dernier kilos en croisière, qui m'accompagne ??

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saarach2 593 messages Proteinaute actif	Posté le 01/08/2012 à 18:55 Bah moi, +600g ce matin.... Et je vois pas pourquoi. Je suis un peu deg' car en plus je suis censé manger des pates à midi mais bon... A priori c normal de prendre un peu la première semaine alors je vais faire confiance au régime Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 19:20 @ aniaa et oui ^^ me tarde trop !!!* @ saraach oui voila fais confiance au régime... tu n'as pas fait encore ton jour protéiné ? si tu l'as fait ton prochain jour PP rattrapera tout ça Allez courage !!
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2012 à 19:54 Oui Saarach c'est normal on prend puis perd .. Apparemment les 3 premières semaines c'est comme ça !!
Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 20:12 il faut que le corps se ré-adapte
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2012 à 20:18 C'est exactement ça !! Quil se rende compte qu'on va lui redonner certain aliments et qu'il n'a donc pas besoin de stocker !!
saarach2 593 messages Proteinaute actif	Posté le 01/08/2012 à 20:40 C'est gentil les filles de voulair me rassurer... Je sais tout ca mais ca fait quand meme pas plaisir... Mais vous inquiettez pas, je sais bien que ca va redescendre, je ne m'inquiette pas... Et puis techniquement, je ne suis que 200g au-dessus de mon objectif en fait... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2012 à 21:27 en fait moi je me suis fixée une fourchette entre 56 et 58 grand max lol bon je verrai bien demain matin la pesée parce que là je sais pas du tout ou j'en suis !! c'est sur que ça fait pas plaisir mais bon c'est vrai 200g c'est pas si terrible
Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 13:40 Et moi ce matin je me suis pesée et : 54.5... j'ai peur que cela soit encore une erreur je vais attendre demain de voir... vous avez manger qui à midi moi croque monsieur en entrée et poulet au pousse de bambou et sauce soja =)

aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 14:38 coucou mlyn, super ta perte ce midi escalope de veau sauce curry et fromage blanc.. journée PP :(
Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 14:39 @ aniaa : oui super si ce n'est pas ma balance qui fait encore des siennes ^^
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 15:13 ah ben tu verras bien demain matin
Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 16:09 oui voilà
saarach2 593 messages Proteinaute actif	Posté le 02/08/2012 à 18:58 Coucou! Félicitation Myln pour ta perte ! Tu sais c'est pas forcement la balance. Moi j'ai fait tout mon parcours en dent de scies mais on perd quand meme ! Moi aussi c'est PP: poulet pané au son à midi et quiche au saumon fumé ce soir... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 21:19 mais oui saarach a raison c'est pas forcément la balance !! en tout cas tu verras demain matin et dis toi que la conso est là devant toi
Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/08/2012 à 22:17 @ saraach je me suis me mesurée t effectivement je dois avoir perdus kelkes petits grammes... @ aniaa je te dirais si demain c'est toujours 54.5 oui me tarde mon restau avec une grosse coupe de glace en dessert =)
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 02/08/2012 à 23:57 hummm une bonne glace ... ça fait longtemps !!!

Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 09:29 @ aniaa oui j'ai repéré la fois ou je suis allée au buffalo une coupe de glace genre au cookies avec un vrai mroceaux de brownie dessus et je crois qu'ill y avait une sauce au caramel... MIAM quoi Et sinon les filles... aujourd'hui je suis encore à 54.5kgs comme hier (qui aurait du être mon dernier jour de conso, s'il y avait eu aucun écart...)
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 03/08/2012 à 10:58 mlyn, oui je te confirme qu'elle est excellente j'ai fait mon gala au buffalo la semaine dernière et mon chéri a pris cette glace justement.. le brownie est tout chaud c'est un délice et le reste comment dire... fabuleux lol je ne sais pas si j'ai bien compris mais tu as fait un écart c'est ça ?? en tout cas le poids était juste donc c'est déjà une bonne chose.. ton objectif est de 54 non, il me semble ??
Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 11:53 oui tu te souviens pas des petits gateaux au chocolat à mon travail qui m'ont d'ailleurs fait stagner un moment... A vrai dire mon juste poids est de 53 mais suis à cet écart je m'était fixé 54... car il parait qu'en conso on perd 1 à 2 kgs... Mais je vais voir vu que j'y arrive facilement je vais peut-être continuer jusqu'à 53.5... comme ça je coupe la poire en 2 Mmmmh m'en parle pas j'en rêve depuis que je l'ai vu... je compte bien me faire plaisir !!!! =D
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 03/08/2012 à 11:56 oui ok de toute manière comme tu dis tu vas bien voir... dukan m'avait dit un juste poids à 59.2 et aujourd'hui je suis à 56.3 donc voila quoi.. tu peux y arriver sans problème c'est tout-à-fait ce qu'il faut se faire plaisir le plus dur c'est le repas qui suit le gala parce que forcément c'est plus du tout le même mdr
Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 12:28 Ouais c'est sur moi j'aurais bien aimé 52 mais si j'arrive à 53.5 en croirière en conso j'arriverais peut etre à atteindre un poids inférieur à 52 même je compte bien me faire plaisir... mais c'est bien aussi que ce soit cadré, car sinon j'y arriverai pas je pense
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 03/08/2012 à 12:57 oui c'est ça enfin pour moi il me fallait un régime strict pour bien perdre parce que sinon je fais un peu n'importe quoi là du coup la conso est cadrée comme tu dis et tu verras que du bonheur moins de frustration allé plus qu'un petit kilo et tu y es aussi
limael 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2012 à 14:55 Un petit bonjour de Collioure oú le temps est magnifique, je poursuis ma croisière et aujourd hui la balance affiche 58.9. Il m en reste encore 3,9 kg et je suis impatiente d y arriver car ici les tentations sont multiples de la simple glace italienne aux spécialités de la région mais bon on je ne céderai pas à la tentation mes gardes fous sont 3 qui font tout pour me soutenir je parle de mon chéri et de mes 2 petits Loulous !!!! Voilà, en attendant d y arriver je vais me pencher sur la 3ème phase la Conso, ses principes et comment maintenir le poids perdus. Bravo à toutes pour vos pertes de poids et de votre Conso entammée. À très bientôt.
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2012 à 00:00 Coucou limael, J'espère que tu passes de bonnes vacances Ah ça c'est une bonne chose d'avoir des gardes pour surveiller ce que tu manges c'est trop mignon Allé presque à ton but aussi À bientôt

Mlyn 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2012 à 14:44 coucou les filles voilà en ce moment ça va être dur pour moi... j'ai rompu hier avec mon copain après quasiment 4 ans de relations... c'est très dur car j'aurais vraiment aimé que cela marche entre nous, mais au fil du temps, des petites choses nous ont éloignés, on peut pas dire que je lui aurait pas laissé de chances... Alors je souffre terriblement car je l'aime mais son comportement me fasait souffrir sans même qu'il s'en rende compte alors quitte à souffrir, autant souffrir un bon coup ! j'ai pris la décision de partir : sans disp**e, il n'a pas compris mais je lui ai dit que mon bonheur passait avant lui, maintenant et que je n'était plus tellement heureuse que trop de mal a été fait.... Je me sens terriblement mal mais je ne craque pas : a vrai dire j'ai plus trop d'appétit :(

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