Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 12/03/2016 à 04:34

Coucou les filles je viens vous souhaiter bonne journée, bon week-end quoi motivation surtout .

Je veux refaire dû kan, mangé équilibré sa me va pas car je trouve que j'ai faim car je peux manger de tout mais dukan ses pas la même chose je reprend dukan lundi je sais je perd pas mais peut-être je prend pas assez de protéines vu mon poids il a bien quelque chose qui fait que ça fonctionne pas et puis quand je vois marie que je félicite encore et encore puis d'autres filles qui ont gravement perdu je suis jalouse moi aussi je veux être au top j'en nes marre de trainer ses kilos .

Hier j'ai fait mon armoire jen n'ai pleuré plus rien me va je dois tout racheter tout me serre-il a qu'une jupe qui me va et un haut et pas envie de faire les magasins enfermé chez moi pas besoin de s'habiller mais voilà sa plaît pas a mon mari ce que je comprends, n'y a mes enfants .

J'ai envie de perdre j'en nes vraiment marre je vous assure je veux revenir cette fille qui ce cache en moi . Quand je vois ses filles bien foutues où ses femmes d'un certain âge trop bien je les envie grave moi aussi cet été j'aimerais mettre un joli maillot de bain et pouvoir être sans complexe sur la plage même 10 kilos de moin avant aout sa me rendrait bien avant aidez-moi les filles j'ai vraiment besoin d'aide de soutien je compte sur vous    

aller bon week-end les filles encore 1H et je rentre hate    

Posté le 12/03/2016 à 20:38

Bonsoir les poulettes,

Donc je continue de vous appeler comme ça alors 

Moi aujourd'hui vraiment pas la forme, hier soir je suis allée voir mes ex collègues pour une soirée, je suis rentrée à 1h30, je me suis levée à 7h avec un mal de crâne carabiné, pas pu déjeuner, que des médocs en fait Je me suis même recouchée dans ma chambre pour essayer de me reposer et je n'ai pas mis le nez dehors, restée en pyjam toute la journée, je devais sortir ce soir mais j'ai déclaré forfait, je suis vraiment chafouin, enfin

Vous allez toutes bien les filles ? Valérie, tu sais ce que je pense au sujet de refaire Dukan, mais si tu penses que ça va le faire alors fais le 

Aller, je me remets en position allongée sur mon canapé, ma fille et mon petit fils ne sont pas là jusque demain, je profite du calme

Posté le 13/03/2016 à 10:53

Coucou les poulettes,

Ma pauvre Marie, pas cool la gastro  moi ça va un peu mieux, je viens de finir mon ménage, mis des machines en route et je profite encore un peu du calme sans musique, ni autres bruits que ceux de mèmère qui tourne (pas moi, la machine à laver )

Valérie,nous sommes là pour te soutenir mais comme dit Marie, tu ne peux pas mener plusieurs combats en même temps, je crains que pour le moment Dukan ne fonctionne pas sur toi et tu risques de te dévaluer et d'avoir une mauvaise image de toi, psychologiquement parlant, alors fais attention à ton alimentation, ne fait pas le régime strict, sors, vois du monde que tu aimes et que tu sais qu'ils ne te font aucune remarque désobligeante, fou toi du reste de la planète, certaines personnes sont méchantes et le resteront, tu sais qui tu es c'est le principal 

Erzelie, tu vas commencer l'escalier en cours de semaine alors ?

Emie, ML et Mince vous allez bien ?

Moi je me suis pesée ce matin et je suis dégoûtée rien perdu et même repris, pourtant il me semble faire tout correctement, c'est vrai qu'hier je n'ai pratiquement pas mangé mais bon, le prochain rdv avec la diététicienne est le 2 avril, je verrai où j'en suis à cette date.... mais rageant. C'est vrai que je suis un peu stressée par le boulot, le fait de ne pas me sentir à ma place, la situation de ma fille qui est très épuisante nerveusement, le père de mon petit fils est convoqué demain au commissariat (suite à la plainte que ma fille a déposée) et je ne sais absolument pas ce que va en découler.... ma fille voit une avocate demain soir car le père du petit refuse de payer le crédit de la maison et de donner une pension pour le petit.... la vie n'est jamais facile pour nous parents quand même

Enfin, tout à l'heure, je vais aller faire un tour à la Vallée Village, voir si je me trouve une tenue pour le mariage de mes amis samedi prochain, c'est très sympa comme endroit, par contre ce sont des boutiques de marques, genre Kenzo, Lacoste, Ralph Lauren, mais on peut trouver des trucs un chouille plus abordables car ce sont d'anciennes collections et puis ça me fera prendre l'air de toute façon

Bonne journée ensoleillée

Posté le 13/03/2016 à 18:53

coucou marie tu as raison dans ce que tu dis il faut que je sorte un peu ma dépression guérira pas si je sors pas ce que mon mari dit la lumière rend le moral . faut je me trouve des bottes mon mollet a grossi je fais 41 du coup chaque fois que j'essaie bottes ben il ne ferme pas une vrais catastrophe . J'ai promis à mon Ti bou que quand il n'aura pas école on va marcher lui aussi faut quil marche il est en surpoids et j'ai misère faire perdre il aime pas les légumes . Demain je reprends Dudu car je n'ai pas faim avec Dudu alors que mangé équilibré donne faim donc non . merci marie super la marche dit donc du week-end .J'espère pas la gastro que tu as ma douce reposes-toi bien si ses ça reste au chaud des bisous 

Posté le 13/03/2016 à 19:09

coucou ezerlie ma belle j'espère que tu passes bon dimanche ses vrais une sieste fait du bien et ses vrais aussi quand tu dis que souvent on n'écoute pas son corps mais bon de fois pas le choix de ne pas l'écouter ; je sais il faut que moralement aille bien mais si je perdais un peu ça me rendrait bien et j'ai hate le 17 aussi pour mon fils mais peur à la fois je pense que si tout va bien le moral remontera un peu enfin j'espère ; lescalier beaucoup le font moins stricte mais ça fonctionne, bisous ma douce à demain

Posté le 14/03/2016 à 07:42

Bonjour les filles Ml tu devrais retourner voir ton médecin. Tu as une baisse de moral dû à la perte de poids. On ne perds pas que de la graisse, prends des vitamines genre berocca et si tu peux achete des baies de goji si tu as un magasin la vie claire près de chez toi. Il faut que tu retrouves ton tonus. Vas voir ton médecin.

A toutes une bonne journée. Je vais bosser j espère que ça ira

. La gastro à l air de me laisser tranquille today.

Posté le 14/03/2016 à 16:32

coucou les filles je viens vous souhaiter une bonne soirée par le moral je suis sortie aujourd'hui j'ai dû aller à prendre ma prise de sang et oui faut bien j'avais peur d'aller ben j avais raison rien de bon que des Astérix partout problème dans les riens elle m'a dit faut consulter vite, cholestérol, thyroïde diabète rien ne va quoi j'en nes marre de tout sa encore et encore des traitements que je vais devoir prendre comme si j'en nes pas assez je suis stressé l'angoisser j'ai sortie mais bon pour avoir des nouvelles comme sa jaurais mieux restée chez moi .Jai profité de ma sortie pour aller r'habiller mon fils il en n'avait besoin mais pas le moral . enfin voilà les nouvelles d'aujourd'hui . Ml soigne toi bien ma douce , bon courage pour le boulot marie bisous les filles

les autres copines j'espère que vous allez bien oups me sauve bisous 

Posté le 14/03/2016 à 21:11

Bonsoir les poulettes

ML ce n'est pas normal cette baisse de forme même en sortie de grippe, effectivement comme dis Marie, tu dois avoir quelques carences, il faut surveiller car si ça agit sur le moral vraiment pas cool

Mince, tu vas les reperdre les kg que tu as repris, sois patiente, nous ne sommes pas des machines 

Valérie, tu devrais vraiment te faire aider et arrêter de te prendre la tête avec Dukan ou autres régimes, ce n'est pas le + important les kg, la santé avant tout !

Marie, la gastro t'a fichu la paix alors ?

Erzelie tout va bien ?

Moi je suis arrêté une semaine, lombo sciatique, donc anti inflammatoire, des mouvements à faire pour me muscler, je dois aller voir aussi une kiné pour qu'elle me montre une méthode qui s'appelle Mézière, pour l'instant je ne suis pas encore allée voir en quoi ça consiste. Le médecin me conseille aussi d'aller marcher d'une pour me muscler et de 2 pour m'aérer les neurones ....

Bonne fin de soirée les poulettes

Posté le 15/03/2016 à 07:26

Coucou les filles!

Mon médecin m'a donné des médicaments pour mes oreilles et depuis j'ai moins mal. Un vrai bonheur car je n'en pouvais plus. Je suis encore très fatiguée mais ça va mieux.

Passez une bonne journée et bon courage à toutes!

Posté le 15/03/2016 à 16:51

Coucou les filles. C est pas possible on nous a mis un microbe dans le poulailler!!!

Bon moi ça va mieux, je sens que ce n est pas encore la grande forme mais je peux travailler c est l essentiel.

Valérie je comprends que financièrement on ne peut pas arrêter de travailler facilement. Tiens nous au courant de ta visite chez le médecin.

Tatasse les exercices pour le dos c est beaucoup d étirements mais le must c est la natation. Pas trop mon truc. Faut dire que j y allais seule donc pas très fun. Ou alors un bon massage en institut, le rêve!!!

Erzelie ce n est pas parce que c est maman qui cuisine qu il faut finir ton assiette 

Profites de ces moments, on en profites jamais assez.

Mince, alors les canaries, on veut des photos!!!

Émie, tout va bien ?

Ml j espère que tu n as plus de mal.

Ce midi salade de farfalles,tomates cerises,dès de courgettes,émincé de jambon fumé. En dessert blanc d oeuf en neige, petits suisses et stick canderel vanille.

Ce soir coquelet au barbecue, salade de mâches et pomme.

Posté le 15/03/2016 à 17:33

coucou ezerlie ben le docteur m'a dit de tout arrêter là et j'ai re une prise de sang a faire je sors du docteur la pas bon du tout il m'a dit mais je dois refaire prise de sang je vais demain après le boulot enfin dès que mon fils partit école .Boeuf bourguignon ses trop bons, aie aie par contre le chocolat mais bon peut-être il n'aura pas de conséquence sur la balance je croise les doigts bisous ma douce bonne soirée 

Posté le 15/03/2016 à 21:35

Bonsoir les poulettes,

Faut vraiment que l'on fasse attention de pas choper la grippe aviaire  

Mince, les poulettes réclament les canaries  :youpi

ML j'avais zappé ton mal aux oreilles, tu as une otite ?

Erzelie, tu as raison, nous sommes toutes des tamalous en ce moment   C'est sûr que la position assise et la voiture n'arrange pas mais je n'ai pas le choix que de bosser, je n'arrive pas à gagner au loto  . Ca fait du bien de profiter de ses parents et le chocolat ben tant pis c'est fait 

Valérie, plein de courage à toi pour les examens de sang et autre

Marie, mon ostéo me déconseille fortement la piscine car je suis cambrée et pas très bonne nageuse, je ne sais faire que la brasse et encore juste pour ne pas couler, donc ça me cambrerai encore + et donc mes soucis de dos ne s'arrangeraient pas

Aujourd'hui, vraiment très mal, ça descend dans les jambes mais pas que sur l'arrière comme d'habitude, mais sur toute la surface et il y en a.... si seulement la douleur pouvait s'évacuer par les orteils

Ce soir, j'ai manger de la ratatouille, quinoa, poisson et petit suisses natures, j'adore le quinoa et ça change

Bonne fin de soirée ou journée les poulettes, d'ailleurs ce matin je suis allée en acheter des poulettes pour Pâques