Je commence le 12/09/2011, qui est avec moi?

Posté le 22/09/2011 à 10:51

Bonjour à toutes, Désolée je ne me suis pas connectée hier.

Félicitation à toutes pour vos belles pertes!!! On est toutes sur la bonne voie, continuons à nous serrer les coudes .

Moi j'ai fais du sport hier soir et du coup j'ai mangé très tard, donc ce matin j'avais repris 300g mais je ne me fais pas de bile ça fais deux fois que ça me le fais après le sport. Demain je risque d'avoir une bonne surprise...

SAMAJE, Je confirme ce que dise les filles, le protifar ne dois pas être donné à des enfants. D'ailleurs il ne faut pas leur donner de repas contenant trop de protéines. Il faut que ce soit équilibré. Pour les arômes, il n'y a rien de très dangeureux dedans, mais c'est quand même bourré de substances chimiques (excipients, colorants...) perso je trouve qu'ils en mangent déjà suffisamment dans les produits de la vie courante (gâteaux, yahourts, bonbons, sodas...). Après tu fais comme tu veux, ce n'est que mon avis .

Pour les pâtes vous dites que c'est dégueu mais vous avez testé la cuisson au micro-onde comme dans la recette de Stayfoo? Moi ça me fais trop envie et je voudrais essayer pour ce midi.

Posté le 22/09/2011 à 11:05

Vendredi soir j'ai des invités. Est-ce que quelqu'un a des idées de menu PP?

Posté le 22/09/2011 à 11:14

Bonjour a tous moi ce matin +100g jsui decu...me bon c pa grav on vera demain. Bizou a tous et bon courage.

Posté le 22/09/2011 à 11:29

Bonjour martvic !

Fais toi une salade de thon et tu en mets dedans, ou tu la fais en mayonnaise.....

Posté le 22/09/2011 à 13:41

Bon j'ai pas pu résister, j'ai testé les pâtes. Je n'arrive pas à faire cuire le mélange correctement, c'est dégueu. C'est à la fois trop cuit et trop liquide et tout^plein de bulles... Je suis comme vous : beurk! Du coup je suis super frustrée :( Moi qui vénère les pâtes, snif!

Posté le 22/09/2011 à 14:25

cristal3e : oui du camenbert mais à 5 % MG, donc c'est un toléré et on peut. Ca permet de se faire plaisir de temps en temps, moi personnellement je ne peux pas me passer ni de pain ni de fromage. Donc c'est un bon compromis. Mais je te précise que je n'ai pas beaucoup mangé hier car très occupée.

Posté le 22/09/2011 à 16:19

Ben suis toute seule aujourd'hui sniff !!!!!!

Posté le 22/09/2011 à 16:50

Au fait, je ne savais pas pour le camembert, je pensais qu'on n'avait le droit qu'aux fromages à pâte cuite.

C'est sûr que je vais aller en acheter avant ce soir!!

Posté le 22/09/2011 à 17:13

Trop cool! Merci Dunord!

Posté le 22/09/2011 à 17:34

salut tout le monde desole mais beug informatique donc galere et je n'ai pas encore eu le temps de remonter voir les nouvelles de tous le monde

j'espere que tout va pour le mieux moi ca va mieux j ai retrouve le poids que j'avais perdu au debut du regime donc a toute celle qui n'y crois plus comme moi ecouter les conseils des copines de proteinaute et ca marche il faut juste etre un peu patiente

sinon sur ma region rennes il y a un pique nique dukan qui est organiser dimanche midi si cela branche quelqu'un

Posté le 22/09/2011 à 17:59

Pour ce qui est du camembert c bizarre moi j'ai lu gruyère a moins de 6% et cancoillote a 4% c tout

Posté le 22/09/2011 à 19:52

Coucou tout le monde,

journée très stressante et très difficile. mais bon faut faire avec, j'espère que ça ne se verra pas

sur le balance!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

sinon, valiroume, ne t"en fais pas dans quelques jours ça ne se verra plus.continue et ne lâche pas prise.

sucrette, pour ton menu, regarde, il y a plein de menu de fête. ils sont sympa et facile à faire. sinon tu as plus simple

comme du boeuf carotte, il est super bon, je l'ai fais hier. tu as juste à faire quelque pomme de terre ou du riz à côté.

pour le fromage, j'ai vu hier que non pouvions en manger. j'en avais à la maison je me suis fais plaisir hier soir.

angélique, c'est dommage, je serais bien venu mais j'habite à 1h donc un peu trop de route en plus j'ai du monde à la maison toute la matinée.

bon ce soir c'est steak haché de veau au curry, puis fromage blanc. pas trop mal. après il faut que je fasse le repas pour demain midi.

peut-être à tout à l'heure

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Posté le 22/09/2011 à 21:54

merci a toute pour vos conseil

ne vous inquiétez pas je fait des repas equilibrer a ma fille mais ça m'inquiétait de savoir si je faisait un gateau avec du protifar si je pouvais lui en donner mais je pense que je ne le ferais pas