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mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2011 à 08:52 Bonjour tout le monde ! Ici ...côté poids : on verra demain ! J'essaie de ne plus trop me rendre esclave de ma balance ... Puis c'est tjs plus motivant quand on voit un -300/-400 qr. tous les 2 jours que un -100 tous les jours ! Enfin, pour ma part! Puis , faut-il encore que nos balances soient fiables !

mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2011 à 08:53 bonjour tout le monde jeremy courage va va venir pas le radiateur sur la moto evidemment encore que lol sait-on jamais ahahah garde courage j'ai stagne 3 jours martine bravo pour ta perte je suis contente tu vois ca a fini par arriver julie -800 ma choupette alors la bravo moi -600 ce matin c'est pas mal je me plaind pas ce matin j'ai essaye de me faire galettes aux sons et avec un peu de chocolat je vais teste allez je vais dejeuner a plus tard bidous
Utilisateur38414	Posté le 02/03/2011 à 08:55 super mimi tu dois etre contente !!! c super bizz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fanfan33110 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 09:13 super 1.100 aujourd hui je suis contente
Utilisateur38414	Posté le 02/03/2011 à 09:30 super france félicitation !!!! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2011 à 10:10 Bravo pour les 1,100 kilos ! ! !
Arielle13 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 10:20 Ah oui, bravo à toutes ! (Jérémy, ça va repartir, bien sûr) Perso, j'aime bien voir même - quelques grammes chaque jour. Je n'arrive pas à résister à l'appel de la balance le matin, après les "efforts" de la veille ! Ce matin, - 300 g et ça me remet du carburant psychique pour la journée, ce petit bout de courbe descendant. Demain : piscine, on se remet sérieusement à se bouger.
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2011 à 10:26 bravo Arielle ET OUI JULIE Trop contente ce matin stepp 1heure+ceinture abdo +marcheur 1h00 il faut que ca paie mais je vois toujours aucun changement physique bravo maman tu vois t'es trop forte

jkmh 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 11:28 alors bravo a tout ceux qui ont perdu pour les autres il faut patienter -mimi depuis le debut ne me dit pas que tu ne vois pas de difference -pratiquement 8 kg en moins ca fait 2 tailles de vetement en moins- tu doit te sentir plus legere c est oblige aller mimi courage et determination -la perte de poids moyenne se situe d environ 1kg par semaine -salut bizzzzzzzz a+++++
fanfan33110	Ce message a été supprimé par son auteur.
driver1710 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 07:42 bonjours mesdames !! -500 g ce matin !! c'est reparti après une petite stagnation !! bravo mimi pour le mal que tu te donne !! ça va payer!!! courage ! bravo a vous pour les kg perdu !! a nous tous ça fait beaucoup de kilo perdu !! ce midi c'est tomate farcie !! hâte d'être ce midi pour manger ça ! un vrai délice ! bonne journée a vous !!
Utilisateur38414	Posté le 03/03/2011 à 08:09 hello les filles et jeremy !!! super jeremy tu vois apres qqs jours apres ca descend !!! pour moi pas de changement niveau balance ce matin... je vais essaye de me faire un gateau car un an de plus aujourd hui !!! sinon hier je me suis fait une pizza un delice !!! une bonne journée a vous de gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 03/03/2011 à 08:22 Coucou tout le monde ! -200 gr. pour moi ce matin....bien, mais pensais mieux faire! Mais bon, c'est comme ça! J'espère passer en dessous des 64 très vite ! J'ai passé une commande chez Féedurégime (blancs oeufs en poudre et son avoine) et j'ai commandé des protéines protiplus chez parapharmadirect.....car 12 euros et des poussières la boite contre 19 un peu partout alilleurs ! Ce midi: moussaka et FB 0% avec son avoine Je suis admirative devant les "grandes" sportives...car moi je fais grand max 1h00 de Wii fit plus tous les 2 jours....voir tous les jours si grande motivation! Lundi : aquagym! Mort de rire...on est 2 jeunes et 10 "moins jeunes"...mais ça fait du bien ! Bonne journée tout le monde
jkmh 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 09:29 JULY: JOYEUX ANNIVERSAIRE :BIZZZZZZZZZZZZZZZZ -bonjour a tous -pour moi ce matin moins 400g perdu 8kg tout rond reste 2 kg -bon tout va bien -pourvu que ca dure -TRES BELLE JOURNEE A VOUS TOUS -A+++++
driver1710 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 09:41 joyeux anniversaire july plein de bonne chose !!!!
Tioterocket 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 09:43 bonjour tout le monde!!!! BON ANNIVERSAIRE July!!!!!! moi j'ai repris un peu, et reperds puis reprends... aujourd'hui petite diminution de poids mais toujours plus que les 59.6 deja atteint mais bon vu que ca repars a la baisse et que je vais a la piscine aujourd'hui j'ai bon espoir de revenir dans les 59... bisous a tous bonne journée

coulisa 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 09:47 Joyeux anniversaire july ! moi ça sera demain , eo est poisson toutes les deux ! loooool alors depuis ma conso , je fais n'importe quoi , dudu , car le médecin ma un peux déconseillé de faire ce régime , baisse de tension et de fer , du coup je me suis goinfré ces 4 jours de n'importe quoi ! +900g tout de même , du coup aujourd'hui c'est jeudi de PP je v'ai faire attention ! voila , ça ma bien manquer de faire pp loooooooool voila les nouvelles !
gourmandine31 536 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2011 à 10:00 Bonjour à tout le monde @july : un très joyeux anniversaire, Plein de bisous. Pour moi côté balance ce matin - 600, yessss mais aujourd'hui PL donc demain ca risque fort de remonter un peu. Je suis comme mary, moi je ne fais pas de sport, mais alors pas du tout, même pas de wi car je n'en ai pas. En ce moment ma seule activité c'est la peinture (je peinds les murs de ma future maison, je ne suis pas aussi douée que Mimi) car déménagement prévu dans 3 mois, donc tout le monde s'y met, les jours passent tellement vite... ici le soleil pointe son nez, et ca fait du bien. Bonne journée à tout le monde. Bizz
fanfan33110 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 10:22 @july joyeux anniversaire july
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 12:31 bon je vais peut-etre y arriver chaque fois que je commence a ecrire mon internet bugg et me coupe toutes les pages bref je vois que tout le monde a pense a julie c'est cool elle va etre contente !!!! bravo a toutes pour vos pertes. @jeremy merci a toi et bravo aussi tu as bien perdu comme quoi tout vient a point a celui qui sait attendre lol @martine oui c'est vrai que au niveau fringues je change de taille mais moi je ne me vois pas changer mon mari hier m'a a moitie engueulé me disant c'est que tu veux pas voir que tu maigris tout le monde te le dit oui c'est vrai que la balance est la pour le dire mais moi dans la glace je ne vois pas !!!!!! alors merci de vos encouragements a toi @martine un gros bisou aussi ma petite julie je te souhaite un tres tres bon et joyeux anniversaire en ce jour j'espere que tu vas le feter dignement avec un bon gateau et tout plein de cadeaux a toi je dedie ce petit gateau que je n'ai pas fait mais ca accompagnera les fleurs de maman et puis tu vois j'ai pas oublier mais depuis ce matin mon pc bug tout le temps je te fait de gros bisous .
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 12:32 @gourmandine31 je te rassure a part peindre mes tableaux la peinture des murs c'est pas mon truc lol dis on t'attend sur msn chouchou
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 12:34 @martine bravo tu en voit le bout continue poupette t'y est presque
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 12:36 ce midi j'ai testé mes muffins avec au milieu confiture de rhubarbe aie aie aie trop bon
jkmh 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 12:44 coucou: je vous envoi la photo d une de mes creations sur le theme du carnaval -a+++++

mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2011 à 12:47 jolie ta creation martine

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