Depart le lundi 17 fevrier 2014 phase attaque qui commence?

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Tabatha44 58 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 16:17 Bonjour a toutes!! Je me joins a votre post J'ai commencer hier(5PP attaque/puis 2PP/2PL) apres une pause de 3 semaine (infection rénale...), sinon je suis dudu depuis decembre Je suis une bonne cuisiniere , avec dudu je ne me lasse pas , tagliattelle bolognaise ou carbonara ! ouioui ou meme bouillon chinois aux fruits de mer...cake au saumon...hamburger...Bref plein de choses Me reste encore 8/9 kilos a perdre avant d'entamer ma conso , ce qui n'est pas le plus simple... A bientot

Maev93 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 16:29 Bon courage et bienvenue Tabatha !
popotte10 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 16:38 bienvenue tabatha !! maev est ce qu'il t'a tjrs connu avec ce corps là ? moi je sais que mon compagnon m'a connu avec 10kilo de plus et en moins (en plus il s'était mis au régime en même temps que moi à cette époque!! dc plus facile aussi) mais je le fais surtout pour moi (et un peu pour lui car je veux continuer à lui plaire, c'est normal quand on est bien dans son corps et on est dans sa tête)!! il t 'encourage à perdre du poids?
Caroline67 664 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2014 à 16:55 Mon mari m a connu je pesais 63kg apres 2 grossesses rapproché et des petits souci de santé ( d abord la santé et apres les grossesses) je suis actuellement a 101kg et il me dit avoir tjs envie de moi me le prouve le prob c'est plutôt de moi qui fait un blocage. ..
brigitte1321 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 16:59 alors pour le konjac, moi non plus cà ne me disait rien et une fois, j'ai essayé, j'en ai trouvé à auchan, c'est un peu comme le vermicelle de riz, c'est bon et cà cale sans faire grossir; j'en ai trouvé aussi au petit casino à cote de chez moi, j'en fait souvent avec des fruits de mer ou du poulet, cà fait un peu plat chinois
popotte10 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 17:07 caroline67 ton mari te soutien dans ta démarche ? je trouve que c'est important d'être soutenu pour se motiver même à la maison !!!
Maev93 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 17:24 Euh il me soutient pas tellement. En même temps je ne vis pas avec. Il me dit juste d'arrêter de chipotle pour 5 kilos en trop. Il m'a connu a 53 kilos et j'en fais 58. Lol. Je veux mincir pour moi mais aussi pour lui, j'ai peur de ne plus lui plaire. Super ton mari Caroline ! !
antoine 206 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 17:54 Le konjac je connais enfin un truc que je connais ... Ca vient d une plante, c est blanc ou brun, peut importe ca n a aucun goût! L avantage c est que ca absorbe 100fois son poids en eau. Donc a part nous faire des estomacs de géant je ne vois pas a quoi ca sert... (il faut qu on pense a faire réduire petit a petit nos estomac pour avoir moins envie de grignoter) Il est 18h bientôt, et la je craque: je goute du poulet rôti !! Normal je reviens de courses (mauvais de faire ses crises quand on a faim) d ailleurs j ai vu l édulcorant liquide dont vous parliez et on peut l utiliser en PP J ai aussi trouvé du chorizo de la marque saint agaune moins riche en lipides et glucides que du jambon sec et avec plus de protéines donc on doit pouvoir en manger.... youpi !!

Utilisateur128590	Posté le 18/02/2014 à 17:57 J ai un gros probleme les filles ! Hier j ai annoncé que je devais acheté une balance ... Parce avec la mienne c est une vieille avec l aiguille. Donc pour etre précise j ai acheté une tefal classic avec affichage au gramme pret voyez de quoi je veux parler ! Je suis degouté de la vie je ne fais pas du tout 63 comme l annonce ma vieille balance de ce matin ! Je suis en faite a 65.4 !!! C est l horreur ca veut dire que j ai encore 10kg a perdre c est comme si j avais reculer dans le regime ! Quand j ai vu ca j etais verte j avais juste envie de pleurer et manger des bonbons !!! Celui qui a creer l ancienne balance qui nous fait des faux espoirs franchement pas cool !!! Quel deception jai meme pas envie de changer ma reglette je suis degoutéeeeee En + je vais rentrer en zone rouge je vais gonfler comme une patate alors j hesite a entamer une nouveau plaquette de pillule car je suis en attaque . Je suis trop deg Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
antoine 206 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 17:59 Merci nyny pour ta recette La je pars chercher mon p fit bout a la musique, je me prépare pour le sport Et en rentrant (20h15) je me ferai ta recette ou demain car je ne bosse pas et il va falloir s occuper .....
Loren974 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:00 Courage Setur!!!! il ne faut surtout pas craquer
Utilisateur128590	Posté le 18/02/2014 à 18:03 Je suis trop degouté . Ca fait des semaines que j ai l impression que je suis a 64! En faite ca veut dire hier je faisais au moins 66kg . Quel deception Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Loren974 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:07 Je sais ce que tu ressens mais crois moi si tu tiens bon la joie sera plus grande =)
Utilisateur128590	Posté le 18/02/2014 à 18:10 Ouai mais franchement ca demotive . Enfin je vais me reprendre je vis manger du surimi ca va me calmer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Gisela 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:12 Boujour tout le monde! Je me suis inscrite hier sur ce site, je trouve ça super comment vous vous encouragez les unes les autres! Moi aussi je commence, pas hier mais aujourd'hui, j'ai 10 kilos à perdre, j'espère y arriver, mais peut être qu'avec un tel site ce sera plus facil. Je n'ai pas encore de balance, j'ai estimé mon poids, sachant que la dernière fois que je m'étais pesée c'était cet été..demain je me pèse et ma règle sera en route aussi. Bon courage à vous toutes en tout cas!!!
Loren974 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:13 Bienvenue Gisela Oui ici on se motive à fond =)

Loren974 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:14 Oui Setur tu as la bonne attitude ..... on va finir par les avoirs ces kilos en trop
Utilisateur128590	Posté le 18/02/2014 à 18:19 Merci loren. Et toi tu as combien a perdre ? Bonjour gisela et bienvenue j avoue que de passer du temps sur le forum devient motivant. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Gisela 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:41 Merci pour l'acceuil! je suis entrain de choisir des recettes, il y en a pleins qui ont l'air très très bonnes. Comme quoi on peut manger pas mal de choses finalement. Cependant je me demande qui ou qu'est-ce que c'est dudu? Je vois que plusieurs membres du forum en parlent.
Nath2b 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:44 Ouh la setur effectivement quelle mauvaise blague elle t a fait ta balance !!! Mais garde le moral c est pas grave le poids qu indique ta balance ton corps lui n a pas grossi il est reste le même entre l'hiver et aujourd'hui . Après tout c est peut l électronique qui te donne pas le bon poids ... Moi j ai quand même envie de goûter ces tagliatelles au konjac je pense que bien cuisiné ça doit valoir le coup .. Bienvenue aux nouvelles
Nath2b 455 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:47 Oups désolé j écris du téléphone et parfois les mots changent seul , il fallait pas lire hiver mais hier .. Ce soir je vais faire du sport en salle et demain c est mon cours de renforcement musculaire , mercredi dernier j ai fait 150 abdos aie aie aie le lendemain .
popotte10 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2014 à 18:56 Courage setur il faut pas craquer!! Ce soir jambon avec un carre frais, escalope vde poulet panes au son d avoine et crème vanille!!!
Utilisateur128590	Posté le 18/02/2014 à 19:20 Merci vraiment pour votre encouragement ca rebooste apres l euphorie de ce matin j ai eu droit a toutes les emotions... quel fausse joie. Enfin Nath 150abdo bravo franchement je dois en faire aller maxi 7... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur128590	Posté le 18/02/2014 à 19:27 Nath pour les konjac tu as retenu quel recette je vais aller en grande surface rayon asiat ou bio? ca m interesse pour varier. Ca peut etre interesser Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Caroline67 664 messages Proteinaute actif	Posté le 18/02/2014 à 19:27 Bienvenue Gisela quand on dit dudu c'est dukan Oui mon mari me soutient et ce depuis tjs mais j'ai pas 5kilos a perdre mais 25...