Défis de pâque...par ici

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Utilisateur73801	Posté le 30/03/2012 à 08:52 Félicitations stephanevr, oui les 2 chiffres c'est super Loulouchrisanto bienvenue Félicitations à tous pour vos pertes de poids, mois je ne me pèse que les samedis, je verrai bien demain. Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

stephanevr 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 08:59 Waw PAJUPETE! Très belle perte également!!! J'ai pas encore croisé beaucoup de membres car je passe souvent en coup de vent ...
Loulouchrisanto 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 09:13 Bravo stephanevr Merci pour votre acceuil!!
onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/03/2012 à 12:32 Loulouchrisanto contente que tu nous rejoignes et bienvenue! stephanevr, bravo pour les eux chiffres, ça motive!!!!
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 30/03/2012 à 14:13 c'est vrai que PAJUPETE j'avais jamais fait gaff mais ta perdu 47 kg ! :O Bienvenue stephane et bravo a toi pour es 2 chiffres courages les gens
sissi59112 664 messages Proteinaute actif	Posté le 30/03/2012 à 18:50 Bonsoir à toutes et tous !!! Désolée de vous avoir quitté, mais j'ai eu quelques soucis de santé (sans gravité et énormément de taf !! Je remet à jour lundi !!! Bien que cette semaine + 1 kg, repartie aujourd'hui, mais bon....Entre différents repas de travail, invitation etc....Je gère hihi Félicitation pour vos pertes !!! Bonne soirée et bon weekend à lundi !
onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/03/2012 à 19:22 Coucou Sissi, J espere que tu te sens mieux, On t"attend lundi! Bon week end....
Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 30/03/2012 à 20:27 Félicitations stephanevr, c'est super les 2 chiffres Bravo Bravo Loulouchrisanto bienvenue à toi, Moi j'étais ravie ce matin, Ginette affichait 62,6 kg mais comme j'ai dérogé aujourd'hui heu j'ai peur du résultat. Pas trop le choix, étant mutée, j'ai du faire un pot de départ et bien sûr, je n'ai pu refuser de boire un peu de champagne et les petits gâteaux qui allaient avec .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur82039	Posté le 31/03/2012 à 02:38 Ouch minimax et Siissi c est sur quand on trvail c est plus delicat a gerer! Comme je disais a des amis hier sur facebook mon gros desaventage dans ma prise de poid ca a ete que je travaille pas et dans dukan c est devenue mon gros avantage! Aujourd'hui rien sur la balance , et la c est mon dernier PP on a ete faire du velo hier soir. Tant pis! Toujours pas sous les 65! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 31/03/2012 à 08:04 t'inquiète pas Virginroad, tu n'en est pas loin .... Moi je me doutais que ma journée d'hier sera cata, je ne me suis pas trompée, ma ginette m'a indiqué 63,4 alors qu'hier matin, j'étais à 62,4 pfffff dommage ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
onestmieux 1139 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/03/2012 à 08:20 Minimax, les ginettes ont les aura! Tu lui demandes d'etre gentille un samedi matin, elle veut faire la grasse mat... alors elle se venge! Bon n'importe quoi... Plus serieusement, les variations d'un jour à l'autre ne sont pas forcement comprehensibles... Allez, à fond pour ce samedi!
Utilisateur73801	Posté le 31/03/2012 à 09:28 Bonjour, bonjour, ce matin - 1 kilo PAJUPETE Le 03/03 = 92 Le 10/03 = 93.4 (+ 1,,2 kilo) Le 17/03 = 92.5 (-900 gr) Le 24/03 = 89.8 (-2,7 kilos) Le 31/03 = 88.8 (- 1 kilo) objectif atteint, pour le moment !!!! Le 08/04 = objectif 89 Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Emidukette 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 09:31 coucou les filles, et bien moi ma Ginette ( mdr c'est le prénom de ma grand mère) m'indique -400g depuis avant hier matin, donc imaginez mon moral : d'ennnnfeeeerrrrr!!!! mais il y a encore du boulot, sinon hier j'ai fait des cartons et oui je pars vendredi prochain, c'est dur vous savez surtout dans de telles circonstances, mais bon il le faut, allez je vous bise.
Utilisateur73801	Posté le 31/03/2012 à 11:22 Courage pour tout Emidukette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Emidukette 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 14:04 merci pajupette!!!!!!!!!
Emidukette 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 19:35 Allez les filles, demain nous attaquons la dernière semaine avant le verdict du défi, j'espère ne pas reprendre, là suis à -500g par rapport à ce que je me défiais soit les 63kg, ce sera peut être un ti 62 qui sait!!!

Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 31/03/2012 à 20:50 voui voui Emidukette, tu es bien partie pour le 62.... Moi aussi j'étais bien partie mais à cause de mon pot de départ, j'ai une tout petit peu repris mais depuis hier soir, je fais gaffe, d'ailleurs, je vous joint une photo de mon petit repas de ce soir. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Emidukette 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 21:34 moi ce soir c'était une omelette brouillée d'oignons, courgettes, un régal, et un bio flan caramel.
Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 31/03/2012 à 21:55 voici la photo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Emidukette 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 21:56 les détails???
Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 31/03/2012 à 22:05 j'avais fait des maki de crabes recette lien ci dessous : http://www.proteinaute.com/recette_maki_de_crabes-4699.html et des crevettes inspirées du lienci dessous : http://www.proteinaute.com/recette_crevette_sauce_mediterranee-660.html j'ai juste rajouté de la pate de curry rouge (très pimentée) et du gingembre (j'adore ça) mais je n'ai pas mis de sauce tomate. Donc, recette revisitée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Minimax 579 messages Proteinaute actif	Posté le 31/03/2012 à 22:32 j'ai oublié de dire que le plateau de gauche (avec du riz) était pour ma moitié, mois c'était sans bien sûr... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Emidukette 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2012 à 22:40 ne t'inquiètes pas , on s'en doutais !!! rhhaaa un bon bol de riz vivement la conso!!!
Utilisateur90338	Posté le 01/04/2012 à 09:01 Wahoo ! Soit ma balance est farceuse en ce 1er avril, soit j'aurais réellement atteint le poids du défi de Pâques - avoir perdu 10 kg et ainsi passer sous les 70 kg. Faut quand même pas se réjouir trop vite car j'ai pris l'habitude depuis le début du régime de voir un "super jour" où le poids baisse d'un - relatif - grand coup - surtout après un PP - puis remonte de plusieurs centaines de grammes - surtout après un PL - et redescend finalement doucement. Est-ce que ça vous fait pareil ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Emidukette 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2012 à 09:41 rhhhhooo et ben moi ce matin j'ai dû y mon ter dix fois, les quatres premières fois 62 , whaou mais là me dis bizarre après un PL, je retente et là 62,5 , plus logique après un PL rien perdu ok mais je persiste, je la laisse se reposer, un instant et je remonte tranquille et là sans précipitation et plusieurs tentatives 62,2 donc je retiens je note sur ma réglette et on verra demain matin à la récap'. Cette semaine je vais acheter une balance qui dit tout lol eau graisse % muscle etc, 14,9€ au lieu de 29,9 € .

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