Je commence le 12/09/2011, qui est avec moi?

Posté le 02/12/2011 à 17:17

Pas sure de pouvoir vous faire un coucou ce week end alors je vous souhaite a toutes un bon week end.

Posté le 03/12/2011 à 08:53

BONJOUR

c'est génial Samage à toi la conso dans pas longtemps !! c'est comme si t'y étais !! c'est vrai que des fois on a l'effet Kisscool quelques jours après mais bon tu es vraiment au bout .. bravo

Moi je suis super contente ce matin j'ai encore perdu 900g ! du coup ça me fait 21 kg de perdu ! et surtout je vois que dans 5kg800 je ne verrais plus que 2 chiffres sur cette satanée balance tu coup j'ai trop trop trop hâte !!!

Posté le 03/12/2011 à 14:04

Coucou les filles,

ça fait longtemps, je vois que toutes sont encore là. Vous continuez à perdre, c'est top ce régime! Je suis en déplacement pro, depuis 2 semaines. J'ai pas le temps de venir sur le forum. Le midi je mange au restaurant et c'est juste un casse tête pour tenir bon. Je suis à 58 kg et j'ai fait la conso depuis une semaine, ça fait longtemps que je perds plus. J'ai trop peur de grossi, donc, je fais attention! J'ai envie de manger des sucreries et des interdits, ce matin j'ai acheté un jeans slim 36, alors je ne peux pas prendre du poids, sinon je ne rentrerai plus dans ce pantalon...

Posté le 03/12/2011 à 17:28

Alors là je m'escuse pour celle qui n'y sont pas encore mais trop contente: CA Y EST J'Y SUIS 70 kilos touy rond ce matin

alorsj'espère aussi que ça vas vous encourager c'est possible la preuve je l'ai fait surtout quand on sait comment je suis gourmande.

en effet sucrette un taille 36 ça ne m'est jamais arrivé je pense que je suis passer directement du 16 ans au 38 quand j'était ado.

Moi je rentre enfin dans du 40 et certains 38 et je suis trés contente comme ça.

Par contre j'ai besoins de votre avis en fait je ne sais pas si je doit attaquer en conso aujourd'hui ou j'attend lundi histoire de commencer une semaine le lundi. Moi je voulais ettaquer lundi mais le problème c'set que je suis invitée ce soir alors je peux toujours essayer de limiter les écart ce soir et attendre lundi pour la conso

Posté le 04/12/2011 à 10:10

Bonjour les filles,

- 100 g pour moi ce matin. Pas grand chose mais le bilan pour la semaine est bon quand même : - 1,100 kg

Un pot de départ prévu mardi midi à mon travail, faut que je grignote un peu avant d'y aller

Félicitations SAMAJE !

Et toi Mila, incroyable la vitesse à laquelle tu vas !

Bonne journée

Posté le 04/12/2011 à 20:52

bonsoir les filles

bravo sameje, bonjour la conso , c'est super

mila tu as super bien perdu, courage, et lulubeth, continue comme ca , c'est super motivant d voir que ca marche

courage a toute

bye

Posté le 05/12/2011 à 08:27

Salut à toutes

Bon -300g cette semaine c'est pas trés glorieux !

Allez reste 3 sem avant les fêtes faudrait bien décoller pour avoir un peu de marge pour les réveillons

Bravo les filles qui passent en conso cela nous permet de positiver !

Bonne semaine

Posté le 05/12/2011 à 08:57

Merci mila8, je ne me sens pas très glorieuse d'avoir mis un peu de côté tout ça, mais je pense que ça m'a fait du bien, maintenant c'est bon !!!!! Et puis, vous êtes là et je dois dire que vous me soutenez pas mal, donc il ne devrait pas y avoir de problèmes.

Posté le 05/12/2011 à 09:28

Bonjour à toutes, je vois que la bilan du week end est assez bon pour tout le monde c'est cool. Samaje super objectif atteint et à toi la conso, tu nous raconteras aussi si tout se passe bien. Sab ne t'inquiète pas et courage, c'est presque pour nous toutes la même chose, les repas qui sortent du régime sont contraignants et frustrant si on ne déroge pas à la règle du coup le fait de craquer après s'explique par cette frustation (enfin moi je le ressens comme ça). Par contre Mila est le bon exemple à suivre elle ne déroge pas aux règles, se tient au régime strict et ne fait aucun écart, ca marche plutot bien. D'ailleurs félicitations Mila ta perte de cette semaine est encore une fois de plus très importante !

Pour moi, petit bilan mais c'est toujours ça de pris en plus je suis en zone rouge cette semaine, j'aimerais aussi atteindre les 65 pour Noël mais je ne perd pas vite donc ca me semble compromis.

je vous souhaite une très bonne semaine.

Posté le 05/12/2011 à 10:12

Merci pour vos encouragement et comme tu dis mila le sucre appel le sucre je vais essayer de faire moins d'écart au moins jusqu"a noël.

Posté le 05/12/2011 à 13:27

bonjour a toute

ce matin pas de pesée pour moi, j'ai eu un WD tres charger mais j'ai pas fait d'ecard, je me pese demain

je verrai si la balance est gentille avec moi,

ce soir je fais une heure de gym douce et 1 h00 de steep

sinon reprise du travaille en douceur, et la je vais faire le sapin pour les petits bou demain c'est saint nicolas, mais dans le var on ne le fete pas!!!

sinon bonne courage a toute

et mila super pour ta perte et ta motivation

bye a ce soir

Posté le 05/12/2011 à 13:53

Dunord dans ce cas ne t'en rends pas malade et à force de te forcer à continuer ça va tourner au désastre et tu vas te jeter sur des aliments vraiment vraiment pas bons !!! Il faut vraiment que tu passe en conso !!! tu perdras peut être tes malheureux derniers kilos et si dans 1 ou 2 mois tu ne les as pas perdu alors un matin tu te lèveras en te disant je m'y remets ! en attendant consolidation OBLIGATOIRE !!!!

Posté le 05/12/2011 à 15:21

Bonjour les filles ...

je vois que certaines passent en conso .. s'est super génial çà .

Pour ma part ; ben s'est la première fois que j'ai fait un gros gros craquage ce weekend.

Samedi midi, invitation encore dans la famille. le repas etait pas trop mal, j'ai résisté. mais au dessert.... la cata . Ma tante avait fait un pain d'épice maison, un cake, maison et une galette au beurre maison .. et fallait que je goute aux 3 ... sinon " j'étais pas sympas. " . pffff... Alors j'ai cédé .... le soir, repas chez le filston .. repas cool .. dessert, flan pâtissier ...."Allez maman s'est ta belle fille qui l'a fait !! goute un bout ... " pffff .. et dimanche soir, repas chez des amis perdu de vue de longue date .. Soupe de légumes ... salade tomates oeuf, thon, là çà encore .. mais C à l'apéro que j'ai fait fort .. Verre d'eau ... avec ..... les gateaux apéritif mdr ....

Bref, ce matin, j'ai monté furtivement sur la balance ... et + 300 grs ... ouf, je m'attendais à pire lol .. Du coup à midi PP .. ce soir PP; demain aussi et après demain ^^Se sera ma punition lol . Bon il faut dire que CT ma semaine rouge et que j'ai eu une poussé d' adrenaline ce weekend ...une faim à dévorer tout ce qui se présentait ..... mais je me ressaisis et je repars du bon pieds.....

Dunord, tu fais un degout du régime en lui même ..... j'ai connu çà les années passées. A force de faire régime, on en a marre . Mais tu t'en sors bien , tu ne reprends pas de poids .... je te conseille juste de ne plus faire de cuisine dudu ... puisque çà ne passe plus apparemment .. mais évite absolument les féculents.... les apéros... et les graisses cuites. Laisse toi du temps pour revenir à dudu . Par contre continue ton son d'avoine dans un yaourt... ne pense plus au régime.. évacue un peu çà de ta tête . 9à te bouffe le moral . Sors.... change toi les idées.. Et tu verras, l'envie de reprendre le régime reviendra.