Départ de croisière : on quitte la graisse !!!

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audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 20/08/2011 à 12:13 salut cath ! félicitation pour ton poids qui continue à descendre ! Pense à rajouter les jours correspondants à ta phase de conso pour les consolider eux aussi. Sinon je suis comme toi depuis quelques jours je me demande où tout le monde est passé ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ptitecath 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/08/2011 à 15:09 cool Audrey! sur toute la période ça fait une belle perte déjà, presque 15kg !!!!! Pour ma conso oui, je prolonge. Je ne passe pas en phase 2 (2 galas, 2 féculents) par exemple alors qu'en théorie j'aurais pu.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 20/08/2011 à 15:32 oui ce qui est dommage c'est que la reglette n'est pas voulu ce mettre à jour car je suis à 101,3 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 21/08/2011 à 11:25 salut tout le monde ! - 300 g ce matin c'est superbe depuis le temps que ça voulait plus descendre ! Et je vois les deux chiffres ce rapproché, j'ai hâte ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ptitecath 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2011 à 13:04 cool ! le défi c'est à 2 chiffres avant le 1er sept ! moi lendemain de gala... donc c'est pas le jour où il faut regarder !
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 21/08/2011 à 14:37 j'espère de tout coeur etre en dessous de 100 kg avant le 1er septembre, je croise les doigts ! Sinon oui effectivement c'est pas la peine sauf si tu veux te faire peur ! lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 07:29 salut ! Ce matin encore 200 g en moins, plus que 900 g est j'aurais franchi la barre des 100 et oublié le 3ème chiffre ! J"ai hâte de voir ça ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ptitecath 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 08:05 bravo et bonne journée...

audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 23/08/2011 à 16:35 salut ! Alors ce matin pareil ! C'est toujours mieux que rien ! Sinon, je vais lancer un avis de recherche où sont passé les filles ? Les vacances tu penses ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ptitecath 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/08/2011 à 13:15 Oui c'est vrai, j'aimerais bien moi aussi avoir des nouvelles de tout le monde ! ce doit être les congés, j'espère qu'elles n'ont pas abandonné surtout. Sinon moi, 66 tout rond ce matin, c'est vraiment cool, je descends tout doucement en stabilisant, ou je stabilise tout doucement en descendant... mais bref, je vais essayer de passer sous les 65 et après j'entamerai la phase 2 de la conso. Je suis pas mal comme ça, mais si je pouvais j'aimerais perdre encore de derrière les cuisses et le haut des bras. Bonne journée
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 24/08/2011 à 13:26 salut ! j'espère aussi qu'elles n'ont pas lâchés. En tout cas c'est super que tu continues à perdre, j'espère pour toi que tu obtiendras ton 65 assez rapidement. Sinon moi ce matin je ne me suis pas pesée car levée à 3h du matin et repas fini à 23h donc même pas la peine d’espérer d'avoir un poids correct car pas à jeun. Donc demain se sera la surprise, je croise les doigts. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 25/08/2011 à 07:44 YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ! Salut cath ! Ayez ce matin je suis enfin passé sous la barre des 100 kg, certes pas de beaucoup 100 g mais quelle joie ! J'ai atteins mon objectif suivant maintenant le 96 pour changer de catégorie d'obésité et voir les moins 20 kg en même temps ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ptitecath 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 11:10 BRAVO !!! je suis trop contente pour toi !!! accroche toi aujourd'hui pour consolider ça. Moi la balance m'a boudée ce matin, aujourd'hui PP, on verra demain...
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 25/08/2011 à 18:46 merci, je croise les doigts pour toi pour ta pesée de demain ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 26/08/2011 à 13:17 salut cath, alors ta pesée ça donne quoi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Looney 258 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/08/2011 à 14:00 Bonjour tout le monde ! Tout d'abord désolée pour mon silence radio, mais j'avais besoin de me détacher du mode régime non pas dans mes repas mais dans la tête. Car c'est une catastrophe, je suis omnibulée par ça ! surtout en vacances en ce moment, comme je m'ennuie je ne pense qu'a ça et c'est frustrant ! Autrement j'a perdu les kilos repris pendant les 15 jours d'août et j'en suis maintenant à un poids à 2 chiffres. Avec ces 15 jours avec du monde à la maison, j'ai perdu 3 semaines de régime, ca fait ch*** mais le plus important est que je reparte dans le bon sens !! Bonne après midi à toutes !

audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 26/08/2011 à 15:01 salut Looney, superbe que tu sois dans les deux chiffres ! On est au même point alors ! Toute les deux à 99,9, j'espère que Phiine va nous apportez une bonne nouvelle quand elle va revenir ! En tout cas félicitation encore à toi Looney et t'inquiète pas on ne t'en veux pas on se faisait juste un peu de soucis on avait peur que quelques unes aient lâché le régime. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ptitecath 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/08/2011 à 20:05 Bravo Looney ! ça fait plaisir... je comprends que tu ne penses qu'à ça, je suis pareil... Bises les filles c'est génial de vous voir à 2 chiffres !
sissix 413 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/08/2011 à 15:03 Bonjour les filles, je voulais juste vous dire ke j'avai arreter le régime quelques jours parce que j'en avais marre de stagner plus de 5 semaines alors j'ai craquer. je reprend lundi xoxo
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 27/08/2011 à 15:51 merci cath ! bon retour à toi Sissix, tu vas y arriver ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 28/08/2011 à 07:34 salut tout le monde ! Bon ce matin même poids mais cela ne m’étonne pas plus que ça car depuis deux jours j'ai craqué sur le surimi alors que ça me fait grossir ou stagner dans le meilleur des cas et en plus j'ai été un moment dans les 99 kg donc je vois bien un petit palier se profiler. Mais bon je positive je suis en dessous des 100 kg, j'ai quand même perdu 1,9 kg cette semaine et j'ai quasiment 2 kg d'avance sur les objectifs dukan, alors j'ai pas du tout à me plaindre ! Et vous vos pertes ? Allez bonne journée les filles ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 30/08/2011 à 11:05 salut ! ce matin - 300 g ! Et vous comment ça se passe ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 31/08/2011 à 09:03 salut tout le monde ! Pas de nouvelles de vous, j'espère que tout va bien ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ptitecath 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 09:28 Hello, oui ça va... malheureusement j'ai un peu craqué ce WE donc je le paie maintenant sur la balance... hier j'ai repris le régime (conso), aujourd'hui aussi, et ça devrait repartir. Bonne journée

audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 31/08/2011 à 11:17 oui ça va repartir au pire tu fais des galas légers cette semaine, ça compensera les écarts du week-end ! Allez courage je suis sur que bientôt on y verra plus rien ! Aujourd'hui moi je vais faire un écart à mes yeux car du toléré mais c'est pour mon gateau d'anni alors tant pis et puis chui malade alors je vais pas me prendre la tête pour du toléré, c'est pas pour une fois ! Allez bonne journée à toi aussi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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