debut le 02/04/12 - en route pour la croisière !!

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mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 20:33 @diamant noir ben donne toi a fond pour essayer d'arriver au max a ton objectif mais en consol tu perdras aussi peut être

evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2012 à 21:17 merci diamant moi aussi je passe en conso mi juin alors on se suivra quand meme je te lache pas !!! Ni vous les filles
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 21:18 ooo ne nous abandonnez pas ... en tout cas vous avez bien de la chance
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2012 à 21:59 On va pas partir vous etes trop sympas !
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 22:11 merci comme ça vous nous donnerais des astuces, recettes et vos ressenti de la consolidation.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 22:12 Ah non il est hors de question de lâcher mes copinettes dudu. Enfin si elle veulent toujours de moi en conso Ce soir j'au manger 1.4kilos de moules et j'ai toujours faim alors je vais me faire du pain dudu avec du thon moutard. Ce midi j'ai fais popo et j'espère que cela se verra demain sur la balance.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2012 à 09:01 Hello les girls !!! Je vois le 4 le 64 bon c'est que 64.9 mais je suis contente bon plus que 2 kg ! Moi je reste avec vous car je vais sur un autre post mais toute le monde a déserte depuis la conso et je me retrouve qu'avec une copinette qui es super mais là comme on es plus il y a plus d'échanges et de conseils !!! Bon ça donne quoi ce matin pour vous ??? Bonne journée les filles. Bisous
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 09:27 Coucou les filles, ce matin 65.8kilos. allé je tiens mon objectif de voire le bout du nez du 64 pour lundi. pensez vous cela possible ??

evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2012 à 09:46 Bien sur Diamant moi j'espère pas le voir ce matin vu la semaine passé et il es apparu maintenant il faut pas qu'il reparte :( t'es en pp ou pl today ? Allez ma belle on fait la guerre aux kilos !!!
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 10:25 Je suis en pp aujourd'hui jusqu'a demain je crois je ne sais meme plus.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 10:25 Et toi ??
sab59160 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 11:40 salut les filles, pour moi ce matin, 62.1 kg donc pareil qu'hier mais journée pl hier et aujourd'hui donc normal et ce matin popo haaaaaaaaaaa enfin !!! j'espère le 61 demain on verra bien @ Evaline et diamant : bravo pour vos parcours bientôt à vous la conso DES PHOTOS DES PHOTOS moi je veux voir le resultat !!!! bisous les filles
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2012 à 12:28 Alors je suis en pp encore aujourd'hui demain pl ! Merci Sab toi aussi tu as bien perdu ! Moi je vais essayé de garder le 64 jusqu'à la fin de la semaine voir même apercevoir le 63 mais c'est pas gagné hein car vu la semaine dernière :( mais en même temps j'avais bu du vin un mojito des gateaux apéro + deux trois frites ça m'apprendra a vouloir faire ma grosse lol
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 12:42 coucou les filles pour moi 400en +++ pourtant hier j'etais en pl donc salade le midi et soir mais bon peut être que c'est de la rétention d'eau car apres mon prit dej et popo je voulais retourner sur gigi car ça me paraissait beaucoup 400gr pour ce que j'ai manger hier et la -200gr mais je n'est pas mis a jour ma réglette on verra demain ...
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 13:22 Demain pour le départ d'une amie je suis invité dans un fufu chinois. il y aura rien a manget la bas pour moi. du coups je me demande si je dois y aller. pouff c'est une bonne amie, ca ne se fait pas.
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 13:31 un restau chinoi ? tu fai koi demain pp ou pl ?

DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 14:12 Ben en principe c'est pp mais la je serai obligée de faire pl. pour au moins essayé de manger qqch
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 14:13 Ben en principe c'est pp mais la je serai obligée de faire pl. pour au moins essayé de manger qqch
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 14:14 Le probleme c'est que je. suis fan de la cuisine chinoise et je ne pourra pas résisté au mens etc..
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 14:16 hummm courage ma belle , mange toi des salade, plats au wok avec des légumes, poulets, boeuf, crevettes
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 14:52 Ah wii je ferai comme ca.
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 14:55 ben voila tout problème a une solution ma belle !
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2012 à 21:12 Ou fai as comme moi j ai du mange chinois ce soir car je me suis tape.2h15 de reunion a l ecole maternelle je suis rincee. J ai pris crevette sel et poivre et boeuf aux oignons car en pp. Tu nous raconteras !
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 09:12 coucou tout le monde, un petit passage sur le forum avant d'aller au boulot. Alors ce matin Ginette était de mon coté -400gr je suis donc à 65.5 kilos plus que 600gr pour attendre mon objectif de fin de semaine et je trouve cela très possible. finalement a ce restaurant j'irai pas. Je rentre aussi au pays et on se fera un restau là quand je serai en conso. Bon je fil bisou

mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2012 à 10:13 @diamantnoir ah je pensai qu'avec le chinois t'avais perdu 400gr je serais parti de ce pas mdr , c'est bien tu as bien réagit et tu vois grâce a ça tu as était récompense moi ce matin , -400gr aussi mais bon ça devait être les 400gr que j'avais pris donc rien n'as changer , j'espère voir le 81 d'ici samedi donc perdre 600gr . Et vous les filles vos pesée?

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