Je commence le 12/09/2011, qui est avec moi?

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sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 16:32 moi non plus j'ai pas vu l'emission c'est koi le titre comme ca je cherche sur youtube!?

SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 16:35 L'emission c'était "Zita dans la peau d'une femme obèse". Cristal j'ai bien dit "cuillères à soupe" dans le pot et x cuillères à soupe débordante... Moi aussi j'avoue qu'il m'est arrivé de déraper avec ma petite cuillère ou avec mon couteau mais avec raison tout de même...
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 16:36 Cristal regardes bien chez certains Leclerc il y en a des produits dudu !
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 17:09 ah bon Sev ? tu es sûre? celui chez moi est assez grand et ... rien, sniff... celui de Marennes Oleron, rien non plus .. la Rochelle mireuil, j'y suis allée samedi dernier et rien trouvé ... J'ai vraiment pas de bol moi mdr j'habite pas au bon endroit
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 17:12 je viens de taper dans google" ou trouver les produits Ducan " et sa me donne " Monoprix !! çà j'en ai un à 10 km et jamais été voir !!!! ... ah ah ah , je sais ou je vais aller demain matin mdr ....
caronanos 607 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 17:14 Oui moi non plus je ne suis jamais,levée la nuit pour manger. !!!!!! Et je n ai jamais mange le nutella à la cuillère, quand au chocolat manger 4 carrés, c est déjà pas mal......je pense que c était exagérer les quantités. ........
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 17:38 moi non plus jamais levée la nuit pour manger et déja j prend rarement le petit déjeuner car je me réveille ecoeurée et ché pas pk! hihi oui ca m'arrivais des fois de manger nutella à la cuillère mais pas plus d'une car c très fort ! mais 5800 kl /jour c'est énorme et c'est difficile à croire en plus !
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 17:50 Pas de chance cristal... a monoprix c sure tu vas en trouver il y en a dans tous les monoprix a commencer pas les galettes et les biscuits ou même les plats cuisines.

SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 17:51 Au moins tu n'auras pas les frais de port car c deja assez cher comme ça !
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 18:36 Je reviens de Monoprix .. j'ai pas pu attendre demain ... et .. Y EN A PAS .... rhaaaa je rage là , pffffff J'ai demandé et ils ne font pas ... je suis écoeurée, y a rien ici .. Bon ben je vais sur le site passer commande alors ... Mais le paquet reviens cher avec le port ... DUCAN écoute nous... mets tes produits en grande surface STP et PARTOUT ..
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 18:59 hahahahaha oui cristale il faut qu'il nous écoute , ce régime nous coûte cher cher et vraiment cher !
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 19:03 Je viens de faire une estimation et pour 8 paquets j'ai pour presque 11 euro de frais de port !!!! S'est ENORME ...
caronanos 607 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 20:22 oui moi aussi il y a un grand monoprix à 10 mn de chez moi, mais ils n'ont rien, j'en avais touvé dans un geant casino dans une grande ville à 40 kms.....c'est galère............bonne soirée
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 20:45 La franchement je suis desolee car sur Paris je suis sûre qu'il y en a dans tous les monoprix. C'est certainement qu'ils n'en ont pas la vente en province enfin ont ils essayé je ne suis pas sûre du coup ?? En effet ça fait cher, vous n'avez pas de famille qui habiterais la ou il y en a comme ça il pourrait vous en amener a l'occasion ? Je vous souhaite une bonne soirée
aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 21:30 bonsoir les filles le nutella a la cuilliére, de temps en temps c'a m'arriver aussi mais une ou 2 cuil a café, mais je preferer le manger avec un peu de pain!! et le chocolat tres accro, c'a m'arriver d'en manger une 1/2 tablette le soir, mais c'est fini, depuis 6 mois que j'ai commencer le regime j'y pense plus, sauf pour le chocolat noir, c'est mon pecher mignon, il n'est arriver d'en manger meme pendant le regime, mais un ou 2 carré de temps en temps!!!! pour les produits dudu, moi non plus j'en trouve pas ni au leclers, ni ailleurs, il y as un monoprix a 20 KL, la prochaine fois que je montrer a draguignan , j'irai voir si j'en trouve bon assez parler de chose qui fache, ce soir je me suis fait du choux vert en gratin et cuisse de dinde au four, j'ai fait un petit écart, j'ai gouter un peu de minolette avec 20 g de pain!!! pas bien mais tanp pis, bon demain PP, et je bosse de 7 h00 a 18h00, alors bonne soirée a toutes et bonne nuit et courage, courage, a toutes
caronanos 607 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 07:17 Salu tout le monde, bon pesée ce matin, je suis redescendue à 60,9 il faudrait vraiment pas de we, j ai un repas dimanche. À la maison il va vraiment falloir que je gère !!!! Bonne journée à toi aurore, et à toutes les autres

Utilisateur89584	Posté le 02/03/2012 à 08:18 Salut les filles ! -500g pour moi ce matin, trop contente et motivée pour ces 3 jours PP qui arrivent ! Normalement je fais 1/1 mais il me restait trop de légumes et pas envie de les jeter, donc après ces 3 jours PL j'enchaine 3 PP pour faire la balance. Je me suis ramené jambon blanc et saumon pour midi, et fb en cas de faim, c'est à dire très bientôt ! Hier soir j'ai regardé les deux premières parties de cette fameuse émission. Réelle souffrance de cette dame qui n'a pas supporté son image apès avoir perdu plus de 50 kilos, dommage qu'elle ait inversé son comportement par la suite. Je n'ai pas arrivé à comprendre sa position et ses idées, elle ne veut plus faire de régime certe c'est son droit, mais en plus elle mange x10 ou même x20, Sinon je vous l'avoue j'ai déjà mangé le nutella à la cuillère, et des sucreries en excès, mais tout en réalisant que je ne devais pas je le faisais quand même. J'ai quand même toujours trouvé ça NUL et c'est peut-être ce stade qui m'a fait peur en plus de me sentir vraiment mal dans ma peau. Mais à mon stade du régime je me sens encore menacée par moi-même et mes abus, il faut que je me prouve que je peux y arriver, JE VEUX UNE VIE NORMALE. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 08:20 Salut bon pour changer je n'ai pas bien dormi vivement ce soir que je me couche !! En plus samedi soir on est invite et je sais d'avance qu'on va se coucher a pas d'heure donc il y a intérêt a être un minimum en forme. Ceci dit j'étais en semaine rouge donc c vrai qu'en plus de la crève plus la semaine rouge plus pb de sommeil c normal que je sois fatiguée. Ca ira mieux la semaine prochaine !!! Allez caro pour moi verdict demain matin ... Toi tu te rapproches doucement ... Allez courage les filles et bonne journée c bientôt le week end.
SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 08:28 Karomel nos messages se sont croises, crois en notre expérience tu peux y arriver comme nous toutes il suffit bien évidemment d'être très motivée et les kilos s'envoleront. Tu as quand même plusieurs exemple dans notre groupe qui avoisinent les -20kg. Pour ma part je ne sais pas si tu as tout lu mais j'étais comme cristal a peu près je pesais 95 kilos et aujourd'hui j'en fais 66 ! Sinon regardes les avant après pour t'encourager a tenir, ils ou elles y sont arriver donc pas raison tu peux le faire ... Allez patience et courage et ça paiera.
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 09:43 Bonjour les filles .. Caro , dernière ligne droite pour toi . Cette semaine tu devrais passer en conso .. karomel, -5OO grs s'est super !! continue ... Sev, en effet tout çà accumulé, pas étonnant que tu sois fatiguée.. Courage .. Moi aussi hier soir, j'ai regardé l'emission et franchement, j'ai trouvé un peu dommage la femme qui après avoir perdu 50 kg a tenu à se faire " remonter " les seins pour 5000 euro ... alors qu'elle mange des sucreries et produits gras . , aucun légume ... Ou cette autre femme, qui dit être incapable de pouvoir faire un régime et qui a préféré se faire opérer de l'estomac mais qui a du suivre un petit régime 8 jours avant l'intervention et qui a réussi à perdre 10 kg !!! elle est donc bien capable !! je ne comprends pas ses personnes qui préfèrent se faire " charcuter " au lieu de faire un régime sérieux, comme nous , et nous, nous n'aurons pas besoin de chirurgie esthétique "après " alors qu'elles si ... Elles n'ont pas la volonté de faire un régime... et s'est ce qui plus grave je trouve ... car après leur opération, si elles continuent de manger les même aliments , l'estomac reprendra petit à petit du volume et elles retrouveront leur poids ... De plus elles ont un traitement médicamenteux à vie .... nous non, juste le son d'avoine ... Notre combat est plus naturel et plus gratifiant je trouve. Mais bon, ce n'est que MON avis perso ... Allez pour moi encore - 400 ce matin ...pas mal depuis le début de semaine ...
dunord 788 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 09:43 Bonjour ! Bon je ne comprends pas, je n'ai pas fait d'écarts et j'ai repris 500gr, je suis dégouttée. Bon d'accord c'était PL et j'ai bien mangé, je me suis fait des gaufres, gâteau mais que dudu. Je vais me rattraper aujourd'hui PP. Je vais me faire de l'osso bucco. Moi aussi, cristal, je n'ai pas de magasin dans les alentours qui vendent les produits dudu, je suis obligée de les commander et c'est vrai que les frais de port c'est énorme.
cristal3e 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 09:48 Les filles, regardez dans le bas de cette page. Tous les Monoprix qui vendent dudu y sont répertoriés...... http://www.maboutiqueregimedukan.com/content/49-galettes-et-son-d-avoine-monoprix
aurore83550 654 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 15:21 bonjour a toutes moi aussi dunord quand je fait pl, je prends entre 300 /500 gr, le lendemain je fais PP est c'st reparti!! c'est bizarre mais c'est comme ca, du coup je me prend plus la tete et je me pese plus quand PP alors pas d'inquietude!!! merci cristal, je vais regader mais la je viends de faire quelques muffins, pour ce soir et demain, et j'evite de commander, car les frais de port sont vraiment trop chers!!! ou est tu celine,,,,,,,,?? aller courage a toute, la bebe pleure, alors qu'il n'a dormi qu'une heure, grr... a plus
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 16:24 j'ai repris presque 1.7 kl et c pas prkoi pourtant pas d'écart depuis lundi ! et pas en zone rouge ni en pré !! moral à 0! koi faire ?

SEV95390 719 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 16:53 Mais oui ou est celine enfin elle nous lâche !! Non elle va revenir j'en suis sûre !! Je ne sais pas quoi te dire Sara, si tu n'as pas fait d'écart et si tu as supprime les tolères comme tu avais dis la prise de ce poid est incompréhensible ?? Dans ce cas cela va repartir des demain ... Tu es sûre de ne pas avoir fait d'erreur ?