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luluceline 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2011 à 23:08 hello les copines!! je vous ai lu mais je fais juste un tit coucou rapide ce soir car je suis hs et demain je dois me lever tôt !! préfère pas commencer à vous raconter mon week-end et à vous répondre car sinon je suis pas couché !! lol en tout cas ...pour moi tout baigne !!! j'ai acheté samedi 1 pantalon et une jupe en jeans taille 36 ...je suis aux anges !!! gros bizouille à vous toute et à demain ... !!!

zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 10:02 salut les filles alors ce w/e vous a tué? j'ai oublié de me peser ce matin et je suis en pl pendant 2 jours donc niveau poids, je ne sais pas trop, mais le bon côté de tout ça, c'est que je commence à me désintoxiquer de la balance et ça c'est cool lulu du 36 waouhhhh tu va faire de la concurrence aux ptites minettes alors là chapeau ma grande, moi je ne vise pas aussi loin , un 40 m' irait bien many les plats à base de tofu sont autorisés, dans les recettes dudu il y a même une recette de crème au chocolat faite à base de tofu de la mangue au dessert , tu me met l'eau à la bouche, c'est l'un de mes fruits préférées, elle était bonne au moins?? bon je repasserais plus tard, là j'ai mon ménage qui m'attend @+ les filles
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 10:11 Bonjour les filles je suis dégoutée, +400g et plus 2cm de tour de taille en une semaine alors que je n'ai fait aucun écart et fait au moins 3h de marche par jour, je ne sais plus ce que je dois faire, j'étais à 63 au 16 avril avant mon repas de retraite, j'avais repris, et éliminé en une semaine, et là plus 400 alors que je viens de faire deux jours de PP et que je suis partie pour 5 avant ma croisière, ça va être la catastrophe à mon retour, ça me désespère vraiment, je n'y arrivera jamais, pourquoi ça ne marche pas chez moi, pourtant cette semaine j'étais super détendue, et même pas un petit chocolat, si j'avais su je m'en serai empifré ça peut pas être pire.
Utilisateur36033	Posté le 02/05/2011 à 13:10 allez DORIS , courage ! j'ai aussi remarqué que le vendredi matin apres ma journée PP je reprends toujours un peu ....contrairement à certaines ! tu fais peut-être de la rétention d'eau ? ou alors comme moi qui ai les intestins fragiles ....je gonfle après chaque repas ! et pendant ta croisière fonce sur les poissons grillés, fruits de mer ....mais j'avoue que ce doit êtr dur de resister ! a midi j'ai fait une salade avec du riz , des oeufs durs , du poivron et des concombres et ben .... je suis toute balloné ! je croyais que les pates , pommes de terre et riz allaient me manquer et bien non , je crois même que je ne les supporte plus . je préfère donc m'offrir de temps en temps un petit morceau de fromage sur du pain . par contre la rhubarbe , noooooon , définitivement nooon ! sauf avec 1 kgs de sucre et encore ! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 13:53 dis doris pourquoi ne passerais tu pas en conso si je me souviens bien, reinette avait également du mal à perdre et depuis qu'elle est en conso ça va mieux c'est peu être ça la solution pour toi aussi n'oublies pas que le corps fait aussi de la résistance j'ai l'impression que le mien ne fait pas de différence allez on se sert les coudes et je suis sure que tu sauras gérer lors de ta croisière
valyw62 599 messages Proteinaute actif	Posté le 02/05/2011 à 16:24 courage doris tu va y arriver et pendant la croisiere passe en conso ca sera plus facile je suis passee en conso le 19 mars et depuis j'ai reperdu 4kg donc tu vois que ca peu le faire lulu waoohhh tu m'epates un 36 trop cool moi c 38/40 selon les marques plutot 40 en pantalon mais la j'ai un pantacourt taille 2 many je te rassure moi aussi je suis souvent nauseeuse selon ce que je mange et je suis comme toi je coyais que je ma serais jete sur les pate et autres feculent mais finalement pas plus que ca zoraly tu as un tres beau parcours et le corps fait de la resitance pour nous tester mais nous sommes les plus fortes et nous y arriverons suz bravo tu approche de ton objectif 19kg c tres bien beau parcours egalement bientot la conso pour toi aussi bon tyva tu es ou on ne te voit plus j'espere que tout se passe bien pour toi sandrine bravo pour ta perseverance lys je vois que tu gere tres bien meme les picnic trop cool bon je ne vous oublie pas mais j'ai beaucoup a faire on ne sait toujours pas ou l'on demenage et ca me stress la seule chose que l'on sait c"est que ca sera la picardie apres ou suspence vive l'administration!!!! bon je vous laisse je vais faire gouter mes monstres qui sont surexites bises
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 16:52 Merci les filles, je ne sais pas pour la conso car j'ai encore 8kg à perdre, c'est beaucoup, je me donne jusqu'à fin mai, pour voir, car c'est beaucoup de privations pour peu, et je me décourage, car à part vous, personne ne m'en parle. Pour la croisière, déjà j'ai préparé ma compote de rhubarbe, mercredi je fais mes gateaux pour le petit dej, sinon je ne vais pas manger mes sons, le midi ce sera facile caar buffet, et le soir je ferai au mieux, je m'accorderai juste un repas hors norme la soirée de gala où là je ferai comme tout le monde, car en plus on sera avec les collègues de mon chéri, puisque c'est un voyage organisé par le comité d'entreprise donc ils ne me connaissent pas et vont me voir au régime, pas terrible pour la convivialité, ma rhubarbe je la mangerai en cabine, je dirai juste que je ne prends pas de sucre... et puis fin mai, je passerai en conso si rien ne décolle, car j'aimerais passer l'été tranquille. Bonne soirée
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 19:03 un petit coucou à toutes faut pas te décourager doris, je sais que c pas facile mais faut pas se désesperer. pour moi je perds puis je reprend ce que j'ai perdu ces derniers jours et sans aucun écart ni toléré,

Utilisateur36033	Posté le 02/05/2011 à 19:46 tu sais DORIS , j'ai une petite phrase toute simple qui permet de se passer de sucreries lorsqu'on est en compagnie e tqu'on ne veut pas dire qu'on est au régime : j'ai un pré-diabète et donc je dois supprimer le sucre ! je t'assure ( pour l'avoir fait ) ça fonctionne à tous les coups ! au pire on te plaindra et on te " foutra " la paix !!!! toujours la nausée , cela commence à devenir pénible . je me donne jusqu'a samedi et si ça s'arrange pas j'irais voir le docteur . ce soir courgettes vapeurs, tomates cerises , et cocktail de fruits de mer au curry ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lacerise 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 20:53 salut les filles !! bon il y avait longtemps que j'avais donné signe de vie : la raison en est simple, une semaine de vacances et l'anarchie totale question régime !!!!!! résultat quasi 2 kg en plus sur la balance .... j'ai laissé courir pendant ma semaine de congé car entre les anniversaires et les invitations avec les copains, j'en ai eu un peu ras la casquette de dudu et du manque de convivialité qu'il entraine (marre de refuser chaque plat parce que composé d'interdits et pas mon habitude de venir avec ma gamelle lorsque l'on m'invite) aujourd'hui j'ai repris le boulot et les bonnes habitudes ... Pl aujourd'hui et je me suis fais une compote de rhubarbe, moi j'aime bien le coté acidulé !!!! ce week end j'ai aussi testé les gaufres des pâtisseries dukan et ben mon homme et mon loulou qui ne sont pas au régime ont adoré (et moi aussi), ai testé aussi pendant les vacances le gateau au yaourt du même livre : très bon itou !!! après cette pause gastronomique et gargantuesque d'une semaine, je reprends mes bonnes habitudes dudu et je remonte sur le bateau avec vous toutes !!!! bonne fin de soirée et à très bientôt
Reinette29 584 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2011 à 07:44 Hey hey Vous ai pas lues les filles. Retour du Maroc, vous connaissez la rengaine: valises à vider, lessives, et ménage ici car les animaux sont restés seuls, ça sent la ménagerie !!! Bé Many, désolée de te décevoir, je me suis pesée ce matin et oh surprise: j'ai perdu du poids par rapport à avant mes vacances!!! En tt cas je suis ravie, pourtant on a mangé trés sucré... Mais tant mieux! Je vous lis et repasse plus tard! Bonne journée à toutes!
Utilisateur36033	Posté le 03/05/2011 à 08:09 salut reinette ! je suis bien contente pour toi ! je crois que la conso nous réussie ! je sais qu'on est un peu égale sur la poitrine mais combien mesures tu ?je sais qu'il y a bcp de choses à faire au retour donc bonne journée ! ce matin j'ai résisté à l'appel de la balance mais poir combien de temps ? faut guerrir de cette fixette qui conditionne toute ma journée !!!! allez bonne journée a toutes les dudu !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 08:09 Bonjour les filles BOn retour Reinette et félicitations Merci les filles pour vos encouragements, j'ai mon explication, les red ont débarqués hier avec une semaine d'avance, donc je comprends mieux ma prise de poids Allez aujourd'hui, coiffeur, gynéco, moins rigolo... et valises yes !!!!!!!!!! Bonne journée
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2011 à 08:25 bonjour tout le monde ! pas de pesée ce matin , j'ai mangé très tard hier soir , et 2 jours de pl donc on verra demain ! bon retour parmi nous reinette et doris , même si doris repart bientôt ! alors mon petit séjour thalasso troooop bien ! en plus il faisait bon en bord de mer , on a pu se balader en amoureux . bon allez je me sauve , il y a le petit a emmené à l'école et les courses ... bonne journée ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2011 à 13:29 couco les filles pas de perte ce matin pl et pas de popo oblige bon ben peut etre demian on verra bien que je serai tj en pl sinon felicitatyion reinette pour ses vacances pertes la chance
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 19:50 salut les filles ben alors, il n'y a plus beaucoup de passages ici!!! tyva nous a fais faux bons et bon nombres de filles aussi snif... mais à toutes celles qui sont encore et toujours présentes, je vous dis bravo les filles et merci d'avoir tenus jusqu' ici bravo à vous les filles

joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2011 à 19:58 c'est les vacances scolaires chez tyva , j'imagine qu'elle a beaucoup de boulot avec ses ty poussins . mais merci quand même zoraly Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2011 à 21:04 oui restons soudée elles reviendront enfin j'espere
lacerise 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 21:15 salut les filles, c'est pas toujours évident de passer faire un tour et écrire sur ce post entre le boulot, les loulous, les diverses taches ménagères ... et les beaux jours qui reviennent !!! et puis certaines d'entre nous ont eu la chance et le courage d'atteindre leur objectif donc sont forcement moins présentes .... bon, en ce qui me concerne, j'ai repris dudu par les cornes depuis hier et ça paye (-900 g ce matin yes !!!!) ... !!!! je vais donc être sage pour les semaines à venir !!!! bonne soirée à toutes
gdcausse 261 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 08:10 Coucou les filles .... he ben c'est moi la 1ere sur fofo ce matin... ici ca va mieux cote dudu... je ne monte pas tout les jours sur la balance mais je sens bien que ça repart plutot dans le bon sens. Reinette c'etait bien le maroc ???? surement surtout avec la bonne surprise de retour.... moi je dois y aller en nov. ( c'est loin mais c'est la seule periode ou nous pouvons partir tout les 2 avec zhom... on va aller rencontrer des bergers du haut atlas pour leur apporter du materiel .... j'ai hate) Doris ... c'etait donc ça ??? les reds... du coup pas trop grave... les autres je vous bizouille. Pas le temps de rester papoter
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 08:25 Bonjour les filles Bonne surprise ce matin, red pas finis mais -1.1kg, ça soulage, ma gyneco m'a félicité hier, ça fait plaisir, bon ma valise est presque prête je vais faire les gateaux pour les petit dej de la semaine, et hop tout dans la valise. Car hors de question de tout reprendre, je suis déterminée. Gdcausse, c'est quoi le prix de vente d'un agneau, car j'en ai deux de 11 mois à vendre je vais les mettre sur le boncoin un male et une femelle, d'habitude j'en mange un ou deux dans l'année mais là dudu pas d'agneau alors, je ne peux pas les garder tous comme j'ai 3 petits de cette année, je n'aurai pas assez d'herbe pour les nourrir tous. Le maroc moi aussi ça m'avait attiré pendant un temps et le Tunisie aussi mais avec tous ces attentats, plus trop envie d'aller là bas. Reinette mets nous une ou deux photos pour nous faire rêver... Bon je vais déjeuner, j'ai un peu faim ce matin Bises et bonne journée
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 04/05/2011 à 08:37 coucou , bon 400g par rapport à samedi , mais je positive , ça va le faire ! les derniers kilos sont difficiles à perdre mais je vais gagner ! nomééééhoooo (tyvaaaa reviens) aujourd'hui c'est l'anniv de mon grand , 17 ans ! déjà ... je vais lui faire son dessert préféré , un tiramisu , il adore ça . le soleil est là , les températures commencent à remonter tout doucement , mais c'est encore frais par rapport au mois d'avril . doris , bon courage pour les valises , amuses toi bien en croisière ! lacerise , c'est vrai que ce n'est pas toujours facile de trouver le temps de poster quand on bosse avec des petits ... bon je me sauve , il faut que je fasse mon tiramisu ce matin si je veux qu'il soit bon pour ce soir ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 08:42 Bon anif à ton grand joligege, moi le mien c'est le 8 mai, je ne serai pas là mais je lui enverrai un petit sms du bateau, et on le fêtera au retour, il aura 20 ans, sa soeur 22 ans l'a invité à le passer avec elle et son petit frère qui a eu 16 le 1er avril, ils vont se débrouiller sans moi une semaine, ils sont dégourdis, du moment que le frigo est plein !!! le reste ils s'en fichent.
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 04/05/2011 à 08:56 merci doris ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 10:43 coucou les filles un petit coucou en passant, je continue à vous lire et le poids baisse petit à petit -700 grs ce matin mais y a des jours ou c plus long que d'autre mais ça remonte pas c bon signe. ici c encore les vacances cette semaine, hier soir avec mon chéri ils se sont fait soirée pizzas et moi pizza dudu j'ai pas craqué mais mentalement c dur lol mais ça paye sur la balance et heureusement sinon c bete de se priver pour rien mais tout se passe dans la tete et je les aurai tout ces kilos il le faut. je vais pas tarder à etre en zone rouge allalala on verra bien Demain pesée chez mon medecin et je remettrai ma réglette à jour car ma balance n'indique pas du tout le meme poids il y a un décalage de deux kilos avec la mienne . Sinon il fait beau et j'en profite pour marcher avec les enfants le plus possible me suis pas servi de la voiture depuis 15 jours presque. voilà a bientot et bon régime à toutes bisouilles

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