Je commence le 07.02.11 !!!

Posté le 25/02/2011 à 21:49

Oui et puis, tu es dans une passe de ta vie où tu es fière de toi parce que tu réussis à lutter contre tes pulsions en ordonnant à ton corps de maigrir. Alors, tu es aussi dans cet optique pour l'arrêt du tabac et il faut profiter du moment où ton corps et ton mental sont prêts à comprendre que c'est toi le maître pour leur dire que ça non plus t'en veux plus et que c'est toi qui décide et plus ton corps ni ta clope.

Tu est maître de ton corps pour maigrir, pourquoi pas pour lui dire stop à la clope ?

Posté le 25/02/2011 à 21:53

Oui, faut pas remettre à demain ce que tu peux faire tout de suite. Si tu as vraiment décidé d'arrêter de fumer ... pourquoi pas maintenant, et il n'y a pas de raison que tu mettes ton régime de côté !

Par contre, dis toi, une fois que tu as arrêté que si tu en fume ne serais-ce qu'une taffe, c'est comme manger une grosse part d'un gâteau au chocolat. Tu vas ruiner tes efforts et ce sera encore plus dure après, comme pour le régime.

Posté le 25/02/2011 à 21:56

je me laisse quelque jour, je vais retourner sur le forum, le lien que tu m'as donné, je vais m'imprégnier de tout ça et je verrai. Je ne veux pas non plus me donner un ultimatum mais bien me le mettre dans la tête comme j'ai fait avec le régime.

J'avais dit que je prendrai le régime sitôt les fêtes passées. Je n'ai pas pu, mais malgr tout je m'auto-motivais et le 26/01 au matin je me suis réveillée et me suis dit : "c'est aujourd'hui le début", c'était un mardi et depuis je suis à fond la dedans et je te dirai même que j'y trouve un certain palisir.

Posté le 25/02/2011 à 22:00

Mon mari l va fumer un "barreau de chaise" le soir l'été dans le jardin et sinon l'hiver si il fume 5 cigarettes c'est le max. Il peut être plusieurs jour sans fumer. Mais c'est devenu un peu notre rituel, tous les soirs du 1er janvier au 31 decembre on prend le café/cloppe le soir après diner. C'est notre façon de se poser tous les 2 et d'échanger notre journée.

Posté le 25/02/2011 à 22:02

Mon mari fume. Il fume pas mal. Il a arrêté en même temps que moi mais pas plus de 2 jours. Il n'a pas de volonté ... c'est comme ça.

mais c'est vrai que ça rend pas la chose plus facile.

Posté le 25/02/2011 à 22:06

Moi aussi je t'embrasse fort et je vais tâcher de trouver un plan potable du Métro parce que je pense qu'on va laisser la voiture à Versailles

Tiens, t'en as plus l'habitude que moi ... tu sais pas lequel je dois prendre sur internet ???

Posté le 25/02/2011 à 22:09

http://www.google.fr/imgres?imgurl=http://florent.boireau.pagesperso-orange(...)

Posté le 25/02/2011 à 22:11

http://www.ratp.fr/plan-interactif/

Posté le 25/02/2011 à 22:12

attends, je regardes celui là

Posté le 25/02/2011 à 22:13

C'est un nid de fourmis!!!!!!! on vit tous les uns avec les autres ici, c'est la jungle!!!

Posté le 25/02/2011 à 22:15

Ma tite LILOA, je vais aller m'avachir devant la téloche pour décompresser. Je te fais plein de bisous et à lundi pour debriefing!!!! OK?

Posté le 25/02/2011 à 22:18

Oui, excuses, j'ai déconnecté

Posté le 25/02/2011 à 22:21

Le plan est gratos. Les tickets tu les achètent dans n'importe quelle station à paris ou gare de banlieue, soit au guichet automatique, soit au guichet normal.

Si tu prends le metro (c'est à dire dans Paris) et que tu restes sur Paris intramuros. Tu demande le nbe de tickets que tu veux (les tickets n'ont pas de sens).

Si tu prends le RER à Versailles pour Paris et retour, tu demandes des tickets A/R pour Paris.