début de croisière suite

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DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2012 à 21:28 oui oui Julia je suis a nouveau remotivé a bloque. Prochaine pesé le 15 mai soit mardi mais je pense le faire mercredi matin dernier jour de pp Heum c'est dans quel livre il y a la conso en deux phases ?? Dans mon livre c'est une phase. J'aime pas ces divergence. Il est 21h30 et j'ai toujours par fin je ne sais pas quoi faire, me forcer à manger ou non.

chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/05/2012 à 21:51 mang qd meme un peu pr avoir t prot par exp 3 oti suiss = 20g prot
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2012 à 21:56 par exemple quoi ?? j'ai pas compris !!
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2012 à 22:06 je crois que chipie a voulu dire 3 petits suisses
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/05/2012 à 22:07 oui dsl g rape sur mon clavier
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2012 à 22:10 moi non plus je n'avais pas faim ce soir. je me suis quand même forcé j'ai mangé une boite de filet de maquereau 1tranche de jambon et 1 yaourt. je suis très très énervé ce soir, j'ai envie de manger n'importe quoi, de me défouler en qq sorte m^me si je n'ai pas du tout faim! je vais me retenir!
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/05/2012 à 22:14 prend ton copain pour un puching ball, les mecs sont la pr ça aussi non, g deconne allez g sors
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2012 à 22:21 mdr je peux même pas il n'est pas là! lol!

DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2012 à 22:21 loool Chipie . Que se passe t-il Julia ??
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/05/2012 à 22:24 bon moi g un souci ce soir g bien mange : une excalope+yomates+dose sons+1FB pas de prb de toilettes a l'horizon le souci c k comme avt je rejetait tt et k je me vidais, là g l'impression d'avoir le ventre plein alors k g pas fais d'exces en plus g doit etre un peu constip car avec les pates et le riz d 3 derniers jours..... bon en plusya rien a la teloch g suis pas fatig mais bon g suis au lit dc k faire????
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2012 à 22:28 ben discuter avec moi! lol je suis énervée, ca ira mieux demain!
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2012 à 22:29 tu fais quoi dans la vie chipie?
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/05/2012 à 22:30 g bose ds l'administration c pas pratik parce k qd g vs parle ts les j g suis sur mon pc profrssio dc fo pas k g me fasse choper
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2012 à 22:39 oui je comprends!! c'est chaud!
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2012 à 22:53 bon allé je vais pas tarder à y aller!
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2012 à 00:30 bonne nuit les bavardes lol a demain gros bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2012 à 06:14 lol sisisette! bonjour à toutes! j'étais pas assez calmée hier soir quand je me suis couchée j'ai mal dormi du coup mais bon aujourd'hui est un nouveau jour! en tous cas je n'ai rien dévoré par "vengeance"! lol ce matin 55,4 quasi stable à mes yeux, conso conso! demain? si j'ai le tps d'aller faire des courses!!! j'aiiiiiiii peuuuuuuuuuuuuur! lol! je ne sais pas si je pourrais me connecter aujourd'hui (probablement pas...), je vous souhaite une bonne journée et bon courage. ce midi aubergine et maquereau, 2petits suisses. biz
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/05/2012 à 06:45 Coucou les filles ! Félicitations Jouliam c'est bien Moi pas génial ce matin car hier soir j'ai fait une "crise" et je me suis gavée de jambon et de dinde ... Résultat ce matin +2 kg par rapport à hier matin je suis dégoutée ... Enfin bon tant pis allez encore cette semaine de croisière. Vendredi je rentre chez mes parents donc j'irai aux courses avec eux et je les ferai pour débuter ma conso comme il faut ! Bonne journée les filles !
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2012 à 09:03 Bonjour, les filles. Je ne comprend toujours pas comment je fais pour être réveillé a 8h30 alors que je suis en vacance Enfin bref. Marine ne t'inquiète pas je pense que c'est juste que tu n'as pas eu le temps de les assimilés pendant la nuit. Sisisette lool. Sinon tu vas bien ?? Jouliam je te dis chapeau bas. tu perds, plus que 400 malheureux gramme qui partirons ne t'inquiète pas Perso, je perds, petit à petit pour ne pas dire gramme par gramme mais je perds. Toujours dans les 68 mais ça descend et c'est l'essentiel. Hier a la pesé -800gr ( passage de 69.1 kilos a 68.3kilos) et aujourd'hui -200 gramme (passage de 68.3 à 68.1kilos)
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2012 à 10:25 Petite rectification, 67.8 kilos après être passé au toilette. Wahhoooouuuuuu les filles, enfin le 7777777777777. Je suis contente. Putain a a valu le coup d'attendre. Waaahhhhhhhhooooooouuu encore plus heureuse.
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2012 à 10:40 bravo diamant cest bien. contente pour toi. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/05/2012 à 11:07 g suis heureus pr toi diamant moi pesee vend mat g pa pu la sem derniere vu les prb ce mat : 1FB+tranche jamb midi : 200g poisson
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2012 à 11:09 je sais pas comment vous faites pour manger si peu le matin et du jambon beurkkk pas envie de sucrée les filles et vous autres que mangez vous ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2012 à 11:14 Moi ce matin c'était un thé avec deux maxi muffins ( la recette que tu n'avais donnée). Trop bon.

chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/05/2012 à 11:15 tu peux redonner la recette diamant?

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