Je cherche des algérienne pour se motiver mutuellement

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fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 16/03/2011 à 22:20 bonsoir les filles @layyla desolée mais je ne connais pas du tt mais fais une petite recherche sur le net ou google photo @naihyla je connais tres bien cette tisane nous on l'appel salamekki lolll on l'aura traité de tt les noms celle la hahahaha je l'ai acheté en 2007 a boussaada car je suis originaire de labas et c vrai que c t superrrrrr efficace pour evacuer mais g ete alertée par mes tantes qui me disaient que il y avait un grand risque d'irritation et donc de dechirure des intestins donc g arreté mais bon je crois qu'il faut la prendre matin et soir et pendant des années pour avoir ce risque nous c momentané c juste pour chasser c kg ki ne pourrissent la vie pour moi il a 15 jours g eu une gastro et ai perdu 2 kg en une journée sauf que des que j'ai retrouvé mon appetit mon corps stock tt donc j'ai repris 2 kg et ca fait 15 jours que je ne perd rien !!!!!!!!! je suis au bord de la deprime grave. @syradj hahaah tu dis que je pourai devenir prof lolll mon pere allah yarahmou etait prof de français peut etre que je tiens ca de lui hahaah pour ton mail je lai reçu sauf que tu n'es pas la bonne personne haah en fait mon frere c'est marié avec une file de ben omar et tte sa famille habite au canada ( freres et soeurs ) doonc g t presque sure que tu etai une de ses soeurs loll meme si ben omar et grand et le canada encore plus !!! pour moi ce soir c t poulet roti au four tt sec c t difficile a manger haahah je l'avais mis dans la cocote pour enlever tt le gras et hop dans le four apres mais c t trop sec donc a ne pas refaire. je suis la ce soir gasrou chwiya

Utilisateur46037	Posté le 16/03/2011 à 23:15 bonsoir les filles j'éspére que vous allez bien ??? je vient juste de découvrir le poste du 12/03 sur la question de amina18 qui demandé comment se passe le régime en algerie?? en cliquant sur mes participations et à ma grande surprise je trouve "moi jaime mon régime beaucoux" lol é ya faty qui me demande !!!!! KOI? MIMICHAA quesque t'as dis j'ai pas compris???? lol je sais que sur le moment petetre vous m'avez passé pour une barjo hhhhhhh, mais c'est pas moi qui à écrit ça c'est mon fils de 8 ans qui s'amusé a faire n'importe quoi parceque il a trouvé la page ouverte lol en plus moi j'aime pas du tout les régime je pense que touts le monde est d'accore avec moi sur se point la!!! biensur si j'avais pas tous ses kilos maudit je l'aurais pas fait lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amina18 64 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 23:35 salut tous le monde j'espere que vous allez bien?et que ca marche bien avec dukan vous vous habitué? ben je veux avoir une recette de galette mais juste avec son de blé psq j'ai pa son d'avoine si vous avez une recette dite la moi merci d'avance bonne courage bizzz
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 08:28 bonjour les copines labassss? @amina desolée je n'ai pas de recette avec que du son de blé fait attention a ne pas en abuser car ca irrite pas mal bisous atoi ma belle au pire fais toi une crepe a la maizena le matin ca fait du bien meme si c un toléré mais n'en met pas plus qu'une c a soupe bisous. @mimichaa wech raki je me doutais bien moi ke c t un de tes enfants car c t bizare lolll bisous a vous toutes et a bientot inchaalah
naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 08:53 salam juste pour vous faire un petit coucou, ce matin je me suis pesee et j'etais a plus de 61.5 je ne comprend plus rien. je deprime mais bon courage a nous. alors comment va le bled ya t'il des chawi parmis vous , khenchela me manque boussssssssssssa sucrée
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 09:11 bonjour naihyla desolée je ne suis pas chawiya pour ce coté je ne peux pas te rassurer parcontre en ce qui est de ta prise de poids figure toi que moi aussi en 15 jours je n'ai rien perdu pire j'ai repris deux bon kilos g t dégoutées deprimée et tt on general on dit que souvent on prend deux kilos avant la periode de regles et c que de l''eau qui part tt de suie apres mais moi ca fait meme pas mois que j'ai eu mon retour de couche et j'ai eu mes regles deux fois en meme pas 1 mois donc je n'y pensais pas du tt ce matin je les ai eu g t etonnée et mes deux kilos sont partis voila hier j'ai trop stressé surtt contre mes enfants alors qu'ils sont tt petit 2 ans et 5 mois imagine la j'ai appris a ne plus me prendre la tete mais tt en respectant le regime a la lettre c domage car en 15 jours j'aurai pu bien perdre bon ca a ralentis mais c pas grave si c pour mieux redemarrer bisous a toi chawiya
naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 09:37 salam fatyly. desolé de ne pas te repondre de suite , je suis au taf et en meme temps je tchat, je pense que je devrais plutot me remettre au sport, depuis que je me suis marié a dukan , j'ai pas mis un pied a la salle. pas trop dure de faire le regime au bled, avec le prix de la viande. car ici c'est un cout
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 14:08 les filles mon père m'appelle hier du bled et me dit tu veux que je te prepare quoi pour ton arrivée au bled à part de l'eau saida jlui dit du chlama (noukhala) et du khourtane.Il est resté bouyche bée et m'a demander de répéter ma réponse ce que j'ai fait il a tellement rit que je croyais qu'il allait tombé.je lui ai expliquer pour le régime il a dit que j'était folle de faire ce regime ma mère au contraire attend vivement mon arrivée pour que je lui explique les principes de dukan.wallah mon père il va halluciné quand il va me voir c'est le genre de père qui te dit de manger, manger et qui fait la tonne de course de peurqu'on manque de quelque chose en plus rien ne manque ni fromage, ni cremes desserts ect.... au moins un beau point jmanquerais pas de viande avec lui.

naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 14:11 salam bon courage , ca va etre difficile le regime au bled avec les invitations de la famille qui vont tomber bonne chance pour leurs expliquer. vive l'algerie
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 14:13 oh mais je ne vais pas me gêner de toute façon ceux qui ne comprennent pas ne comprendrons jamais.Et les jaloux et ben on va leur clouer la bouche avec une belle taille et de beaux vetement car on m'a souvent reprocher d'etre une grosse vache.
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/03/2011 à 14:18 sallam allikom les filles c vrai t as raison elmesdouria j espere ke ça se passera bien inchallah Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 14:23 oulaaaaaaaaa samia est bien decidée lollll ana tani je me dis je v les tuer car surtt la famille les femmes a mes oncoles super jalouses a chaque fois j'ai droit a la phrase " oulaaaaaaa tchu as grossiiiiiiiiiis" pffffffffff @naihyla moi je suis en france c vrai que le coup de la viande voila c un peu cher mais on s'arrange comme on peu moi j'achete 10 poulet a la ferme à 50 euros les 10 je degraisse 5 pour moi 3 coupés et 2 entier pour les rotir et 5 pour mon mari et je m'achete de la viande hachée et des teaks mais je mange plus de poulet car deja c moin cher et aussi c plus maigre ke le reste bisous
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 14:31 nous c'est 3 et des fois 4 poulet pour 10 euros c'est super cher chez vous ohlala!!!!!
naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 14:32 salam, pas cool de dire grosse vache, he ben sache que LES WONDERS DUKALGERIENNES sont avec toi. profites de ton sejour..... en fait avez vous essayer le agar agar, et je n'arrive pas a trouver du educolrant liquide"""ed, casino, monoprix" bis les filles
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 16:44 je fais un flan avec 1/2 litre de lait écrémé une demie petite cuillère d'agar agar et un demi bouchon d'hermestas liquide( edulcorant) et quelques gouttes de vanille faire bouillir le tout et mettre dans deux ramequins au frigo 1h30 et vous avez un flan comme ceux qu'on achète en sachet au bled c'est léger et consistant garce à agar agar.
sab68 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 17:30 Bonjour à toutes, celles qui vivent au bled je vous dit Bravo VOUS AVEZ VRAIMENT DU COURAGE ca doit pas etre facile. je peux me joindre à vous

elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 17:36 biensur a toutes les filles et garçons dukan
Utilisateur46037	Posté le 17/03/2011 à 19:07 salut les filles wech rakoum ? @faty je vais bien hamdouleh et toi ? tu a vu quesquil ma fait le sale gosse lol quand j'ai lu j'ai cru que j'allais le tuer hhhh @elmesdouria comme dit le proverbe"les chiens aboient et la caravane passe"en tous les cas si tu es maigre ils disent CHEFTOU MESSKINA WAKIL MARAHICHE MEHANIYA si tu es grosse CHAFTOU MESSKINA DEFGAT KI ECHKARA tu ton fou d'eux c'est vrais que heuresement ya encore des gens bien hacha ali mayssthalche @naihyla bienvenu a toi sur le forum paraport a la viande moi j'achéte plus chez mon boucher depuis que je fais dukan je prend des cuisses de poulet entiers les 10 kilos a 19 euros( hallah )a grand frais . @sab68 bienvenu a toi . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 19:27 merci mimicha ne t'en fais pas je ne suis pas WADNANIYA.
aloushka 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 19:27 salut les courageuses 1conseil n'écouté pas vos sales gosses lol ils sont la pour ns briser moi je suis de sba. bon courage
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 19:28 bienvenue a toi bent sidi bellabes.
aloushka 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 19:30 merci
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/03/2011 à 19:44 bienvenue aloushka Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/03/2011 à 23:14 coucou y a quelqu un ce soir . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

syradj 181 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2011 à 01:59 salem les filles , comment ça va? je me ss connecter en retard paraport à vs , mé jé eu tt vos nvelle, des nouvelles ds le forum bienvenues à elles!! les filles je voulais vs demander kk chose, SI ON DEPASSE LA DOSE PRESCRITE DE SON DAVOINE ET SON DE BLE, KESKI SE PASSERA??????? Si on prépare une cervelle en chtitha, en utilise de la tomate fraiche et en boite, eske ça se fait si on la mange en étant en PP par raport à la tomate??? MERCI LES FILLES ET BONNES NUITS, à demain