Début le 17/01/2011

Posté le 18/02/2011 à 13:52

coucou

dur dur cette fin de semaine chez moi ; mon grand 13 ans a été amené aux urgences hier pour suspicion d'appendicite, donc nuit aux urgences divers examens finalement ce n'est pas ça mais une maladie infantile qui a les mêmes symptomes !

ouf !

Du coup, on est tous nazes car peu dormi ; hier mon repas a été un mac do (pas le choix) mais j'ai juste pris une salade avec poulet grillé à laquelle j'ai enlevé fromage et croutons mais je l'ai mangée avec la sauce light + coca 0 ; j'ai pas pu manger mes sons ! J'espère que je vais pas reprendre, j'ai pas fait un seul écart en un mois, et ça me fera suer de reprendre à cause de cette salade pff

Sinon, félicitations pour vos pertes ! et félicitations Jeremy pour ton mariage !! J'espère que tu as pas encore acheté ton costume car tu vas y flotter dans 4 mois !

a++

Posté le 18/02/2011 à 17:47

Joluadem, tu as dû brûler quelques calories, de toutes façons, avec toutes ces émotions ! Bon repos à vous tous maintenant.

Wineuse, on perd vraiment l'appétit, chacun plus ou moins, avec les protéines. il faut quand même manger un peu ! Bon courage !

Posté le 19/02/2011 à 08:00

coucou tout le monde -300g ce matin pour moi c'est deja ca

@coulisa bravo t'es la meilleur bientot la consolidation ca c'est top

@joluadem : bon rétablissement à ton fils et toi reprend des des forces

@karine j'habitai en vendee tu es partie ou ?

@wineuse bienvenue a toi

@garomja tu bois quoi comme eau? bizard cet effet de sel courage ma belle il faut surtout pas que tu saute de repas c'est important .tu sais moi depuis mon adolescence je ne mangeais que 2x par jours et tu vois tres mauvaise alimentation alors aujour'dui mm quand g pas faim je me force .courage

@naft ca y est g peint je voulais te montrer hier mais t'ai pas vu

@Arrielle petite pensee pour toi ainsi que @gourmandine@jeremy

bonne journee et courage et gros bisous

Posté le 19/02/2011 à 08:15

salut a tous-moins 300g pour moi ce matin *j ai passee un nouveau palier je file vers les 61 toujours motivee ca descend doucement mais surement donc de la rigueur et beaucoup de patience -bonne journee a toutes et a toi jeremi a+++++

Posté le 19/02/2011 à 08:22

@jkmh bravo pour ton nouveau pallier eh oui merci l'inspiration reviens avec ces pertes de grammes lol tu vas bien ce matin?gros bisous dis je t'attend sur msn 

Posté le 19/02/2011 à 08:36

tout va bien mimi -pour msn il faut que je cherche dans les pages car je n ai pas note ton adresse msn -a+++++

Posté le 19/02/2011 à 08:44

merci mimi c est note je te demande en amie dans la journee -a+++++

Posté le 19/02/2011 à 09:04

Bon we les filles et Jérémy...et gardez le cap!

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Posté le 19/02/2011 à 09:42

Quelques règles d'or pour commencer le régime

* Mangez aussi souvent que vous le désirez.

* Ne sautez jamais un repas.

* Buvez à chaque repas.

* Ayez un frigo bien rempli, de choses autorisées biensûr.

* 20 minutes de marche par jour minimum, non négociable.

Avec ces quelques minutes de lecture, nous vous souhaitons tous nos voeux de réussite !

Posté le 19/02/2011 à 10:13

@gourmandine31 bonjour a toi dis tu es sur de ton email pour msn ?

Posté le 19/02/2011 à 11:02

je connais j'y ai exposé mes toiles moi je vivais pres declisson a la bernardiere j'ai une maison la bas

Posté le 19/02/2011 à 11:24

hello tous le monde

+100g pour moi mais bon cava bien !!!

mimi tes toiles magnifiques vivement que je vois ça en vrai !!!

bon courage a tous passez un bon wk de gros bisous

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Posté le 19/02/2011 à 11:28

merci kiki de gros bisous a toi

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