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Accueil Forum » Phase de croisière

+ de 100kg et 35 kg à perdre ... qui me suit ??!!

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Gabaloche

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2013 à 20:45

Forum Dukan : coucou les filles j espere que vous etes pretes pour demain the day indiana alors comment c est passe ton entretien je croise toujours tous ceux qui d

Coucou les filles !

 

J'espère que vous êtes prêtes pour demain ! The day !

 

Indiana, alors, comment c'est passé ton entretien ? Je croise toujours tous ceux qui dépasse, ça commence à faire mal hihihihi

 

LPC, prends soin de toi surtout la santé c'est primordial. J'espère que ça va s'arranger pour le boulot ;-(

 

Karima, au boulot aussi ! J'espère que tu auras une bonne pesée demain avec le ramadan !

 

MPS, Jenn, Pala, Steph, j'espère que vous avez passé une bonne journée 

 

A demain et bisesàtoutes !!!!!!!!

jenn007

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2013 à 22:59

kikou le sfilles je passe en coup de vent vs dire que c est avec une grande joie ..... que je ne peux plus faire partis de votre groupe ..... les bouchées du caca je ne peux rester a vos cotés!!!! je sais c est dure !!!!! mais je ne partage plus les memes problemes !!!!! j en ai presque casser la cuvette .....! je sais que vous accepterez mon choix ....!!!!!hihihiiiiii

allez sure ces paroles glamour ,bonne nuit a demain pour la pesée....

angiie

448 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2013 à 23:25

Bonjour a vous

voici un groupe qui viens de se créesur facebook si sa vous tente

https://www.facebook.com/groups/vivedudu/

pala

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 07:02

Bonjour,

j'ouvre le bal !

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

La température a baissé, la balance c'est rétractée !

Que d'eau hier, alors ce matin, pas envie d'un bain de boue, le jardin ce sera ce soir.

Alors je vais aller faire de l'exercice avec monsieur tornado !

Bonne journée

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Utilisateur120497

Posté le 19/07/2013 à 07:28

Coucou les flles !!!

 

KARIMA trop contente de te lire et j'étais sûre que tu devais te peser le soir....puisqu'en ce moment ton rythme de vie a changé. Et tu verras qu'à la fin du ramadan tu auras bien perdu. Juste CHAPEAU, car déjà faire un régime il faut de la volonté pour tenir sur la longueur mais avoir la contrainte d'horaires à gérer comme tu le fais BRAVO ma belle !

Mes filles profitent un max des vacances mais tous les jours on se téléphone et elles m'envoient des photos sur mon mail....Elle me manquent c'est fou, ce sont mes 2 amours et je n'ai plus quelles.

Tes tits "loups" vont bien ??

 

J'espère PALA que tes petits cousins sont calmes ** car après les journées que tu as.....

 

Quelle photo de rêve GABALOCHE..... merci pour ce moment de voyage. J'espère aussi qu'INDIANA a eu une bonne nouvelle et hier j'ai aussi croisé tout ce que j'ai pu mdrrr *-*

 

Je n'ai pas tout compris JENN....(la vieillesse) me gagne *-* tu ne quittes pas le groupe hein ?? j'espère que n'ai rien dit de blessant et les photos c'était pour rire....ou alors tu quittes le groupe des "constipées"....*-* si c'est ça on est 2 lol

 

Bon PALA je te suis pour la pesée :

 

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

 

MesPetitsSecrets , debut 22/04...pdd 135.8 kg...pdj 114.8 kg...perte semaine 1.4 kg...perte totale 21 kg en 88 jours ..5PP/5PL

 

A la suivante.....

 

Je vous souhaite une bonne journée et VIRGINIEEEEEEEEEEEE tu reviens nous voir ?????

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jenn007

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 08:25

hello les filles ,

MPS ben oui je ne fais plus partis des bouchées du caca!!!!! pour tes filles j imagine comme elle doivent te manquer d ailleur mon grand part en collo dimanche snifsnif !!!

Gaba je veux y aller !!!!! remarque si on fait un copier coller de moi sur ta photo ..... se sera presque comme si j y étais !!!

Pala bon exercice!!!!!

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

 

 

 

MesPetitsSecrets , debut 22/04...pdd 135.8 kg...pdj 114.8 kg...perte semaine 1.4 kg...perte totale 21 kg en 88 jours ..5PP/5PL

 

jenn007, debut 18/03.....pdd 98.4.......ppj 77.8.................perte semaine 1 kg........pertetotale 20.6kg en112jrs 1pp/1pl

 

 

MPS on la notre tournée générale de coca 0% !!!!!! c est qui les meilleures et ben c est nous ttes !!!!! clapclap les nenettes !!!!!

a +

Gabaloche

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 08:31

Bonjour,

 

Je continue !

 

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

 

MesPetitsSecrets , debut 22/04...pdd 135.8 kg...pdj 114.8 kg...perte semaine 1.4 kg...perte totale 21 kg en 88 jours ..5PP/5PL

 

Gabaloche, début 03/03...pdd 104 kg...pdj 80 kg...perte semaine 1.9 kg...perte totale 24 kg en jours 138 jours..4PP/3PL

 

Moi aussi j'ai flippé Jenn t'exagères ! Mais tu quittes le groupe dess constipés MDRRRRRRRRRRRRR Contente pour toi lol

 

Indiana, alors, quelles sont les news ?

 

Pala, j'espère que ça se passe bien avec le petits cousins

 

Jenn, alors tu quittes un groupe mais vas tu intégrer les - 20 kg ????

 

MPS, félicitations 1,4 kg finalement cette semaine, c'est cool !!!! T'es vraient une winneuse ! 21kg en 88 j (moi 24 mais en 138 !)

 

Karima, j'espère que ginette sera sympa mais si ce n'est pas le cas ne te formalises pas en cette période spéciale !

 

Steph j'espère quetu vas venir au rapport !

 

LPC, courage....

 

Bisesàtoutes et bon vendredi !

Gabaloche

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 08:33

Et une tournée pour Jenn et MPS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Bravo les filles pour vos pertes et vos efforts !!!!!!!!!!!!

 

We are the best !!!!!!!!!!!!!!!

Steph8305

184 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 09:58

Coucou les filles

J espère que tous va bien pour vous en tous ça bravo pour vos pertes

Gabaloche évidement que je suis la pour le rapport !!!!

Aller c est partie

 

 

 

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

 

 

 

MesPetitsSecrets , debut 22/04...pdd 135.8 kg...pdj 114.8 kg...perte semaine 1.4 kg...perte totale 21 kg en 88 jours ..5PP/5PL

 

 

 

Gabaloche, début 03/03...pdd 104 kg...pdj 80 kg...perte semaine 1.9 kg...perte totale 24 kg en jours 138 jours..4PP/3PL

 

 

Steph début 25/06. Pdd 103.6. Pdj 96.6...... Perte semaine 1.3kg. Perte totale 7kg en 24jour alternance 5pp/4pl

 

 

Voilà bonne journée a vous toute

Et j espère qu Indiana a eu de bonne nouvelle pour son entretien hier

 

Bisous

indiana04

322 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 10:30

Hello les filles !

 

Mon entretien c'est très bien passé, Vous pouvez tout décroiser maintenant ! c'est donc un retour très positif puisque j'ai le travail !!! Je ne connais pas encore la date du début de contrat, mais c'est imminent à priori ce serais avant début août ( car il y a 2 contrat qui se termine) donc 1 semaine et demi maximum, je suis trop contente    C'est parti pour une tournée de sirop 0% coca zéro et fondant au chocolat Dukan !!!

 

J'ai également "vaincu" ma peur du regard des gens, je vais désormais me baigner à la plage ça y es j'ai arrêté de me cacher ! évidemment je cherche tout de même les plages ou il y a le moins de monde possible mais me met désormais en maillot de bain sans difficulté !! Et franchement qu'est ce que c'est bon d'aller nager ça fais trop du bien , depuis le temps !!!

 

Mps et Jenn : Félicitations pour vos -20kg vous êtes des winneuses !!

Jenn : J'ai bien aimer ton côté très glamour pour nous annoncer que tu quittais le groupe des bouché du cul lol

 

Merci encore à toutes pour vos soutiens ça fais plaisir de partager des discussions avec vous toutes qui partager le même combat !

J'aime vraiment ce petit groupe que nous sommes 

 

C'est parti pour le rapport de pesée :

 

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

 

MesPetitsSecrets , debut 22/04...pdd 135.8 kg...pdj 114.8 kg...perte semaine 1.4 kg...perte totale 21 kg en 88 jours ..5PP/5PL

 

jenn007, debut 18/03.....pdd 98.4.......ppj 77.8.................perte semaine 1 kg........pertetotale 20.6kg en112jrs 1pp/1pl

 

Gabaloche, début 03/03...pdd 104 kg...pdj 80 kg...perte semaine 1.9 kg...perte totale 24 kg en jours 138 jours..4PP/3PL

 

Steph début 25/06. Pdd 103.6. Pdj 96.6...... Perte semaine 1.3kg. Perte totale 7kg en 24jour alternance 5pp/4pl

 

Indiana début 04/11..pdd : 145kg...pdj : 91.5...Perte semaine - 900gr Perte totale..-53.5kg en 258j alternance : 1pp/1pl

 

Bonne journée les filles et encore bravo pour vos pertes 

Utilisateur102458

Posté le 19/07/2013 à 10:54

Forum Dukan : coucou les filles et bien non j etais au boulot desole de ne pas venir souvent mais depuis mon retour mais c est le vrai bordel aux urgences lol il ma

Coucou les filles et bien non j etais au boulot désolé de ne pas venir souvent mais depuis mon retour mais c'est le vrai bordel aux urgences lol , il manque du personnel, du materiel, je retourve les patients 'Parisiens' tres insultants pff...bref c'est des journées longues et penibles ! super le retour des vacances :(

 

Bon moi j avoue aussi que je recommence Dudu qu aujourd'hui car j avais un anniversaire mercredi soir et apéro le jeudi donc...

 

C'est fois ci la barre est fixée ! Reprise Dudu officielle car la balance monte à vitesse grand V j suis à 103 !!!! Rrrrr

 

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

MesPetitsSecrets , debut 22/04...pdd 135.8 kg...pdj 114.8 kg...perte semaine 1.4 kg...perte totale 21 kg en 88 jours ..5PP/5PL

jenn007, debut 18/03.....pdd 98.4.......ppj 77.8.................perte semaine 1 kg........pertetotale 20.6kg en112jrs 1pp/1pl

Gabaloche, début 03/03...pdd 104 kg...pdj 80 kg...perte semaine 1.9 kg...perte totale 24 kg en jours 138 jours..4PP/3PL

Steph début 25/06. Pdd 103.6. Pdj 96.6...... Perte semaine 1.3kg. Perte totale 7kg en 24jour alternance 5pp/4pl

Indiana début 04/11..pdd : 145kg...pdj : 91.5...Perte semaine - 900gr Perte totale..-53.5kg en 258j alternance : 1pp/1pl

Virginie, debut 22/02..pdd 121.5 kg...pdj 103....perte par semaine (euh vacance oblige rire) perte totale 18 kilos....

 

je refais une phase d attaque vous coyez (et si oui combien de jours?) ou reprise en croisiere je sais plus comment reprendre là j avoue ???? Aujourdhui en tout cas je suis en PP

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

indiana04

322 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 11:19

Virginie : Reprend directement en croisière ma belle. Aujourd'hui tu es en PP c'est parfait 

Steph8305

184 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 11:29

Virginie je pense qu il faut que tu reprennent en croisière et bon courage pour le boulot

 

Indiana c est trop cool si tu a eu le post

 

Bisous bisous

karimao

710 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2013 à 11:32

kikou les nenettes

 

Pala : Début : 27/05 pdd : 139kg pdj : 125 perte semaine : 0.2 kg perte totale : 14 en 52 j alternance varié, zr

 

MesPetitsSecrets , debut 22/04...pdd 135.8 kg...pdj 114.8 kg...perte semaine 1.4 kg...perte totale 21 kg en 88 jours ..5PP/5PL

 

jenn007, debut 18/03.....pdd 98.4.......ppj 77.8.................perte semaine 1 kg........pertetotale 20.6kg en112jrs 1pp/1pl

 

Gabaloche, début 03/03...pdd 104 kg...pdj 80 kg...perte semaine 1.9 kg...perte totale 24 kg en jours 138 jours..4PP/3PL

 

Steph début 25/06. Pdd 103.6. Pdj 96.6...... Perte semaine 1.3kg. Perte totale 7kg en 24jour alternance 5pp/4pl

 

Indiana début 04/11..pdd : 145kg...pdj : 91.5...Perte semaine - 900gr Perte totale..-53.5kg en 258j alternance : 1pp/1pl

 

Virginie, debut 22/02..pdd 121.5 kg...pdj 103....perte par semaine (euh vacance oblige rire) perte totale 18 kilos

 

Karima, debut 20/03...pdd: 105.7...pdj :88.7...perte semaine:1.2kg....perte totale 17kg en 121 jours ...alternance 4pp/2pl

Utilisateur120497

Posté le 19/07/2013 à 11:35

Re.....

 

Tout d'abord BRAVO à toutes pour vos pertes de poids on est vraiment des winneuses et tu vas voir VIRGINIE....la semaine prochaine tu sera THE BEST *-* ; je pense comme INDIANA il te faut reprendre la croisière, dudu n'aime pas trop qu'on refasse une phase d'attaque.

Pour ton boulot courage, je me doute qu'à cette période de l'année il y a du boulot ; et viens quand tu peux !

 

Bravo JENN oufff on rejoint le club des - 20 kilos....prochain objectif pour ma part et bien déjà sous les 110...sinon va falloir attendre trop pour faire péter les bulles *-* ; ça va être dur pour ton tit "loup" mais bon on est maman ou on ne l'est pas...j'suis du style maman poule même si elles sont grandes *-*

 

Et bé GABALOCHE *-* tu fais pas dans la dentelle toi mdrrrr carrément un -1.9 sur une semaine.....bravoooooo

 

INDIANA....que du bonheur c'est génial tu vois on a fait fait de tout croiser mdrrr, j'en ai même eu des crampes ; je suis tellement heureuse pour toi, une victoire de plus ! C'est génial que tu arrives à te mettre en maillot....moi ce n'est pas le cas, mais je pense qu'il faut juste attendre le déclic comme pour le début du régime .

Moi aussi j'aime notre petit groupe, c'est pour ça que ça me chagrine quand certaines s'en vont....mais c'est la vie et le principal c'est qu'elles aillent bien.

 

Bravo à toi aussi pour ta jolie perte STEPH !

 

KARIMA....tu nous donneras ta pesée ce soir si cela t'est possible, je pense bien à toi !

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Utilisateur120497

Posté le 19/07/2013 à 11:37

Oups KARIMA on a posté en même temps *-* ......ben quoi te dire de + que BRAVO ?! tu as géré cette semaine comme une pro et j'espère que la fatigue se fait moins sentir qu'au début.

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pala

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 12:06

Forum Dukan : tournee generale bravo a toutes voila conchita a fini je suis en nage hier que j avais la piscine avec les gamins c etait pluie et 20 degres et comme

Tournée générale !

Bravo à toutes !

Voilà, conchita a fini, je suis en nage !

Hier que j'avais la piscine avec les gamins, c'était pluie et 20 degrés, et comme mon maillot en laine que j'avais tricoté pour ce printemps est à refaire je n'ai pas pu le mettre et je râle sans fin aujourd'hui qu'il fait beau. Je vais étudier monsieur météo pour la semaine prochaine !

Allez, aux gamelles, poulet et konjac, glace framboise, ça te dit Gabaloche, cet aprem, jardin, ce soir tomate à peine cueillie, roquette et je sais pas quoi d'autre  !

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karimao

710 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2013 à 13:02

oh merci MPS, et BRAVO à toi aussi poue tes -20kg, dis donc tu perds super vite!!!. je ressent moins la fatigue ces jours ci , le corps s'habitue.

karimao

710 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2013 à 13:07

Forum Dukan : les filles voici ce que je vais chercher des que j arrive a paris vous savez ou en trouver hi hi hi

les filles, voici ce que je vais chercher dès que j'arrive à paris, vous savez ou en trouver?? hi hi hi

Utilisateur120497

Posté le 19/07/2013 à 13:19

Forum Dukan : merci pour la tournee pala j en rajoute une dose on le merite bien euhhh tu veux bien me faire un tricot en laine toute douce pour cet hiver mais atte

Merci pour la tournée PALA....j'en rajoute une dose on le mérite bien ?! *-* Euhhh tu veux bien me faire un tricot en laine toute douce pour cet hiver ....*-* mais attention maillot spécial...plutôt style combinaison pour ne pas montrer mes bourrelets lol

 

KARIMA, je suis contente de savoir que tu es moins fatiguée mais quel mérite tu as.....

Pour les gâteaux dudu je ne connais pas mais apparemment on trouve pas mal de produits dudu à Auchan, Leclerc et Géant casino....sur Paris tu devrais pouvoir trouver...tu me diras si ils sont bons *-*

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur120497

Posté le 19/07/2013 à 13:20

Forum Dukan : et pour celles qui n aiment pas les tites bulles vous avez le choix encore bravo les winneuses

Et pour celles qui n'aiment pas les tites bulles.....vous avez le choix *-*

 

Encore BRAVO les winneuses

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pala

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 13:28

MPS, j’arrête de tricoter, maintenant je vais chercher des pantalons à quartz !'

Quand au vrai maillot, ben il est à la mer, on verra à l'arrivée si il y a surprise et s'il faut, j'investirai !

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Utilisateur102458

Posté le 19/07/2013 à 13:56

merci les filles pour vos conseils !

 

Hé Karimao tu vas me faire craquer avec tes fondants lol !!!!

 

Il y en a chez Monoprix regarde :

 

http://courses.monoprix.fr/RIDE/Fondant-au-chocolat-2091834

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karimao

710 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2013 à 17:58

merci virginie,

 

les filles un pti coucou avant de rentrer, ma connexion a la maison ne marche pas encore,donc si vous n'avez pas de nouvelles d'ici la fin du WE ne vous inquietez pas(un clien d'oeil a MPS) ,sinon si je solutionne ,je vous ferai signe

 

bisous les winneuses

Gabaloche

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 21:35

Forum Dukan : re coucou enfin le week end je vous felicite les filles je suis tellement fiere de vous de nous on va tout degommer et en moins de temps qu il ne faut

Re coucou !

 

Enfin le week end !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Je vous félicite les filles ))))

Je suis tellement fière de VOUS !!!! de NOUS !!!!!!!

On va tout dégommer et en moins de temps qu'il ne faut pour le dire !

 

Indiana, bravo pour le maillot, c'est une sacrée étape de franchie ! Et ton boulot, c'est quoi exactement ?

 

MPS, oui parce que la semaine dernière je n'avais perdu que 600 g ça compense ! Vivement ton prochain objectif !

 

Karima, tu mes donnes envie !!!!!!!

 

Pala, c'est quoi cette glace framboise ? on n'a pas le droit au fruit ?????

 

LPC, courage on pense à toi

 

Jenn bravo et continue car tu approches du but !

 

Steph, vas tu rengainer avec 5PP/5PL pour la nouvelle semaine ou ce rythme te convient ?

 

Virginie, dur la reprise.... et coquine en plus ! Aller, dans les rangs Dukan soldat ! On y retourne ilico presto ! Comme les autres, je pense que tu dois reprendre la croisière. Courage.

 

Bisesàtoutes les copinautes !

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