Début le 17/01/2011

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driver1710 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 07:26 coucou les filles !! dis donc ça a pas l'air simple avec vos mensuel !! je suis content d'être un mec !! ce matin -1kg ! plutôt content !! hier dur journée pour la tentation ! a midi mes collègues ont pris des pizzas et le soir restaurant avec des amis et repizza sous mon nez !! pfff dur dur mais aucun écart !! j'aurais bien pris juste un petite part mais non !! lol a midi c'est haricot steak ! pas original mais rapide a faire !! bonne journée a vous !!

Utilisateur38414	Posté le 24/02/2011 à 07:51 hello les filles et jeremy !!! ce matin -800g !!! bon j esepere que vous allez bien bravo pour vos perte c super !!! allez bon courage a vous et une bonne journée bizzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38815	Posté le 24/02/2011 à 07:54 Bravo Driver!!! Test de la pizza relevé haut la main! Ce matin - 900g sur la balance...je n'en reviens pas! PL pour moi, poireaux sauce dudu et aspics oeuf dur et jambon à midi, ce soir sûrement poisson et julienne de légumes! Bonne journée à toutes et tous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38815	Posté le 24/02/2011 à 07:56 Bravo July !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38414	Posté le 24/02/2011 à 08:01 merci billy bravo a toi aussi bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
driver1710 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 08:04 bravo a vous les filles !! c'est la journée de la grosse perte de gramme !!
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 08:12 Coucou tout le monde ! Pas de perte pour moi...... suis en pleine stagnation et ça ma saoule un peu ! Enfin, je ne lâche rien et je me dis que ça devrait bientôt redescendre! (j'espère)
Tioterocket 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 09:34 salut tout le monde!!! pour moi rien a bougé ce matin... encore... par conrte c'est vrai que je ne mange pas assez de proteines dans la journée (enfin je crois) mais je vois pas comment faire plus!!! je suis gavée quasi prete a vomir!! hier la pizza m'a bien calée jusqu'au soir. en tout hier j'ai mangé 2 steack hachés, 1 steack de thon, et des surimis + 3 yaourts et des petits pains au lait (qui contenaient 1 ouef et du lait en poudre) . Par contre j'ai un probleme je suis deshydratée!! je prends pourtant mon 1.5L de grenadine (l'eau toute seule je ne la bois pas) + au moins 2 thés et le soir 2 ou 3 grand verres d'eau pendant le repas, ce qui doit largement m'approcher des 2L mais depuis hier soir, j'ai soif et en plus j'ai les levres gercées!!! j'espere que ca va se calmer, ou alors je suis en manque de mg2+ (le comble moi qui en ai trop normelement!!) bon courage et felicitations a tous bonne journée

gourmandine31 536 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 09:39 Bonjour à tous, Bravo à Jeremy, Billy et July pour vos belles pertes.... Pour moi ce matin + 500 Grs, et je continue +500 - 500 l'effet yoyo, mais depuis hier je suis dans ma mauvaise période du mois (et oui Jeremy tu vois pas si simple d'être une femme !!!!) Bonne journée à tous. Bises
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 09:58 C'est pas cool non plus l'effet yoyo....et qui est certainement lié à cette fichue mauvaise période du mois! Mais Gourmandine31....on va y arriver ! On a peru le même poids toutes les 2 ! Et il nous en reste quasi autant à perdre! On va être trop belles après ! ( C'est la St MODESTE aujourd'hui....ça se sent non?)
ptitecaco 89 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 10:36 Félicitations à tous! Moi hier c'était resto en amoureux...Quel bonheur! Bises et bonne continuation
Arielle13 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 10:46 Resto "raisonnable "? Bon, moi aussi, c'est la mauvaise période du mos, mais j'ai perdu 200 g. Je vais piano mais sano : à chaque fois que j'atteinds une perte à chiffre rond, je suis contente et je fête ça avec un pepsi max ! à la vôtre ! Pourtant je n'avais pas faim du tout hier et j'ai très peu mangé. Quand les enfnats ne sont pas là, c'est service mimimum. Bonne journée à tous !
coulisa 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 11:49 coucou les filles ! - 100 g ce matin ! c'est mieux que rien ! par contre , mon médecin veut me voire , mes analyses ne sont pas bonne ! le taux de neutropénie est bas ! je suis aller regarder sur le net , et en faite ça concerne les globules blanche ! j’espère encore une fois que c'est pas a cause du régime ! j'en ai marre ! tous le monde me fait des rèflections ! ta trop maigris ! continue tu va tomber dans les pommes ! j'en connais pleins qui ont repris avec ce régime !!!!!! j'en peux plus !
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 11:58 Allez...je croise les doigts pour que ton soucis de santé sois vite résolu! C'est peut être une réaction de ton organisme au régime....comme cela vient peut être de tout à fait autre chose ! Dis toi que ton doc va te trouver les raisons et qu'il est là pour trouver THE solution !
Tioterocket 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 12:09 @ coulisa, la neutropenie c'est un taux bas de neutrophiles . tout depend a combien il est bas, ensuite tu as ete malade y a pas longtemps, ta formule de globule blanc est peut etre inversée a cause de ca. apres c'est sur que le regime ne nous apporte pas tous les nutriements dont on a besoin et peut avoir une repercussion sur la production de globules blancs voire de globules rouges (anémie). mais bon ton medecin va te conseiller mieux qu'internet et le forum. apres tu n'es pas loin de ton objectif si ton medecin te dit d'arreter le regime tu passeras en consolidation et les 800g qu'il te reste a perdre vont surement partir pendant la 3eme phase (beaucoup ont perdu en conso ^^). voila courage
coulisa 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 13:13 merci les filles ,ça me rassure ! j'ai manger un méga hamburger dudu au poulet ! trop bon ! un yaourt nature , je v'ai me taper une sieste cet aprém ! aller bizzzzzzzzzzz

mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 13:30 Bonne sieste ! Moi c'était hier THE sieste : 13h30-16h30...pas mal.
joluadem 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:02 Coucou à toutes Je vois que ça descend encore ! C'est cool ! On les aura ces vilains kilos ! coulisa : courage pour ta visite chez le doc Ptitecaco : super le resto en tete à tete ; j'en rêve ! Je m'autoriserais un ecart si on pourvait se faire ça, mais 4 enfants et pas de famille pour les faire garder ça restreint les sorties ! pfff Perso, je suis naze insomniaque cette nuit, ça m'arrive de plus en plus souvent et dire qu'il y a encore quelques temps je dormais comme une souche pfff je rejeunis pas ! Sinon, je range en prévision des vacances demain car je reprends le boulot mardi, puis je pars en Angleterre une semaine avec la classe de mon fils.. je sens que cette période sera pas top pour le régime... je sais pas comment je vais gérer ça 5 jours sans pouvoir cuisiner, je pense que je vais être obligée de mettre le régime entre parenthèse pendant ce séjour pour le reprendre en revenant sniff j'espère limiter les dégats ! Allez bonne aprem
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 24/02/2011 à 14:31 No stress : la nourriture anglaise est pas tjs très appétissante , du coup, tu risques de même pas manger à ta faim. Ca été le cas pour moi...la famille ou je suis allée ....était pas du tout douée en cuisine !
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/02/2011 à 15:43 coucou tout le monde desolee hier impossible de venir rage de dents carabinée depuis lundi je suis amorphe un peu mieux aujourd'hui moi effet yoyo j'y comprend rien 900 en + et pas d'anglais lol bravo pour vos pertes je suis contente pour vous je reste pas longtemps j'ecris entre 2 rages ;-( mais je pense a vous et vous fait de gros bisous . un gros bisou a july et cricri merci de votre petit sms hier soir ca m'a touchee
jkmh 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 18:32 salut a toutes rentrer du travail et je viens vous voir -bon mimi ca va pas tres fort je vois -pour les autres bravo - pour moi ce matin moins 100g c est mieux que rien -bon soignez vous les filles et bonnes continuation a tous -a+++++
Utilisateur38815	Posté le 24/02/2011 à 18:47 Mimi ne reste pas comme ça, va vite te faire soigner,c'est tellement douloureux!! Bizzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
coulisa 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 19:20 coucou les filles ! moi je viens de craquer sur une portion hachis parmentier , j'avais trop faim , je me sentait frustré ! qu' est ce que je dois faire ? est ce que je dois concidèrè ça comme un début de conso ( repas de gala ) , sachant qu'il me reste que 400 g selon dukan ! ou bien considérer ça comme un écart , et reprendre mon PP demain , le problème c'est que je me sent vidé , épuisé quoi ! aidez moi sil vous plais !
Utilisateur38815	Posté le 24/02/2011 à 19:28 Coulisa si tu te sens à bout ,passe en conso, je suis sûre que si tu fais bien la conso sans trop d'excès tu continueras à perdre les qqes grammes qu'il te reste...400g ce n'est pas énorme!!! Ne te laisse pas abattre!Courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

coulisa 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 19:30 je v'ai voire , merci ma poulette !

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