Je cherche des algérienne pour se motiver mutuellement

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fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 26/03/2011 à 16:25 yooooooooooooooo ta perte layyla ca se voit grave machaalahhhh kemli hakdaaaaa

syradj 181 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 17:04 salut labnat, jé eu de la lecture ojrd'8!! ayyyayyy TAMINA FIHA FIHA!! maklitouhache 3endi, taklouha 3end mimicha!!!! bienvenue à toi yenel, mais pourkoi ce gatooooooooo, on a du mal avec ce régime" pour celle ki est sucreries viennoiserie" comme moi! OH lyyla c magnéfikkkkk ta perte machallah àa se voi, un grd changement!!! bon courage et bn continuation à toi et à ttes les dudu!
narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 17:09 oui layla ta perte se vois a merveille c'est génial moi j'ai un coup de blouse j'ai repris des kilos
syradj 181 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 17:11 @lyyla mon son d'avoine est plus rafiner j'espère ke j'ai acheté le bon !!
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2011 à 17:17 merci fatyly et syradj syradj oui c le bon celui la je ne l ai pas encore tamisé et c pas comme celui ke je ramene de france ,l essentiel c kil existe ici narimene allé courage ressaisi toi ;moi aussi j ai eu un enorme ccoup de bues ki m a fatiguée mais hmd je me ss reprise avec l aide de vous toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 17:22 merci layla, en faite pour le son d'avoine moi aussi le mieux a la consistance de la farine il est très fin donc je pe pa le mettre dans du lait ou yaourt et comme celui de la photo il est immangeable comme sa
kahinanou 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 17:38 merci merci beaucoup layyla ta perte est tres jolie ca fait du bien bravo; merci encore pour toutes les precisions, il ya juste un hic pour le son d'avoin le mien n y ressemble pas dutout moi c plutot de la farine avec quelque bouts de petites branches de la graine qui sont pointues; ou est ce que tu t ai procurer le tien thanks thanks a lotbisou et au fait tu pouras peut etre nous trouver une location vacance a saket et les environs lolllllllll a tres vite
kahinanou 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 17:49 layyla pour les gateaux tu as mis la patte ds des moules pour cette forme et il n ya rien dessus? en tout t es un cordon bleu splendide. merci merci encore pour l'avoin c est pas sensée être l'enveloppe de la graine seulement si c le cas alors on a pas le bon produit ici car c carrément de la farine bisou bisou merci encore layyla

yeneleti 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 20:28 coucou! les filles merci bcp pour votre accueil chaleureu ca fait chaud au coeur welahe c'est toujours bien de retrouvé les fille du bled car ici j'en connais pas! merci pour vos conseils toutes et aussi a toi Layyla la tu m'a bien eclairé car je pensais l'alternation c'est uniquement en phase de croisiere! en faite tu es de Bejaia ville? pour le gateau et ben j'en ai mangé la gande partie et c'est pour me rapellé que c'est a cause de ces bon gateaux que je rentre pas dans mes beau jeans donc voila maudit ce gateau haha! fini tout ca lundi c'est le depart mon marie m'accompagne ! souhaitez moi bonne chance! bisouuu toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 26/03/2011 à 20:54 bonne chance yenellllllllll on est la t'inquiete bisous
Utilisateur46037	Posté le 26/03/2011 à 21:10 coucou les filles wech rakoum, moi hamdouleh surtout avec le soleil qui brille de nouveau lyyla félicitation pour ta perte ça se voi trop wallah continu comme ça ma chérie faty ma duducopine wech raki toi et tes petits loulous? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur46037	Posté le 26/03/2011 à 21:13 elmesdouria félicitation tu a bcp perdu wallah quand j'ai vu tes photos avant/aprés nekhla3t mashallah (3ini 3lik barda lol) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 26/03/2011 à 21:17 merci mimiha x'est gentil laakouba au prochain avant aprés et aux votres les filles.
doucha 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 22:03 coucou les fille encore de retour j espere que vous allez toute bien pour moi sa peux aller j essaye de me contrôler chose est sur que tt le monde remarque ma perte je suis super contente et sa m encourage beaucoup ,,, demain je passerai sur la balance ,,, j espere que je serai contente ,,, inchallah
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2011 à 22:04 sallam alikom les filles merci bcp pour vos compliments ,ça me va droit au cœur narimene et kahina ,pour le son d avoine ,il faut d abord le tamiser avec un tamis très fin et la on obtient une farine qu on jette apres le tamiser avec un gros tamis et la se kon obtient c le son d avoine ,ce ki est dans le tamis on le jette kahina ,je l achete juste à coté de mon bureau ,si tu veux je pourrai t en envoyé,pas de souci pour la location d ailleurs c mon secteur ,voici le lien de mon agence http://www.facebook.com/profile.php?id=100001873264593#!/pages/Lemanoirbejaia/184474661587841 pour les gateaux ,c mon moule en silicone ki est comme ça yenel oui je ss de bougie ville ,tkt y a plein de bonne recette dudu bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2011 à 22:08 coucou douchka je ss la Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2011 à 22:12 oui tu perds tres bien ,j espere ke demain tu trouveras encore moins de kg Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
doucha 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 23:40 lyla bravooooooooooo je viens de voir ton avant après mais c super c grave remarquable chapeau ma grande
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/03/2011 à 11:14 bonjour les filles merci doucha toi aussi t as une belle perte bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kahinanou 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 17:37 bonjour les filles j'espere que vous allez toutes tres bien; moi ca va aujourd'hui j'ai enfin planger pour un 1er jour ca va il va juste falloir que je fasse des bonnes recettes surtout les cakes et les gateaux je sais que je peux y arriver. layyla merci je te dirais pour la location vacance une fois que l'on seras d'accord moi et mon homme. lui veux aller a skikda moi c 'est soit bejaia ou bien l'ouest car je ne connais pas. bisou a toi lay. question: le thon nature il beigne dans de l'huile est ce que ma3liche par ce qu'il n ya que ca; et les fromage regime algerien est ce que ca passe? ceux qui sont comme les petits suisses mais en grand ils sont sans sel mais pas 0%. merci les filles
yeneleti 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 19:35 salut les filles j'espere que vous avez toutes passées un bon weekendm pour moi c'est les courses frigo et congilo remplit de legumes et viandes et poissons apart que je trouve nulle part ici le fromage blanc a 0% sauf 0,3% donc je sais pas si je peux le prendre ? quand a l'huile de parafine j'ai demandé l'avis d'un medecin qui est un amis de mon marie il m'a tout simplement deconseilé de le prendre n'etant une huile isue de produit petrolié , en faite j'ai fais une recherche moi meme et voila ce que j'ai trouvé : http://www.femininbio.com/sante-et-forme/paroles-d-expert/lhuile-de-paraffi(...) donc j'ai un peu peur ! voila de ma part je suis vraiment contente pour vous toutes et je usi pas du tout triste pour les kilos que vous avez perdu inchöahe bidoune rajaa comme en dis trik sed tedi ma tred haha! demain mon premier jour de regime j'espere pouvoir resisté a la tentation de sucre! je suis toute exicté de commancer comme une petite fille qui atends le jour de l'aide pour porter ses nouveaux vetement! car j'en ai marre d'etre comme ca mal regradé par les autres et supporté les commentaires des gens sans foie! Layyla moi aussi j'etais agent immobilier avant de venir ici j'ai travaillé au moin 5 ans mais moi je suis d'Akbou si tu connais! et puis je voulais aussi te demandé le nom de son d'avoine et son de blé en kabyle si tu connais car je veux bien le filé a ma mere qui es diabetique et hypertenstion avec bcp de colesterol dans le sang , je vais lui envoyé qlq paquet d'ici comme ca elle vas essayé! merci bcp pour ton aide ! bisou a toutes et bon debut de semaine! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
yeneleti 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 19:53 voila comment j'etais avant les fille! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
yeneleti 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 19:54 par malheur voila comment je suis devenu 2 ans apres! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
yeneleti 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 19:55 par chance inchlahe je deviens comme ca lol! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 27/03/2011 à 19:59 non t's folle ou koi jamais comme ça si c'est pour devenir un squelette c'est trop ça c'est MALSAIN t'es jeune t'es pas bête alors supprime cet image de ta tête et pense a maigrir pour ta santé et un peu pour ton image.Je t'assure c'est vraiment trop KHLAATINI WALLAH