Je commence le 11/02 qui veux me suivre?

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vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 30/08/2011 à 18:02 LOL PUNCH, oui je sais que les kébabs sont interdits.... Vraiment dommage, j en ai trés trés envie.... Mais non, c'est viande hachee aux epices pour moi ce soir... Vivement mon premier repas de gala...dans six mois bo****!

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 30/08/2011 à 21:22 ben non pas dans 6 mois!!!!! t'es folle toi!!! et tu sais quand tu auras presque atteint ton poids tu pourras te faire quand même un petit extra faut pas déconner quand même!
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 30/08/2011 à 21:49 J en rêve! Bravo NINI pour les 300 gr! Alors ta machine de spinning ?? KALI, t'en es où la belle ? MELAN...tes kg en trop sont déjà partis je suppose ?? PUNCH, tu redescends super vite aussi, c'est cool !! Gros bisous , bonne nuit les poulettes!
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 30/08/2011 à 22:04 bonne nuit les poulettes à vous aussi!!!!!!!!
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 31/08/2011 à 09:39 salut les filles! j'espère que vous allez bien toutes! -300gr pour moi ce matin, j'espèrai plus mais c'est pas mal, ça fait 1.2kg en moins depuis mon retour sur les 3.4 à perdre. bisous mes minettes
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 31/08/2011 à 09:42 coucou les bichettes! Moi rien de plus ni de moins, bouhhhh, ça y est ça m'énerve! Félicitations PUNCH, toi ça descend bien!
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 08:44 Youhouuu?? vous dormez les filles ? J'me retrouve toute seule ici....
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 10:02 hellooooooooooooooooooo !!!!! -600gr pour moi ce matin -1.8kg depuis lundi c'est pas de la reprise en main ça ???!!!! et vous les filles, comment ça va ce matin??

vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 10:04 Super PUNCH!! Je n en doutais pas un instant!! Moi seulkement 100 gr de perdu aujourd hui, ça y est ça me gonfle(c'est le cas de le dire!)
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 10:10 100gr c'est 100gr, surtout quand ils sont en moins! quel poids t'avais donné DUDU? J'ai vu que dans ta courbe tu es passée dans le vert
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 10:11 il m avais donné 64.5kg, mais j aimerais un ou deux kg de plus pour securité..
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 10:14 va déjà à 64.5 et tu verras après. Car les derniers kilos sont tjrs durs à perdre, la motivation baisse et le ras le bol s'installe.
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 10:15 ouais...j avais bien remarqué (j'ai toujours envie de mon kebab frites+++) !! lol
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 10:19 crois tu que tu peux tenir sans ton kebbab jusqu' la fin ou est ce que tu penses que cette idée va persister jusqu' à la fin?
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 10:20 Non, je peux tenir, mais franchement j ai hâte.... J en ai un peu marre des pancakes le matin, des oeufs, du jambon de poulet, de la viande hachée... je sature un peu , j avoue...
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 10:21 c'est normal, la fin semble dure je me souviens...

vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 10:21 dis moi PUNCH, en repas de gala ça le fait un kebab frites ?
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 10:34 bien sur
ninigaly 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 10:40 du moins aussi pur moi malgre le spinning defectueux et oui je continue à être maudite courage les filles bonne journee bisous
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 01/09/2011 à 10:41 qu'est ce qui se passe NINI?
vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 11:38 Elle a la poisse la NINI! Cool pour mon kebab en gala! j ai trop hate!
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2011 à 14:07 coucou, en fait je vous ecris plus car comme d' hab je n' arrive plus du tout a tenir le cap j' ai repris une journée PP trop contente j' avais reperdu 700g et a nouveau le bin's je n' y arrive plus j' ai plus la motivation et je sais qu' ils vont s' installer ça me fait peur mais je n' ai pas la force en ce moment je reprend le boulot le 18/10 j' espere que d' ici là je n' aurai pas pris plus et je compte m' y remettre au boulot ce sera + simple enfin on verra je vis au jour le jour désolée de vous avoir lachée en tout cas bravo a vous vous êtes vraiment forte!!!!! je v en reparler a ma psy elle fait de l' hypnose .... plein plein de gros bisous je ne vous oublie pas.....
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 02/09/2011 à 15:41 KALI, tu as raison ne te prends pas la tête, garde ces kilos por l'nstant, fais en sorte de ne pas en reprendre d'autre et quand la motiv reviendra tu t'y remettras, ça ne sert rien de te priver un jour et faire n'importe quoi après ça t'agot plus sur le moral qu'autre chose. Ty y arriveras un peu plus tard et surtout ne culpabilise pas, tu sais maintenant comment faire pour les perdre. je t'embrasse bien fort ma Kali
kali17 588 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2011 à 15:50 Merci ma punchette moi aussi je t' embrasse fort

vivinancy 863 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2011 à 17:14 Sniffff Ma KALI, tu vas me manquer. Comme dit PUNCHETTE, si tu ne le sens plus en ce moment (ce que je peux comprendre), fais une pause, essaie d être raisonnable, dans la limite de tes capacités. Je te souhaite tout plein de courage pour ta reprise, et te fais plein plein de bisous...

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