Je commence le 12/09/2011, qui est avec moi?

Posté le 02/03/2012 à 17:08

oui depuis lundi je suit à la lettre en plus d'éviter les tolérés ! ca choque ca ! mais j c pas c'est ptetre la retention d'eau à cause des 2pl

Posté le 02/03/2012 à 17:13

Ne te décourage pas ... Continue ...

Posté le 02/03/2012 à 17:32

oué c ca caro demain pesée et à savoir ce que cava donner ! courage à ttes et félicitation caro pour tes pertes tu es à deux pas de la conso encore un effort !

Posté le 03/03/2012 à 08:54

bonjour a toutes

sara te décourage pas continue comme ca, peut etre n'est tu pas bien aller au toilette tout simplement,

bravo caro tu n'as pas craquer!!! bon ce matin 70 kl!! trop contente, j'ai hate de passer en conso!!! je me donne jusqu'as la fin du moi et j'y passe de toute facon, car trop marre!!!

alors caro , sev, vous vous etes pesée, vous devrier y passer vous en conso!!!

bon courage a toutes , bon WK, moi ce matin épilation a l'institut et resto!!! mais je fais attention , bon PL aujourd'hui

heureusement!!

a plus tard

Posté le 03/03/2012 à 10:55

Salut les filles !

Pas de perte auj un peu déçue car j'y croyais vraiment au vu de la journée tuante d'hier, partie 5h30 rentrée 9h complètement épuisée et pp, bon tant pis ce sera pour demain.

Bravo pour vos pertes, caro et aurore la conso c'est pour très très très bientôt et je suis sûre que votre objectif sera atteint à ce moment vous le méritez bien.

Sara accroche toi ne tombe pas dans ce piège, peut-être qu'il ne s'agit que d'un petit prob de constip, c'est souvent ce qui m'arrive avec ce régime et surtout pp. Je vous avoue que pour le moment je perds plutôt bien voir mieux en pl. C'est bien la preuve que nos corps réagissent tous différemment.

Alors Sev j'espère que tu as ben dormi, et que tu reprends des forces. Allez on y croit !

Tu sais cristal moi non plus je ne suis pas pour la chirurgie et même si je n'y suis jamais arrivée je ne vois pas d'autre alternative que les vrais régimes, car il ne faut pas que prendre en compte le résultat tout le travail mental et le reste sont très important pour avoir un bon rapport avec notre corps et avec la nourriture tout au long de notre vie future. Nous devons aussi donner un bon exemple à nos enfants, très important ça. Mes trois filles sont assez "gourmandes" !

biz à +

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Posté le 03/03/2012 à 12:33

Bonjour les filles,

Désolée de cette absence !!! Me revoici

Comme vous le savez, j'ai fait, à nouveau, pleins d'écarts Ca devient dur de tenir... Bref, je relance en faisant plusieurs pp depuis jeudi. Me suis pesée ce matin pour voir où j 'en était (encore 800 g à reperdre pour revenir à mon poids le plus bas).

Je reprendrai pl lundi. Mais je me dis qu'il faut absolument que je tienne un peu sans écart sinon, j'avance plus du tout, à peine 4 kg en deux mois !!!!! ça va plus tout ça, faut que je me reprenne pour perdre 5 kg en mars.

Je m'aperçois que c'est extrèmement difficile comme métier d'être nourrice et je suis abasourdie de voir autant d'irrespect de la part des parents !

Sinon, je vois que certaines ont bien avancé ! Félicitations

Je n'ai pas vu l'émission, je aller voir sur replay pour regarder.

Bonne journée

Posté le 03/03/2012 à 13:12

Ah ces maudites raclettes !!!! Mais c est la saison et qu es ce que c est bon, mais c est vrai que c est galère, on perd bien la semaine et le we on reprend donc chaque lundi matin on remet les compteurs à 0. !!! C est pour cela que j ai vraiment hâte mais peur de passer en conso....... Aurore c'est vrai que 2 du même âge c est difficille, j ai vécu cela avec e petites filles je les ai eu à 3 mois toutes les 2 et elles avaient 1 jor d écart !! Mais je n avais qu'elles , pas d autres enfant ! Merci lulubeth de ton soutien,,,,,Sara tu vois ta balance te joue des tours, moi je me pèse que le matin à jeun et 2 fois par semaine... Bonne aprem

Posté le 03/03/2012 à 13:24

coucou lulubeth, je l'avoue c'est dur dur de tenir par certains moments plus que d'autres, courage on te comprends toutes ici. L'important est que de revenir te motiver, ne pas baisser les bras une fois pour toute et abandonner. Plus que 800gr et on n'en parle plus, un petit effort et les -20 seront là, c'est pas rien !

Sev t'as l'air plutôt en forme tant mieux, mais aussi un peu déçue, le corps résiste jusqu'au bout, mais tu seras la gagnante du combat ! Essaie de limiter ce soir, sans trop te frustrer quand même, en fait fat comme d'hab tu sais bien gérer toi !

Contente pour Sara aussi, tu n'as pas baissé les bras c'est cool, j'te l'dit c'est ton corps qui t'a fait passé un petit test pour voir ta réaction. Test réussi, tu as obtenu ton laisser-passer pour la suite.

Petite question : le lait de coco est-il autorisé dans le régime ? si oui s'agit-il de lait de coco light ?

Y a bien un experte d'entre vous qui saura me donner l'info, non ?

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Posté le 03/03/2012 à 22:03

bonsoir a toute

bon aujourd'hui journée institut, épilation + manucure, et resto en bord de mer a fréjus au soleil!!!, mais il y avais un peu de vent!!avec mon mari, et nos amis , mais j'ai manger une salade fraicheur, avec saumon, crevettes, il y avais un peu d'avocat mais je l'ai quand meme manger + petit bout pain + coca litht et un café, et ce soir j'ai fait du poisson sauce tomtes et oignons et reste de mon gratin de chou

demain pas de pesée, on verra lundi!!

sara il y as toujours entre 1kl entre le soir et le matin, on se pese a jeun apres le 1er (pipi) le matin, et 3 fois par semaine ca suffit!!!

et moins démoralisant

lulubeth, courage, sev c'est bien la salade de fruits, c'est tres leger, surtout derriere la raclette

karomel, tu as quand meme perdu c'est pas rien, c'est vrai que c'est pas facile tout les jours!!!

bonne soirée a toutes et passer une bonne soirée devant the voice????

Posté le 04/03/2012 à 08:58

bonjour a toutes

bon je viens de refaire ume tounée de muffins, et je vais dejeunée, pas de pesée ce matin, car PL hier est certainement aujourd'hui, PP demain

bon WK atoutes

sev j'espere que tu t'est régaler avec la raclette est ne culpabilise pas!!!

il faut ce faire plaisisr de temps en temps, sinon on deviend dingue!!!

a plus tard

Posté le 04/03/2012 à 11:19

Super soirée raclette d'ailleurs je me lève seulement je verrai tout a l'heure l'ampleur des dégâts mais j'ai mange cette raclette en me rationant mais j'ai mange du fromage 2 pommes de terre et denla charcuterie jambon blanc grison et Bacon 1 tranche + jambon cru 1 tranche !!!

Posté le 04/03/2012 à 20:29

tres bien, ce n'est pas si emorme 800 g, gr... maisc'est vrai quand as du mal as les perdre ses fichus KL qui nous gache la vie,

aujourd'hui Pl, et plusieurs écarts ( gateau, pain, chocolat!!!)!!! donc verdic demain matin!!!

si pres du but, c'est dommage, tans pis pour moi!!!

demai PP, sérieusement

vendredi prochain repas avec les nounou, est samedi soir soirée!!! ca va etre dur dur, je pense faire PP avant et apres pour attraper, j'ai pas trop envie de priver sans arret, de toutes facon je commence la conso debut avril que j'ai atteints mon poids ou pas!! j'ai trop hate de manger des fruits!!!

bonne soirée, et a demain

Posté le 05/03/2012 à 07:42

Salut les filles on passe pesée je vais attendre mercredi, je me suis assez bien tenue j ai même pas pris de fondant au chocolat, on verra bien j espère ne pas être repasse au dessus des 61. ! Ce serait cool de repartir une semaine avec un 60,....... Aujourd hui pp. Il fait un temps de m......., vent pluie,,,,,,,,,bonne journee