Je cherche des algérienne pour se motiver mutuellement

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Yaramedina 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 20:41 merci ! je vien de la faire mais j ai pas encore fait cuire, je vous dirai tt a l heure ce que ca a donne. J ai mis 3cas son d avoine, 2cas son de ble, 1oeuf, du sel, 2 dosette de protifar, et un tt petit peu de levure..... J ai vraiment fait au pif lollll ! on verra bien ce que ca donne. en tt K j ai une bonne pate.

layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 20:44 bssehtek Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Yaramedina 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 20:45 Allah yi selmek ! et j ai oublier de dire que j ai mi de l eau aussi !
amina18 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 20:55 salut tous le monde ben pr la galette ana je suis la recette de dukan elle est mangeable 2cs de son d'avoine 1cs de son de blé 1oeuf 2cs de fromage blanc 0% ensuite faire cuire ds la poêle plus précis téfal psq ca colle pas detou
Yaramedina 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 20:59 oui, merci la galette en generale je la fait sucre le matin avec de l arome vanille, mais comme je ne l ai pas faite ce matin je voulai me faire de la kesra.... lolll dur koi
amina18 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 21:01 enfaite par jour en a juste 2cs de son d'avoine et 1cs de son blé a consommé c ca moi mtn je la prépare 100% son de blé comme j pas encor trouvé d'avoine je me dépanne par le son de blé lol
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 21:03 bsr amina moi je dais presque plus de pain ,car je prefere prendre mes son en sucré Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amina18 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 21:06 ana je suis pas trop sucré mais haka pr ta tarte elle est super en peux la mangé en phase de croisiere

layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 21:09 amina si tu abuse du son de blé il sera comme un féculent moi au depart je n avais ps aussi le son d avoine alors je n avais rien utilisé Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amina18 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 21:11 ah dacc merci pr l"info ana je mange la galette juste en pp j"éspere que samedi prochain il va ramené de son d'avoine le marchant tu ma pa repondu en peux mangé ta tarte en phase de croisiere
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 21:14 oui tu peux la manger en 2 jours moi comme mon frere fait le regime avec moi ,donc je l ai partager en deux Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amina18 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 21:19 ahh c super svp en peux echangé nos msn psq j'ai un blem de conexsion le site m"ouvre trés longtement
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 21:26 ok ps de souci leia197@hotmail.com Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amina18 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 21:31 moi c n-mimina18@hotmail.fr c bon j"etai nvoyé uen invitation accepte
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 22:10 ok ,moi aussi ma connexion est lente Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2011 à 22:11 coucou vous etes la wawww chehel teketbou beslametkoum 3yit wana je lis vos message lollll moi baisse de moral pas de perte depuis 1 semaines pire repirse a chaque fois plus mais bon c po grave @samia on aura tt vu avec toi meme t3am ou tayabtih lolll tu devrais travailler avec dukan lollll @syradj tu es au canada et tu es de ben omar je peux te demander ton nom de famille ou celui de ton mari car ca me diiii kelke chose ca lollll pour moi ce matin crepe ave maizena et sauce choco ce midi pizza dudu je vous met la photo c t trop bon

elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2011 à 22:16 alors tu dors pas toi? avec tpizza tu veux nous faire lever la nuit pour nous goinfrer encore?
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2011 à 22:18 Au fait pour le TAAM biensur tu crois que jvais me priver alors que je peux......
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 22:18 bssehtek ,elle à l air delicieuse Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2011 à 22:22 salam layyla comment va le bled twahacht.
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 22:31 allah isselmek ;ca va il fait beau ,itwahchek el khir inchallah Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2011 à 22:39 wech les filles wech rakoum laylyla ici aussi il a fait bo lyoum c t une exception et demain inchaalah on aura 18° ca fesait longtemps machefnach lolll
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/03/2011 à 22:48 wallah el hamdoulillah Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/03/2011 à 10:33 bjr les filles ! comment allez vous ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Tlemcenienne 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2011 à 10:58 Bonjour les filles, Layyla dis moi, je suis en phase de croisiere et a vrai dire le rithme de ma perte diminue, est ce que c'est due au jour PL ? en phase d'attaque je me privais de tt mis a part mon dinner et mon dejeuner purement pp, je prenais rien avc le café et mnt je n'hesite pas a faire quelque gateaux avc ce qui est autorisé comme aliments, prendre du yahourt 0%.... quelle est la conduite a tenir en cette phase ?