Entrée en conso le 1 Mai... Conseils, copines, je prend tout !

Posté le 16/07/2012 à 10:10

Bonjour les filles,

Poids du matin : 61,6kg soit 100 grammes de moins que lundi dernier et pourtant j'ai mangé que des cochonneries!!

Ce matin, les touristes sont arrivés, je mets 3 plombes pour écrire un message mais c'est plutôt une bonne nouvelle pour le boulot!!

Le soleil aussi est la, ça fait vraiment du bien au moral!!

Gros gros bisous et interdiction de penser à nana et cha qui se prélassent au soleil!!!! Grrrrr

À plus tard les pink

Posté le 16/07/2012 à 19:32

Pfft, trop de taf aujourd'hui et oui, nous sommes les seules on dirait tataclo!

Alors j'espère que ta journée s'est bien passée?

Gros bisous

Posté le 16/07/2012 à 20:24

Résultat = 3 tolérés, un fruit (compote) et pas de gros craquage ! Par contre j'ai mangé du pain "normal" le midi ( 2 tranches) alors que j'avais pris mes tranches de pain complet le matin.. J'pense que j'suis donc dans une phase de conso/stab pendant mon boulot en centre. Je régulerai après le centre quand je pourrai gérer mes repas car là impossible d'ajouter une journée PP le we avec les invitations et les barbec entre amis.. ! Pff !! J'me sens regrossir et j'veux pas !

Posté le 16/07/2012 à 22:54

coucou les filles!!

je passe de superbes vacances autant pour le soleil que pour la nourriture!! c'est du grand n'importe quoi je mange beaucoup l'air de la mer m'ouvre l'appétit !!lol

je vous énumère meme pas tout ce que je mange car la liste est longue!! j'en profite et je me reprendrais en main dès que je rentre!!

meme pas fait ma journée pp trop la misère de la faire pendant les vacances!!

dame ginette ne va pas être contente!!

je vous fais de gros bisous et j'essaierais de me reconnecter!!

bisous bisous bisous et bon courage pour le taff pour celles qui bossent!!

Posté le 17/07/2012 à 14:29

salut les filles

allez gourm, c'est pas grave. essaies de minimiser les dégats et après: reprise en main !!!

coucou nana.

ah les vacances, on part pleine de bonne résolution, et on oublie très vite !!!!

après tout, il faut savoir aussi profiter des vacances.

t'inquiète pas, meme si tu as du + sur ginette en rentrant, se sera du poids fraichement pris, et donc plus facile à dégommer 

coucou ma fabioup 

je suis sure que tu va vite reprendre les choses en main et réussir à réguler tout ça.

je sais pas pour vous, mais moi je croyais que l'été serait plus facile pour gérer dudu, et en fait avec toutes les invitations, et bien je trouve ça vachement dur !!!

entre les tolérés, le pain, le fromage, le fruit, le(s) gala(s), le(s) féculent(s) qui font déjà beaucoup à assimiler + les "petits" écarts, et ben pas si facile que ça pour consolider le poids !!!

Posté le 17/07/2012 à 14:31

ce matin 51.7 kg mais je sens que je commence à gonfler.

et oui, mes règles arrivent lundi, et je gonfle toujours une semaine avant :(

Posté le 17/07/2012 à 15:34

Merci tataclo,

fini plus tôt l'inventaire pour mon mari, du coup, je passe faire un p'tit coucou et un gros merci pour tous tes messages 

Perso, je trouve que l'été c'est plus dur à géerer un régime car envie de sortir, manger dehors, des glaces et cochonneries que l'hiver, envi de rester chez soi, de cuisiner dudu...alors bien contente d'être en stab pour l'été (c'est aussi pour ça que je n'ai fais aucun écart en croisière, je voulais être sûre d'y être!!!)

Bisous bisous et à vendredi tata

Posté le 17/07/2012 à 19:47

Salut les filles,

Contente de voir que vous allez toutes à peu près bien.

Effectivement, les tentations sont nombreuses durant l'été ! Mais j'tente malgré tout de gérer malgré mon centre de loisirs (au goûter, j'ai résisté au pain/beurre/chocolat au lait).

Bon courage à toute, pour l'instant, pas de journée PP de faite depuis 1 semaine 1/2... (pas eu l'occasion) et j'me suis pas repesée... advienne que pourra j'ai pas l'impression d'avoir énormément repris on verra bien.

Bonne soirée à toutes ! Quels sont vos menus du jour??

Posté le 18/07/2012 à 11:43

Bonjour les filles (et surtout bonjour gourm car nous sommes peut-être les euls en ce moment!)

C'est bien que tu arrives à résister aux goûters, je ne sais pas si je pourrais car en ce moment, ma volonté est à 0!!

Mais je vais esayer de faire 3 journées sans excès car samedi soir, j'ai un repas au resto encore pour le boulot et j'avoue qu'avec le soleil, je pense pas être très résistante devant mon petit et mon mari mangeant des glaces et autres bonnes choses...

je viens de prendre un café avec mon président, et maintenant j'ai trop faim car le café m'ouvre l'appétit et je ne vais pas manger avant 13h alors non, non, je ne regarde pas la boite de gâteaux de l'office de tourisme mais dur, dur!!

Bonne journée à toutes et même aux chanceuses qui ne travaillent pas 

Posté le 19/07/2012 à 19:07

Et bien de mon côté, je pense passer en stab vu mes écarts et mon travail d'été puis je reprendrai en août une phase "croisière" plus sérieuse ! En tout cas, je continue de manger tous mes jours mes sons et j'vais tâcher de faire ma journée PP pendant le we... !

Courage à toutes !

Aujourd'hui :

Matin : céréales dukan + 2 yaourts 0% + biscuit dukan

Midi (cantine): salade avec jambon / oeuf + steak de thon et purée + smoothie (pas très bon)

Goûter : (bon c'est là le craquage de la journée...) : un sandwich au nutella + quelques bonbons + 2 biscuits brownie brossard...

Soir : pizza dudu au thon (pour manger mes sons)

Bref c'était plutôt bof bof aujourd'hui ... j'ai envie de nutella, de chocolat, de gâteaux... au secours ! Du coup, j'ai racheté du nutella dukan + des biscuits dukan pour essayer de résister... mais c'est dur ! Et de votre côté???

Posté le 19/07/2012 à 22:09

Du coup ton poids stagne fabioup???

J'espère que tu vas bien en tout cas, bonne soirée !

Posté le 20/07/2012 à 09:27

Bonjour les filles,

alors traditionnelle pesée du vendredi et 61.5 soit 100 grammes de moins que lundi! c'est pas top car depuis 3 semaines, je perdais 500 grammes entre le lundi et le vendredi car je faisais assez attention et pour le week-end où je me lachais plus, ça me permettais de les reprendre sans m'inquiéter de trop!! Alors là, avec seulement 100 grammes de marge, je vais essayer de pas trop aml mangé mais ce n'est pas gagné!!!!

Mais je peux dire Gourm que je stabilise à eu près du coup, tant que je ne dépasse pas la barre des 62Kg, je suis contente 

Tu as de la chance Maliette, 3 semaines de vacances, le rêve ! Maintenant, il faut que j'attende septembre pour avoir de nouveau des vacances, ça me parait loin alors que je sais que le temps passe vite...

Bon allez, je vais bosser un peu, bisous les miss!

Posté le 20/07/2012 à 14:10

Oui oui on se motive tataclo ; ce midi haricots verts steack haché 5%, un peu de fromage, 1 tranche de pain normale et 1 yaourts 0% !

Ca fait bien longtemps que je n'ai pas fais un repas pareil mais ce soir paëlla mais petite portion pour moi... mais mon petit traverse la période : "je ne veux plus rien manger...heu sauf chocolats, gâteaux et autres gourmandises" alors c'est pour ça la paëlla car pour el moment, ça il en veut encore!! Mais on ne peut pas lui en vouloir, il est à craquer ou à croquer...en dessert 

Allez, ce soir le week-end pour moi, et sûrement avec le soleil alors c'est cool 

Bisoussssss