début de croisière suite

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chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/05/2012 à 20:50 cc g passe vit fai car g tjs mal au crane c horribl et un debut de diarrhe enfin c pas top a chak foi k g m leve g lal au cranz

xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/05/2012 à 20:55 Merci Jouliam (l) Je vous aurai soulé avec mes partiels mdr et c'est pas fini ... Désolée les filles (l). Pas de chance Chipie, reposes-toi bien ... J'espère que ça va te passer ! Allez les filles je vous laisse je vais me poser devant Dr House et essayer de me coucher tôt pour être en forme demain bisous bisous.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2012 à 23:21 pouff j'ai vraiment pas faim ce soir, du coup je pense que je forcerais a manger qqch. C'est pas trop bien ça. Je pensais que c'est du au fait que pendant que les filles mangeaient le gâteau j'ai mangé une part de pizza qu'il restait là. Poufff je culpabilise d'avoir manger ce bout de pizza même si c'était une dudu. car je m'étais dit uniquement a midi tu en mangeras pour pour pouvoir brûler au courant de la journée les calories des tolérés. Voilà résultat j'ai mangé une part de pizza alors qu'il était déjà 19h passé. Après je me dis vaux mieux ça que de manger du gâteau au chocolat.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2012 à 23:25 J'ai marcher une heure aujourd'hui j'ai bu 2litres d'eau, j'ai manger plus de protéine que de légumes. j'espère vraiment perdre demain au pire ne pas prendre. De toute les façon nouvelle résolution jusqu’à avoir une perte significatif, PLUS DE TOLÉRÉ.
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/05/2012 à 07:34 Diamant Noir t'as bien fait de prendre une part de pizza plutôt qu'une part de fondant tkt pas ! En plus il était 19 heures donc l'heure du repas, tu as mangé quoi après ? Pour les tolérés je te conseille vraiment de les arrêter quelques temps pour voir si ton absence de perte vient de là ou pas ! J'ai bien dormi cette nuit, là je vais aller me doucher et me préparer histoire d'être bien fraiche pour cette après-midi quand je serai prête je commencerai à réviser encore un peu pour cette aprem et ensuite le grand départ j'ai hâte que ça passe quand même ! Avant d'aller me doucher je vais me peser donc je reviendrai vous dire le verdict mais j'espère vraiment ne plus voir ces 62 kg ! rrrr
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 09/05/2012 à 08:11 bonjour tout le monde! je viens d'arriver chez moi! je suis ko et je vais aller ma coucher! cette nuit j'ai resisté à la pizza mais pas aux haribo j'ai honte mais maintenant ils sont bien ingéré! je vais pas y pensé, enfin essayer. bon courage à toutes! je pense à toi marniex pour tes partiels! et oui diamant tas bien fait pour la pizza en fait!
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/05/2012 à 08:13 alala Jouliam des haribooooos ! mais t'as raison maintenant que c'est fait il ne faut plus y penser bonne nuit ! ah ah Moi je suis contente : 60,5 kg auj :o mais bon aujourd'hui c'est PL donc j'espère ne pas trop reprendre demain !
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2012 à 08:51 Bonjour, je fais encore la marmotte dans mon lit,mais va falloir que je me lève. j'irais me pesé pour voir l'emplure des dégats de la pizza d'y hier. J'ai pas envie de la voire grimpé mais bon j'ai pas le choix faut etre fixé. Alors pour répondre a ta question marine hier soit j'ai manger saumon et haricot verts apres cette part de pizza. Je t'encourage également a tout donner pour cette épreuve de droit administratif. jouliam, tu nous fais un petit coup a la marine là, quelque gramm avanr ton objectif.

DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2012 à 08:55 Mais bon c'est déjà fait. tu as raison n'y pense plus. Peut tu me redonner ta recette du flan que tu as fait récemment stp. je ferai ca pour ce midi comme cela pas de tentation. pour ce midi je ferai un gratin de choux fleurs pour mes potes.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2012 à 09:05 Verdict:+300gr mais je ne sais pas si c'est du au toléré de la pizza ou aux légumes. Bref je préfère me dire que c'étais du au toléré pour pourvoir arreté. Qui a deja fais une béchamel avec de l'agar agar a la place de la maïzena
evidence72 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2012 à 09:06 salut les filles je sais je suis pas souvent là les filles mais j'arrive à vous suivre. Marinex je pense très fort à toi pour cet aprèm......... Biz à toutes.
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/05/2012 à 09:35 Alors Diamant Noir franchement si hier c'était PL les 300 grammes en plus peuvent venir et viennent surement de là ... Donc pas d'inquiétudes, mais comme tu vas faire c'est bien : stop les tolérés histoire de voir comment ta courbe évolue et trouver la source du problème ! Allez ça va le faire tu verras ! MDR pour le coup à la Marine pour Jouliam mais j'avoue qu'elle a fait comme moi là c'est pas bien :o Pas de soucis Evidence, c'est vrai que je poste souvent mais je ne peux pas m'en empêcher, dès que je prends mon ordi c'est un réflexe je viens voir si quelqu'un a écrit quelque chose et je réponds alala des fois pour rien dire j'avoue ! Merci pour ton soutien (l) Je me rends compte qu'il est 9h35 et je suis prête à partir alors que mon épreuve n'est qu'à 15 heures mdr mais je suis prête si si lavée, coiffée, maquillée et habillée
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2012 à 09:47 salut les filles un coucou avant de commencer ma journée. bisous à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2012 à 10:04 Jouliam pour ton flan tu utilise de l'édulcorant liquide ou en poudre ??
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DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2012 à 10:20 Je n'ai pas compris ce qui 'est passé. Mon post pour Joulaim c'est répété plein de fois. Erff Oui marine c'est surement du a ça. Mais maintenant que je suis en vacance je pourrai reprendre le sport. et j'espère qu'après plus de trois semaines d'arrêt mon corps lâchera un peu plus prise. On commencera mollo. Sisisette trop ravie de te lire. Alors comment vas tu ?? j'espère que tu vas bien. A très bientôt parmi nous. Chipie, tu es ou ?? Chipie revient. Revenez les filles vous nous manquez. Faut vraiment que l'on se voie. Allez je vais a la douche, puis je pars chercher mon protifar en pharmacie et ensuite je rentre me faire mon gratin de choux fleur et mon flan. Joulaim quel dose d'édulcorant faut mettre. Marine arrache tout. je sais que tu en es capable

xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/05/2012 à 10:24 Oui pareil Diamant Noir, dès que mes partiels seront passés je pense que je vais bien bouger la journée vu que j'aurais le temps de faire plus de trucs ... Puis j'ai prévu d'aller faire du vélo avec mon père aussi mais faut que je m'en trouve un d'abord ah ah ! Chipie était malade hier ... J'espère que ça va mieux aujourd'hui ... Coucou Sisisette, j'espère que le moral revient doucement Passes une bonne journée !

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