin ça débutera juillet super hein

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 14:40

nath essaie de voir le médecin du travail et même ton médecin de famille pour avoir un certificat médical concernant tes vertiges qui surviennent la nuit , plus ta situation familiale , ça devrait être accepté pour que tu ne fasse pas de nuit

 

je croise les doigts pour toi

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 16:38

Bon personne cou ou moi je trépigne devant mon frigo je guette je regarde l'heure ca passe pas  j'en et mal la tête    

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 18:06

Nath les nuits je sais ce que c surtout avec des enfants si ont et pas à deux ont peut pas car il faut être solidaire entre homme et la femme

Mon mari ça ne t'a jamais déranger et pourtant les pts le matin c'était lui qui s'en occuper car je fessais 7 nuits de 12 heures et 7 rrpos en clinique privée et en chirurg et le nuit ont fessais le boulot de l'infirmière et les mercredi personne c moi qui ne dorment pas et m'en occuper j'en avait 3 ..... Mais c'était mon choix jetait pas encore AS

JE TE SOUHAITÉS BON COURAGE je crois que le médecin de travail pt t'aider car ont na pas le DROIT D'OBLIGER une personne à faire les nuit si elle veut pas !!!!!!!! Aller courage et bon gâteau bisous ma Nath

                               

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 18:26

Hello.

Il pleut il flotte c est la fete a la grenouille.

Au moins ton gâteau ne s effondra pas ss la chaleur.

Hate de voir la nouvelle bombe ...

 

Un dim tranquillou...

Passage chef bp et a la maison de retraite.

J avais fait une tarte aux pommes ..

Y a un couple de petits vieux qui sont venus taper l inscruste ..

C etait sympa !!

 

Bon allez hier j'ai tt lavé. .je file faire mon repassage avt le repas .

 

Phenix ca va mieux ??

Soleil un kilo ..oula tu vas vite le degommer ?

Nat t as trouvé un regime miracle..moi idem depuis jeudi plus de pp ..pr l instant j evite le trop plein de proteines..car je commence a etre écoeuré. .

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mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 18:59

Forum Dukan : je vous souhaite a toutes une bonne fin de journee a demain les filles

je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée

 

à demain les filles

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2016 à 19:24

Toi aussi Mamie  

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