Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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De mois en "MOI".....(a suivre..)

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pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/09/2011 à 10:39

ben bien sur dauphin pas de soucis

je ne reçois tjrs pas d alertes de messages

est ce que vs me lisez????

dauphin1477

340 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 11:33

merci pivoine et oui je te lis tes messages marche tres bien

tenebris

2275 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/09/2011 à 12:27

Salut les filles, vous trouvez ou le sucre vanillié Canderel ? car j'ai regardé mais au casino y en a pas, enfin près de chez moi, faudra que je fasse des course dans une ville plus importante la semaine prochaine quand je serai en congé !

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/09/2011 à 12:37

@Ténebris,a intermarché,c'est en dosettes

dauphin1477

340 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 14:06

y'en a a carrefour market ou carrefour normal, leclerc aussi apres je sais pas en dosettes aussi

Dukanenette

264 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 20:04

ah moi non plus, je ne reçois plus les alertes pivoine 76. Je me sens moins seule, mais je ne sais pas pourquoi

pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/09/2011 à 20:21

ça y est je reçois de nouveau!!!!!!

Juvamine1959

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/09/2011 à 20:55

je n'ai jamais trouvé les sticks canderel vanille, il y a bien les sticks mais la vanille n'est pas précisé, pourtant c'est pas faute d'avoir chercher et il y en n'a pas 36 sortes.

lina88

116 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/09/2011 à 21:05

Pivoine tu as raison le cake est super bon !!!!!!

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/09/2011 à 21:06

Forum Dukan : si juvamine regarde

si,juvamine...regarde..

pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/09/2011 à 21:52

he ben non je reçois pas puisque je n avais pas de mail qd walou a envoyé ce com et pourtant c etait bien pratique

bises je suis perdue ça fonctionne plus comme avant

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/09/2011 à 09:03

Forum Dukan : aller pivoine ne desespere pas comprends rien a vos alertes moi mon ordi est sur le forum en permanence quand je ne travaille pas et je jette un oeil

aller Pivoine,ne desespere pas...comprends rien a "vos alertes",moi mon ordi est sur le forum en permanence,quand je ne travaille pas,et je jette un oeil de temps en temps....

 

YOUPI !!!!!!!!!!!!!! le soleil est au RDV...!!!! merçi,merçi

 

je ne suis pas monter sur ma balance !!! éh,oui je me "soigne" !!!!

je vais m'emerveillée devand la nature,je vais pique-niquer,au pied de la cascade d'enfer...promis,je vous ramene des photos.

je vais faire connaissance,"de visu" avec mf1954...

 

aller a ce soir,et excellente journée a toutes.........

pcmegcj

1592 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/09/2011 à 09:57

Bonjour

Idem , pour le sucre vanillé , j'en ai trouvé une fois à Intermarché au début de régime et depuis plus rien ,faudrait que j'aille voir à Auchan , car ça mets un peu de goût dans certains aliments sucrés

Les alertes , ce sont les mails que l'on reçoit dans nos messageries quand quelqu'un répond à un post

Ce matin , -1,2kg dû à une gastro hier!!!! Donc pas mis sur ma courbe car je m'attends à une reprise demain vu que je vais mieux ce jour et que je remange , dommage car j'ai vu enfin le 7 ce matin , on verra bien demain!

dauphin1477

340 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 10:11

pour les stick moi si je n'en trouve pas j'ai trouvé une solution , je mets une parti de mon edulco dans un pot avec 2/3 gousses de vanille et ca marche tres bien et ca me reviens moins cher surtout !!!!!!!

 

beh moi coté poids j'avai repris pratiquement 2kg ,a ne rien comprendre enfin et la je les reperd doucement !! j'espere un jour atteindre le 7 !!!!!!

 

a plus bon courage !!!!

pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/09/2011 à 10:23

a auchan il y en a le 7 un reveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee lolllllllllllllllllllllllllllllllllll

bonne journée et quelle chance vs avez de pouvoir vous rencontrer moi personne au havre!!!!!!

bises

pcmegcj

1592 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/09/2011 à 10:31

J'habite à côté de Beauvais dans l'Oise , c'est pas si loin , Le havre ...........à peu prés 200km !!!!!

dauphin1477

340 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 10:45

moi c'est meme pas la peine puisque je vie a cote de marseille !!! je compte meme plus les km!!!!!!

 

lolllll

Juvamine1959

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/09/2011 à 17:13

C'est pareil, je mets des gousses ds l'édulcorant en poudre qui parfument bien .... très agréable de le FB ou 1 yaourt......

 

ça fait 2 jours que je ne me suis pas pesée, j'aimerais voir afficher un 97 , alors j'attends d'autant plus que je commence à me constiper, ça fait des années que je ne connaissais plus ce souci....je vais pas non plus manger des épinards à chaque fois que je suis en PL, !!!

 

depuis que je suis rentrée du travail, c'est la 1ère fois depuis au moins 5 ans, que je n'ai aucune douleur, et je me sens en forme ; j'en ai profité, je me suis même pas reposée en arrivant !!!! ça peut paraître idiot, mais pour moi c'est 1 performance et j'espère que ça va se renouveler plus souvent!!!!!!

 

Et moi, Valenciennes, à 15 km de la Belgique..... Dauphin, tu as du beau temps aujourd'hui ? Ici, c'est passable, ni chaud, ni froid mais un peu humide... le matin, il fait frisket et un peu de chauffage est nécessaire....

mf1954

471 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 18:33

bonjour les filles et bienvenue aux nouvelles.

@ VALY , nous nous sommes rencontrées avec WALOU, c'est super on a pas vu le temps passé et nous avons fait une dégustation des recettes que j'avais faite pain gateau et paté de 2 sortes et elle m'a apporté ces fameux biscuits pour l'apéro, un délice.

J'éspère qu'o a renouveller cette rencontre. Dommage que tu sois loin on t'aurais accueilli avec plaisir, ça peut se faire si tu viens un jourdans la région en table et chambres d'hote, (je connais une bonne adresse hihihi) on va organiser ça

bisous à plus

tenebris

2275 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/09/2011 à 18:43

Salut les filles, pour le canderel vanille je regarderai à l'inter alors, car au Casino y en a pas, car ça doit être bon dans du fb ou des petits suisses... Merci pour l'info !

valy95

817 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/09/2011 à 20:23

Ma petite Candariou, j'étais avec vous par la pensée, tu ne l'as pas senti ???

 

He Coco, moi je vais assez régulièrement à Beauvais Tillé chercher mes Irlandais à l'aéroport (enfin surtout quand il y a des vacances) Je suis à Viarmes, près de Chambly.

 

Pivoine, tu ne m'as pas dit que ton chéri était en région parisienne ? C'est peut être l'occasion de se voir lors d'une visite, je suis à 35km de Paris.

 

Walou, c'est quoi tes biscuits apéritif ? Je t'envie d'avoir vu tous les animaux de notre Candariou !

 

Bisous les filles

mf1954

471 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 20:31

he WALOU tu n'es pas encore rentré chez toi ?? où vous etes en train de manger le paté

tiens JJ vient de se prendre une glace , avec les kinder boenos de cet après midi bonjour le sucre et pas 1 gr

@ Valy organises tes prochaines dans les Pyrénées on se rencontrera ce sera super

bisous

valy95

817 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/09/2011 à 20:36

Bein, les prochaines vacances, ce sera les Baléares !!! C'est le cadeau qu'ont fait collègues de travail de mon mari pour ses 50 ans !!

 

Dis donc, demande à ton homme s'il n'a pas honte de se baffrer devant sa petite femme courageuse ???

 

Bisous

mf1954

471 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 20:44

tu demanderas à Walou, il a mangé devant nous son kinderboeno et sa petite bière, il mange c'est affreux, mais sincèrement ça ne me fait pas envie.

Tu regardes la télé ce soir, moi j'ai mis la une et je vais tricoter

tenebris

2275 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/09/2011 à 20:45

Forum Dukan : alors voila comme promis mon chien guiness

Alors voilà comme promis, mon chien Guiness

Ce sujet est clos.

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