Début 18 avril, qui d'autre ?

Posté le 08/05/2016 à 16:22

Pas évident toutes ces invitations à gérer Steph! Allez aujourd'hui tu repars du bon pied et dans quelques jours tout sera rentré dans l'ordre Bon courage

Posté le 09/05/2016 à 08:14

Re-...     

Après 3 semaines me revoilà honteuse.

Après le 1er WE pas top, je n'ai pas réussi à m'y remettre   et puis je suis partie une semaine en vacances et là je n'ai voulu faire aucun efforts, pire j'en ai profité sans me poser de questions : les pique nique, les resto (en plus dans le Périgord, donc imaginez, même les soupes étaient à base de graisse canard)

Bref c'était bon mais c'est maintenant que je vais déchanter.

Pas encore pesée...

Mes enfants avaient leur appareil photo et c'est en me voyant que bing ! Le choc, je savais que j'avais pris OK mais je m'imaginais pas autant !  

Là il me reste 2 mois tout juste avant un mariage en juillet, si je veux avoir une chance de perdre 8/9 kilos d'ici là c'est maintenant ou jamais !

Posté le 09/05/2016 à 10:46

Coucou les filles , contente de te revoir parmi nous , je pense que l'on à semé quelques personnes au passage , on ne les revois plus , du coup tu redémarre à zero , plus motivé que j'amais , moi aussi objectif, un mariage en aout ,

allez le ww prolongé est passé , on évite les invitations, on évite d'invité , et c'est parti pour les kilos en moins

moi , y'avait encore l'annif d'un beau frère, un petite coupe de champagne et c'est tout .  

Posté le 09/05/2016 à 12:34

bonjour les filles

ça y est je m'y mets vraiment.

je ne supporte plus le fait de vouloir et de ne pas pouvoir.

@olive : bon retour dans le régime. tu as bien profité, ce qui te permet d'être sèrieuse maintenant.

@Steph : bravo pour ta perte !

@isanette : j'espère, enfin, intégrer le groupe sérieusement.

bonne semaine à toutes.

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Posté le 09/05/2016 à 13:45

c'est bien mincira , de t y remettre, l'essentiel c'est de ne pas abandonné , et je conseillerai quand même à celle qui décroche de temps en temps , de ne pas oublier de prendre quand même, le son de blé et d'avoine , très bon pour capturer les graisses , ,

et c'est exact steph, moi aussi je met tout sur ma courbe , mes reprise et mes pertes , et c'est encourageant

à midi , j'ai mangé des endives au jambons et béchamel, un régal , rassasiant , un délice

Bon courage

Posté le 09/05/2016 à 20:45

Salut les filles,

contente de te revoir Olive. T'es revenue pour repartir de plus belle, bravo! Accroche toi et tu vas les perdre ces 8 kilos, c'est faisable! Courage!

Bon retour parmi nous Mincira! Tu peux y arriver toi aussi, tout comme Olive!

Et moi rien perdu de toute la semaine dernière, au contraire +100g  Demain je vais aller marcher pas eu le temps aujourd'hui.

Bonne soirée.

Posté le 10/05/2016 à 10:37

Coucou les filles, bien pour toi steph, mais t'en fait pas , pour le sport , moi depuis le début , je n'en fais presque pas, et je perd régulièrement , mais quand je vais m'y mettre peut etre que je vais fondre . mais ça fatigue aussi , et comme je suis déja très fatigué .

on verra , j'ai recommencé la kiné pour mon épaule opérée hier , donc dans un mois je serais au top avec en prime encore 4 kilos de moins hi hi

Bonne journée  

Posté le 10/05/2016 à 20:14

Alors ce soir cake jambon sans son et sans toléré on va voir ce que ça donne.

Coco je pense que le sport aide quand même. J'a pas arrêté aujourd'hui mais c'est quand même pas du sport.

Je louche sur le repas de mes hommes, filet mignon, carotte, champignons et sauce camembert avec pdt vapeur.

Mon fils m'a fait rire, il me dit "tu as une maladie?" bin non pourquoi? "parce que tu fais toujours pipi!" tu m'étonne avec tout ce que je bois je passe mon temps au WC. 

Posté le 11/05/2016 à 11:27

Coucou les filles. Yessssssssss -5kg au total, j'en profite je risque de déchanter demain lol. Ce matin 1h de marche rapide, j'étais fatiguée mais je me suis motivée. Ce midi gratin d'endive 

Et vous comment vous allez? Isa pas trop dur le kiné?

Posté le 11/05/2016 à 13:41

C'est bien Isa d'y aller à pied c'est toujours ça de dépensé.

Posté le 11/05/2016 à 15:31

oui la marche fait du bien pour tout , l'esprit , le corps l'ame , j'aimerais avoir quelqu'un pour faire de la marche avec moi , j'aime pas toute seule , j'ai beaucoup de bois près de chez moi , et du coup , seule je ne veux pas ,et au bord de la route ce n'est pas drôle , faut tous le temps faire attention au voitures .. Bref la marche ça fait du bien  

Posté le 11/05/2016 à 16:27

Moi le lundi j'ai mes copines de marche, on a fait depuis plusieurs années une sorte de club. Le jeudi parfois j'ai une amie qui vient avec moi mais souvent j'y vais seule quand même. Comme Coco je marche sur les routes de campagne. Ca redonne de l'énergie je trouve.