Départ le 31 janvier qui est avec moi

Posté le 21/02/2011 à 10:42

tu fais quoi d'habitude comme régime ?

il y a longtemps que tu en avais fait un ?avant celui si !

bois tu bcp ? ta dose de son avoine tu l'a respecte ?

le prend tu a cœur ce régime car cela est très important justement !

toutes ces questions pour trouver la solution ma belle !c'est pas normal car cela marche bien pour tous pourquoi pas toi ?

Posté le 21/02/2011 à 11:43

coucou

dunord, as-tu rempli le questionnaire du "livre de mon poids" dont christelle ou sandra, je ne me souviens plus, nous avait fait passer le lien? avec un code reduc, on ne le paye pas !

je te demande ca car il parle de nous et de nos kilos sur plus de 300pages, juste de toi. peut etre que dans ce livre, il y aura la clé de ton blocage ! je n'ai pas encore lu le mien en entier donc je ne peux pas te dire qu'ils ont bien ciblé ou non la chose, mais ca vaudrait le coup que tu le fasse.

euh, je ne sais plus a quelle page du forum on a parlé de ca...

j'avoue ne pas trop savoir d'ou ca peut venir, mais il faut vraiment s'accrocher ! mais je comprends que c'est super dur. peut etre que tu es arrivée à un palier qu'il faut casser, il faut donc beaucoup de patience.

courage ma belle !!!!

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Posté le 21/02/2011 à 12:08

voilou séance de sport fini !!! c'était top !!

finalement je suis allée m'acheter une brassière pour le sport et en même temps de la rhubarbe chez picard !!!!

biensûre j'ai traîné à tchatter avec les anciennes collègues de picard et y en a une qui commence dukan !!!!!

ensuite lavable extèrieur de ma voiture et me voilà à la maison les filles ne sont pas là alors je vis comme une tite jeune fille  !!! le hic s'est que du coup je sais pas ce que je vais manger ce midi ;-( mais bon y a un concombre ou de la bettrave avec un ti bout de viande et voilou !!! non !!!

dunord c'est vrai que ça doit êter frustrant et le pire c'est que l'on ne peut pas t'aider ...... chiote chiote chiote :-(

calipsia .... idem ni plus ni moins !!!! ouffff !!!!!

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Posté le 21/02/2011 à 12:45

hey du nord tu sais t'es pas la seule à vouloir se décourager mais moi je t'assue je ne baisse pa les bras parceque même avec les quelques kilos perdu je le ressens sur mes vêtements déjà

moi j'avoue je suis allée en boîte une fois depuis que le régime a commencé et j'ai mangé 2 croissants,et même je pense 4 petites clémentines depuis ces 20jours ..comment expliquez aux gens que tu es au régime oui d'accord mais comment leur dire qu'un régime interdit des fruits c'est presque incompréhensible et ils sortent les yeux quand on le leur dit ..et je vous avoue j'ai failli m'écrouler un jour et oui croquer dans une pomme m'a fait me sentir mieux et qu'est ce qu'elle était bonne loool

sinon moi j'ai pris 100gr bon mes ragnagna arrivent donc je ne m'en fais pas mais je remarque que je stagne entre 73,3 et 73,2 ça m'énerve un peu j'aimerai descendre sous la barre des 73 mais qu'est ce que c'est dure

moi comme j'ai toujours dit être mince ne m'intéresse pas j'ai toujours eu des rondeurs mais parfois elles sont pas jolies quand j'ai 75 kg vu ma taille donc mon ideal serait 65 kg mai si je me sens bien avec 68kg je passerai en conso...mais j'aierai quand même me voir avec 65 kg lool

pour mon anniversaire de mariage je mangerai thaï et franchement je mangerai quelquechose de pas diététique comme les nems j'adorrrreeee...mais je repartirais en 3 jours de phase d'attaque pour revenir..et surtout quand vous avez fait un petit écart buvez beaucoup moi j'ai comme l'impression que ça m'aide

pour moi si j'atteins mes 70 kg j'aurai déjà fait un grand pas...j'ai une avie qui avait 78 kg elle a commencé 2 semaines avant nous et bien en un mois elle a perdu 8 kg pourtant elle faisait également des écarts comme pour vous dire tout le monde ne perd pas de la même manière

Posté le 21/02/2011 à 13:13

Recoucou Les Copines 

Ma Belle Dunord je comprend vraiment ton désarrois et c’est frustrant de ne pas comprendre le pourquoi du comment. Il faut que tu lises le livre, Octopus à raison il parle à un moment donné du fait d’avoir déjà entrepris plusieurs régimes et des conséquences. Le corps humain est très complexe et il se souvient. C’est peut être juste un mauvais palier ma Belle. Ma Poulette à raison, est ce que tu as mesuré ton tour de hanche avant le début du régime ? Perso je ne l’ai pas fait, mais j’aurais du, parce que c’est vrai que l’on peut perdre des centimètres sans pour autant que ce soit franc au niveau de la balance.

Aimes tu le café ???? Si oui ben vas-y, car la caféine est un brûleur, donc café frappé c’est super bon. Si tu n’aimes pas le café un truc tout bête, le soir prend une bouteille d’eau d’un litre œ remplis et ajoutes-y deux sachets de thé et laisse infuser à froid toute la nuit et bois la bouteille dans la journée, tu verras ça te feras beaucoup éliminer.

J’ai remarqué que quand je fais une séance de piscine, le lendemain ça descend bien, ça c’est vérifié chaque lendemain de piscine sur Ginette ! lol Ne prend pas cas du regard des gens à la piscine, emm*rd* les ! lol Moi je t’assure que c’est dur de me voir en maillot certains te détaille de la tête aux pieds bizarrement, mais pense que quand tu auras atteints ton objectif ils auront des regards gourmands )))

Evite deux ou trois jours les tolérés. Mais par contre faut que tu manges, tu aimes le sucré alors mange des flans, des gâteaux, des crêpes.

Prend du Protifar à la place de la maizena.

Et tu as quelque chose en toi de vraiment très important, tu as la MO TI VA TION !!! Et ton homme qui te soutien c’est important ça. Les amis et famille qui ne te comprennent pas n’y fais pas cas, ce régime tu le fais pour toi et si les gens ne le comprennent pas faut que tu t en foute, ce n’est pas les autres qui sont à notre place. Etre enrobée c’est pas facile tous les jours, notre société est calqué sur un modèle quasi anorexique ! Ca me fou en rage le didact de la maigreur et puis je préfère être grosse que maigre à choisir 

Surtout il ne faut pas se comparer les unes aux autres, car nous avons un passé alimentaire différent les unes des autres.

Je sais pour ma part pourquoi j’ai bien descendu, mais je me suis aussi armée psychologiquement quand je vais stagner ! Cette guerre je vais la gagner envers et contre….moi !!! lol

Tiens bon ma Belle et oublie Ginette jusqu’à samedi ! Une pause avec la balance semble s’imposer.

Imprime le livre si tu peux, moi je le lis le soir sur mon PC, c’est interessant sur certains points, d’autres un peu moins, mais il doit forcément y avoir une solution.

Je t embrasse ma Belle, ne lâche rien, ton corps va s’arrêter de se rebeller, crois moi 

Posté le 21/02/2011 à 13:33

le lien du livre c'est quoi mdr ! toujours la meme qui a loupée le bateau ptdr !

car je n'y arrive pas a l'avoir grrr !

on rigole pas !je vous sens rire mdr !

Posté le 21/02/2011 à 13:39

Ah oui m*rd* pour le café !!!!

Alors fais infuser de la tisane comme le thé à froid et fais un test sur deux jours, on ne sait jamais ma Belle

C'est clair que ce forum, pour tenir, c'est le top, vous êtes formidable les filles

Ma Poulette, regarde mon message d'avant je redis la procédure pour le livre et le lien c'est celui là :

www.livredemonpoids.com

bisous bisous

Posté le 21/02/2011 à 14:05

Vi vi fais le ma Belle 

Regarde ce que j'ai trouvé en parcourant le forum, une nana qui stagnait à tenter ça et ça a fonctionné sur elle ! Ce sont des plantes donc pas de blême

http://www.proteinaute.com/forum/un-petit-truc-qui-marche-mincifine-chez-fleu(...)

Gros gros bisous 

Posté le 21/02/2011 à 14:25

RE COUCOU J'ai bien avancé dans al lecture du livre presk à la moitié, il revient sur mon parcours, décrit ce que j'ai répondu dans le questionnaire... et là j'en suis aux exercices physiques. c interessant bon les grandes idées je m'en doutais mais ca fait du bien d'avoir tout à un seul endroit kon peut reire à volonté;

Aujourd'hui moral dans les Cho7 envie de rien et pourtant du boulot par dessus la tête. c tjrs le perso qui prend le dessus mais j'ai décidé que je craquerais plus juska optention du poids que je veux, dans le livre ils disent 69 mais je vais essayer d'aller davantage. enfin déjà faudrait passer sous les 75 !

Me suis pris une tisane drainante en plus de mon thé habituel je vais y aller aux wc mais tant mieux il parait c le mieux et moi qui buvait aps assez ca peut pas me faire de mal !

bon j'essaye de me motiver pour l'apres midi

ha si mercredi aprem je vais me faire une séance maquillage lancome avec une copine c gratos et ca va faire du bien tien, cacher les vilains défauts du visage !!

Posté le 21/02/2011 à 16:18

Waouhhhh ma belle Dharma tu as presque tout lu !!!

Moi j en suis toujours à l étude des questions ! lol

J espère que ça va m'en dire plus par la suite ))

J espère que ton moral va mieux ! Y a des jours où l on a l'impression que tout va de travers ! Dans ses moments là faut arriver à s évader ne serait ce que moralement !!

Bisous Ma Belle 

Posté le 21/02/2011 à 17:07

Comme c'est une étude personnelle, ce n'est pas à la même page, donc je vais aller voir de ce pas. Merci dharma

Posté le 21/02/2011 à 17:12

De rien ma Belle Dharma, oui tu as raison, bricole ça te fera du bien au moral  Gros bisous 

Moi ce soir je ferais mon classeur 

Oui ma Dunord, lis le c'est assez bien foutu je trouve 

Alors avec les escalopes, tu peux les faire avec une sauce comme pour le poulet au caramel, ça aura de la teneur.

Si tu as du hareng, une petite salade avec des cornichons et des câpres, de l échalotte ou un sandwich au saumon fumée, c est trop bon ça !!!

Et en dessert une crêpe au protifar, un flan, un yaourt, un morceau de gâteau 

Promis je me penche dessus les menus PP

Je t embrasse ma Belle 

Posté le 21/02/2011 à 17:14

Merci christelle ! Tu es vraiment super.