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Accueil Forum » Phase de croisière

Départ de croisière : on quitte la graisse !!!

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sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 13:46

Pour ma part je pert bcp moins les derniers tmps (200gr par semaine) mais j'essaye de rester positif et de relativer mdrr

Doudoune24490

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 19:03

Courage a tous le monde je vais fair ma scence de wii fit voir se qu'il en est et je vous tiendrai au courant en sachant que je vien de manger donc bon si ya 100 ou 200g de plus bah j'esseyerai de ne pas m'enerver lol

Doudoune24490

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 19:12

Bon je pense que je ferais ma scence demain matin puisque mon fils a decider qu'il faut que je soi colé a lui mais malgrés tout petite deception peser ( je sasi le soir aprés manger sais pas top mais bon ) +500g je ne me plain parce que habituelle je me pese le matin . Voila et felicitation a toute pour vos perte !

audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/07/2011 à 07:48

salut les filles !!!

 

Je suis super contente ce matin la balance affiche 106,9 soit une perte de 2,3 kg, je comprends pas pourquoi une telle perte avec la prise de l'autre jour mais je m'en fiche ce matin car je vois que je ne suis plus qu'à 800 g ce matin des 10 kg perdus j'ai envie de pleurer de joie !

En tout la journée commence superbement bien pourvu que ça continue car j'ai un entretien d'embauche cet après midi pour un second travail à mi-temps. Je croise les doigts !

Allez bonne journée à vous toutes !

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sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 08:54

Waaaow, si ta journée commence ainsi, c'est qu'il y a un karma positif autour de toi, je suis sur que tu seras embauché!

 

Couraaaaaaage!

Looney

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 09:50

félicitations Audrey !! continues sur ta lancée !!

de mon côté j'ai reperdu 300g sur les 500g pris hier....bon bah faut continuer !!

Utilisateur60983

Posté le 15/07/2011 à 11:36

ben moi pas de pert je ds la zone rouge !!!!

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Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/07/2011 à 14:53

C'est super Audrey ! Dans quelques jours tu sera à - 10kg ! Croisons les doigts pour que sa continue pour tout le monde ! Gros bisoux !

audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/07/2011 à 18:06

recoucou tout le monde !

 

Un petit saut pour remercier tout le monde de sa gentillesse et pour dire que j'ai réussi mon entretien de cet après midi car je suis repartie avec le contrat signée !!!! Trop contente bon c'est que 5 heures par semaine pour le moment mais c'est déjà super !

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Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/07/2011 à 18:16

# Bravooooo Audrey !

audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/07/2011 à 18:20

merci !!!! =D

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Doudoune24490

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 18:43

Hey voila -1.3 kg envolée et voila j'ai passer la barre des 10 kg de perdu trop bien , jesper que tous se passe bien pour vous bonne perte a toute!!!

audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/07/2011 à 19:31

félicitation doudoune c'est superbe 10 kg en moins, fête ça avec un grand verre glacé de coca zero ! bonne soirée !

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katsuki

403 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 20:00

bravo doudoune! quelle belle courbe!!!

Doudoune24490

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 23:06

Merci tout le monde jesper avoir perdu au moin 15 kg d'ici la fin du moi d'aout mais je vois bien que sa va bocoup plus doucemen qu'zu depart donc bon on vera bravo a vous toute aussi !!

Looney

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/07/2011 à 12:28

Bonjour les filles !

rien pris rien perdu de mon écart d'hier.(j'ai mangé de la galette bretonne car la flemme de faire à mangé hier soir) toujours à 102.9kg. ce midi, salade verte, tomates et émincés d'escalope de poulet, et pis voilà... ce soir je crains car on est invité chez le beau frere, et a mon avis ca sera pas très light...

audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/07/2011 à 16:57

salut,

tu as cas leur dire que tu suis un régime et que tu emmèneras ton repas si cela ne les gène pas ! Sinon pour éviter le coup de la galette bretonne quand tu as la flemme de cuisiner, quand tu prépares un repas fait en plus comme ça le supplément au frigo et les jours où tu as la flemme juste à mettre au MO. Perso c'est ce que je fait car en débauchant parfois à 20 h j'ai pas spécialement envie de mettre au fourneau ou alors je fais une recette rapide qui ressemble à de la terrine de poissons au MO 5 min de préparation et 9 min de cuisson.

Allez bonne soirée à toi !

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audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/07/2011 à 11:08

Salut tout le monde !

Bon alors ce matin bah la balance a pas bougé mais je m'y attendais car depuis deux jours je ne fais pas ma marche à pieds à cause du temps de chien qui fait dehors, je crois qu'il va falloir que je trouve un truc pour quand il fait mauvais temps !

Et vous, comment ça se passe ?

Et ta soirée Looney, j'espère pour toi que s'était pas trop gras !

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Utilisateur60983

Posté le 17/07/2011 à 12:22

pareil moi entre la garde des enfant et mon pied je peu plus marché mais je suis ds la moyenne de perte par semaine encore ça va

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audrey85

757 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/07/2011 à 12:51

tu as changé ta photo clem, c'est la dernière de toi ? car si c'est le cas il y a du changement et un sacré changement !!!

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Looney

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 17:21

salut les filles

+500g ce matin. pour hier soir, ils sont au courant qu'on est au régime. et puis on a rapporté l'apéro : surimi, tomates cerises, roulé jambon et fromage frais frais 0% + tatziki 0%. ensuite brochette de dinde au barbecue + haricots verts. pas de desserts. on a fait des jeux jusque 3h du mat', j'ai bu énormément d'eau (au moins 3l) pour éponger les chocolats qu'ils avaient sortis pendant ! mais une fois sortis c'est trop tard la tentation était trop grande !! les 500g c'est l'apéro car j'ai mangé beaucoup de tomates cerise et de surimi; et puis ca fait plusieurs jours que je ne mange plus de son d'avoine. jai la flemme de faire à manger en ce moment....voilà bof en ce moment

Utilisateur60983

Posté le 17/07/2011 à 20:47

@audrey85 oui la photo a été prise samedi

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Looney

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 10:40

bonjour

-300g ce matin. toujours pas redescendu en dessous du poids de la semaine dernière mais ne desesperons pas....

Doudoune24490

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 12:02

Hey voila 400g de moin encore j'en suis bientot a -11kg , en tous cas je vous felicite tous pour vos perte car on sais tous que sais pas facil du tout comme regime ... Ne DESESPERONS PAS !!!! A nous le petit 36 =)

Looney

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 12:31

ya de la route à faire avant le 36 ! lol

dans tous les cas, samedi j'avais besoin d'acheter une veste, car j'en ai pas du tout dans mon placard (uniquement un manteau d'hiver) et POUR UNE FOIS j'en ai trouvé une du 1er coup et qui plus est SOLDE à -60% !!! donc veste à 18€ ca le fait quand même !! je l'ai prise en 46 (contre un 50 initialement ), je peux pas encore la fermer, mais de toute facon,je ferme jamais mes vestes...et puis comme ca elle sera encore à ma taille dans quelques mois !

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