Debut de croisiere

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ziineb 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 21:52 Coucou tout le monde ! 1er jour en phase de croisiere ! sa fait plaisir de manger un peu de legumes ! j'essaie de rester motivéeee ! c duuuur

SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 00:26 ziineb waw ta courbe !!!! je suis scotché la. attention en croisière c'est pas si rapide! bon courage et si besoin est on est toutes la :o) chipie stop le sport combiennnnnnn lol bisous à toutes les autres et bonne nuits les battantes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Salya2 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 04:00 Coucou les filles... Moi aussij'ai plus faim en ce moment, je fini plus mes plats... C'est bizzare mais bon, je viens de faire le tour du forum et visiblement ca arrive a plein de gens, on verra comment ca avance. . Oui elles sont grandes les fifilles moi je mesure 1.65
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 07:38 Et ben dis donc chipie ça va tu t'es bien défoulée je pense Moi à peine 1m60 je suis toute petite !
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 09:09 cc je suis o boulo et revient d'1h de pisci
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 10:31 waw t motivée ce matin. tu n'est pas petite marinex c'est la taille moyenne des françaises je te rassure c'est moi qui suis grande par rapport à vous lol. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur89432	Posté le 14/03/2012 à 12:16 Moi aussi 1m60 Marine !! Et je le vis bien lol ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 12:25 Oui je le vie bien aussi, j'ai toujours été la petite de service Pour moi : coquelet roti à midi !

SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 12:32 les filles, tout ce qui est petit est mignon et nonnnnnnnnnnnn pas tous ce qui est grand et con!!! tous ce qui est grand et charmant! lol bonne app les filles ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ziineb 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 13:45 sisisette merciii ! je sais que la croisiere n'est pas aussi rapide mais j'espere juste ne pas perdre ma motivation !
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2012 à 14:04 tu ne vas pas la perdre ziineb on est la pour t'aider justement. tkt pas! quand tu sature tu viens nous faire coucou :o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 14:31 oui n'hésites pas, on est là pour ça
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 15:45 cc si ta des questions je suis la aussi dsl aujour bcp de boulo dc je rep vite fait
ziineb 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 16:33 Merci Xmarinex et Chipie75 ! enfait jvoulais savoir en phase de croisiere je peux esperer perdre combien par semaine?
Utilisateur89432	Posté le 14/03/2012 à 16:38 Oh bé j'suis maypole moi lol! Enchantée zlineb et bienvenue parmi nous!!!! La moyenne est de 1 kilo par semaine! Bravo pour ta ourse c'est hallucinant ta perte félicitation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 18:49 Oui la moyenne est de 1 kg par semaine, mais moi je suis en dessous de 1 kg par semaine sniffff

ziineb 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 19:37 Merci beaucoup les filles sa fait plaisiir ! mais comment sa se fait que "Xmarinex" tu sois en dessous d'un kg par semaine?
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 20:39 ba regarde moi c pas a jour mais je perds tres peu je suis en trant de douter et de me demander si ce regime est fait pour moi car je suis une grande sportive....... Quand je mets mes pantalons j'ai l'impression d'etre tjs coincee lol
nabilou 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 20:57 Salut tout le monde aujourdhui g craque avec 1carre de chocolat noir dite moi que c pas trop grave
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 21:03 non par contre tu vas peut etre stagner
nabilou 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 21:13 Ah je comprend mais dit moi je fais 5pp/5pl donc demain dernier jour de pl et c quand quon voit qu'ON A perdu
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 21:14 pese toi 1f/sem ap t PP
nabilou 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 21:20 Je fait du pain avec de la maizena 30g 1oeuf 1Csfromage blanc 3Cs poudre ecreme 1/2 sachet de levure 1pince de sel . dite moi c autorise ou tolere?
nabilou 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 21:25 G vraiment besoin de votre soutien pour ne pas craquer il faut que je perde 20kg g de la volonte mais g peur comme meme de faire 1ecart.

chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/03/2012 à 21:32 NABILOU TINKIET JE SUI LA PR TOI la maizena c'est un tolere tu as le droit a 15g par jour donc 30g=2toleres soit ton kota de tolere pr la j ou sinon tu le mange en 2fois

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