Départ le 31 janvier qui est avec moi

Posté le 07/03/2011 à 21:26

Bisous Les Filles

Alors ce soir les deux recettes testés sont très bonnes, la flemme de faire des photos ! lol

Rappel des recettes :

http://www.proteinaute.com/recette_champignons_farcis_au_saumon_fume-3909.html

http://www.proteinaute.com/recette_cuisses_de_poulet_aux_champignons-2229.html

Pour la 1ère recette, il faut aimer le champignon de Paris crus. La prochaine fois je refais la même chose mais en cuisant cette fois les champignons.

Dharma, impossible de retrouver le lien, mais j'en ai d'autres :

http://www.aujourdhui.com/groupes/regime-maigrir-et-perdre-du-poids/21010/q(...)

http://le-regime-dukan-aaz.forumactif.fr/c4-les-recettes-dukan-et-des-idees(...)

http://www.415.fr/index.php

http://piggy.unblog.fr/

Y a pas mal d'idée recette dans tout ça 

Ce soir dodo de bonne heure !!

hi hi ma Belle Octopus, dans le genre casse bonbon je suis pas mal non plus, surtout aujord'hui, un rien m'irrite, surtout depuis la nouvelle de Ginette de ce matin. Tant mieux pour ton petit que ce ne soit pas une gastro ! Moi aussi le mien était sujet au rhino en période de poussé dentaire.

J'espère que demain elle sera plus clémente, mais je doute. Bon de toute façon, c'est moi au final qui vais gagner contre cette saleté de Ginette et vivement que les anglais débarques et au moins je serais de où vient cette reprise imprévisible.

Bonne nuit les filles, très bonne soirée et pleins de gros gros bisous

Posté le 08/03/2011 à 07:36

Re

Je vous fais partager un nouveau lien pour des recettes de cuisine, certaines ont l'air sympa 

http://www.cuisineaz.com/minceur/regimes-alimentaires/regime-dukan-7-1-4.aspx

Allée je vais me préparer, sinon je vais être grave à la bourre ! lol

Gros bisous

Posté le 08/03/2011 à 09:07

coucou -100 gr ce matin encore 400 pour rattrper mon craquage hihi

moi aussi je dois faire une PDS pour vérifier cholestérol, j'essaye au maximum de ne pas mettre les jaunes dans les préparation, on verra bien. si j'ai le temps j'y vais demain ou jeudi matin.

ce matin pain dudu avec dudutella hummmmm, ce midi poulet à la moutarde et ce soir caneloni bolognaise

bonne journée

Posté le 08/03/2011 à 09:39

Bonjour !

Bon Ginette n'a pas bougé ce matin, c'est surprenant après une journée PP. Tant pis !

calipsia, soigne toi bien ma belle et ne t'inquiètes pas pour ton régime, ta santé c'est plus important.

Christelle : que va t-il faire l'acupuncteur ? Tu nous diras si ça faonctionne. C'est toujours bon à savoir.

Mon mari aussi a le statut d'auto entrepreneur et ça me donne pas mal de boulot en plus, comme ce soir d'ailleurs, je vais rentrer du boulot, j'ai des paperasses à faire pour lui. Je vais encore courir dans tous les sens.

Bon les fills, j'ai commandé le nouveau bouquin du docteur Dukan, les pâtisseries. Je le recevrais en avril.

Bon avec la reprise du boulot, ça m'énerve, le midi je mange sur le pouce, plus trop le temps de me prépare de bons petits plats. Ce soir, soupe déjà, ça c'est sûr, je ne m'en lasserais jamais, et la deuxième partie de ma fougasse que j'ai faite hier soir.

Posté le 08/03/2011 à 15:21

coucou les filles,

bon je vois qu'apres une mise au clair, ginette s'est détendue ce matin ! mdr

pour moi, -400g trop cool.

super pour le job christelle !

calipsia, je t'envoie tout plein de courage !! et aussi pour ta petite.

je commence a avoir des signes de gastro mais je ne me sens pas encore trop malade, peut etre que ca n'ira pas plus loin..

ici toujours en restriction de personnel; du coup ce matin, apres avoir deposé mon fils a la nounou je suis allée livrer. en rentrant a midi j'ai appelé les clients pour les commandes de demain et apres le dejeuner, je fais tout ce qu'il me reste a faire avant demain !

cette nuit, reveil a 2h30, le petit pleurait. aucune explication apparente, pas de fievre, pas de catastrophe dans la couche, et dans les bras de maman ca allait. apres quelques navette entre notre chambre et la sienne, a 3h15 j'ai craqué, il a dormi avec ma chemise de nuit (!, il voulait maman mais maman voulait dormir!), ca a l'air d'avoir marché. mais pfff, j'espere que ca ne va pas devenir une habitude, sinon il va falloir sevir...

a midi : soupe de courge, lapin et epinard avec un yahourt 0%

pour ce soir, prevu a nouveau soupe de courge (j'adore et c'est bientot la fin, faut en profiter !) avec veau cumin et en accompagnement je ne sais pas encore.

je suis vraiment contente car j'ai l'air de bien accrocher a ce regime. je pensais que mon corps se rebellerait plus que ca donc c'est cool !

je n'ai toujours pas fait la PDS marquée la semaine derniere, faut que je me motive !

je retourne a mes occupations de paperasse !

dunord, pfff, voila c'est ton homme est auto entrepreneur et c'est toi qui te colle aux papiers ! en plus pour la journée de femme !!! il devrait avoir honte !

++

bisous bisous

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Posté le 08/03/2011 à 15:45

j'en connais d'autres ! je suis a la secretaire de mon frere et mon pere pour le taf !! ppffff

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Posté le 08/03/2011 à 17:53

Coucouuuuu Les Filles

Je suis làààààà ! lol

Bisous ma Poulette Alors le toubib que t’a-t-il dit ? J’espère qu’il t’a donné le bon traitement et que tu vas vite te requinquer. T’inquiète pour Ginette ça va le faire, avec Octo on s’est chargé de lui dire deux mots !!! lol

Surtout te prend pas le citron pour la balance, l’essentiel c’est que tu puisses vite te rétablir ma Belle Et dans quelques jours tu lui feras sa fête à Ginette !!! mdrr

Bisous Dharma ! C’est toujours ça de perdu ! Moi ma Ginette, elle n’affiche pas par 100 mais par 200 grammes. Mon dieur que g hâte de le voir ce chiffre 8 !!!!! lol

Caneloni ????? C’est quoi le lien ma Belle

Coucou et Bisous ma Bichette  Alors ça a donné quoi chez le doc ???? J’espère qu’elle t’a donné un traitement plus adéquat cette fois. Tu sais vendredi je vais à la piscine, alors si tu peux, avec plaisir. Anglais ou pas, j’irais quand même ! lol

Bravo ta Ginette aussi s’est reprise ! Faut la matter la bestiole !!! lol

ATTENTION au plat cuisiné, c’est industriel, donc c’est plein de sucre, crois moi ! Je sais c’est super bon, mais mieux vaut éviter. Mieux vaut la faire soit même, mais c’est un repas qui est devenu un luxe !

Alors mon analyse, et bien : EXCELLENTE !!!!!!

Trop contente et même mieux par rapport à ma dernière analyse que j’ai faite. Je suis loin d’avoir du cholestérol ) Mon toubib est ravi !!! Et j’ai réussis à me faire prescrire le Protifar ))) Il m’a dit que j’avais de sacré argumentaire !! mdrrrr

Bisous Dunord Du moment que Ginette reste calme, c’est mieux 

Alors l’acupuncteur va piquer des points précis de mon corps pour favoriser l’élimination des déchets et ça aide aussi à avoir une moindre sensation de faim. Ca enlève aussi du stress et donne de l’énergie.

J’en ai déjà fait, et ça a de bon résultat. Mais attention, il faut le faire avec une personne sérieuse.

Bisous Ma Bichounette Oui très contente pour le Job que je peux faire en grande partie de ma maison, ça c’est super

J’espère que pour ton petit ce n’était qu’un vilain rêve et c’est clair qu’il ne faut pas que ça devienne une habitude, tu as bien raison. Je vois que toi aussi tu as des journées bien remplis, c’est bien ça occupe l’esprit. Et comme toi je n’ai pas de soucis pour suivre ce régime, vu que je mange à ma faim et qu’il y a des tonnes de recettes à faire. Je m’éclate !!! lol

C’est clair que c’est pas cool que tu te tapes la paperasse de ton homme ma Belle Dunord ! Envoie le en formation !!! lol

Ce soir je voulais me faire des tagliatelles, finalement je vais tester la fougasse, ça m’a l’air d’enfer !

A midi manger un steak grillé et une salade de hareng sauce yaourt à la menthe, miammmmm !

A plus tard les filles, je vous fais tout plein de gros bisous

Posté le 08/03/2011 à 19:25

coucou les copines comment vous allez ..j'ai trop craqué la semaine passé donc j'avoue que j'avais honte de passer par ici en une semaine j'ai chopé 600 gr ..j'espère que d'ici dimanche j'aurai au moins encore mon 72 kg de la semaine passée ...j'ai honte mais bon je me suis remise serieusement ..merci les filles pour le lien de la recette de gâteau au fromage une vraie tuerie je vous assure

purée christellejordane ça descend chez toi gravement bravooooooo

Posté le 08/03/2011 à 21:11

mdr la tension c'est 10.8 pas 108 lol ! ptdr !!!!!!

Posté le 08/03/2011 à 21:28

bonsoir

j'ai mangé les canellonis ce soir hummm, trop bons, avec la recette par contre j'ai fais 6 cannellonis, me restait meme de la farce qui a fini ce soir avec mes courgettes pour demain

la recette http://www.proteinaute.com/recette_cannellonis_rapides_a_la_bolognaise-3142.html

et la foto !!

Posté le 08/03/2011 à 22:06

coucou,

calipsia, non pas que la question soit que tu aies droit ou non a une compote de fruits. C'est plutot qu'on m'a toujours dit que quand on la gastro il faut éviter tous les laitages et les fruits sous quelle forme que se soit...

mais bon, avec les médocs ca ira mieux ! c'est super que tu aies pu te reposer cet aprem.

moi aussi je me suis ecroulée en rentrant du boulot. mon homme s'est occupé du petit entre 17 et 19h30 pendant que je dormais !

laurie, tu as essayé le gateau anti craquage? il est super bon !

dharma, miam miam, mais juste une question : est-ce qu'on sent vraiment le gout des surimis? j'ai de plus en plus de mal a les avaler alors j'ai un peu peur de ne pas aimer...

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Posté le 09/03/2011 à 06:54

Coucou Les Filles

La forme j'espère ?

Surtout toi ma Poulette qui est bien malade depuis dimanche, j'espère que ça a été cette nuit et qu'au réveil tu iras mieux et ta pitchounette aussi Mdrrrrr pour la tension, à 108 tu pourrais remplacer un générateur EDF !! mdrrrr

Ici moins 200 grammes ce matin ! Me voilà de retour à mon poids de samedi dernier ! Bien joué Ginette !!! lol

Je suis réveillée depuis 4h du mat, envie de faire pipi ! lol Mais après impossible de fermer l'œil, grrrrrrr ! Je crois savoir pourquoi, hier soir j'ai bu une tisane drainante, y a quand même pas mal de plante qui "excite" là dedans, du coup ma nuit n'a pas été récupératrice et je me tape une méga journée. Kiné, puis PMU et ce soir je fini le boulot pour l'ortho et entre tout ça faut que je gère les devoirs et la popotte. Vivement ce soir que je me couche ! mdrrrr

Alors hier j'ai fait la fougasse, mais comme je l'ai dis, j'ai tout divisé par deux et j'y ai rajouter un sachet de levure et des herbes de Provence. C'était très bon. Ma Belle Dunord, faudrait que tu m'expliques comment tu l'as fait car la fiche de la recette je n'arrive ps à la comprendre ! lol

Et ensuite j'ai fait cette recette pour midi : http://www.proteinaute.com/recette_cake_thon_legumes-2463.html

Par contre je pense que j'ai mis un peu trop de ratatouille ! lol Et la cuisson j'ai du l'a doublé ! Verdict ce midi

Bisous Titinou, ton gâteau m’a l’air vraiment super bon, bravo !

C’est sûr que l’on a parfois envie de faire un écart, mais dis toi que chaque écarts n’est pas bon et deviens plus dur à combattre. Fais toi des gâteaux autorisés, pour que si tu ais faim, tu puisses manger en te faisant plaisir. N’oublie pas, 5 secondes de plaisir dans la bouche, 5 ans sur les hanches !! lol

Je suis pour ma part très stricte avec moi-même et les photos dans le placard et sur le frigo auraient vite fait de me rappeler à l’ordre ! lol

Dharma, elle est bluffante ta photo. Je me demande ce que ça donne le surimi avec de la viande ????? lol

Faudra que je teste !!!

Bisous Laurie et bravo pour ta courbe ! Continue ma Belle

Pour le gâteau moi je craque sur celui au yaourt avec du chocolat dedans, trop bon !!!!

Bisous ma Tite Sandra. Du moment que tu ne manges pas de cochonnerie, tu verras que tout se passeras bien. Faut manger quand on est enceinte, mais pas manger n’importe comment, mais je sais que tu sais comment faire J’ai adoré être enceinte, je n’ai jamais eu une seule nausée. Le seul truc c’est que le dernier mois je n’avais envie que d’une chose : dormir ! lol Pourtant c’est pas dans ma nature, je suis une petite dormeuse.

Bon début de journée les filles, je vous fais de gros gros bisous 

Posté le 09/03/2011 à 09:26

Bonjour à toute !

Ce matin, + 400 grs, gggrrrr ! Pas contente du tout. En plus, j'ai mal partout avec le sport de lundi, surtout aux abdos, je déteste ça.

Christelle : je suis la recette, enfin à peu de chose près, je remplace la maïzena par du protifar, je mets 4 cas de son d'avoine, 2 cas de son de blé et des lardons de volaille. Je la mange en deux jours. Franchement moi j'adore !

calipsia : contente que ça aille mieux.

laurie : le gâteau anti craquage, c'est vrai qu'il est bon, même si je ne réussis pas vraiment les gâteaux, ce n'est pas mon fort. Je n'ose même pas essayer les gâteaux au fromage, à chaque fois je suis déçue. Tous mes gâteaux retombent, je ne sais pas comment il faut que je fasse. Si vous avez une astuce les filles pour que mes gâteaux restent bien gonflés je suis preneuse.

Aujourd'hui pour manger ça va encore être vite fait. Je ne sais pas ce que je vais manger en fait, je n'ai rien de prêt. Et ce soir, réunion, beurk ! Je vais rentrer plus tard, alors je pense que je vais manger un sandwich et puis yaourt ou je ne sais quoi et dodo.