Debut le 1 septembre

Posté le 01/10/2011 à 20:44

le raisin pour le vin é deguelace tu pe pa le manger meme si tu as super faim lol

Roberta el a du se descendre la bouteille je croi

et marine c perdu dans les placard de sa bel fami lol

Si fin octobre jai pas perdu 1kg par semaine soit 4kilo je pense pas que je continuré dukan je trouve kon se prive bocou et si ya pa de resultat je prefere faire un autre regime et predre doucement ke de faire un regime tré retricitif pour rien perdre

Posté le 01/10/2011 à 21:34

Roberta???? Tu nous manques!!!! reviens!!!

Najimette tu m'as angoissée là surtout que moi j'aurais jamais perdu 4 kg!!! ça veut dire que si t'arrêtes tu donneras plus de nouvelles?!! c pas possible ça!!! on va y arriver!!!!

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Posté le 01/10/2011 à 21:37

bonsoir berli bienvenue dan le groupe on es un peu taré fau dire

je te di bon courage pour ta reprise de regime si tu as besoin on est la par contre il fau venir tout les jour avc Tanguette, Dukiste, Claire, et Marine on ecrit tout les jour voir plusieur fois et ya peu on a Sandra parmis nous et d'autre qui vienne plus raremen et qui on commencé le 1er septembre mais on acceuil les nouvelle avc grand plaisir dans notre petite troupe de fofolle, un jour deprime le lendemain rigolade c des filles super on se soutien bocou

je te souhaite une bel perte de poid

Posté le 01/10/2011 à 22:41

non Calire meme si jarete je continuré a venir sur le forum obligé je me suis trop habitué a vous 3 sa fai un mois qu'on se soutien je ferai un autre regime com sa je vou dirai si sa marche lol mais je ne vou kitterai pa oh non jamai vou etes au creu de moi dan ma vie ......... j'ai une maladie d ke je commence une phrase qui me fai penser aune chanson ben je chante lol

demain je me repese pour voir si un 1 aurai remplacé le 2 on c jamai lol

Posté le 01/10/2011 à 23:28

coucou les fiiiiiillllles! Mdrrr claireva nan je me suis pas perdue dans les placards de mes beau parents mais honnetement je suis très très mal en ce moment! C'est naz au bout d'un mois de baisser les bras mais j'ai l'impression que je stagne! J'ai mes copines en ce moment dc hop +300 gr vous imaginez? Le 57 et de retour j'en ai marre ca me decourage ! Dc petite baisse de morale en ce moment!! Pfff jsuis decue j'aime pas baisser les bras! Jsuis comme toi najimette jspr que d'ici fin octobre j'aurai perdu encore 2 voir 3 kilos! En plus le 29octobre c'est mes 1ers essayage de ma robe alors jspr etre un peu plus mince et ne pas avoir encore mes gros bras!!

Alala jsuis desolée de vous faire subir cette baisse de morale! Mais depuis mes ecarts de cette semaine c'est dur!

Jspr que tout va repartir dans le bon sens...

Et vous quoi de neuf les fillles??? Gros bisous à toutes!

Posté le 02/10/2011 à 08:33

Bonjour les filles

Je vais peter un plomb j'ai encore repris c pas possible c du grand n'importe quoi je note meme plus mon poid je régresse c trop nul

Shakirette tu serais a ma place tu ferai quoi???? franchement perdre 3.5kg en 2 semaine et reprendre 1kilo en 2 semaine d'ici 1 mois je serai a nouveau a 85 quoi tout ce que je fai sa sert strictement a rien je ferai mieu d'aller manger de me faire plaisir au moin je saurai pourquoi je grossi au lieu de perdre

je suis demoralisé je misé telmen sur ce regime jen espéré telmen et de voir sur ma balance que je fai que prendre ben franchement je voi pa l'interet de continué vraiment

je vais allé me lamenté sur mon sor sur le canapé

je vous souhaite tout de meme une bne journé un bon dimanche ensolleilé et une bel perte de poid

Bisous

Posté le 02/10/2011 à 10:21

super dukiste !! tu vois tu y arrive !!

najimette ... comment est ton son d avoine? est ce que tu n abuserais pas de coca ligth? ou alors arrete les tolerés pour voir la difference. tu prends peut etre aussi trop de produit laitier et pas assez de proteine ?

j ai eu mon protifar et j en ai mis hier dans mon souper. Je vais mettre des cuilleres dans chacun de mes repas.

aujourd hui -200. le principal c est que ca bouge si c - 200 tout les jours je serais contente. par contre je mange pleins de viande mais rien ne s evacue... ou du moins tres peu... faut que je trouve une solution.

bisous bisous

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Posté le 02/10/2011 à 10:59

Salut les filles!

Najimette tiens bon!!! Ecoute Shakirette et Roberta! tu vas voir ça va venir! si ça se trouve c'est à cause du sterilet?!! et du stress! regarde c'est moi qui perds le moins et je continue!!! je me dis qu'après l'opération je me rendrai mieux compte et que là si je ne perds pas assez il faudra aviser.... J'ai une balance qui donne la masse graisseuse, et même si je ne maigris que super lentement et ai d'ailleurs repris 900 g cette semaine j'ai perdu 2% de masse graisseusse et ça n'est pas rien!!!Alors COURAGE et ne déprime pas sur ton canapé!!!

Marine, tu vas être magnifique!!! moi aussi j'ai toujours complexé sur mes bras même quand j'étais mince, maintenant j'ai de la cellulite dessus alors si tu veux je t'envoie une photo de moi en débardeur pour que tu te sentes mieux!!! LOL tu n'as pas beaucoup de poids à perdre et je suis sûre que tes bras sont très bien!!! mais plus d'écart jusqu'au jour J!!! OK? c'est quand d'ailleurs!!!

Roberta tu m'as manquée!!! je suis super contente que tu aies perdu!!! et t'as bien fait de te faire plaisir!!!! moi je le ferai quand j'aurais plus perdu et après l'opération... ça m"angoisse!!! mais je vais pas vous saouler avec ça non stop!!!!

Shakirette, tu es super mignonne!!! j'avais pas vu ta photo!!! bon bientôt une photo en tenue de Shakira!!! attention!!! Tu as raison, je vais contrôler ma conso de laitages par rapport à la viande... concernant le transit je suis dans le même cas que toi, ça n'est pas la cata mais ça n'est pas ça non plus!!!

Très bonne journée sous le soleil les plus belles!!!

Gros bisous et à tout'!

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Posté le 02/10/2011 à 11:42

Shakirette mon son d'avoine c le bjorg et jen prend 2 c par jour pour les produit laitier je depasse pas les 800g journalier vu ke je note tout je boi 250ml de lait 2 fromage blanc 2 yaourt 1 carré frais c tout et j'ai arété tout les toléré ya 1 semaine et pour les proteine je suis a 100g par jour environ com je t di je note tout mes menu et je fai aucun ecart c pr sa ke je compren pa

Roberta c bon tu t fai ton kiffe et bravo tu perd c cool

je vous envie toute jaimerai telemen perdre et rien je pren je pren com si le peu ke je mange je le stock c grave

Claire tu c ke tu pe nou parler sis a te stresse si ta d angoisse c normal une opreration meme benine reste une opération rigole pas moi je doi me faire enlevé un pti bouton sur le visage cet automne ben je flipe oci pourtant c rien c fai en 15min sous anesthesie locale ben jai tjr pa pri rdv sans parler de mon rdv chez le rhuma le 18 celui la jy v a reculon g trop peur du verdict

rolalal

Marine c kan le mariage????? felicitations tout de meme et je suis sur ke tu va perdre persevere arete les ecart et tu sera sublime dan ta robe jen suis sur

Posté le 02/10/2011 à 11:56

P.S. essaye de boire encore plus najimette

Posté le 02/10/2011 à 16:17

oui c'est moi l'autre marine =)

comment ca va les filles?? Moi tjs pareil je desespere.... C'est la depriiiiime!

Je me marie l'année prochaine le 1er septembre! Dc je veux perdre tout mes ptits kilos superflu d'ici là! Et surtout etre stable! Parceque je me connais je suis tellement gourmande ke je pourrais bien tout reprendre dans un an!

Je comprend pas pourquoi on perd si lentement!??!

Vous vous faites quoi à manger pr ce soir ?? je n'ai aucune idée! J'ai mangé mon son ce matin avec un yaourt ce midi tofu+beafsteack haché emmiété avec oignon echalote avec du concentré de tomate des radis un yaourt 2carrés frais vous en pensez quoi? Parceque du coup je me dis que je dois pas mangee correctement si je n'arrive pas à perdre! Bisous les filles! Et merci de votre aide

Posté le 02/10/2011 à 18:45

MDR Shakirette!!! malheureusement on voit pas tout ça!!! j'imagine avec les presque 2 tailles que tu as perdu ça doit te changer!!! tu as commencé à racheter un peu des vêtements ou tu attends? c pas facile quand tout devient trop grand mais qu'on a pas fini de perdre... j'en suis loin moi tu me diras! lol

Najimette, moi aussi comme Roberta je trouve que ton alimentation est nickel. Moi je vais me calmer sur les oeufs et les yaourts.... et je vais voir! Je comprends que tu flippes d'aller chez le médecin, moi à chaque fois que j'y vais on me trouve un truc ces temps-ci... pour le bouton ne tarde pas et pour ton dos non plus car c'est pour aller mieux ensuite! mais comme je te comprends!!! avant je n'étais pas comme ça mais jenchaine les m*rd*s....Pour le régime, tu vas voir ça va décoller et tu as quand même un peu perdu et je suis sûre que tu as "dégonflé" un peu, c'est pas possible! ON VA Y ARRIVER!!!!

Marine tu as le temps de bien perdre et te stabiliser jusqu'en septembre prochain... plus le sport... Tu vas être plus que parfaite!!!!

Moi ce soir c'est escalope de poulet aux champignons....

A plus les filles

des bisous

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