Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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onestmieux 1139 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 01/04/2012 à 13:43 Doomi, question variation, je fais la même chose, c'est normal quand on sepese frequemment! Emidukette, fais bien attention de te peser 15 à 30mn apres etre debout pour que cela fonctionne bien, sinon les valeurs sont erronées! Bon je vais ht des plantes pour mon jardin, il fait bezau mais il caille un peu! |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 21:05 oui oui onestmieux j'attends toujours un peu avant de monter dessus Sinon demain c'est lundi TOUTES à vos récap'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bonne soirée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/04/2012 à 21:09 http://www.proteinaute.com/forum/je_me_lance-27791.html |
Minimax 579 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/04/2012 à 21:38 hello les filles, dis mois Emidukette, je relis ta phrase Cette semaine je vais acheter une balance qui dit tout lol eau graisse % muscle etc, 14,9€ au lieu de 29,9 € . Tu l’achètes où à ce prix là ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2012 à 21:44 En Allemagne Minimax, je vis en Allemagne, bon plus pour longtemps alors je profite |
Minimax 579 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/04/2012 à 21:52 Purée, comment ça se fait qu'il y est une telle différence de prix ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
deydey88 544 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/04/2012 à 00:14 pour la balance chez moi pour 19.9 tu en as une comme sa !! |
Utilisateur82039 |
Posté le 02/04/2012 à 03:26 Moi j'ai une simple balance BMI j avoue ne pas me soucier de eau graisse je trouve que se dire oh j ai plus deau dans le corps c'est risque de voir l eau comme son ennemi d ailleur on voit bien avec les legumes comme certaines se mettent a dire limite je dois manger un quart de feuille de salade car ya trop d eau dedans lol
Hier PL +400g oui monsieur!
Franchement avec els cm et tout je vois que ca bouge plus du tout je prend la taille les hanches les cuisses comme le coaching me dit mais rien.
Je peux pas arrete de me peser car a partir de la semaine prochaine ca va etre dur et sans la balance je risque de prendre encore plus de poid!
Ojectif 1 etre sous les 65 . humhum, 2 etre sous les 64 gwehehe 3 etre a 62.5 .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Minimax 579 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/04/2012 à 06:56 bon ba pour moi, + 400 g je vais payer ce pot de départ .... !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur87034 |
Posté le 02/04/2012 à 07:27 Lolotte
02/04 : 91.6 kg
08/04 : 90 kg
Mon objectif pour lundi prochain va être dur à tenir... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
gisou84 81 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 07:56 Gisou 84
05/03 : 58.3 kg 12/03 : 57.6 kg (-700 gr) 19/03 : 57.2 kg (-400 gr) 26/03 : 56,4 kg (-800 gr) 02/04 : 55,5 kg (-900 gr)
08/04 : 55 kg |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 08:06 Minimax la balance 14,99 au lieu de 39,99€ me suis trompée hihi |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 08:11 Voici ma récap du lundi assez contente, pourvu que ça dure!!!
12/03 : 67,2 kg
19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg)
25/03 : 64 kg (-1,1 kg)
02/04 : 62,1 kg (-1,9 kg)
08/04 : 63 kg ( objectif Pâques) |
Utilisateur90338 |
Posté le 02/04/2012 à 08:11 05/03 : 73.6 kg 12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg) 19/03 : 71.5 kg (-900 gr) 26/03 : 69.9 (-1.6 kg) 02/04 : 69.1 (-800 gr) 08/04 : 69.5 kg
Le poids du défi est atteint et dépassé. Je préfère quand même laisser comme ça pour voir si ça se maintient. J'essayerai d'être plus ambitieuse pour le défi du 8 mai Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 08:22 Bravoooo Dooomi, comme moi il est dépassé, mais je préfère resté prudente !!!!! |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 08:27 Lolotte
12/03 : 67,2 kg
19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg)
25/03 : 64 kg (-1,1)
08/04 : 63 kg
Gisou 84
05/03 : 58.3 kg
12/03 : 57.6 kg (-700 gr)
19/03 : 57.2 kg (-400 gr)
26/03 : 56,4 kg (-800 gr)
02/04 : 55,5 kg (-900 gr)
08/04 : 55 kg
Emidikette
12/03 : 67,2 kg 19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg) 25/03 : 64 kg (-1,1 kg) 02/04 : 62,1 kg (-1,9 kg) 08/04 : 63 kg ( objectif Pâques)
Dooomi
05/03 : 73.6 kg
12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg)
19/03 : 71.5 kg (-900 gr)
26/03 : 69.9 (-1.6 kg)
02/04 : 69.1 (-800 gr)
08/04 : 69.5 kg
Pour les autres faites un copier coller pour continuer la récap générale, merci les filles |
onestmieux 1139 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/04/2012 à 08:30 Onestmieux
05/03 : 55.2 kg 12/03: 54.7 kg (- 500 gr) 19/03 : 54.5 kg( -200 gr) 26/03: 53.7 kg (-800gr) 02/04:: 52.6 kg ('-1.1 kg)
08/04 : 52kg |
onestmieux 1139 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/04/2012 à 08:33 Lolotte
12/03 : 67,2 kg 19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg) 25/03 : 64 kg (-1,1)
08/04 : 63 kg
Gisou 84
05/03 : 58.3 kg 12/03 : 57.6 kg (-700 gr) 19/03 : 57.2 kg (-400 gr) 26/03 : 56,4 kg (-800 gr) 02/04 : 55,5 kg (-900 gr)
08/04 : 55 kg
Emidikette 12/03 : 67,2 kg 19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg) 25/03 : 64 kg (-1,1 kg) 02/04 : 62,1 kg (-1,9 kg)
08/04 : 63 kg ( objectif Pâques)
Dooomi
05/03 : 73.6 kg 12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg) 19/03 : 71.5 kg (-900 gr) 26/03 : 69.9 (-1.6 kg) 02/04 : 69.1 (-800 gr)
08/04 : 69.5 kg
Onestmieux 05/03 : 55.2 kg 12/03: 54.7 kg (- 500 gr) 19/03 : 54.5 kg( -200 gr) 26/03: 53.7 kg (-800gr) 02/04:: 52.6 kg ('-1.1 kg)
08/04 : 52kg |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 08:37 Lolotte
12/03 : 67,2 kg 19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg) 25/03 : 64 kg (-1,1) 08/04 : 63 kg
Gisou 84
05/03 : 58.3 kg 12/03 : 57.6 kg (-700 gr) 19/03 : 57.2 kg (-400 gr) 26/03 : 56,4 kg (-800 gr) 02/04 : 55,5 kg (-900 gr) 08/04 : 55 kg
Emidikette
12/03 : 67,2 kg 19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg) 25/03 : 64 kg (-1,1 kg) 02/04 : 62,1 kg (-1,9 kg) 08/04 : 63 kg ( objectif Pâques)
Dooomi
05/03 : 73.6 kg 12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg) 19/03 : 71.5 kg (-900 gr) 26/03 : 69.9 (-1.6 kg) 02/04 : 69.1 (-800 gr) 08/04 : 69.5 kg
Onestmieux
05/03 : 55.2 kg 12/03: 54.7 kg (- 500 gr) 19/03 : 54.5 kg( -200 gr) 26/03: 53.7 kg (-800gr) 02/04:: 52.6 kg ('-1.1 kg) 08/04 : 52kg
Pour les autres faites un copier coller pour continuer la récap générale, merci les filles |
Utilisateur90338 |
Posté le 02/04/2012 à 08:37 Oui oui Emidukette, il vaut mieux être prudente et ne pas être déçues ! Merci pour la récap et bon courage pour tout.
Oh ! onestmieux, tu as presque fini ta croisière, félicitations ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 08:37 mdr!!! onestmieux bon ben tanpis ce sera mis deux fois |
Emidukette 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 08:38 onestmieux un grand bravo tu vois le bout vivement les Pâques |
onestmieux 1139 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/04/2012 à 09:23 on est synchro sur le coup! j'espere ca fait quatre jours que je n'ai pas bougé, et pourtant j'y vais à fond! je n'ai pas posé mes fesses du week end à part samedi soir! Ca va finir par le faire, en tous cas on va essayer! Bravo à toi, super objectif dépassé! Presque à mi parcours! |
noussa748 2099 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/04/2012 à 09:29 slt les filles je ne suis pas sur de ma perte ni de mon poids en fait alors je n'inscrit rien ce matin ma balance ma donné plusieurs chiffres différents je vais en acheter une autre vs avez une balance a me conseiller je préfere les digital |
bella50 1459 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/04/2012 à 09:39 Lolotte
12/03 : 67,2 kg
19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg)
25/03 : 64 kg (-1,1)
08/04 : 63 kg
Gisou 84
05/03 : 58.3 kg
12/03 : 57.6 kg (-700 gr)
19/03 : 57.2 kg (-400 gr)
26/03 : 56,4 kg (-800 gr)
02/04 : 55,5 kg (-900 gr)
08/04 : 55 kg
Emidikette
12/03 : 67,2 kg
19/03 : 65,1 kg (-2,1 kg)
25/03 : 64 kg (-1,1 kg)
02/04 : 62,1 kg (-1,9 kg)
08/04 : 63 kg ( objectif Pâques)
Dooomi
05/03 : 73.6 kg
12/03 : 72.4 kg (-1.200 kg)
19/03 : 71.5 kg (-900 gr)
26/03 : 69.9 (-1.6 kg)
02/04 : 69.1 (-800 gr)
08/04 : 69.5 kg
Onestmieux
05/03 : 55.2 kg
12/03: 54.7 kg (- 500 gr)
19/03 : 54.5 kg( -200 gr)
26/03: 53.7 kg (-800gr)
02/04:: 52.6 kg ('-1.1 kg)
08/04 : 52kg
Bella50
05/03 : 61,9 kg
12/03 : 61,3 kg (-600 gr)
19/03 : 61,3 kg (-0)
26/03 : 61,2 kg (-100 gr)
02/04 : 60,8 kg (- 400 gr)
08/04 : 60 kg (objectif) |
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