Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 03/07/2016 à 19:08

Coucou les filles

J'ai repris 500 g normal j'ai mangé du sucré cette semaine, j'étais vraiment fatiguée j'ai fait une sieste de 14.30 à 17.00 on devait aller marcher mais chéri m'a laissée dormir je suis encore dans le coton, je dors mal c'est un peu le bazar dans le quartier, zone pavillonaire pas loin d'immeubles j'en ai marre, pas facile de vendre et de trouver autre chose dans le meme prix mais je ne me plait plus ici

ce midi j'ai fait poivron à la plancha et escalope de poulet BBQ (elle était sèche) je ne vois pas dans quoi la faire mariner pas envie d'huile

Je viens de faire letri de ma pharmacie

bonne soirée les filles et pas de bière pizza devant le match

Posté le 04/07/2016 à 18:30

oui Pénélope fantastique j'espère que ça continuera je croise les doigts tu vas bien .

Ezerlie t'inquiète tu vas vite reperdre c 500 grammes tu es une wineuse .

Les copines dudu comment ça va vous rester motivé les filles chaud aujourd'hui journée ou j'ai bien marché je suis retourner au collège de mon fils, le collège où il va cette année sa passe vite voilà qu'il va aller chez les grands, pharmacie, faire papier etc ce qui m'énervait ses que je dégoulinais du visage et j'étais tout rouge sa me mettait mal à l'aise car les gens regardé peuf autrement bien bougé bonne fin de journée les filles j'espère vous allez bien        

Posté le 04/07/2016 à 21:50

Bonsoir les poulettes

Mince ça fait plaisir de te lire à nouveau 

Valérie c'est bien que tu arrives à perdre, même un peu, c'est déjà mieux que de prendre

Erzelie, tu dois être super fatiguée pour dormir autant, aller ce sont les vacances, youpi pour toi !

Penelope, tu vas bien ?

Marie, le mariage c'était en juin mais je n'avais pas eu mes congés et je n'aurai pu y aller avec mes problèmes au genou. Je vais effectivement au Havre le week end du 14 juillet, le week end d'après je vais en Ardèche, avec ma grande et son chéri pour les 30 ans d'une nièce

Sinon ce matin j'ai voulu me peser et là ma balane m' annoncé .....28 kg   ma balance est morte   rrr mon pc rame ça me saoule

Bonne soirée

Posté le 05/07/2016 à 08:16

Hello, désolée pour être passée rapidos hier soir, mais vraiment galère le forum, visiblement ce matin ça fonctionne mieux

Ce soir je vais aller chez Darty pour acheter une nouvelle balance car il faut vraiment que je surveille mon poids de près, ce matin j'aurai pleuré de me voir tel que je suis.... si je ne rentre pas trop tard je vais essayer d'aller marcher avec ma genouillère ça devrait le faire, ne serait-ce que 30mn, il faut absolument que je bouge mon derrière 

Bonne journée les poulettes

Posté le 06/07/2016 à 03:30

Coucou les filles je viens vous souhaitez bonne journée

Marie oui pour le moment ça va ma douce façon je n'es pas le choix j'ai ma petite famille prés de moi qui déteste me voire triste ou mal alors faut je me bats je vais bien là . Oui bientot les vacances hate sa va me faire du bien j'en es besoin . Moi aussi je sais plus quoi trop faire manque d'inspiration comme toi on verra bien peut étre une escalope four avec tomates hummm oui oui je crois . Bonne journée marie gros bisous                 

Posté le 06/07/2016 à 03:42

ezerlie ma belle bonne journée oui le temps ça va la il fait beau sa remonte le moral merci pour tes menues moi qui sais plus quoi faire bonne journée accroche toi     

Posté le 06/07/2016 à 08:46

Bonjour à toutes

Marie, alors j'avais pris 25 kilos en l'espace de 3 mois et au départ de Dudu, je continuais à grossir jusqu'à atteindre presque 85 kilos

On m'a détecté une hypothyroïdie

Je suis allée voir plein de médecins différents jusqu'à ce qu'on arrive à ce diagnostic, puis sachant que le traitement mettrait des mois à se mettre en place et continuant à gonfler, je suis allée chez une endocrino

Je voulais connaitre cette maladie et savoir comment faire pour retrouver ma forme, être moins épuisée et surtout perdre du poids puisque j'avais toujours été "mince"

Je suis sortie de là désespérée et anéantie avec des remarques du style "c'est comme çà, faut l'accepter, vous continuerez de grossir" ou "ce n"est pas l'hypo qui fait grossir, c'est prouvé"

Presque elle me traitait de menteuse en face, sans aucune pitié

J'avais d'ailleurs créé un post "Alsace : la route de l'espoir" dans lequel Tatasse m'avait gentiment soutenue

Puis Dudu a commencé à faire effet, enfin !

Je rappelle qu'au départ, je continuais de prendre du poids, tout en respectant tout ! Sérieusement !

Aujourd'hui je suis à moins 13 kilos

Si je compte le poids pris au début de Dudu alors que j'avais déjà fait ma courbe, je serais à moins 18

Donc en clair, c'est lent, trés trés trés lent mais CA FONCTIONNE tout doucement

Et çà je l'ai compris et je l'accepte

Je tiens le coup grâce au forum, aux conseils de chacune

Je me suis préparé un cahier de à peu près 400 recettes que je pioche ici, sur le forum, grâce à toutes celles qui poste des recettes et qui les ont testées

Et je leur en sais gré

Beaucoup, beaucoup

J'ai conscience que c'est une bataille de chaque jour et que chacune de nous devient plus forte avec les autres

Posté le 06/07/2016 à 21:13

Bonsoir les poulettes,

Je me souviens de ton post Pénélope  et comme je te l'avais dit, on peut perdre même avec un souci d'hypothyroïdie  il faut juste garder la motivation et savoir aussi que le dosage du traitement peut être long mais il faut s'accrocher. Un conseil aussi, il ne faut pas manger beaucoup de soja avec le traitement, ça peut interférer.

J'essaie en ce moment de prendre des yaourts au soja mais 1 seul tous les 2 ou 3 jours, et aussi des petites galettes de chez Céréal, pour le soir avec une salade verte, ça me suffit, mais je ne fais plus Dukan, je me suis remise dans le programme que m'a fait une diététicienne en début d'année, et j'en suis au 3ème jour et aucun manque et je résiste sans trop d'effort, et il faut être motivée, car au boulot depuis le début de la semaine à cause d'anniversaires de collègues, c'est petit déjeuner à volonté, avec viennoiseries, bonbons, et sucreries en tout genre, et bien je n'ai rien touché, je suis assez contente de moi 

Valérie tu pars quand en vacances ?

Erzelie, profites bien de ce repos tant mérité 

ML bonnes vacances

Marie des petits week end de prévus avant les vacances en septembre ?

Bonne soirée

Posté le 07/07/2016 à 03:15

Coucou les filles je viens vous souhaiter une bonne journée .

je transpire à fond moi surtout du visage j'aime pas on dirait une tomate en plus je me sens mal à l'aise avec cette transpiration du visage .

Penelope je comprends tes problèmes de thyroïde moi aussi je suis dedans et j'ai pris aussi du poids avec ça d'ailleurs moi mon docteur le dit bien problème de thyroïde sa fait grossir, par contre il a des personnes qui maigrissent mais moi je fais pas parti de ces personnes-là . Moi aussi je tiens le coup grace à vous les filles car j'aurais déjà bien baissé les bras avec tout ce qui sa passe autour de moi heureusement que vos étes là . de gros bisous ma petite Penelope on les aura ses kilos la bataille on va la gagner même s'il faut du temps .

Coucou marie et oui la thyroïde c la maladie du siècle beaucoup l'on dure de ce voire grossir ses sur sans pouvoir rien faire c sur , et oui ça commence à redescendre pour moi je suis contente et j'espère que ça continuera je croise les doigts . En ce moment je sais plus trop quoi faire les filles vous avez des idées je suis à court de recette . Bisous marie bonne journée .

coucou tatasse oui c vrai pour le soja on me l'avait déjà dit aussi pas facile les anniversaires ses sur moi le prochain mon mari en septembre , puis ma fille aussi qui est de septembre aussi . Tu peux être fière de toi de n'avoir pas craqué ma douce quand on voit sous nos yeux tout sa dur mais faut s'accrocher . Je pars le 29 juillet ma douce de nuit on fait la route , le 28 je suis en vacances hate bisous ma douce bonne journée .

coucou ezerlie oui dingue les courses je trouve que beaucoup de choses remontent sans sans apercevoir de fois je prends pratiquement même et j'ai pour plus chère que d'habitude l'euro a bien mis beaucoup de mondes dans la m*rd* je vais dire ils nous ont eus , les francs c'était mieux , bisous .

Ml bonne vacances profite ma douce bisous

Je me sauve les filles bonne journée a toutes et big bisous et motivation   

Posté le 07/07/2016 à 21:04

Bonsoir les filles. Grosse journée de taff et demain aussi.apres on part en week-end au bord de la mer, on va faire du vélo.

Bisous les filles on lâche rien.

Posté le 08/07/2016 à 08:18

Trés bon week end, alors  

Posté le 08/07/2016 à 16:11

le bas cache le ventre