Démarrage au 16/07 c'est parti !!

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Croizentoi 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2012 à 23:08 Voilà la recette de bolognaise pour vous éviter de chercher. C vrai kirrah revenons à nos moutons..heu protéines rires http://www.proteinaute.com/recette_assiette_bolognaise_imperiale_express-3843.html

Kirrah 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2012 à 23:13 Je vais me la faire avec des nouillles de konjac celle là, demain midi si j'ai bien faim ^^ Arf, c'est vrai que pour les relations de couple, y'a pas encore de "Régime" qui aurai fait ses preuves pour filer le parfait bonheur, mais on se ferai bien ch*** si tel était le cas, non???
Georgia 722 messages Proteinaute actif	Posté le 20/07/2012 à 23:20 lol merci d'avoir posté la recette Ouais je sais bien que vous avez raison, mais je lui ai déjà rendu la monnaie de sa pièce y a pas longtemps, il sortait de son côté, du coup je suis sortie du miens, déjà dès le départ il était pas super content que je sorte, et quand je suis rentrée , il boudait, il a commencé à râler, parce qu'il pensait que j'allais rentrer genre à 21 h tss ( je suis rentrée à 23 h45 ) et il m'a dit qu'il s'était inquiété blablabla Mais là c'est ce que je lui ai dit, ok tu veux jouer à ça , pas de soucis,je vais agir comme tu fais, chacun fait sa life sans rendre de compte ! Je sais que je vais réussir à me contrôler si il continue, mais lui ça je ne suis pas sûre !!! Enfin voilà, ça fait du bien en tout cas de parler, je me sens plus légère , merci Bon vivement demain , la pesée !!!!
Croizentoi 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2012 à 23:28 Ok bonne soirée les métropolitaines. Moi je vais faire mes 20 min de stepper en matant la télé. Bisous les filles et à demain avec verdict pesée. Purée elle a intérêt de pas être mauvaise si je vais l exploser!!!!! Bye bye.
Georgia 722 messages Proteinaute actif	Posté le 20/07/2012 à 23:31 lool dis donc t'es motivée toi Bonne fin de journée et bon sport ! A demain bisous
Georgia 722 messages Proteinaute actif	Posté le 20/07/2012 à 23:34 arf m....e !!! j'allais dire idem Kirrah vais me faire la recette, mais j'avais zappé que j'allais au resto demain midi , après gouté sur la plage et ensuite apéro chez le cousin !! Va falloir que je m'accroche sévère pour ne pas faire d'écart !!!!!!!!!!!!!!!!!
Kirrah 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2012 à 23:58 Courage les filles!!! Bonne fin de soirée, demain Week end!!! ^^
tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 07:46 vous m'avez bien fait rire avec vos histoires de mec si je vous racontais la mienne avec ma famille reconstituée de tous les côtés je crois que vous seriez chauves à force de vous arracher les cheveux ( en même temps ceci explique aussi la prise de poids chez moi ...) d'ailleurs en parant poids : nada, nothing, nichts, j'avoue être dépitée car 0 écart bouhhhhhh ps pourquoi moi je ne vois pas vos têtes?

deplanquette 555 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 08:14 Hello, les filles je vous souhaite de passer un excellent week-end et de rester hyper motivée !!! Ce n'est pas le moment qu'on gâche tout!!! Plein de gros bisous
deplanquette 555 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 08:42 et concernant le régime j'ai repris au bout d'un an, mais j'avoue que je ne mangeais plus grand chose...
tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 09:10 2.5 kg whoa je suis jalouse bouhhhh
deplanquette 555 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 09:14 c'est vrai que c'est bien je suis contente, mais le chemin est encore long! j'espère restée aussi motivée et déterminée !
tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 09:22 vais me contente de fb pour la journee je crois
Utilisateur63602	Posté le 21/07/2012 à 09:25 Déjà pour Tantine, si tu ne perds plus, passe en rythme Pl/pp. Non non non, on ne dit pas "revenons à nos moutons !" Pas de mouton dans dudu !!! Statu quo après la journée PL, parfois on reprend un peu d'eau. Aujourd'hui PP, peut être la recette de bolo avec du konjac et ce soir de la langue en vinaigrette ! Je suis bizarre, j'adore la langue. On va aller au marché avec mon fils ! Faut que je fasse un peu de sport, entre les 4h de repassage ! Sinon côté homme, famille recomposée ici aussi, encore un monde différent Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Georgia 722 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 09:41 Bonjourrrrrrrrrrr tout le monde !!!!!!!!!!! Bon alors pour en finir avec ces histoires d'hommes, hier Kirrah tu m'as rappelé une chose essentielle et je t'en remercie : Accepte le comme il est, comme toi tu voudrais qu'il t'accepete !!! Et c'est ce qu'il fait....alors ça m'a suffit pour éteindre ma colère et j'ai été le voir , l'ai prit dans mes bras , lui ai dit que je l'aimais et que j'avais réfléchi sur notre différent, et que c'était à moi d'apprendre à l'accepter comme il était, sur ce, il m'a répondu :" non c'est à moi de faire des efforts à ce niveau là" ........si c'est pas beau l'amour !!!! Voilà mes petites histoires ce sont arrangées et je suis de nouveau toute pimpante ( enfin oui et non , mal dormis encore cette nuit ) et heureuse ! Alors petit mal de crâne ce matin , haleine de bouc et douleur bas du ventre ( bizarrement je n'ai toujours pas les précieuses ! ) Et toi Laure elles sont arrivées ??? Par contre j'ai trop peur pour aujourd'hui , je ne veux surtout pas faire d'écart , mais vu que je ne vais pouvoir prendre aucun repas à la maison, je ne sais pas trop comment ça va se passer ....!!! Elo : toi tu aimes la langue, moi c'est la cervelle Céline : manges normalement ce midi ( enfin dukan hein ! ) et ce soir fais toi un repas de fromage blanc ! chez certaines ça fonctionne
Kirrah 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 09:55 Salut les filles, salut Georgia!! *je suis ravie que ça aille mieux dans le foyer Ce matin brunch oeufs brouillés sauce soja, jambon roulé aux fromage frais et Activia 0% Je risque de déjeuner tard!! Et ce sera : Aiguillettes de dinde marinées au citron (j'ai dejà mangé 2x du boeuf en 3 jours, on va se calmer) Ce soir bbq chez des amis, je vais en profiter pour ramener l'apéro, genre trucs auquels j'ai le droit hisoire de pas taper dans les chips, et trucs que j'ai pas le droit mais qui sont de passage dans mon frigo : je pensais qu'on avait le droit aux charcuteries genre chorizo, coppa, jambon cru, fumé.... de quoi faire une raclette quasiment, mon homme a trop rigolé en me voyant dévaliser le rayon samedi dernier..... pour rien! Rabattons nous sur le blanc de poulet, dinde et ahhhhhhh quand même je garde les grisons!!!!!

tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 10:01 beurk cervelle et langue ... mais il faut de tout pour faire un monde lol je vais suivre ton conseil georgia, mais bon faut que je garde le rythme
deplanquette 555 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 10:05 Nan maud, toujours rien... Je désespère! LOL ALLEZ croyez en vous pour ce week!! Vous n'allez pas craquer! Perso j'adore la cervelle aussi mais c'est carrément interdit donc bon ... :-(
Georgia 722 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 10:21 Oh Céline, trop jolie !!!!!!!!! Mmmmh oui une bonne cervelle miam !!! Mdr Kirrah pour la charcuterie , t'as confondu avec le régime atkins En revanche pour l'apéro, je trouve qu'il y a pleins de trucs à faire super sympa et qui ne font pas trop régime même pour les autres, du coup ça passe nickel ! Ouais c'est bon la viande des grisons, dommage que se soit si cher !! Bon moi aussi va falloir que je me mange bien avant de partir , mais là pas faim ! Par contre ce soir, je ne sais pas comment je vais faire, parce qu'à mon avis ils vont vouloir commander des pizzas, donc soit je ne mangerai pas , soit ...ah je viens d'avoir une illumination : je vais prendre un petit sachet d'agar-agar, le mélanger à de l'eau 30 min avant de prendre l'apéro et voilà !! Vous en pensez quoi ???? Au fait Laure, super ta perte de poids Tu dois être trop contente
lilou84210 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 10:49 Bonjour Pesée ce matin je n'ai pas bougé donc après 5 jours de pp sans aucun écart j'ai perdu 1 kg... Ce n'est vraiment pas motivant.... pffff... mon corps fait de la résistance j'ai fait trop de régime.... Help...
Utilisateur63602	Posté le 21/07/2012 à 11:15 Passez en rythme PL/pp. Les filles, ça évite de craquer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Georgia 722 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 11:23 Tu sais parfois chez certaines, le début se passait lentement et puis bam d'un coup elles ne s'arrêtaient plus de perdre ! Contrairement aux autres qui ralentissaient , mais pour ça il faut persévérer ne lâche pas surtout !!!!!!!!!! Et puis 1 kg en 5 jours, c'est quand même 1 kg en moins Bon là je vais bientôt partir en Camargue pour la journée, du coup pas eu le temps de manger, je me suis mis un sachet d'agar-agar dans un verre d'eau au sirop fruits rouges à la stévia, on verra si ça me cale ! J'en ai pris un autre pour ce soir , j'espère que ça me fera de l'effet Sur ce je vous souhaite une excellente journée à toutes et surtout n'oubliez pas alcool et bouffe en tout genre ce n'est pas pour les filles qui veulent perdre du poids et se sentir de nouveau bien dans leur peau !!! Alors on dit NON MERCI à TOUTE TENTATION illégale !!! Bisouuuuuuuuuus à plus tard !
tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 11:48 ça gonfle dans l'eau l'agar agar? je suis comme toi lilou allez on se serre toutes les coudes
Georgia 722 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 12:20 En direct de marseille !!! Problème de pneu mdr on est pas parti :-P alors pour l'agar-agar , normalement il faut le faire bouillir dans l'eau avant de le boire, mais bon j'ai tenté le coup, faut dire que j'ai tendance à bouilloner à l'intérieur :-P

tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 12:55 je prépare des lasagnes à la bolognaise pour tout le monde, je bois du thé pour caler mon estomac .... dur dur d 'être belle lol

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