Départ le 31 janvier qui est avec moi

Posté le 11/03/2011 à 21:00

bonsoir les filles !

ce soir pour moi ca a été poulet caramelisé. trop trop decue, vraiment trop salé a cause de la sauce soja. pourtant je l'avais fait 1 fois et c'etait bien meilleur.

tant pis

bonne soirée a toutes.

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Posté le 11/03/2011 à 22:18

Bonsoir les Filles

Un très très grand merci pour vos posts que je viens de lire, merciiii mille fois, ça me donne une pèche d’enfer 

Bisous ma Tite Sandra, surtout pas trop de PP, pense à ton petit bébé ma Belle, l’essentiel étant de ne pas se gaver de cochonnerie surtout

Bravo ma Bichounette, moins 500 grammes, trop bien C’est clair que d’avoir dépasser les 10 kg m’a enchanté, vraiment ça m’a vraiment fait un effet waouhhhhhhhhhh ! lol

Enissor pas de découragement, surtout pas, regarde la semaine dernière ma perte sur une semaine n’a pas été énorme, 800 grammes, mais je sais, je me le suis encrée dans ma tite tête qu’il y en aura des petites semaines, l’essentiel c’est de ne pas flancher et de tenir la barre, ce régime fonctionne, faut rien lâcher, même si c’est vraiment chiant de stagner. Mais tu vas y arriver ma Belle

Merci ma belle Dharma, merci beaucoup. Il faudrait que l’on se rencontre si c’est possible Tant mieux que Ginette ne t’ai pas tenu rigueur pour l’écart d’hier

Bisous ma Bichette, comme je te l’ai dit au téléphone, continue et garde le moral, tu vas y arriver ma Belle, je le sais 

Merci ma Belle Dunord et contente que les doses du gâteau au yaourt t’on fait réussir le gâteau, moi je peux plus m’en passer ! lol Et pour le protifar, ça peut pas faire deux mal une ou deux doses dans les laitages Et plus y a des protéines, mieux c’est 

Ah oui j’ai fait des crêpes ! Je vais poster la photo Pas mal 

Mdr Dunord ! Tu es un peu comme moi et je sais que quand je mange pas chez moi, c’est une véritable angoisse et je ferais comme tu fais, j’emmènerais mon repas ! Que ça plaise ou pas, je m’en tape ! lol Après tout mon problème de poids est un problème perso et les gens se doivent de l’accepter et si c’est pas le cas, tant pis, ce régime c’est avant tout pour être mieux, plus en phase avec moi-même. Ce n’est pas une question de non respect, c’est une question de tenir une certaine ligne de conduite. J’ai la chance de pas trop sortir en ce moment. Le plus dur ça sera à compter du mois d’avril, mais je sais je vais être chiante, mais je m’en tape, pour moi hors de question de faire ne serait ce qu’un écart, tous ses efforts je ne les fais pas pour rien.

Et merci pour les liens des recettes, hop dans mes favoris 

Bisous Maxalice Non ça ne cloche pas, si tu peux rajoute juste du protifar dans le yaourt 

Je suis allé faire des courses et dans le rayon yaourt je suis tombé sur Taillefine recette au fromage blanc à 0% à la fraise. J’en ai acheté, je pense que l’on peut le considérer comme le yaourt au fruit à 0% non ???? J’ai créer un topic pour demander ! lol

Ce soir j’ai mangé : 1 faux filet, 1 salade de tomates avec concombres, oignons doux et 3 bâtonnets de surimi coupés avec la sauce sans huile, un bon morceau de pain de mie Dukan avec un Saint Moret ligne et plaisir et donc un taillefine recette au fromage blanc à 0% et là je bois une tisane ! lol

Bisous Titinou Oui le fruit c’est ce qui me manque le +, c’est clair ! J’attend la conso et j’en reprendrais, pas avant, je me l’interdit, je m’interdit le moindre écart, je suis très sévère avec moi-même, c’est dur, mais c’est à ce prix que je m’accepterais de nouveau.

Profite bien de ton anniversaire de mariage

Bonne soirée les Filles, je vous embrasses très fort

Posté le 12/03/2011 à 07:24

Coucou Les Filles !!

Ca va ce matin ?

Je n'en reviens pas ! Ce matin Ginette me donne un très très beau moins 600 grammes !!!! Waouhhhhhhh, trop bon, je fais les trois "8" , 88kg800 ! Yessssssss, ah moi je l'aime Ginette depuis trois jours et en plus j'ai mes Anglais.

Merci Dharma pour la recette, je l'ai déjà testé est c'est excellent, j'avais mis un commentaire à la fille qui a posté la recette. A faire absolument 

Alors pas de piscine, car mon pitchounet m'a fait un foin pour inviter un copain cet a-m à la maison ! lol Du coup je peux pas le lui refuser, c'est son super pote ! lol Donc je vais leur faire des crêpes, et ce matin je vais faire du ménage, puis faire un tour au marché et cet a-m je vais préparer la recette des cannellonis pour demain midi.

Ah je confirme qu'apparemment le Taillefine recette aux fromage blanc 0% à la fraise, ne fais pas grossir apparemment ! lol

Malheur que c'est bon en + !!!!

Aujourd'hui PP !

Vu que mon homme est en pleine préparation du marathon, il lui faut des sucres lent, donc des pâtes ! Je pense que je vais me faire les tagliatelle versions PP ce midi et ce soir, des filets de panga en papillote, je vais voir.

Faut que je refasse un gâteau au yaourt, j'en ai plus, ils n'arrêtent pas de m'en prendre des morceaux mes deux hommes, grrrrrrrrr ! lol Remarque ça prouve qu'il est bon

Gros Gros Bisous et à tout à l'heure 

Posté le 12/03/2011 à 08:20

Et voici mes crêpes, faites avec cette recette sans aucun toléré

Posté le 12/03/2011 à 09:01

Coucou les filles !

WWAAAAAOOUUUUHHH ! Aujourd'hui - 800 grs aujourd'hui, je suis trop contente, je vois le chiffre 72 et je me dis que petit à petit je m'approche de mon objectif. C'est trop génial. Et là, quand je me regarde dans le miroir, ça se voit bien.

Christelle : super pour toi, ça descend toujours bien.

Moi les fruits, ce n'est pas trop mon truc mais je pense que quand je pourrais en manger, je vais m'y mettre.

Posté le 12/03/2011 à 09:27

Ah ben tu vois que ça se voit ! Génial contente pour toi. Ca fait toujours plaisir des compliments comme ça.

Tu parles de la tartine gourmande ? Franchement c'est trop bon, quand je ne saurais pas trop quoi me faire je ferais ça, ça va vite et c'est bon. Et puis on peut faire plein de variante.

Bon il faut que je me remue, j'ai du ménage à faire, pas envie du tout ! Faut que je me fasse mon repas pour ce soir aussi.

Posté le 12/03/2011 à 11:15

coucou

cela fais 2 jours stable ! mais bon je ne suis pas allez au WC depuis mercredi grrrrrr c'est tous ou rien !

super pour vos pertes de poids !

au faites j'ai trouvée hermesetas sauf marque super U à 1euros 95 le flacon de 200 ml !

hier j'ai fait une tarte à la rhubarbe une tuerie !

bonne journée à toutes !

Posté le 12/03/2011 à 14:52

Voilà je viens de finir mon bioflan à la noix de coco, ça à l'air super bon ils en ont sorti pleins à de nouveaux parfums, (abricot, noix coco, praline, amande, passion et encore j'en oublie), j'ai hate d'être à ce soir pour gouter la noix coco.

J'ai fait mes farcies pour demain, reste plus qu'à les faire cuire, cette fois jeles arroserais avec du bouillon de legumes..

dans 1 heure je prends le boulot jusqu'à 21h, mon mari vient de me dire qu'il n'y a personne (je bosse à Carrefour à titre indicatif) je vais aller me preparer

Bon apres midi à toutes..à plus

Posté le 12/03/2011 à 15:11

http://cestauprogramme.france2.fr/index-fr.php?page=article&id_article=(...)

Bon j'ai pas trouvé le reportage mais j'ai trouvé celui-là, d'avril 2010

Posté le 12/03/2011 à 18:32

COUCOU - 100 gr ce matin, on a marché en sortie au jardin d'acclimatation sous un beau soleil et là maison j'ai cuisiné de sgateau pour petits dejeuner et un dessert

Christelle le gateau au yaourt tu le mange en combien de fois par rapport aux sons?

Octopus, moi aussi les cuisses n'étaient aps recouvertes, mais je les ai laissé dans boite plastik et je remuais de tps en tps, je les ai laissé une nuit et + .

ca avance bien ces pertes c top

Posté le 12/03/2011 à 21:08

re,

alors ce soir poulet mariné recette dharma et poivrons, trop trop bon ! j'ai arrosé de marinade pendant la cuisson, ca nous a fait de la sauce, un régal ! mon homme a aussi beaucoup aimé, et s'est gardé la sauce pour mettre dans le riz pour demain midi !

merci pour la recette.

++

bisous bisous

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Posté le 12/03/2011 à 22:11

Bonsoir Les Filles

Enfin je me pose un petit moment 

Super la tartine gourmande, je me la suite faite ce midi, un vrai régal ! Je pense que je vais souvent m’en faire, miammmmmm et en PL avec des rondelles de tomates dessus ce dois être très très bon.

Bravo ma Tite Sandra, Bravo ma Belle Dunord, bravo les filles, bravo à toutes, on va y arriver à le porter ce bikini ! lol

Super ma Poulette pour édulcorant liquide, il n’y a en plus aucune différence dans le goût, c’est génial je trouve, car c’est pas donné l’hermestas !

Je pense que demain je vais faire la tarte à la rhubarbe Merciiiiii ma Poulette

Bisous ma Bichounette Si c’est l’effet des aiguilles, je vais le faire tous les jours ! mdrrrrr

Moi je mange beaucoup, alors la tartine je l’ai tombé toute seule ce midi ! lol

Bisous Ma Bichette J’ai pris les bio flans à l’abricot, ça doit être très frais. Et je confirme que ceux au chocolat et noix de coco sont magistralement bon !!!

C’est chouette que Romu te le dise, moi ça m’énerve, il ne me le dit pas autant que je le voudrais, mais je suis chiante je sais !! mdrrr

Merci pour les liens vidéo, je vais mater ça

Bisous Dharma, le gâteau me fait deux jours en tout, j’en prend le matin au petit déjeuner et parfois l’après-midi ou le soir, ça dépend, mais la dose c’est pour deux jours. Tes crèmes vanilles me tentes bien, tout comme les biscuits du matin. Merci pour ces belles photos et liens

Ce soir repas basique ! lol

1 steak haché, 1 tranche de saumon fumé, 1 St Morret ligne et plaisir, et deux petits suisses à 0% avec deux doses de protifar. Un déca et là une infusion aux fruits rouges 

J’ai préparé un gros plat de cannellonis pour demain, journée PL. Donc demain je prend mon temps pour enfin goûter la rhubarbe, j’ai trop besoin d’avoir la sensation du fruit qui me manque tellement.

Je vous fais de gros gros bisous les filles et passez une excellente soirée