dernier kilos en croisière, qui m'accompagne ??

Posté le 10/08/2012 à 09:13

coucou les filles,

j'espère que vous allez bien ce matin 

alors grand départ pour moi ce soir et vraiment hâte...

hier soir avec mon chéri on est allé voir le nouveau batman et vraiment terrible le film 

Posté le 10/08/2012 à 14:29

coucou zibine 

allé courage, c'est vrai que les derniers kilos sont les plus récalcitrants mais bon tu vas y arriver et même au pire tu pourrais les perdre en conso 

dans le livre que j'ai à la maison il est également indiqué l'ancienne méthode mais je me fie plutôt à la nouvelle à savoir commencer par 1 féculent / 1 gala par semaine mais bon ça n'engage que moi hein

après chacune fait comme elle le sent mais moi je préfère suivre le site lol

bonne journée

Posté le 10/08/2012 à 16:59

Oui c'est clair après faut que tu fasses en fonction de ta situation c'est plus pratique 

Merci a toi aussi

Posté le 10/08/2012 à 19:24

c'est vrai saarach même pas pensé à ce point là ..

c'est pour ça que je me dis qu'en vacances je préfère suivre le régime comme d'habitude sans faire d'écart ni quoi que soit sinon la reprise après serait difficile !!

Posté le 11/08/2012 à 02:43

Ah oui tu verras c'est que du bonheur la Conso

Vraiment  le pain le fromage le fruit et même les féculents ça fait du bien !! Vraiment l'impression de revivre lol

Posté le 11/08/2012 à 07:58

Ben oui j'imagine!!!! Rho vivement, hier soir j'avais super envie d'une pomme! Bon allez encore 9 jours ^^

Sinon ben je stagne et j'en ai marre, j'arrive pas à passer sous les 64.1 :( ! Ou alors je remonte direct! Enfin ajd PP, jvais le faire en mode attaque, on verra bien!!!

Bonne journée à toutes 

Posté le 11/08/2012 à 19:37

2 semaines...

Oui mais je pense que je serai capable! Au pire de toute façon y'a des milliers de personnes qui ont fait la conso en une phase avant 2010 avec 2 gala et 2 féculents par semaine donc j'imagine que tant qu'on s'organise bien ça va quoi!

Et puis si je vois que j'ai repris en vacances (même si je vais faire énormément de marche), ça me motivera à faire l'effort!

Comme ajd, PP digne d'une phase d'attaque

Posté le 11/08/2012 à 20:57

Coucou les filles,

Félicitations mageon allé bientôt tu nous rejoins

Zibine, allé courage encore 9 jours et tu es aussi avec nous  bon tu nous diras ce Que ça a donné ta journée pp ok

Bon pour moi première journée de vacances quasi finie et aucun écart 

Posté le 11/08/2012 à 23:31

Bravo aniaa, pas trop dur de faire attention en vacances? 

Posté le 12/08/2012 à 09:41

Salut les filles!

Bon ben voilà ce matin encore une fois rien n'a bougé :( alors que hier j'ai fait ultra PP mode attaque, j'ai marché plus d'une heure et j'ai bu plus de 3L... je suis dégoutée :( une semaine sans rien perdre!!!

Est-ce que ça signifierait que je dois passer en conso et que mon corps veut plus? Pourtant mon poids idéal Dukan était de 63 kg.

En plus je me sens gonflée du bide et des jambes, énorme quoi :(!!! Bouhou dégoûtée :(

Posté le 12/08/2012 à 11:32

Hello mageon!! Wow terrible, félicitations à toi et courage pour tes derniers GRAMMES !!!!

Ben écoute non je prends rien, il parrait que c'est pas super bon mais je bois énormément de thé vert...

Jvais faire un soft PL, je me dis que ça finira bien par passer. Au pire cas je reprends une croisière après mes vacances! Comme je fais quand même pas d'écarts, je vois pas ce qui cloche!

Puis ça me motive de voir vos pertes à toutes et voir sur le forum que ça n'arrive pas qu'à moi de stagner . Puis que je peux quand même déjà être contente avec ce que j'ai perdu parce que je re rentre dans mes vieux vêtements et ça c'est cool 

Bon dimanche!!!

Posté le 12/08/2012 à 11:53

tu as raison de relativiser  je te conseille de prendre du BOP, ça m'a bien aidé pendant le régime... surtout en PL, l'eau avait tendance à s'accumuler!

Posté le 12/08/2012 à 12:06

merci Mlyn!

zibine: le BOP coûte 2-3€ par tube de 60 comprimés, pas cher!