Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 26/06/2016 à 00:13

Bonsoir les poulettes,

Erzelie, ça a été la fête de l'école ? Ma pauvre tu dérouilles aussi toi avec cette chaleur, je ne sais pas toi, mais moi malgré une douche et froide en fin sur les jambes, et bien ça ne dégonfle pas, même quand je me réveille le maint, mes chevilles sont encore gonflées.

Les autres poulettes vous êtes où ??

Pour ma part, rien de bien neuf, ce week end je suis en tête à tête avec mon chat, ma fille est parti chez son papa avec le petit, ça fait du bien ce calme. Il faudrait que j'essaie de repasser demain 

Bon dimanche les filles

Posté le 26/06/2016 à 14:34

coucou les filles bon dimanche bisous désolé pas trés bien je reviens demain de plus mon ordi fait des beugs bisous

Posté le 26/06/2016 à 23:10

Bonsoir les poulettes,

Marie, j'espère que tu vas bien et que ton absence n'est due qu'à la présence du soleil 

Dis donc Erzelie, vachement cool tes collègues   C'est terrible de voir les gens comme ils sont vraiment dans le travail, tout le monde devient égoïste, c'est vraiment dommage. Comme tu dis, c'est bien que tous les gâteaux aient été vendus, je te comprends j'adore ça aussi ces pâtisseries, trop trop bonnes

ML ne culpabilises pas pour ton écart, c'est normal de craquer

Vous tenez le bon bout pour les vacances toi et Erzelie, vous partez ?

Valérie, reposes toi bien

Demain boulot et je n'ai pas du tout envie d'y aller, c'est compliqué quand on y va à reculons, j'attends d'avoir fait mon intervention à l'utérus et je me remettrai à rechercher autre chose, je suis usée par la route, et ce boulot ne me plait vraiment pas

A partir de demain, je me remets en équilibrage, demain midi, céréales tipiak (lentilles, pois cassés, blé avec du haché végétarien Sojasun façon bolognaise auquel j'ai ajouté des tomates en dés (en boîte) et échalotes, yaourt et fruit et demain soir, un jus de légumes froid (ça se trouve au rayon jus de fruits) j'aime beaucoup ça l'été et maquereau au four

Bonne soirée et bon courage pour la reprise

Posté le 27/06/2016 à 18:51

coucou les filles une bonne soirée je suis désolée moralement ça va pas depuis le décès de mon ami je suis mal 2 décès en même pas deux mois trop . On voit par là que la vie tient à un fil comme on dit un jour tu es la le lendemain peut-être plus ça me fait peur tout ça je vous assure . Ce weekend enfin samedi après midi je suis allée a la mer faire un tour j'avais besoin de m'évader pensée autre chose regardée la mer j'adore marcher sa m'a fait du bien . Mon fils le matin c'était sa kermess tout c bien passé il a fait une pièce sur Napoléon trop bien fait de plus j'avais trouvé le costume il était trop beau . Le régime ça va je ne perds plus et ça m'angoisse car j'aimerais perdre . J'ai été au docteur ce midi ses mes traitements qui bloquent ma perte grrr. J'ai été avec mon fils mon plus grand tout le monde croyait que mon fils c'était ma moitié Lol ah lala les gens 7 personnes avant nous sa parlé quand ils ont entendu mon fils qui disait ah oui maman regard direct sur nous ont ce demander quoi c votre maman ben oui ben elle est jeune pour être votre maman ben non nimps 45 ans mon fils 22 ans ah oui pour eux j'avais 26 ans on n'abuse pas sérieusement aflelou les madames et monsieur, dernière fois aussi je vais au magasin avec ma fille la caissière c bien que tu ramènes les copines, copine c ma maman Lol je fais jeune on dit c bien je suis contente mais perdre du poids je le serais aussi . Bon j'avais le sourire sa fait du bien d'avoir des compliments c sur un visage de poupée ah lalala la tomate c'était moi rouge pas l'habitude moi et mon fils été trés fière

Posté le 27/06/2016 à 18:54

vos menues les filles me donne envie aller a demain bisous je me sauve           

Posté le 28/06/2016 à 19:35

Marie je t'embrasse très fort

Erzélie

Posté le 29/06/2016 à 15:18

Bonjour les Filles

Marie contente de te lire je souhaite que tout s'arrange pour toi, oui il y a des périodes très difficiles dans la vie.

Viens quand tu as envie de parler.

ML Tatasse Valérie prenez soin de vous je vous souhaite une bonne journée

Posté le 30/06/2016 à 07:42

Bonjour les copinautes. Bonjour penelopelizz.

Tu as de la chance d avoir un mari attentionné. Pour ce qui est des jambes qui enflent pour ma part c est les bas de contention. Je ne peux plus m en passer.je piétine toute la journée et si je ne les mets pas c est l horreur. Il n y a que le week-end que je ne les mets pas. Au début c est difficile à supporter et puis on s habitue et dans les hauts de France il ne fait pas chaud donc ça va.

Ce midi, haricots verts plats sauce tomates et champignons avec un steack. Ce soir salade composée comme bien souvent.

Hier j ai fait des chips de courgettes c est super bon. On tranche fin la courgette. On laisse tremper dans du lait 10 mn après on passe les tranches dans un mélange de chapelure et de parmesan et d ail en poudre( j avais oublié l ail) et on dépose les tranches sur la grille du four. On enfourne 20,25mn à 200 degrés.

On sale et on déguste.

Bonne journée les filles.

Posté le 30/06/2016 à 20:02

Bonsoir les filles l'Escaut de France c est le nord pas de calais Picardie. Je vis dans le pas de calais. Dans le 'ird est c est vrai c est tout ou rien.

Ce soir j ai fait une recette du site super bonne. Je ne sais plus le nom mais c est une crêpe à l oignon. Il faut 1cs de maïzena,2de lait en poudre, du sel poivre persil et oignon déshydratés. Un oeuf et 5cs d eau, on mélange et on fait cuire à la poêle avec une salade c est parfait.

J espère que vous allez toutes bien.

Posté le 30/06/2016 à 21:17

Bonsoir les poulettes,

Penélopelizz merci pour l'info, mais je vis seule donc personne pour prendre soin de moi... la semaine dernière je prenais des douches et en toute fin, eau froide en remontant des chevilles vers le haut, c'est ce qu'il est conseillé de faire pour le retour veineux. Je crains malheureusement qu'il ne faille aussi que je passe aux collants de contention, j'ai des bas, mais comme mes cuisseaux ont grossis, ben ça fait chapelet de saucisses et me serre beaucoup. La jambe gauche est beaucoup moins gonflée comme j'ai ma genouillère mais la droite j'ai un pied façon Fiona de Schrek

Marie, j'espère que tu vas mieux, je ne sais que trop, que parfois, la vie n'est pas très simple et pleine d'embûches et de soucis, mais tu sais que nous sommes là 

Valérie, ça va ?

Erzelie et ML vous êtes en vacances demain il me semble non ?

Bonne fin de soirée les poulettes

Posté le 01/07/2016 à 08:49

Bonjour les filles

Tatasse tu peux aussi le faire toi même à condition d'avoir une grande bassine à portée de main pour tremper les torchons

Ou un bain dans de l'eau froide bbrrrrrrrrrrrrrr

La recette, je l'avais déjà testée ... sans oignon

C'est une crêpe alsacienne

Bonne journée

Posté le 02/07/2016 à 09:06

Bonjour les Filles

Je suis contente de vous lire hier soir pas allumé mon ordi j'étais lessivée , chaud, cris des enfants, je me serais presque couchée en rentrant. je n'ai plus qu'une semaine à travailler, plus d'enfants à l'école mais classement de bureau à l'école, j'ai eu du mal de quitter le petit garçon handicapé dont je m'occupais. Mais les parents me proposent de le garder occasionnellement pour les soulager.

Marie super la recette des courgettes je vais essayer et le parmesan doit donner du goût, je vais essayer la semaine prochaine, pour ta recette de crêpe à l'oignon je fais un peu le même genre avec comme base la galette dudu c'est pratique quand mon chéri mange une pizza.

Penéloppe pour les jambes lourdes l'année dernière mon généraliste m'avait prescrit des massages chez le kiné

ML c'est normal d'avoir mangé du chocolat pour enlever le stress de la fin d'année moi j'ai bu du rosé cela ne va pas faire trop loin de faire 40 km ?

Valérie super pour ta perte de poids tu es une winneuse

Tatasse oui c'est douloureux les jambes lourdes je prenais du doliprane pour calmer les douleurs mais cela n'empêche pas de gonfler le drainage lympathique remboursé m'avait fait du bien

Ce midi je fais tomates farcies au boeuf,

bonne journée les filles

Posté le 02/07/2016 à 12:39

Bonjour les filles. Mince il y avait longtemps dit donc.eh oui l été rime avec rosé pour moi aussi Erzelie et le barbecue c est bien mais sans les sauces et le pain.

Ml oui 40km c est beaucoup mais le principal c est d avoir un poste. Profites bien de tes vacances et reviens nous svelte et bronzée 

Tatasse la marche est idéale pour les jambes lourdes mais je sais que tu ne peux pas.

Bravo Valérie pour ta perte et ton soutien.

Erzelie c est super si tu peux encore garder le petit garçon.