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DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/05/2012 à 23:32
Bonne soirée les filles, a demain.
xmarinex
1522 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/05/2012 à 08:47
Alors Déborah, ces konjacs à la bolo ? C'est bon non ? J'en ai mangé dimanche midi, j'aime bien ça change
Moi je viens de me réveiller mais je suis encore dans mon lit alala je vais lire un peu et après j'irai me doucher ... Et me peser ahah
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 09:25
Coucou les filles, moi je suis déjà partie de chez moi. ce matin toujours le meme poids. ce 6 ne souhaite pas se montrer.
Marine les konjacs sont pour ce midi.
xmarinex
1522 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/05/2012 à 09:44
Ah ok ben tu m'en donneras des nouvelles alors T'as prévu quoi de beau pour aujourd'hui ?
Moi je suis contente, ce matin je suis à 58 kg en plus hier c'était PL donc c'est vraiment cool je suis contente !
Jouliam
628 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2012 à 10:31
c'est cool marine!!!
diamant c'est peut être parce que t'as mangé tard hier soir. Moi ca me fait ca quand je mange tard le soir la balance est moins sympathique le lendemain matin.
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 10:34
courage les filles. diamant tiens bon.
marinex conso conso wawwww bravo tiens bon !
jouliam tu dort pas à cette heure ci lol
pour moi encore une descente sur la balance je suis ravie il faut que ca continue.
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Jouliam
628 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2012 à 10:39
mdr sisisette!! tu m'as bien cerné je suis une marmotte!! lol!
eh bien non! aujourd'hui j'avais envie de profiter du beau temps! je crois que je vais aller au marché ou boire un café sur la plage!!
Parce que cette aprem je fais la sieste puisque je bosse cette nuit!
Comment ca va les filles cematin?
moi je ne sais pas quand faire mon jour PP cette semaine...
Jouliam
628 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2012 à 10:40
et bravo pour ta descente, tu t'accroches c'est bien!
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 10:41
attend moi j'arrive pour aller boire le café au bord de la plage mmmmmmmmmmmm j'en rêve.
pourquoi tu change de jour de PP reste sur le jeudi non ?
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Jouliam
628 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2012 à 10:46
En fait ca m'arrange pas de faire mon jour PP toutes les semaines le même jour.
Mais je vais le faire aujourd'hui pour cette semaine
je vous attends les filles!
xmarinex
1522 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/05/2012 à 10:47
Je veux aussi aller boire un café au bord de la merrrrrr :'(
Jouliam
628 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2012 à 11:02
venez! mais venez!!!!!
allez j'y vais, on se rejoint?!
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 11:09
Lool. félicitation les filles pour vos perte. moi j'ai un entretient d'embouche a 15h puis je vais a la piscine avec des amies. il fait trop beau.
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 11:09
oué j'arrive je prends mon jet privée marinex je passe te récupéré prépare toi lol
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DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 11:10
Je ne pense que c'est du au fait que j'ai mangé tard hier. je mange tout le temps tard
xmarinex
1522 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/05/2012 à 11:16
T'as un entretien d'embauche pour quoi ?
xmarinex
1522 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/05/2012 à 12:30
Je viens de finir de manger : du pain dudu, un steak haché et du jambon niquelllll et vous ?
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 12:36
c'est quoi la recette du pain stp
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xmarinex
1522 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/05/2012 à 12:43
Pour le pain c'est : 2 càs de son d'avoine, 1 càs de son de blé, 1 càs et demie de fromage blanc, 1/2 sachet de levure et un blanc d'oeuf. Dans un tup et 4 minutes au micro-onde. Tu le coupes en deux après et tu le passes au grille pain !
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 12:54
thank you
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xmarinex
1522 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/05/2012 à 13:09
De rien tu verras c'est vraiment pas mal ! En plus ça permet de manger la dose de son Moi je ne peux plus m'en passer ah ah en plus tout facile à faire.
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 13:18
pour travaillé cet été chez Zara. Moi non plus je ne peux pas me passé de mon pain dudu. mais des fois quand j'ai déjà trop cuisiné avec des oeufs ben je me fais un porridge a la place.
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 13:21
pour moi ce midi poivrons fourrés de mousse de thon et surimi. avec salade verte et choux rouge. et un yaourt.
et toi diamant
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DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 13:41
Vermicelle de konjac a la bolo, avec champignons de Paris et Tomates, Dessert flan praliné
Super bon marineeee
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2012 à 13:44
Joulaaiimmmm, sisisetttttteee, bon dieu que c'est bon. Des pates ( enfin des konjacs) mais que c'est boooonnnnnn. C'est bon j'en commande d'autres
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