Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 25/07/2015 à 21:03

Bonsoir les Filles

ce jour un déménagement pour aider quelqu'un à Lyon quelle galère, la circulation etc... en plus avec mes douleurs aux jambes pas top

le daflon ne fait pas effet c'est peut être trop tot je n'ai pas pu boire beaucoup donc ce soir je me rattrape.

et le pire à midi Mac Do je n'étais pas contente j'ai pris une salade verte au poulet (je cherche encore le poulet ) et 4 nuggets évidement à 15 h je crevais de faim

Ce soir radis oeufs durs pain pain pain et rosé par dépit ... je m'en veux quelle sale journée

Demain sera un autre jour ce soir pas moral et claquée

Posté le 26/07/2015 à 12:16

Bonjour Marie, ouah ! Quel bel exemple tu illustres pour moi puisque je fais du 52 et que mon rêve c'est de faire du 36 ! Pour l'instant c'est un rêve car difficilement imaginable avec tous ces bourrelets...

J'ai attaqué lundi dernier mais la constipation + mon cycle et sûrement de la rétention d'eau ont fait que ma balance accusait 5 kgs de plus hier, soit 118 kgs au lieu de 113 kgs, alors que j'avais bien démarré puisque j'avais une perte de 2 kgs au bout des 2 premiers jours d'attaque.

Je n'avais pas pris de son de blé, ayant lu un bouquin sur les méfaits du blé juste avant.

J'en ai pris hier, avec du gluten de blé ajouté à la recette d'un gâteau pour remplacer la maïzéna et j'espère que maintenant, ma perte va repartir.

Je fais 10 jours d'attaque, en espérant que dans un an je puisse laisser cette obésité morbide derrière moi.

En tout cas, comme tu le notais, je pense que la cuisine et le plaisir sont indissociables de la réussite de ce régime.

Bravo pour ta transformation, tu fais partie des exemples de réussites qui m'ont donné envie de me lancer dans cette incroyable aventure.

Mon départ est un peu difficile mais en passe de s'améliorer en tout cas.

Merci pour ton témoignage et bonnes vacances puisque j'ai lu que tu partais bientôt.

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Posté le 26/07/2015 à 18:55

Bonjour les filles, j'ai passé le samedi avec une de mes soeurs et aujourd'hui avec mon frère. on est très famille chez nous.

Le we se termine avec un temps d'automne dans le pas de calais.

Pas beaucoup d'écarts ce we car j'ai mal à la tête depuis vendredi, dés que je me baisse c'est une horreur et les dafalgans ne me font pas trop d'effets donc demain je vais prendre rendez-vous chez le médecin.

Erzelie faute avouée à moitié pardonnée, on ne fait pas ce que l'on veut , souvent un déménagement c'est mac do ou sandwich et si on ne veut pas faire sa chieuse et bien on mange comme tout le monde.

Pour les jambes lourdes le mieux c'est la piscine ou l'aquabiking. Avec la perte de poids tu en souffriras moins mais le mieux c'est les bas de contention mais il faut les supporter.

Valérie, je crois que l'on a besoin de vacances, c'est pour ça que le moral est un peu en baisse. Tu pars bientôt , tu vas nous manquer.

Véro bienvenue surtout continue l'aventure même si tu as repris comme tu dis , la rétention d'eau et les règles ça n'aide pas.

Tu parles de l'obésité morbide,j'espère que tu auras un super parcours et que bientôt ce ne sera comme pour moi qu'un mauvais souvenir. La joie d'avoir un imc normal, de ne plus être la plus grosse partout où on va, je te souhaite de connaître ces moments là.

La joie quand l'an dernier quelqu'un a dit en parlant de moi : tu vois la femme mince là . Première fois que j'entendais quelqu'un dire que j'étais mince.Le régime est long et pas toujours facile mais il est émaillé de plein de petites victoires qu'il faut toutes apprécier.

Régimeuse, je t'imaginais en train de punir tes chats trop drôle , même si c'est pas marrant d'être réveillé par leurs jeux.

Steph, quand est ce que tu passes en stab?

Tatasse j'espère que tu as bien profité de ta famille et que tu vas pouvoir profiter des retrouvailles avec ton amoureux.

Mince tu as changé de département mais tu es toujours au soleil, toi aussi profite de ta famille.

Allez les filles mode winneuse pour la semaine à venir.

Posté le 27/07/2015 à 07:55

Bonjour à toutes. Toujours mal au crâne. J ai rendez-vous demain matin. Du coup pas de plus ce matin.

Aujourd'hui pp mais j ai déjà triché, j ai mangé 2tartines de pain complet.

Ce midi 2morceaux de poisson, crème dudu et peut-être une glace dudu qu il reste.(mais ici c'est l automne alors je ne sais pas).

Ce soir crevettes et macro grillé, yoplait enrichi en protéines.

Pas de sport non plus aujourd hui ni hier, je ne dors pas bcp et je garde mes forces pour le taff.

Passez une bonne journée, j espère que certaines ont du soleil, j en ai marre de ce temps.

Posté le 27/07/2015 à 15:29

coucou marie aller on s'accroche tempis pour les 2 tartines de pain complet mais on n'arréte la okkkkkkkk

ezerlie contente que tes jambes vont mieux dit donc tu vas en brulé des calories mdr super sa bonne visite sa doit étre beau

on s'accroche les filles

Posté le 27/07/2015 à 17:13

aller tatasse courage a demain

marie , ezerlie , verobouboule , regimeuse , bonne soirée et a demain

Posté le 28/07/2015 à 08:04

Bonjour les filles ,bon courage objectif 75 n'oublie pas de faire toutes les phases cette fois mais tu le sais sûrement, tu peux faire un bout de chemin avec nous si tu veux., et - 3kg bravo !

Hier j'ai regardé des photos , la vache ça fait mal !!!!!

Je vais vous en mettre deux donc un avant après, j'espère que ça vous motivera, moi ça me fout les boules de m être laissée aller à ce point. D'un autre coté ça me permet de tenir et de me dire plus jamais comme ça.

Posté le 28/07/2015 à 08:07

J avoue , je me suis laissée pousser la moustache.

Posté le 28/07/2015 à 09:03

kikoooo tu as un gros soucis d'hormones marie hihi sympa la photo avec le cadre super

toujours pas beau dans le nord on est en automne pffffffffff

samedi les enfantsa olivearrive faut qui fasse beau finalement jai bien fait de pas prendre des vacances cet été mais lannee prochaine si mon homme touche les sous de son patron on part en dordogne en gite

je re pares bisous les filles

fiona bienvenue

Posté le 28/07/2015 à 12:47

non pas encore passer ma radio jy vais la semaine prochaine

Posté le 29/07/2015 à 07:41

bonjour les winneuses, je suis en train de cuisiner pour ce midi, je vais passer la journée avec ma mère.

Ce midi épinards et pavé de saumon, glace à la pêche dudu.

Ce soir je ne sais pas encore .

J' ai commencé la journée par le dépistage du cancer colorectal . Hier je suis allée chez le médecin et j'ai une sinusite mais ça va mieux.

Je vous souhaite une bonne journée à toutes.

Posté le 29/07/2015 à 08:25

Assiette de fruits de mer

Bretagne juillet 2015

Mais c'est déjà fini

Posté le 29/07/2015 à 08:49

kikoooo les filles

oui oui j'ai eu un traitement pour le cou

je suis en mode effondrer mon bb chat est mort lilly la mis dans le canape il drmait tranquillement sur une chaise et elle la pas vu elle c'est assise dessus je lui a dit au moins 1000 fois de lui foutre la paix

on arrete pas de pleurer depuis hier on y etait attacher a cette boule de poile et finir comme ça:(

lilly a fait une crise de nerf pour qu'on lui ramene le chat que c'etait pas possible et c'est elle qu'elle c'est redu comptequ'elle a fait bobo au bb

voila

bonne journee