Je commence le 12/09/2011, qui est avec moi?

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aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 14:54 le veux dire bifs et brousse allégée

sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 17:48 super caro entre midi et deux je me suis faite un cake au micro ondes aromes noisettes et waaaaaaaaw super bon !! je s heureuse ! et j'ai pris une tomate au sel et des steak hachés avec coca light et yaourt0. pour ce soir aucunje idée peut étre un sandwich au fromage blanc et saumon fumé
aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 18:58 bonsoir, ce soir je fait bolo a mon fils et mon mari et moi steak haché aux épices
aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 19:02 je suis deg, je voulais m'acheter du konjac pour gouter, et il n'en avais plus!!! je suis en train de cuisiner alors a plus tard!!!
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 19:21 Aurore, moi, en charente maritime, je reçois tous les mois 1 voir 2 appels pour garder des enfants. je dois avouer que j'ai la base militaire à moins de 5 km ET la nouvelle gendarmerie , regroupant plusieurs communes . Donc, il y a de la demande .... Sinon j'ai trois agréments à temps complet , de 0 à 10 ans avec possibilité d'avoir une fraterie . Mais le conseil général nous impose de ne pas avoir les 4 ensemble régulièrement chaque jour ...Il est préférable d'avoir des horaires décaler entre les enfants ....... sarah s'est quoi la recette de ton cake ? tu me donnes l'eau à la bouche ... hummm Ce soir , je vais me lancer dans les tagliatelles à la carbonara avec des surimis.. je vous dirai çà demain ...
caronanos 607 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 19:26 aurore je ne demissione pas , elle me licencie normalement au 31 mars mais comme c'est un contrat de moins d'un an c'est seulement 15 js de préavis donc le lui ai demandé de me l'envoyer dés demain donc je finis le 16 mars .....ce matin j'étais vraiment enervée, elle me dit que je suis pas souple avec les horaires ( je fais 7h/19h30( entre mes 3 contrats et quand je lui parle du périscolaire elle me dit également que j'aurais pu faire un effort pour sa fille. A la signature du contrat je spécifie bien que je ne peux pas garder en péri.Et la elle me dit que j'aurais eu sa fille pas mal d'heures qu'elle soit du matin ou de l'après midi ( elle est aide soignante )car elle a besoin de souffler entre le boulot et avant de récuperer sa fille...???????? et moi ???????ben j'ai pas le droit de souffler......ça été la goutte d'eau....... mis à part cela il n'y a aucun appel ou trés peu ( 3 depuis le début de l'année ) dont deux qui voulait pour paques et que j'ai refusé car j'avais pas de place !!!!!! Donc c'est les boules, mais bon quand le mal est fait, j'ai vraiment du mal à continuer ... Voilà sinon question dudu, j'attend la pesée fin de semaine, pour l'instant je gère Sinon j'ai un agrément pour 3 aussi BONNE SOIREE
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 19:56 cristal c'est vraiment le meilleur cake que j'ai essayer et il a un gout de vrai cake ( avec les sons mixés) je te file le lien de suite !
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 19:56 voila ! http://www.proteinaute.com/recette_cake_moelleux_rhum_coco-7078.html

aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 29/02/2012 à 21:12 merci sara je l'essayes aussi, mais j'ai pas d'arome rhum, j'essai sans!! caro courage, je pense que tu peut avoir des appel de derniere minute, moi, c'est toujours comme ca, et la je n'ai plus qu'une place de libre, a partir du 1er mars, et 2 proposition, une petite de 4 mois, pour au debut 3 jours par semaine,(soit 27 h00 semaines) et a partir de juillet 36 h00 semaine sur 4 jours, horraires cool, 8h15-17h15, que j'aurai jusqu'a ses 3 ans (envoyer par les parents de la petite de 2 ans que je garde), et l'autre petit garcon de 20 mois environ 7h30-15h30 sur les 5 jours mais contrat sur 44 semaines? donc j'attends deja la reponse de la 1ere demain ou vendredi et je verrai pour l'autre si je refuse ou pas!!! tant mieux si tu as beaucoup d'appel dans ta region cristal, nous dans le var c'est alléatoires!!! bon ce soir je me suis fait un steak haché avec 2 oeufs au plat, une vache qui rit allégée, et un yaourt aromatisé bonne soirée a toutes et courage a toutes bonne nuit
caronanos 607 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 07:07 Coucou , Eh oui déjà debout depuis 3/4 d heure et la, un texto pour me dire que les petits ne viennent pas car le papa est malade , Grgrgrgrgrrgr..........bon l autre petite arrive à 7h45. ...........as de pesée ce matin, Hier au goûter j ai craqué pour une part de cake au caraambar qu ont fait mes fils hier midi,,,,,,,,,,il était trop, trop bon et puis il n auraient pas aime que j y goute pas ( bon ça c est pour ma conscience. ). Bonne journée. À toutes
Utilisateur89584	Posté le 01/03/2012 à 08:08 Salut les filles ! Alors ça va ? Pour ma part je suis assez contente car apparemment ça commence à descendre, aujourd'hui je suis de retour à 99. Par contre hier à midi j'ai craqué pour une coupe et 2 bouts de pain surprise, j'ai pas vraiment pu faire autrement car la personne qui fêtait ses 70 ans me les a presque mis dans la main, j'ai pas voullu faire la chochote ou la fille qui est énorme et qui dit toujours qu'elle est au régime ! En plus c'est mon ancien patron alors... Pour midi je me suis ramené une salade verte avec tout plein de saumon et crevettes, miam miam j'ai hâte ! Aujourd'hui PL avec poisson et demain je vais enchaîner 3 jours PP, avec le week-end ça sera dur mais il faut que j'avance enfin. Sara tu sais mon baba dudu c'est presque les mêmes ingrédients et quantité j'essaierai de vous mettre le lien plus tard. Biz et bonne journée ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 08:11 Bonjour oh la la la quel désastre ces journées et ces nuits ou la toux ne me quittent pas !!! Encore pas la pêche ce matin mais la cette fois je n'ai pas bien dormi donc ceci explique cela ... A part ça tout va bien le moral dudu est bon et pour le moment je ne craque pas, il faut dire qu'en ce moment j'ai une perte dl'appetit d'ailleurs je mange très peu et en plus comme je suis seule cette semaine avec mon fils je ne me casse pas la lune au niveau cuisine. Je vous souhaite une bonne journée a toutes !
caronanos 607 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 08:16 Ma pauvre sev .........!!!!!!!!! bon avec tout ça , tu dois pedre, c'est le coté posistif, tu t'es pesée ? Karomel il n'y a pas de raison que tu ne descendes pas ! Les filles avez vous regardé M6 hier soir ? cela m'a dégoutée de la bouffe, un bonne raison pour bien continuer DUDU ...... Bonne matinée
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 10:11 non la pesée ce sera samedi matin mais bizarement je ne pense pas avoir perdu, on verra ça très bientôt ! Et oui j'ai regardé l'émission ca m'a choqué de voir que des personnes doivent acheter en kilos une ration de chocolat par exemple, la personne parle de 9,6 kg en tablettes de chocolat pour le mois ou qu'un petit déjeuner c 21 petits pains suédois ! ne parlons pas des 5800 calories à absorber par jour. Des chiffres tout de même choquants.
dunord 788 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 10:26 Bonjour, - 700 gr aujourd'hui trop contente. J'ai regarde aussi l'emission hier c'est vrai c'est choquant, manger autant beurk. je vois que ca va pour toute alors c'est bien. aujourd'hui je vais manger du poulet avec une salade composee. Je pense faire un roule a la creme aussi si j'ai le courage. Bonne journee.
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 10:48 bonjour les filles, me voila avec -900 gr ce matin , vraiment trés heureuse et heureuse pour vos pertes aussi ! Bravo dunord voila quand les efforts payent ! caro , cristal j'ai lu tout vos com d'avant et c'est vraiment du dur d'etre nounou ! bonne journée à ttes

SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 12:01 C'est très bien ces nouvelles pertes les filles !!
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 12:40 wé bravo les filles!
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 13:46 Bonjour les filles !!! Très matinal en effet caro ^^ karomel, félicitation pour ton courage et ton niveau 9 de nouveau atteint .. Je suis confiante, tu vas vite descendre maintenant .. Sev, vraiment pas évident les crises d' asthme . je trouve que ton mal dure depuis un moment ... Dunordddd génial !! tu vois que tu y arrives . s'est super .. Allez allez; MOTIVEE. Sara, alors toi, là tu as fait fort - 900 et ben vraiment chapeau bas . FELICITATIONS Tu es sur la bonne voie Pour ma part, je suis redescendu sous la barre des 60 . Ouf...... Sinon, je n'ai pas vu l'emission hier soir dont vous parlez.... Mais apparemment CT pas top ... J'aime le chocolat mais à ce niveau ...
aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 15:06 bonjour les filles!!! moi aussi j'ai regarder l'emmission, et ca m'a écoeuré de voir comment elle s'empifré!!! même quand j'avais du poids je me suis jamais empifrée comme ca, je mangais bien a table et de temps en temps si je grignottai , sinon j'aurai pas eu tout ce poids a perdre, mais jamais autant que ca!!! et je me suis jamais relever la nuit pour manger!!! et sur le ménage ca m'as fait rire, moi aussi j'ai fait du ménage, chez des gens et dans les écoles, et la il fallait spidder, j'avais 3 classes a faire, plus toujours un couloir ou toilette a faire en 2 h00!!! sara bravo, ainsi que karomel, dunord et cristal; bon pesée ce matin toujours 70.3, mais aujourd'hui PL, mais j'ai fait PP ce matin et ce midi,pour ce soir,j'ai fait cuire du choux vert que je vais me faire en gratin et cuisse de dinde au four, je vais me régaler!!! bon journée fini a 13h00, et ce soir courses, alors bonne journée a toutes et a plus tard
aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 15:08 courage sev!!! j'espere que tes soucis de santé vont vite passer
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 15:39 Merci les filles j'espère aller mieux très rapidement car cela me pèse ... moi aussi aurore j'ai fait jusqu'à 95 kilos et pourtant je n'ai jamais mangé comme ça et comme tu dis cela ne m'est jamais arrivé de me lever la nuit pour manger non plus. Après peut être que dans notre groupe c'est arrivé, alors les filles ça vous est déjà arrivé de vous lever la nuit pour dévorer votre frigo ? Ou bien cela vous est-il arrivé de manger une plaquette de chocolat chaque jour et sans exception c'est à dire tous les jours ou de manger à la cuillère (plusieurs cuillères à soupe !) du nutella à même le pot ? Pour celles qui n'ont pas vu l'émission ce qui m'a plus frappé c'est l'exemple des courses avec la présentatrice qui fait donc au départ 64 kilos et qui se met dans la peau d'une femme ronde et qui donc doit manger la même chose qu'elle pendant 1 mois. Résultat elle est tout le temps en train de manger y compris donc du chocolat, du nutella, des pâtes et j'en passe mais en quantité industrielle. Résultat elle prend un peu plus de 4 kg (ce qui n'est pas forcément énorme vu ce qu'elle mange) en 1 mois mais surtout je crois qu'elle prend plus de 15 centimètres de tour de taille. C'était bleufffant...
Utilisateur89584	Posté le 01/03/2012 à 15:54 Merci pour vos encouragements les filles vous êtes toutes gentilles, faut que j'y arrive et que j'avance tu m'étonnes Cristal. A vous aussi félicitation pour vos pertes ! Dunord ne te tracasse plus pour le petit poids que tu reprends lors de tes invitations car tu sais bien te reprendre direct après et récupérer ta perte. Et bien Sara le mariage ça motive, j'y crois à tes - 9 pour ce jour ! Je remarque aussi qu'au fur et à mesure de vos pertes vous êtes de plus en plus motivées, c'est super vous assurez ! Sev, punaise elle veut pas partir cette maladie, je suis un peu inquiète surtout que tu étais allé presque tout de suite consulter ton doc. J'espère qu'elle va partir rapidement, peut-être même en emportant ton dernier kilo, ce serait cool ! Biz à toutes Céline reeeeeeeeeeeviiiiiiiiiens ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur89584	Posté le 01/03/2012 à 15:58 J'ai pas vu l'émission c'était quoi le sujet exactement ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 16:08 Je ne me suis jamais levée pour manger la nuit .... Par contre, manger du nutella à la petite cuillère,directement dans le pot, çà oui, je dois bien l'avouer .... mais bon, j'achetais un pot tous les 3 ou 4 mois et encore .. alors forcement quand il etait dans le buffet, je ne pouvais pas résister à aller en manger ... Quand au chocolat en morceau ....... une tablette me faisait 2 jours .... j'en avais, je le mangeais , mais pas accroc au point de courir au magasin dès que j'en avais plus .. Depuis que je fais dudu, j'arrive à me contenir .. Actuellement il y a du chocolat en tablette au frigo... je n'y touche pas de la journée ... le plus dur etant lorsque mon mari débauche .. (On avait par habitude de gouter ensemble .. ) et lorsqu'il arrive, il me fait chauffer un café .. lui , prend des pains au lait avec le chocolat du frigo .. et là .... Il m'arrive parfois de prendre 4 carré avec un petit bout de son pain au lait ... oui, je sais s'est pas bien , mais s'est exceptionnel !!!!! Je me suis acheté des gateaux dudu et cela me va très bien et me fait resister à la tentation ... Le hic, est que je dois en recommander et çà, vu les frais de port .... Par chez moi, nous n'avons pas de casino. Des SuperU , Leclerc, intermarché oui, mais y a rien en ducan ... J'ai trouvé des Gerblé, "lait chocolat" les moins caloriques du marché, et j'en consomme en PL depuis lundi et j'ai tout de même perdu du poids . Mais je vais repasser commande chez dudu