Début 03/01 on continue !!!

Posté le 25/01/2011 à 09:15

Bonjour tout le monde !

ma balance n'est toujours pas mon ami,tjs le yoyo, ca descend moins vite que certaines (bravo à vous, ca fait envie), mon corps résiste, trop de régimes, une grossesse, je prends mon mal en patience.

Noiselk : nouvel avatar ?angoissant )

joligégé : alors ce toutou, j'espère qu'il ne s'est pas enrhumé avec ce bain hivernal 

frida : je compatis, difficile de résister au champagne, jeudi je ne pourrai pas y couper (pot au boulot), on essaiera de limiter les dégats

doris : j'espère que ton oral de concours se sera bien passée !

Posté le 25/01/2011 à 10:17

@adrianne : tu as deja bien perdu je trouve ... ben quoi je me trouve tres belle la dessus )

j'ai eu la flemme.. je vais pas bosser aujourd'hui.. pis j'ai tout mes placard a reorganiser (et oui ce week end j'ai enfin mon lave vaiselle  )

et faut que j'aille poser des papier a la secu...

Posté le 25/01/2011 à 10:19

coucou tout le monde,

ce matin pas eu le temps de me peser, sa sera pour demain;

bravo à toutes pour vos pertes et les autres ne baissez pas les bras sa va venir.

Tyvamamo, moi aussi je suis à la maison avec mes petits et c'est vrai que c'est que du bonheur: congé parental, j'ai pris les 2 premières années et je laisse la dernière à mon mari; donc en septembre je reprends le boulot, et lui il est déja impatient d'être en congé et de profiter aussi des ptits

joligege, je suis contente de voir que tu as presque tout reperdu de tes kilos pris

les filles n'oubliez pas que chaque écart prolonge la durée de votre régime d'une semaine supplémentaire, alors faites gaffe.

Noisek contente de te retrouver en pleine forme

Posté le 25/01/2011 à 10:44

moi aussi c'est pp pendant 4 jours et a midi bœuf sauté/ cake jambon/et dessert gâteau au fromage blanc avec de la confiture de goji à l'intérieur; sa ne peut être que bon

je fais en sorte que tous mes menus soit appétissant afin de ne pas craquer

ce soir acras de morue; hum sa à l'air bon, je vous dirais ce qui en est

Posté le 25/01/2011 à 11:25

Zoraly : j'aimerai comme toi prendre un congé parentale pour mon 2eme, c'est pas tjs évident professionellement (et financierement), c'est rare qu'un papa le fasse !

effectivement ton repas à l'air appétissant !

mumu : rassure toi en te disant que tu as peu de kilos à perdre et pense à ton objectif, mariage si je me souviens bien ? on oublie et on re^pare de plus belle

Pour moi ce midi : poulet froid (reste d'hier) + ratatouille (trop bon) + yaourt 0% vanille

Posté le 25/01/2011 à 11:55

mumu quand j'pense que lundi matin mon verdict risque d'être aussi terrible que le tien, mais bon, j'vais essayer de faire au mieux et j'espère de tout coeur qu'il y aura des fleurs sur la table, j'lui filerai mes verres de champagne et de vin blanc à boire... lol... 1.4 kg vite pris donc vite perdu en faisant très attention les 2 journées à venir... zen la miss

joligege, il me semble que tout le monde ne supporte pas l'implant, j'ai aussi une amie qui ne le supporte pas et une autre qui a pris pas mal de poids, c'est pas toujours facile.

Noiselk, ne me dis pas que c'est toi sur ton image perso, tu m'fais trop peur... tu tournes des films gores ??? c'est morgane qui serait contente, elle adore ça. Des fois quand elle regarde un film d'horreur elle m'appelle et me fait la séquence qui fait hurler, et l'autre jour elle m'appelle et il y avait une femme suspendue au dessus d'une autre et celle qui était au sol a égorgé celle qui était suspendu pour baigner après dans son sang. J'ai hurlé comme une cinglée, j'ai horreur de ça et morgane rigolait... sale gosse... elle ne m'attrapera plus.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 25/01/2011 à 12:03

au fait tyva je rigole pas pour ton gamin, si tu veux me l'envoyer 1 semaine... deja ça lui degagera la tete... et pis il va voir ce que c'est que débrouiller quand on est jeune et sans diplome...

Posté le 25/01/2011 à 12:40

Bonjour!

Bravo pour vos pertes!

Attention à l'alcool, ca fait de serieux dégats sur la balance...

Ici, statu quo... comme chaque lendemain de PL et pas été au toilette hier, mais auj, pas de pb lol

Moi aussi, les kg sont installés depuis longtps, c'est peut etre pr ca que je perds aussi doucement

Reinette, moi aussi, je suis un escargot.

Je fais 1m78... C'est pr ca que je me fixe comme objectif 85 kg... je ne ferai jamlais 75kg.... La dernière fois que j'ai fait ce poids, j'avais 16 ans.

Je serai tjs costaud :(((((

Pour le stérilet, pas ici. Je suis avec qq un depuis peu et je crois que le régime me donne confiance en moi ^^

Posté le 25/01/2011 à 13:02

bonjour bravo a toutes pour vos pertes de poids et votre motivation

ma balance ne descend pas tres vite mais je rentre dans des futes que jai plus porter depuis 2 ans yessssssssss je pense quil faudrait prendre nos mesures de temps en temps a la place de monter sen cesse sur la dame blanche

aujourdhui mes repas

ce matin : pain depice+cafe

midi: entree salade de choux fleur + 2 eoufs dedans

1 escalope de dinde a la moutarde + champignons +1 flan et la beurkkkkkkk mal au ventre trop manger enffet non goinfre car presser par le temps pôur ramene mes enfnats donc 30 mn pour tout faire cest chauddddddddddd

je vais aller me faire un cafe pour digerer

je vous met la recette du pain d'epice

RECETTE

PAIN D EPICE

8 cs de son avoine

4cs de son de ble

2cs de lait ecreme en poudre

1s de levure

6cs de fromage blanc+3oeufs entier +3 blanc d'oeuf

2cs de malande pour pain depice

2cs d'edulcorant liqiude

melanger le tout puis enfour,ne 45mn sur 180°

le gateau aux yaourt moi jadore

je me suis acheter le livre de dukan qui est illustre est tres bien

je le trouve bien plus simple a comprendre et la cette recette vient de ce livre

je vous salue amicalement ketche

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 25/01/2011 à 16:26

voilà la siestoune de mes ty poussins qui est terminée, ils ont même gouté donc ils jouent.

Ce midi ça été :

6 huitres

1 pavé de saumon

fromage blanc à 0% avec son d'avoine

ce soir je ne sais pas encore ce que je vais manger, pour l'instant je n'ai pas faim donc les idées ne fusent pas... lol... on verra ce soir puisque de toute façon il y a de quoi faire dans le frigo

gdcausse, toujours pas passé la miss ??? j'espère quand même que ton moral est là et que tu as viré tes chaussettes depuis l'autre jour et que tu as mis tes tongs.

dydy ou es tu ??? ton ty poussin est il rentré ???

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 25/01/2011 à 17:11

blaster je vois que tu as perdu 5kg en 15 jours ce qui fait une moyenne de 10 kg par mois, c'est génial tout ça surtout qu'en plus tu te muscles donc c'est cool

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 25/01/2011 à 18:05

hier soir kom j avais prévu j ai fais les coquilles noix d st jacques et pavés d saumons, une amie ki fai aussi dukan s est invitée ds ma cuisine et voilà 1 tite soirée sympa avt d aller bosser .. tout le monde en a mangé en y associant du riz pr les enfants ki n font pas dukan .... excellent !! à refaire absolument

ce soir les restes d ce plat sont pr moi ; ))

biz à ttes bonne soirée et bon ap!  : )

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.