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naweldelille 660 messages Proteinaute actif	Posté le 23/08/2012 à 13:25 salut les filles bravos pour vos kilo en -

Croizentoi 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2012 à 14:38 Mdrrrr tantine, la période cyclonique peut aller jusqu à décembre,mais souvent fin octobre y'a plus rien.....
tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2012 à 15:36 mais ls cyclones ne sont pas systématiques si? whoa newal plus de 13 kgs !!
naweldelille 660 messages Proteinaute actif	Posté le 23/08/2012 à 17:13 oui je suis trooop contente -13.1 je suis heureuse mais jespere de tout coeur de pas stagne ce qui me fait le plus peur cest la stagnation
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/08/2012 à 18:33 tu sais nawel là t es proche des 80 si tu stages à 79 sois super contente car t auras passé un palierr et un des dernier apparemment tu fais quoi dans la vie nawel Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur63602	Posté le 23/08/2012 à 18:34 Bravo Nawel Tu as trouvé des recettes de gâteaux arabes dudu ? Je suis amoureuse de la pâtisserie arabe (bon, ok, de toutes les pâtisseries). Saleté de maladie, entrée hier en soins palliatifs, décédé ce matin ! Mais je n'ai pas craqué, je suis juste triste et sous le coup de la rapidité de la fin de vie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/08/2012 à 18:43 JE te présente toute mes condoléances elo. .. si tu veux en parler petit mp et on te remontra le moral. je pense à toi et ne craque pas ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur63602	Posté le 23/08/2012 à 18:51 Ca va aller, c'est juste que ça me rappelle des mauvais souvenirs. Merci en tout cas, c'est gentil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/08/2012 à 18:53 Je t en prie... faut que tu t efforces à conserver que les bons souvenirs Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur63602	Posté le 23/08/2012 à 20:31 Ce soir : moules avec une CS de crème fraiche 0% + reste de quiche au thon + un yaourt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/08/2012 à 20:35 miam Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Kirrah 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2012 à 21:42 Salut les filles!!! Gros découragement depuis hier : l'une de mes clientes est diététicienne (je ne connaissais pas la différence avec nutritionniste >>> = médecin donc ordonnances et prescriptions, mais la diététicienne fait juste des études dans la nutrition et diététique..) et elle me dit clairement que je DOIS arréter dukan à cause des effets néfastes sur les reins et de problèmes cardiaques, que même si on perds assez vite on reprend tout, voire bien plus et on mets son corps en danger....... Alors pourquoi tant de gens le font? (j'en connais au moins 6 sur qui ça a fait des miracles!!) Pourquoi peut il même être prescrit par des professionnels???? Je suis déprimée, je me venge sur une ile flottante dudu!.....
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/08/2012 à 21:49 moi je pense que les ado et les grands obese genre 130 kilos ne devraient pas faire dukan parceque là clairement ca te nique les reins...mais bon j en parlais avec mon copain qu est médecin interne et i l m a dit que selon lui si t as plus de de 30 kilos a perde fais pas dukan sinon tu nikes tes reins Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2012 à 21:55 si tu ne le fais pas sur des années ça devrait aller? (j'essaie de me rassurer là ...) mdr toutes mes condoléances elenah
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/08/2012 à 21:58 non faut pas le faire sur 2 ans non plus hein... tantine comment tu sais pour ma cousine???????je pense que tu parlais d elo non? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
naweldelille 660 messages Proteinaute actif	Posté le 23/08/2012 à 22:20 alors moi je ne travail pas pour le moment cest un choix que jai fait lol et nn jait pas trouve de recette de gâteaux arabe je mange pas de gâteaux ect

tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/08/2012 à 06:58 ah mince elenah désolée pour ta cousine ....
Utilisateur63602	Posté le 24/08/2012 à 09:07 Désolée pour ta cousine Elenah. Je suis suivie par une cardio et elle préfère 400 000 fois Dukan aux milliers de femmes qui prennent des médocs, comme le médiatior en son temps ou autres diurétiques, coupe-faims réservés à des malades du diabète !!! Pas d'écart hier, journée Pl, miam !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/08/2012 à 13:36 oui surtout que le 3/4 des nanas qui font ça font 55 kg-___- Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur63602	Posté le 24/08/2012 à 20:05 J'ai fait des gaufres ! Miammmmmmmmmmmmmmmmmmm Je suis amoureuse du St Justin ! Miammmmmmmmmmmm Pour le moment, tout va bien, je n'ai pas eu de pulsion, pas d'écart. Et vous les filles ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/08/2012 à 21:50 de meme Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tantine78 402 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2012 à 08:10 ici les tentations sont fortes, je suis en vacances mais je reste à la maison et mes nerfs sont mis à rude épreuve, l'appel du sucre est là mais je tiens bon .... j'ai trouvé des crêpes dukan au supermaché elles sont bcp plus consistantes que celles que je fais, ça cale bien
Utilisateur63602	Posté le 25/08/2012 à 09:15 Elles sont bonnes en effet. Elles ne font pas régime ! Ici, bien contente de mes gaufres ! Journée Pp, toujours un peu plus compliquée pour les menus, mais ce sera pire lundi au travail, eu Mons bbq, et comme mon boucher me fait des saucisses de veau/poulet sans aucune graisse, je vais me régaler et moules ce soir. Sinon la balance baisse, je suis contente Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur63602	Posté le 25/08/2012 à 09:16 Pour les tentations, as tu essayé de trouver des recettes qui te plaisent ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur63602	Posté le 25/08/2012 à 14:12 Zut, j'ai fait un écart sans le vouloir : un yaourt 0% et là je vois en jouant avec lepot vide qu'il y a du sucre dedans : 3% !!! Pffff Mon boucher avait oublié mes saucisses, ce sera pour le WE prochain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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