Je commence le 12/09/2011, qui est avec moi?

Posté le 27/11/2011 à 12:20

bonjour les filles

j'ai du de nouveau refaire mon compte proteinaute!!!

ca ne marcher plus???

sinon bravo pour vos perte, caranos, si tu continue comme ca, on va plus te voir!!!

sab, bien , tu vois tout rentre dans l'ordre, moi hier soirée aperit dinatoire, un seuf petit ecard, un toest avec un peu de foie gras, sinon, cruditées, coco lith, cake jambon (dudu), et marbré (dudu) que j'avais fait!!!

et pas de champagne, du coup, tranqille, et ce midi j'ai du monde, mais j'ai fait une marmite du pecheur, verrine concomre, carré frais, et allumettes de jambon, et tomate cotail farcies FB, et pulpe de tomates et aromates

j'espere que ca plaira a tout le monde!!!

et mon petit patissier leur as fait un flan patissier pour le desset

bonne journée a toute

bye

Posté le 27/11/2011 à 21:47

bon pour moi samedi j'était decsendu 71.2 mais quelques petits écarts ce week end alors j'attend le verdict demain

je vois qu'il ya peu de monde ce week-end

allez bonnes semaine a toute.

Posté le 28/11/2011 à 10:11

bonjour les filles .... une nouvelle semaine dudu qui commence !!!! on tient bon !

Bilan du week end pour moi -900gr ! enfin bilan de la semaine car j'avais rien perdu depuis mardi dernier ! c'est pas énorme mais bon c'est déjà bon à prendre !

et vous comment ça se passe ???

Posté le 28/11/2011 à 10:53

Bonjour

J'ai réussi ce matin à ne pas monter sur la balance je pense que je le ferais demain matin. Encore une semaine qui démarre et nous sommes toujours autant motivé c'est bien. Bon même si il y a eu quelque petit relâchement de temps en temps le principal c'est d'arriver à notre but même si la route est un peu plus longue pour certaine comme moi par exemple mais bon.

Bonne journée

Posté le 28/11/2011 à 15:36

bonjour a toute,

malgrés un weekend de fete, pas pris mais pas perdu non plus, tans mieux, on verra en fin de semaine

toujours de la motivation, et mila, -900g, c'est presque un 1 KL, c'est tres bien, surtout, qu'il y as des hauts et des bas, dans ce regime,

allez bon courage a toutes

bye

Posté le 28/11/2011 à 17:21

bonjour,

et bien pour moi, ça va week-end calme donc pas de soucis, un repas entre copine mais

tout était allégé donc pas de culpabilité.

sinon -500g en 3 jours donc ça va.

par contre aujourd'hui pas le temps de me faire à manger donc

un petit plaisir, sandwich jambon-beurre j'espère que ça va aller.

allez restons motivée pour cette nouvelle semaine.

en fait y en a marre de ces WE, à chaque fois c'est là que les

craquages arrivent.

et oui Dunord, on sera là mais soit raisonnable quand même.

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Posté le 28/11/2011 à 19:52

Bonsoir ! Pour moi, ça va, j'en avais marre de ne plus perdre, mais c'était évident vu les écarts ...

Je ne prenais pas mais ne perdais pas !

Avec mon problème du ' je peux pas rentrer manger chez moi le midi ' je faisais en générale :

Salade Mcdo lundi midi ( Uhmuhm ) ;

bouchée vapeur chinoise le mardi,

& le mercredi je prenais le plus petit sandwich possible...

Mais bon... Même sans prendre c'est quand même frustrant de ne pas perdre ! Ou dans ce cas autant que je me fasse des VRAIS plaisir, McChicken... Beignets de crevette & Printanier Crabe ! 

Mais je suis un minimum sérieuse, & je me dis que j'ai pas fais tous ses efforts & sacrifices pour rien ! pour le peu de kilos qu'il me reste a perdre, ça serait bien dommage ! :O

Alors ça y'est, depuis le temps que je le dis, je l'ai fais ! Je fais mes gamelles :( ... ça me prend du temps le soir, mais bon !

En espérant perdre mieux ! 

Sinon félicitation a toutes, courages à celles qui désespèrent... !

Bonne soirée, gros bisous !!

Posté le 28/11/2011 à 22:30

MERCI POUR LES ENCOURAGEMENTS CELINE CA FAIT DU BIEN.

Posté le 29/11/2011 à 08:02

Bonjour les filles,

Pas de changement pour moi.

Bravo à toutes, ça avance bien, déjà pas mal qui atteignent ou vont atteindre la conso ! félicitations

Pour nous autres, ben courage, on continue.

Bonne journée

Posté le 29/11/2011 à 09:21

Bonjour

Après 2 jours sans peser -100g ce matin ce qui me fait -7kg en tout déjà bien je trouve mais quand je vois vos pertes je me dis que j'aurais du être plus sérieuse mais bon c'est fait. Mon prochain objectif c'est d'être à 65 kg pour noël je pense que c'est possible 1.8 kg en 4 semaine ça fait 450 gr par semaine je pense que c'est possible. Sinon bravo à toute pour vos pertes et surtout à celle qui sont bientôt en conso.

Bonne journée

Posté le 29/11/2011 à 11:00

Bravo à toutes allez courage la route est encore longue mais on va les avoir ! aujourd'hui c'est moyen pour moi car hier soir j'avais très faim alors malgré 5 surimis et une escalope de poulet j'ai mangé du fromage allégé oui mais avec 2 petites tranches de pain complet et puis comme j'avais faim des muffins dudu pour ce matin eh bien j'ai caqué j'en ai mangé un. Bon certes je vais etre en période rouge vendredi mais j'ai mon ventre qui est un peu gonflé j'espère ne pas avoir pris, on verra samedi si j'ai pris ou perdu ? Sinon si cela peut rassurer certaines je commence aussi à trouver le temps long... allez bon courage... et bonne journée

Posté le 29/11/2011 à 13:58

Un petit passage pour vous dire que je ne vous oublie pas . je viens de rattraper mon retard en lecture. Et bien, que de bonnes nouvelles dans l'ensemble. Vous êtes très sérieuses. Félicitations. Qlqs craquages certes, mais pas de reprise de poids et s'est ce qui compte. De futurs passages en conso.... quels progrès ^^

Pour ma part, çà va. Tous mes weekends sont très très chargés en repas( vendredi soir buffalo en famille, samedi soir cremaillère, dimanche 13 personnes à table à la maison ... ) mais j'arrive à gérer mes repas. j'ai de petites pertes de poids, mais s'est déjà mieux que rien. Mon prochain objectif. 60 kg . Peut etre pour Noel, qui sait .. Car cette semaine = semaine rouge..

Posté le 29/11/2011 à 15:54

bonjour tout le monde,

contente d'avoir des nouvelles cristal, je vois que tu continue, c'est super, et courage à toi.

sev en effet, tu as super bien gérer ta fringale et limité les dégâts.

sab, 7 kg, c'est déjà super, et oui 1.8kg pour noël, c'est jouable, reste motivée et

tu y arriveras.

mila, d'accord avec toi au sujet du ventre, je pensais vraiment qu'en perdant aussi vite

j'allais avoir un ventre tombant et bien pas du tout au contraire, il est de plus en plus ferme.

y'a encore du travail mais bon je sais que ça va venir. je pense que le sport y est pour beaucoup

mais je me masse le ventre tout les soirs avec ma crème hydratante; je ne sais pas si c'est efficace

mais en tout cas ça ne fait pas de mal.

pas de pesé pour moi, je vais attendre dans la semaine.

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