Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Je commence le 07.02.11 !!!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 10:57

c est tout a fait ca car dans les regimes hypocaloriques le corps s attaque au muscle mais dans le regime hyperproteiné le corps est nourri mais sans sucre ni matiere grasse du coup pour pouvoir digeré et vivre le corps s attaque à la graisse et non au muscle

au travail je prend de temps en temps ma glycemie et je ne suis pas en hypo je suis dans la norme 0,90

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 10:59

Tu as quel age CARO?

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:00

32 ans et toi?

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 11:02

42, tu es d'Orleans?

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:02

oui

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:03

et toi tu es d ou?

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 11:05

Je suis originaire de cHâteauroux, je passe souvent àOrléans. Tu ne veux pas nous anvoyer une petite photo pour que l'on voit à qui on cause??!!!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 11:06

Mais je suis Parisienne depuis tout le temps, mes parents sont repartis vivre à Châteauroux depuis qu'ils ont arrêté de bosser.

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:06

bien sur mais par contre j ai que des photos de moi avant ma prise de poiids car je refuse d etre prise en photo

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 11:08

c'est pas grave, c'est juste pour mettre un visage. Avec Liloa (je ne sais pas si tu as vu) mais on a mis nos photos sur ce post dans les pages précédentes.

Je te comprends pour la photo, moi je n'en ai pas bcp non plus

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:09

ok c est à 2 heures d orleans chateauroux

j ai envoyé une photo mais je ne la vois pas tu la vois toi?

liloa

1759 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/02/2011 à 11:10

merci pour les infos sur le sucre ...

liloa

1759 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/02/2011 à 11:11

non, on ne la voit pas ...

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:12

vous faites comment vous faites parcourir vous prenez la photo et vous validez

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 11:12

non pas de photo!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 11:13

yes, tu click sur parcourir, ensuite tu click sur ta photo et tu valides

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:15

c est ce que je fais mais ca marche pas je retente

liloa

1759 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/02/2011 à 11:17

ha oui, il faut que tu fasses ça là ou tu nous écris, pas dans ton profil !

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:18

oui j ai fait sur le forum mais vu que ca ne marchait pas j ai changé l oeuf en mettant une photo de moi est ce que vous la voyez?

liloa

1759 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/02/2011 à 11:20

oui, on voit ... mais t'es vraiment fine sur cette photo !!!

Tu dois être super grande non ?

Moi, j'ai le même âge que toi ... enfin presque : 33ans. mais par contre, je ne mesure que 1.59m !!

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:21

je mesure 1m82 je suis tres grande

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:23

il y a encore a peine 1 an j etais comme ca et puis les circonstances de la vie on fait que je me suis vengée sur la bouffe et me voila en train de lutter contre ses kilos

liloa

1759 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 24/02/2011 à 11:28

Oui, je connais ça. Il y a 4-5ans maintenant, j'ai presque perdu en 1 mois 10kg à cause aussi d'un coup dure et ... j'ai repris 15kg en remangeant normalement après ...

CARO45

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 11:33

mais cette fois c est nous qui allons gagner et pas ses foutu kilos!!!!!!!!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2011 à 11:35

Ah ben voilà, c'est sympa d'avoir un visage! 1.82m ça fait rêver!!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.